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俺が水泳するだけなスレ -
A雑 過去ログ倉庫
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1 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2013/09/08(日) 02:35:00.88 ID:6tylNAy0o
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￣{_｀ ／ │ :, 初心者だから頑張って練習していこう
ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
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1.5 ：
荒巻＠管理人★
(お知らせ)
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中日ドラゴンズ応援A雑倶楽部10 ＠ 2024/05/23(木) 07:10:38.60 ID:eI49gj3Yo
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グレみんと快楽の座 ＠ 2024/05/17(金) 22:24:15.47 ID:DUS3Z54Xo
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【習作】安価コンマでワンピース ＠ 2024/05/16(木) 21:19:27.48 ID:QUcgFIEu0
http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4ssnip/1715861966/
2 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2013/09/08(日) 02:36:24.10 ID:6tylNAy0o
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、 とりあえず体力付けないとな…50ｍも泳ぎきれず
:, { ／ 八:、 しんどくて平泳ぎに切り替えてしまった…
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ
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以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2013/09/08(日) 02:37:31.76 ID:6tylNAy0o
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￣{_｀ ／ │ :, バタフライなんて25ｍも泳ぎきれなかったしな…
ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、 周りのおばあさんとかおじいさんの方が遅いけど遥かに体力はありそうだ…
:, { ／ 八:、
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} / ／ '’ ′ ヽ
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4 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 03:12:05.05 ID:6tylNAy0o
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
:, { ／ 八:、
′ ／ ／ :,＼ 想像以上に疲れたし眠いな、と思ったら3時ならそれは当たり前か
} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 03:15:24.48 ID:6tylNAy0o
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
:, { ／ 八:、 手ごろな防水のカバンとかも買わないとな
′ ／ ／ :,＼ スポーツショップとか行けば売ってるのだろうか
} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 03:22:03.72 ID:6tylNAy0o
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
:, { ／ 八:、 スポーツショップとか行った事が無いからなぁ…
′ ／ ／ :,＼ 何軒かこの辺りにもあったけど果たして水泳関連売ってるのか…
} / ／ '’ ′ ヽ
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 03:27:15.57 ID:6tylNAy0o
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
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} / ／ '’ ′ ヽ ゴーグルも新しいの欲しいな、曇りまくりだったし
／ / 〃´ ､}ハ たぶん2，3回くらいしか使ってなかったはずなんだがな…古いからかな…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 03:31:50.40 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ 本格的なものじゃなく、後ろがフックになってて着脱が楽なこれと同系統のものがいいな
r '⌒ ---〃 ＼} ちゃんとしたやつは初心者だから付けるの恥ずかしいんだよな…遅いのに装備だけはすごいみたいに思われそうで…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 03:42:39.04 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ しかし今日は久しぶりに泳げて楽しかった、体力が続けばもっと泳ぎたかったな
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 03:48:36.56 ID:6tylNAy0o
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ ふー…寝るか。残念ながら明日はプール休みだ、でも体力的に休んだ方がちょうどいいのかもしれない
r '⌒ ---〃 ＼}
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 06:22:25.97 ID:bMgToHUt0
泳ぐのが好きなんです？
12 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 12:32:10.18 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ 水を感じたいんだ…（遠い目
r '⌒ ---〃 ＼} いや、小学生の頃ちょっと習っててさ。久しぶりにしてみようかなって、昔してた事すると楽しいよ！
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 12:34:45.18 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ インスタントラーメンにもやしとかネギとかチャーシューとか載せたら普通においしいな
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 12:44:55.40 ID:6tylNAy0o
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ 俺のフォームってこんなにもめちゃくちゃだったのか…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 12:46:50.07 ID:6tylNAy0o
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ You tubeに泳ぎ方指導の動画たくさんあるから見てたら動かすタイミング以外全泳法間違っていた…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 12:48:44.26 ID:6tylNAy0o
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ
r '⌒ ---〃 ＼} 平泳ぎとか代表で交換記録会出させてもらったりしてたから少しだけ自信あったんだがな…
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. 所詮は小学生レベルだったと言うことか…指導も小学生の体格に合わせたものだったのかな
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[sage]：2013/09/08(日) 12:50:14.93 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ バタフライも2回に1回息継ぎみたいに習ったのに今時は毎回呼吸するんだな
r '⌒ ---〃 ＼} オリンピックとかでもそう泳いでるみたいだし
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[sage]：2013/09/08(日) 12:54:00.51 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ バタフライで腕を回すとき顎を上げた方が腕が回しやすいと言う解説に目からうろこのようだ…
r '⌒ ---〃 ＼} 毎回顔を上げるのも納得、俺もそうしてみよう
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 13:14:29.23 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ 山口観弘 平泳ぎ２００ｍ 世界新記録
r '⌒ ---〃 ＼} と言う動画見てたらコメントで外国人の方がドーピングではと大激論交わしてて吹いた
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 13:19:46.65 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ 高3で世界新とか化け物だな。下の方にある「俺はコリアンだけど関係ねぇ！頑張って金メダル狙えよぉ〜ボーイ☆」
r '⌒ ---〃 ＼} みたいなめちゃくちゃファンキーなコメントに吹いた。でも選考外れたってコメントもあったけどな、山口観弘選手は次のオリンピック出るのか…？
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[sage]：2013/09/08(日) 13:21:47.37 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ 東京オリンピックも決まったしな、俺もオリンピック出場目指して頑張ろう（笑
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 13:27:08.49 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ しかし元オリンピック選手とかが指導動画を無料で作ってくれてるのはとてもありがたい
r '⌒ ---〃 ＼} 宣伝もあるんだろうが普段から指導してるぶん解説もとても分かりやすいし
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[sage]：2013/09/08(日) 13:45:19.42 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ 平泳ぎの顔と言うか頭の動かし方が分からない…ストリームラインの為にうねる様に下ろした方がいいのか
r '⌒ ---〃 ＼} それとも普通にしたらいいのか…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 13:48:22.79 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ ダメだ…もう俺は古式泳法だけを延々と泳ぐ人になった方が面白いんじゃないか…
r '⌒ ---〃 ＼} おじいさんおばあさんとか意外と泳いでる人見ないんだよなぁ…むしろ最年少であろう俺しか使ってなかった、何故だ
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 13:58:55.75 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ 古式泳法でYouTube検索したら「古式泳法 褌」とか「古式泳法 縛」とか出るんだがこれは一体…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 13:59:59.33 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ な、何かの泳法の名前なんだろうな…きっと…
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27 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/08(日) 14:01:52.29 ID:6tylNAy0o
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／ / 〃´ ､}ハ むしろ「水泳」と入れたら予想関連ワードで一番上に「水泳大会 中学 女子」とか出るんだが…一体全体どうなっているんだ！
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[sage]：2013/09/08(日) 19:47:06.58 ID:bMgToHUt0
>>12
なるほど！
面白いですね
スレちょくちょく覗きにきます
29 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 00:10:20.69 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 運動するのは結構楽しいから何かしてみてもいいんじゃないか、スポーツの秋だし
r '⌒ ---〃 ＼} 俺がインドアだったせいもあるかもしれないけど
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. ありがとう、だがこの通りあまり面白くはない気がする…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 00:17:07.33 ID:u3W1SOeNo
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r '⌒ ---〃 ＼} 経験者の方いたらアドバイスとか頂けるかな、とか思ったがそんな事はなかったようだ…
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. いらっしゃるかもしれないが…Ａ独の方がよかったかな。日記調だし…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 00:20:28.33 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 泳ごうと思ったら高いしな…気軽な趣味ではない気もするし…
r '⌒ ---〃 ＼} 大体一月8000円くらいなのかな、俺が選んだところは基本的に夜だけ泳げるコースで
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. 6000円くらいだが日曜はないし
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[sage]：2013/09/09(月) 00:25:14.73 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ スポーツショップに行ってみたら別棟に移動しワンフロア半分をゴルフと分けるくらいに
r '⌒ ---〃 ＼} 充実していた。初め分からずダイビングとかサーフィン用品のコーナー行ってしまったが
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 00:26:59.77 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 水泳帽メッシュのやつ使ってたんだが髪がプールの塩素でぱさぱさになるので
r '⌒ ---〃 ＼} シリコンコーティングのやつを買ってみた
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 00:29:01.31 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 初め小学生の女子が着てるような感じの模様のやつ買おうと思ったが
r '⌒ ---〃 ＼} 流石にこれは目立つなと思い普通のSPEEDO社のロゴが入ってるだけの白にした
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[sage]：2013/09/09(月) 00:32:14.97 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 一周回っておばさんが付けてそうな感じだったし、買ったのは孫揚が使ってたのに似ててよい
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36 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 00:34:25.83 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 思えば俺が小学生の頃よく「髪染めてる？」と聞かれていたのは
r '⌒ ---〃 ＼} プールの塩素で脱色していたせいだったんだな、シリコンコーティングがどれほど効果あるかは分からないが…
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[sage]：2013/09/09(月) 00:41:42.42 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ しかし孫揚は人外だな、世界水泳の動画見てて分かったんだがストロークは
r '⌒ ---〃 ＼} 他の選手よりさほど早いと言うわけでもないし、キックも普通なんだが。あれは1回1回の水をかく動作が強いから早いのか？
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38 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 00:56:15.50 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 本当に俺のフォームは最低だったんだな…得意だったはずの平泳ぎすら
r '⌒ ---〃 ＼} キックがおかしい、インサイドキックってなんだ…俺は思いっきり足を開いてる気がする
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[sage]：2013/09/09(月) 00:57:15.33 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ ぐっ…な、習っていた事と違うぞ！
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40 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 01:22:56.88 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ アップスイープ、ダウンスイープか…背泳ぎはこれを意識して泳いでみよう
r '⌒ ---〃 ＼} 俺はただ水を掻く事しかしていなかったな
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41 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 01:23:47.86 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ ふー…覚える事が多いな、覚えるのはいいが同時に意識して動かすのは
r '⌒ ---〃 ＼} かなり難しいんだよな…このくらいにして一つ一つ習得していこう
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42 ：
ももちー
[sage]：2013/09/09(月) 11:21:11.31 ID:2fIRNeKYo
泳ぎとか無理だわ
川や海に落ちたひとを助けられる自信がない…
43 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 17:21:20.51 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 俺も助けられる自信は全くないな…溺れてる人が体をピンと伸ばしてくれていればお姫様抱っこ状態で
r '⌒ ---〃 ＼} 運べると思うが実際は混乱してるだろうしな…
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. 海とか足が着かなくなったら俺はそれ以上先には怖くて泳げないよ！
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44 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 17:25:43.87 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 溺れてる人にはロープ付けた浮きを投げるのが鉄則になっているが
r '⌒ ---〃 ＼} 実際近くにそんなものがある場合の方が少ないだろうしな…
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45 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 17:30:29.20 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 小さい頃泳げない友達が川で半分溺れた感じになった時に腰を持って
r '⌒ ---〃 ＼} 浮かせながら運んだが俺自身も息継ぎが出来なくて大変だった、足のつかない海とかだと無理だな
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46 ：
ももちー
[sage]：2013/09/09(月) 17:30:32.85 ID:hkXSn0vXo
けど助けてうおおおっていわれたい
47 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 17:35:19.49 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ ま、まぁ恥ずかしながら少し分かる。気がする…誰も溺れないに越したことはないけど…
r '⌒ ---〃 ＼} だけどそれ以上に溺れてるのかどうかすぐに判断するのも難しいとも思う…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 17:35:41.26 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 腰くらいまでしか水がないような状態の川でも溺れてなくなってしまう人が毎年何人もいるくらいだから
r '⌒ ---〃 ＼} パニックになるんだろうな…俺も変に得意になって泳いだりしてトラブルが起きたら溺れそうだ…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 17:36:34.39 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 海とか水温が急に下がったらそれだけ深くなったと思ってしまって
r '⌒ ---〃 ＼} 足ついても怖くて進めないな
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 17:39:24.57 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ Free!で遠泳してたがあんな島が近いところは潮流が速そうで恐ろしくて俺には…
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[sage]：2013/09/09(月) 17:43:40.25 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 泳ぎに行く前にフォームの確認しておくか、ダウンスイープアップスイープと
r '⌒ ---〃 ＼} インサイドキックに後はバタフライのドリルワークをやって今日練習してみよう
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 17:56:54.31 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ よっし、確認完了。バタフライ俺は第一キックを弱く、第二キックを強くとならったから
r '⌒ ---〃 ＼} この癖を抜けさせたいな、泳法も日々進化しているのだろうな
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 18:03:04.03 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ しかし体力もさる事ながら筋力もついてくれないとな…おじいさんなのにムキムキであると驚く。実に健康的だ…
r '⌒ ---〃 ＼} インドアな俺はヒョロヒョロだからなぁ…フォームを覚えようにも筋力が水に負けて体のラインがどうしてもぶれる
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[sage]：2013/09/09(月) 18:16:02.09 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 柔軟体操終了！本当は向こうでしっかりしたいんだけど少し恥ずかしい…
r '⌒ ---〃 ＼} 買い物も行くか、スポーツショップもよろうかな。ゴーグルみたいな
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[sage]：2013/09/09(月) 22:49:51.35 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ くっ…ダメだった！バタフライがどうしてもうまく泳げない！
r '⌒ ---〃 ＼} 第一キックと第二キックを同じように打つことが出来なかった、どうしても昔の癖で第一キックを弱くしてしまう…！
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[sage]：2013/09/09(月) 22:51:33.51 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 平泳ぎのインサイドキックは目に見えてキック移行時に勢いを[
ﾋﾟｰｰｰ
]事無く進めて
r '⌒ ---〃 ＼} かなり感動した、これも足を開く癖をなくすまでまだまだ練習がいるな
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[sage]：2013/09/09(月) 22:53:50.76 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ アップスイープとダウンスイープも相当推進力変わるな
r '⌒ ---〃 ＼} だが手の動きに意識をとらわれ過ぎてストローク時の肩をあまり動かさなかったので
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. 水面近くで掻いてばかりで体の軸がぶれまくっていたのでもっとこれも要練習か
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 22:55:52.61 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ 背泳ぎってよく壁に頭をぶつけていたので小さい頃、大っ嫌いだったのだが
r '⌒ ---〃 ＼} フォーム見直してからはとても楽しい、スタートの背面ドルフィンキックがかなり楽しい
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/09(月) 22:58:48.79 ID:u3W1SOeNo
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／ / 〃´ ､}ハ ただ単に顔をずっと出していられるから比較的今は楽だからかもしれないが
r '⌒ ---〃 ＼} 一回転ターンしてその後また戻ろうとしたら25ｍ泳いだ後にさらにターンで呼吸を止めてまた背面での潜水スタートの
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. くだりで息が続かなくて死にかけた…俺はどこまで肺活量も体力もないんだ…
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[sage]：2013/09/10(火) 22:05:23.45 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ 今日の泳ぎはよかった！バタフライがそこそこ悪い癖を抜けて泳げたかな。まだまだ練習はいるが
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/10(火) 22:07:30.91 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ
r '⌒ ---〃 ＼} 一回一回のキックを無駄に強く打とうとするよりタイミングよくした方が足を曲げすぎず
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. スイムラインを保てるのかもしれない
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/10(火) 22:14:08.93 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ 背泳ぎのダウンスイープアップスイープも腕を回す位置がなんとなく分かった気もする
r '⌒ ---〃 ＼} ただ水上で回している反対側の手のタイミングがいまいち掴み辛くなってしまった…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/10(火) 22:16:23.38 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ 恐らく意識して泳いでるので今までよりも腕を回す速度が遅いからだろうな
r '⌒ ---〃 ＼}
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[sage]：2013/09/10(火) 22:23:20.77 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ 平泳ぎのインサイドキックはもっと練習がいるな…
r '⌒ ---〃 ＼} スイムライン意識してからスムーズに進めてる気がするがはっきり言って下手だと自分でも思う
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[sage]：2013/09/10(火) 22:25:45.72 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ 見ていると中高校生くらいの男子、女子は結構いるんだけれどもな
r '⌒ ---〃 ＼} 俺ぐらいの20前後くらいは全く見ない…
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[sage]：2013/09/10(火) 22:32:37.09 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ 今日どうも背泳ぎの指導教室が開かれていたようなんだが俺が入った時点でもう始まっていたみたいだし
r '⌒ ---〃 ＼} 色々質問しに行きたかったのだがついぞ先生に声を掛けられなかった…
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[sage]：2013/09/10(火) 22:36:21.69 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ 幼稚園児くらいの子の恐らく親ではなく泳ぎの指導インストラクターの方、だと思うのだが
r '⌒ ---〃 ＼} 20台半ば、後半くらいの女性の方で俺より腕太いのを見て水泳は筋肉いるんだなと改めて分かった
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[sage]：2013/09/10(火) 22:44:53.03 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ バタフライ25ｍ泳いだら腕が一発でダルくなった…もっと練習したいんだが
r '⌒ ---〃 ＼} 体がどうもついてきてくれない、次の日への疲労の蓄積度は目に見えて無くなっていったんだが
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. 泳いでる時の体力がついてきてくれない…流石に2週間くらいは最低でも見ないとダメか…50ｍ連続して最後までしっかり泳ぎたい…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/10(火) 23:23:31.93 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ うーん、俺はクロールのストロークもプルに最大の力を入れているような気がする…
r '⌒ ---〃 ＼} プッシュで最大になるように次から意識してみよう
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[sage]：2013/09/10(火) 23:25:15.83 ID:9ZxRpnXNo
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／ / 〃´ ､}ハ しばらくは今やっている事が完全にマスターできるまで練習してみよう
r '⌒ ---〃 ＼} 書く事がないな…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 21:40:14.32 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ 足 を 吊 っ た
r '⌒ ---〃 ＼}
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72 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 21:42:39.09 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ くっ…最後平泳ぎをした時点で割りとヤバいと自覚していたのに…
r '⌒ ---〃 ＼} 最後に軽くクロールでもと思い壁をけってドルフィンキックした瞬間に吊ってそのまま一瞬でコースアウト
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73 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 21:47:15.40 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ 今日行く前にかなり立ちっぱなし歩きっぱなしだったからな…
r '⌒ ---〃 ＼} 逆に言えばこの程度で音を上げてしまう俺の残念な筋力…
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74 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 21:51:32.38 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ ムキムキのおっさんとかのローテーションに入ってしまった時の絶望感
r '⌒ ---〃 ＼} 3人くらいともなると俺ひとりだけ休むわけにもいかず流れに着いていかねばならないしんどさ
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75 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 21:55:19.32 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ 俺は本当は初心者コースがいいんだがいっつも満員なのがな…
r '⌒ ---〃 ＼} おばさん方が喋りながらのんびりウォーキングされてらっしゃる中バタフライとか泳ぐのも相当邪魔になってしまうだろうし
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76 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 21:59:39.74 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ 明日は休もうか…
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77 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 22:23:33.79 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ 今日の練習はあまり実のあるものではなかったな
r '⌒ ---〃 ＼} 疲労が既にあったので全体的に遅かったし、急かされて泳ぐとフォームの練習にならないし
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78 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 22:32:17.85 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ スタートしてからの背泳ぎとバタフライのドルフィンキックの止めどころが分からない
r '⌒ ---〃 ＼} プロみたいに回数制限があるわけでもないし背泳ぎはともかくバタフライは無意識的にバランスを
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. 取って水上に上がらずコース半分近くまでいってしまったりする
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79 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 22:35:13.35 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ かといって浅いところから始めると自分のタイミングで水上に出れずうまくタイミングを取れずあたふたする
r '⌒ ---〃 ＼} 今のままだと水中での上下のロスが多すぎてスピードも距離的にもあまりよくないしどうしたらいいのか…
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80 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 22:46:53.53 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ クロールはバタ足に変えることでバランス取りながら滑らかに浮上できるから問題なんだが
r '⌒ ---〃 ＼} 平泳ぎは1キックまででやってるから迷わないし
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81 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 22:50:37.00 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ とてもフレンドリーなおばあさんにサウナで喋りかけられたのでお話して頂いていたら
r '⌒ ---〃 ＼} 25年プールに通ってらっしゃるそうだ。俺は2ヶ月くらい通って遊べたらいいかなと思っているのに…
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. 俺ぐらいの20辺りの人は珍しいらしいな、高校生以下とか30ぐらいからとかはたくさんいらっしゃるらしいが
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82 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/11(水) 22:51:57.06 ID:ge4svtwRo
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／ / 〃´ ､}ハ お、おばあさんは失礼だな…普通におばさんでいい年齢の方でした。い、いやお姉さんと言い直しておこう…
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83 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/12(木) 23:40:44.07 ID:pPED5R9vo
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／ / 〃´ ､}ハ またしても俺のフォームで悪い部分を見つけてしまった…
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84 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/12(木) 23:42:50.53 ID:pPED5R9vo
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／ / 〃´ ､}ハ 背泳ぎのストロークはあまり深い位置でやる必要はないのかな
r '⌒ ---〃 ＼} こうしてネットで泳ぎ方を見るのはいいんだが情報の新しい古いが判りづらくてどれをすればいいのか…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/12(木) 23:44:06.10 ID:pPED5R9vo
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／ / 〃´ ､}ハ 浅い位置でやると体がぶれるのだがもっと肘を曲げて体に近づける必要がある、と言うことかな
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/12(木) 23:49:24.28 ID:pPED5R9vo
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／ / 〃´ ､}ハ 昔の感覚を取り戻してきたのか初日よりかはいくらかましに泳げるようになった
r '⌒ ---〃 ＼} バタフライが目に見えてよくなったな、バタフライは辞めた小三以来泳いでなかったから
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '.
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87 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:40:53.02 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ とりあえずそこそこな感じではあったが50ｍ泳ぎきれた…やった…
r '⌒ ---〃 ＼}
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88 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:42:59.29 ID:jYfiGtMao
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
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／ / 〃´ ､}ハ 平泳ぎ いける
r '⌒ ---〃 ＼} 背泳ぎ ターン後疲れでフォームがバラバラだがなんとか…
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '. クロール 後半目に見えて失速する
/ 丶/ ／/ '′ ′
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|:::::::::＼ (） /┐ / i バタフライ 不可能
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89 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:44:00.76 ID:jYfiGtMao
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ バタフライは25ｍすら無理なのでコース半分まで潜水で行ってごまかしてる…
r '⌒ ---〃 ＼}
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '.
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90 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:45:03.30 ID:jYfiGtMao
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ 腕の筋肉に疲労度が溜まって顔を上げられなくなってしまう…
r '⌒ ---〃 ＼}
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91 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:47:19.59 ID:jYfiGtMao
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ これからは50ｍ泳いでいくようにして体力と筋力をつけよう
r '⌒ ---〃 ＼}
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '.
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92 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:48:41.01 ID:jYfiGtMao
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} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ 今日休憩していたらインストラクターの方に話しかけられた
r '⌒ ---〃 ＼}
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93 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:51:16.48 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ 水泳やっていたんですか、と聞かれたが正直に小１〜３までしていただけですと答えた
r '⌒ ---〃 ＼}
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94 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:53:08.44 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ 色々話したり泳ぎ方も少し教えて頂いたりしたのだが最後に講習の話になって
r '⌒ ---〃 ＼} スケジュール表をもらった
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95 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:56:25.95 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ 今見ているが時間的に微妙だな…19時過ぎか、無理ではないけど…
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96 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 22:59:35.10 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ 一度参加して次時間的に来れなかったりしたら感じ悪く取られてしまいそうだし…
r '⌒ ---〃 ＼} どうしようか…
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97 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 23:10:05.07 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ アドバイス30分にならいけない事があっても大丈夫かな
r '⌒ ---〃 ＼} 講習会って背泳ぎとか平泳ぎとか書いてあるのはいいが何も書いてないのは一体何をするのか…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 23:14:08.05 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ マスターズと言うのは2000ｍ泳ぐらしいので絶対参加しない
r '⌒ ---〃 ＼} 俺が参加したら40ｍくらいで沈んでるだろうな…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 23:22:04.27 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ 最近名称を知ったバサロキックをやっていて思うんだが
r '⌒ ---〃 ＼} 泳いでる時に見える自分の腰や足が想像以上にうねっていて驚く
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100 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 23:24:48.91 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ 通常のうつ伏せ状態のドルフィンキックは体感的にあんなにうねらせていないと思うが…
r '⌒ ---〃 ＼} うつ伏せと仰向けでは腹筋の入れやすさが違うのかな
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/14(土) 23:30:27.02 ID:jYfiGtMao
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／ / 〃´ ､}ハ そう言えばインストラクターさんがクロールのリカバリーは脱力してと仰っていたが
r '⌒ ---〃 ＼} どういう事なのだろう…手の甲が水に引っかかったりしないのか…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/15(日) 22:39:53.63 ID:nZZy+C8ro
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／ / 〃´ ､}ハ 今日は日曜なのでプールが休み。疲労が翌日に溜まらなくなった分物足りないな
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103 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/15(日) 22:46:51.70 ID:nZZy+C8ro
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／ / 〃´ ､}ハ スポーツショップにゴーグルを見に行ったら何故かHY91310と言うバッグを買っていた…
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[sage]：2013/09/15(日) 22:49:19.31 ID:nZZy+C8ro
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／ / 〃´ ､}ハ 水泳用のカバン見たら水着入れは売ってたけど手ごろなカバンが無く上の階にあった
r '⌒ ---〃 ＼} カバン売り場を見ていたら買ってしまった…防水でもないのに…
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105 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/15(日) 22:54:09.66 ID:nZZy+C8ro
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／ / 〃´ ､}ハ 鍵とか会員カード入れれるチャックも付いてるし、大きすぎず小さすぎずデザインもそんな悪くないし
r '⌒ ---〃 ＼} 満足はしているが…白にしたけど汚れやすいかな
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106 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/15(日) 23:11:58.07 ID:nZZy+C8ro
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／ / 〃´ ､}ハ もらったパンフレットの裏に泳いだ距離ベスト記録とか載っているんだが
r '⌒ ---〃 ＼} マシンルーム利用達成者と言う欄に『６０００日達成！ 山上さん』と言うのがあるこれ、桁おかしくないか…？
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107 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/15(日) 23:14:55.97 ID:nZZy+C8ro
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／ / 〃´ ､}ハ え…っと…一桁間違ってるんですよね山上さん…
r '⌒ ---〃 ＼} に、二ヶ月で止めようとか言っている俺には信じられない…
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108 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/15(日) 23:25:15.06 ID:nZZy+C8ro
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／ / 〃´ ､}ハ そう言えばマシンルームには全く行った事がないな。除くくらいはしてもいいかもしれんが
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109 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:11:42.82 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 祝日は曜日に関係なく休みである事を知らなかった俺…
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110 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:12:38.34 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 昨日行ったら当然閉館状態で少し悲しかった…
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111 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:13:34.73 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 今日講習会に参加してみたら足を吊ってしまった…
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112 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:14:53.38 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 足だけの練習とかかなりきついです先生！
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113 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:16:44.72 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 元日本代表、森隆弘の動画で背泳ぎは顎を引いて少し体が斜めになるように
r '⌒ ---〃 ＼} 泳ぐとよいと言っていたのでそれで泳いでいたら水平になるように泳げと言われた
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114 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:17:10.53 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 俺は一体どちらの指導に従ったらいいのだろうか…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:18:53.97 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ インストラクターの先生も他の講習にも参加して人によって違うので色々な
r '⌒ ---〃 ＼} 指導を受けてみるのがいいと仰っていたので考え方はプロでもそれぞれなのだろう
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:24:18.70 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 今日指導していただいた人はどうもシンクロをやってらっしゃったみたいだ
r '⌒ ---〃 ＼} 年配とは言いすぎだがベテランそうで頼りがいがあるし、夜のアドバイス枠を受け持ってるのもこの人だし
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[sage]：2013/09/17(火) 23:26:47.20 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 火曜日のこの講習とアドバイスの時間に取り合えずは参加しよう
r '⌒ ---〃 ＼} 今日は講習を終わった後質問も出来たし非常に有意義だった
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[sage]：2013/09/17(火) 23:28:31.66 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 俺が背泳ぎで体の軸がぶれるのは肩のローリングに対して下半身を
r '⌒ ---〃 ＼} 水平、もしくは上級者テクニックであったろうツイストを掛けようとしている為であった事が判明した
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[sage]：2013/09/17(火) 23:31:09.00 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ クロールのストロークの仕方も肩をローリングさせる事をあまりしていなかったので
r '⌒ ---〃 ＼} 力が入ったようになってる事も分かったのでよかった
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:41:39.90 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ リカバリーで脱力しろとまた言われてしまったが力を抜くことに意識しすぎて
r '⌒ ---〃 ＼} キャッチ前の着水がべちゃあとなるのはまだまだ練習がいるな…
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121 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/17(火) 23:42:42.88 ID:mS0H04nVo
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／ / 〃´ ､}ハ 講習中に足を吊った為頂いたアドバイス内容をろくに練習せずに上がる羽目になったので
r '⌒ ---〃 ＼} 明日辺り意識して泳いでみよう
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122 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:13:55.99 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ 自由形の面白さが少し分かった気がする
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123 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:15:24.74 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ 今まで俺はクロールって単純で体力勝負な泳ぎだとばかり思っていたが
r '⌒ ---〃 ＼} 単純とはよく言われても俺がそれを口にしていいほど簡単な泳ぎではなかったのだな
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124 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:21:46.17 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ まず姿勢から見直してストリームラインを常に意識して泳いでみたら
r '⌒ ---〃 ＼} 気持ち早くなった気がする
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125 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:24:53.69 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ ヘッドアップと言うほどでもないが短距離のプロ選手みたいに顔を
r '⌒ ---〃 ＼} 少し上げた感じで泳いでいて足側が沈んでいたので止めた
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126 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:26:28.53 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ 手も終わりで入水じゃなくて気持ち手前で入れることで肩に負担を
r '⌒ ---〃 ＼} かけないでかつ姿勢が平行になるようにしてみた
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127 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:30:51.84 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ 後は背泳ぎもそうだけどローリングをもっとうまくする事が目標になってくるな…
r '⌒ ---〃 ＼} 筋力面では圧倒的にキックの強化が一番になってきてる気がする
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128 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:31:47.06 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ ストリームラインを背泳ぎ自由形で綺麗に保つには腹筋もつけないと難しいだろう
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129 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:32:35.22 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ ともかく俺はFreeをなめていた、そんな単純な泳ぎではない事を今になって知った
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130 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:33:47.53 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ 後気になると言えば息継ぎの時の水中側の手だろうか…
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131 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:34:52.90 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ 自分でもよくないなと思いながら顔を浮かせる為に息継ぎ中であるにも関わらず
r '⌒ ---〃 ＼} 上げていない方の腕を既に回してしまっている…
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132 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:36:06.13 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ 首の回しが足りないのもあると思うがやはりローリングがあまり
r '⌒ ---〃 ＼} なっていないからなんだろうな
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[sage]：2013/09/19(木) 23:37:59.56 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ まぁ今日はストリームラインを意識する事に集中していたので
r '⌒ ---〃 ＼} それは次から意識するという事でいいかな…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/19(木) 23:40:33.14 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ 今日また知らないおばさんに話しかけられた
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[sage]：2013/09/19(木) 23:43:53.32 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ この前の講習会の先生と仲のいい方のようで新しく俺が入ってくれて
r '⌒ ---〃 ＼} 嬉しいと先生が仰ってくださっていたようだ
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[sage]：2013/09/19(木) 23:44:10.39 ID:URDfPkZXo
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／ / 〃´ ､}ハ が、頑張って通わないとな…
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[sage]：2013/09/19(木) 23:49:03.35 ID:URDfPkZXo
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′ ／ ／ :,＼
} / ／ '’ ′ ヽ
／ / 〃´ ､}ハ 俺も講習には色々出てみたいと思うが火曜日に出てから思ったが
r '⌒ ---〃 ＼} 頂いたアドバイスを消化するのに絶対何日もいるので出れても1つか2つだ
＿__/ ／ .〃 r‐−…… '.
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138 ：
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[sage]：2013/09/21(土) 18:27:48.38 ID:4XKL6+V+o
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ヽ__／ ヽ .! ,ﾊ、
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／ / 〃´ ､}ハ ご、ご飯食べ過ぎたかな…
r '⌒ ---〃 ＼}
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139 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:28:49.72 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ 夜泳ぐのはいいけど晩御飯食べた後はやっぱり少しきついかな…
r '⌒ ---〃 ＼}
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140 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:29:27.47 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ 今日も行くつもりだが股関節が妙に痛い…
r '⌒ ---〃 ＼}
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141 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:31:11.28 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ 昨日も痛くて平泳ぎやドルフィンキックがあまり出来なかった
r '⌒ ---〃 ＼} お腹も痛かったし昨日は色々とダメな日だったかな…
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142 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:33:18.82 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ 背泳ぎで対向者に気を使うあまりコース端により過ぎてそのとなりの
r '⌒ ---〃 ＼} コースを泳いでいた高校生の女子のお尻を思いっきり触ってしまった…
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143 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:34:30.97 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ 普通女の子が「きゃあああ！！！」みたいになる筈なのに
r '⌒ ---〃 ＼} 逆に触った俺の方が恥ずかしがっていたし…昨日の俺はダメダメだったな、本当に…
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144 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:49:21.63 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ ついこの前ＳＯＮＹの防水プレイヤーを買ったんだが
r '⌒ ---〃 ＼} これは結構いいと思う、音楽あるのと無いのとでは全く違う
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145 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:51:13.32 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ 水が入ると聞こえなくなってしまうし自分に合うイヤーパッドを探さないといけないけど
r '⌒ ---〃 ＼} それでもないよりかはいいかな…俺はいつも右耳が浸水してしまう…
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146 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:53:16.89 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ 泳いでる時は音楽なんて全く耳に入らないんだけど、水の中で休憩中とかに自分の好きな音楽
r '⌒ ---〃 ＼} 聞けるのは気持ちがいいかな
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147 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:58:22.49 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ クロールの肩のローリングは腕を前に出す時により肩に意識をする事で
r '⌒ ---〃 ＼} だいぶよくなったと思う、ここ2日で大分改善された
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148 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 18:59:47.96 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ ただ背泳ぎがどう泳いだらいいかまた分からなくなってしまった…
r '⌒ ---〃 ＼} 自分ではフォームで腰が落ちてるのか足も上がってるのか全く分からない。次の講習を楽しみにしておくか…
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149 ：
以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 19:02:52.40 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ 昨日は体調が優れなかったので50ｍも泳がず25ｍしかしなかったんだが
r '⌒ ---〃 ＼} そうすると体力に余裕がありまくりだったのかバタフライ何回も練習できた
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 19:06:00.38 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ ま、まぁ25ｍでも異常なくらいハァハァ言いまくってたから周りのおじさんもおばさんも女子高生も
r '⌒ ---〃 ＼} だいぶ引いてたとは思うけど…
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以下、新鯖からお送りいたします
[sage]：2013/09/21(土) 19:28:14.82 ID:4XKL6+V+o
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／ / 〃´ ､}ハ ポカリスエットを一杯、後は普通に水を飲んでいけばプール上がりの喉の渇きがましになる
r '⌒ ---〃 ＼}
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