VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(佐賀県)<><>2012/08/17(金) 17:12:34.53 ID:AvL74Cgp0<> 

 ∧,,∧
 ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ!
 / ∽ |
 しー-J

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1 ID:wwh7KM12 の場合 7×12=84 なので84回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。


さあ、存分に腹筋するがよい。↓

SSWiki : http://ss.vip2ch.com/jmp/1345191154
<>バルク「ハァハァ。。。。。。ミ、ミヤフジ。。。。。。。。。。。。」 VIPにかわりましてNIPPERがお送りします
(佐賀県)<><>2012/08/17(金) 17:14:22.74 ID:AvL74Cgp0<> 夏休みなんで調子乗っていた
今は反省している。

以下スレタイで誰か書いてくれ <> VIPにかわりましてNIPPERがお送りします
(関東)<>sage<>2012/08/17(金) 17:22:35.24 ID:KQZqd90AO<> とりあえず74回腹筋しないとね(ニッコリ <> VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)<><>2012/08/17(金) 17:25:39.85 ID:nRvKHWnAO<> はよ <> VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(福井県)<>sage<>2012/08/17(金) 19:57:23.57 ID:9x6tGcLSo<> おい、誰か <>