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仕事辞めたいA雑民

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678 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/24(木) 18:34:19.19 ID:51AYG+leo
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679 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/24(木) 22:23:46.32 ID:51AYG+leo
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680 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 00:13:50.86 ID:C4JjgONBo
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681 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/10/25(金) 00:18:31.45 ID:b3CtUb+K0


                       〃⌒
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            i {  . ' .::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.∨ / .リ
           八i{  / .::::::::::::::::::::l .:::::::::::: l:::::::::i:::::::::::::V .イ
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                  (⌒ )ノ!  / /  /.::::::/     !__/ し'⌒ }
              (⌒ノ i}  ∨  /.::::::/__ }/  し⌒メ
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682 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 00:48:15.80 ID:C4JjgONBo
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683 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 12:35:42.11 ID:C4JjgONBo
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         ,':ヽ ヽ/ : : : : : : : : : : : : : :` 、 ヽ
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        , '´: :`ヽi |: : : : : ., -‐ : : : : : : : : : : ヽ-.、
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.       i: : : : : :i: | ,' : , ': : : : : : ハ: : : : :.ト、: : : : : ',:.:',
      l: : : : : :l: l/: :,'. : : : : : :/ ',: : : :/  ',: : : : : :',: :',
        l: : : : : :.l:/: :.i: :: : : : :_/-‐´|: : ./`ー、',: : : : :.i、.:',
.      l: : : : : ::|l: : :l : : : : : イ示  |: :/ イ示,',: : : : l ヽ.',
.      |: : : : : :.|',: /|: : : : : 代ソ  |./  弋ソ ハ:.: : :.l   `       
.       |: : : : : : |∨|.',: : : :/      '     ,' ',: : :l    やっべ そうめんとコロッケ食べ過ぎた
      |: : : : : : :|.  `i: : :/、    _    /   ',: :,'
      |: : : : : : :|.  ,':/',;`    'ー´ , イ.:l   '/
      |: : : : : : :|  ´   _i  `  ‐r< : : :l
       |: : : : : : :|    ,'  \     ', ヽ、:i_
       l: : : : : : :| _r‐´ i     `>、,<  `i  `、
       |: : : : : , '´  `i}...l   /`ゝ ̄ノ\ l.',  l
       |: : : : :,      j}.ヽ、/............l~~',......ヽ!..', l
       |: : : : :',     i...................厂l ,r´`',ヽ、.....',.l
       |: : : : : i     i}..................ノ,ィ.、  '`, ヽ,ィヽ
       |: : : : : ト、__ ィj............/:::::::::Πヽノ/、::::::::'.,
       |: : : : : |::::::::::::: :|....../:::::::::::::::| |:::::|::::\\::::::'.,
       |: : : : : }::::::::::::::::|イ:::::::::::::::::::/./::::/ヽ::::::ヽヽ::::::',
684 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 12:37:30.31 ID:C4JjgONBo
           _    _.. - ‐: ‐ : ‐ - .._ _
         ,':ヽ ヽ/ : : : : : : : : : : : : : :` 、 ヽ
         i::::l ', ',: : : : : : : : : : : : : :, -‐- 、 ',
        , '´: :`ヽi |: : : : : ., -‐ : : : : : : : : : : ヽ-.、
        ,': : : : : ,.:| |,.'´`, ':. : : : : : : : :ヽ : : : : : :ヽ:ヽ
.       i: : : : : :i: | ,' : , ': : : : : : ハ: : : : :.ト、: : : : : ',:.:',
      l: : : : : :l: l/: :,'. : : : : : :/ ',: : : :/  ',: : : : : :',: :',
        l: : : : : :.l:/: :.i: :: : : : :_/-‐´|: : ./`ー、',: : : : :.i、.:',
.      l: : : : : ::|l: : :l : : : : : イ示  |: :/ イ示,',: : : : l ヽ.',
.      |: : : : : :.|',: /|: : : : : 代ソ  |./  弋ソ ハ:.: : :.l   `       
.       |: : : : : : |∨|.',: : : :/      '     ,' ',: : :l    カロリー使わないと(使命感)
      |: : : : : : :|.  `i: : :/、    _    /   ',: :,'
      |: : : : : : :|.  ,':/',;`    'ー´ , イ.:l   '/
      |: : : : : : :|  ´   _i  `  ‐r< : : :l
       |: : : : : : :|    ,'  \     ', ヽ、:i_
       l: : : : : : :| _r‐´ i     `>、,<  `i  `、
       |: : : : : , '´  `i}...l   /`ゝ ̄ノ\ l.',  l
       |: : : : :,      j}.ヽ、/............l~~',......ヽ!..', l
       |: : : : :',     i...................厂l ,r´`',ヽ、.....',.l
       |: : : : : i     i}..................ノ,ィ.、  '`, ヽ,ィヽ
       |: : : : : ト、__ ィj............/:::::::::Πヽノ/、::::::::'.,
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       |: : : : : }::::::::::::::::|イ:::::::::::::::::::/./::::/ヽ::::::ヽヽ::::::',
685 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 13:16:57.28 ID:C4JjgONBo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
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 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      まああれだ 最近カロリー制限が過剰だった気もするから
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、     一食くらい食べ過ぎてもバランス取れてるはず
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
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686 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/10/25(金) 13:33:45.66 ID:71Z5OrTG0
                                    /{
                               /|  〈八
                                 〈 / ̄ ̄::::\━‐-
                                /:::::::::::::::::::::::::::\:::::_`丶_
                              /:::::::/::::::::::::::::::::::::::::∨///// /
                             _/::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::: |// / /ヽ
                               `⌒|:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: |___/::::::::ハ
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                                /::::か\___`::::::/::::::::::::|::::::/:::::::::::: |
                          /:::/Vン  ⌒か、/:::::::::::::::|/:::::::::::/::::八
                           <::イ::::|"      Vン/:::::::::::::::/::::::::::::::/::::::::::::\
                               厶/\ ‘    "/::::::::::::/:::::::::::/::::::::::::::厂 あまりカロリー気にするとしんどくないです?
                                 ≧= ┬/:::::::::∠:::::::::::::::::::::::::::::::::/ 筋肉の量だけ気にすると脳みそ単細胞になって楽ですよ
                                _/⌒└―<⌒|::::::::/::::::::::::/|::(_
                             __/ ̄         ∨\ \::{/ ̄}/  ゝ┘
                 __  -=ニ⌒    \__     √ |  )/
          _  -=ニ⌒        ̄\         /  八
    / ̄ ̄`¨¨∨    丶             ̄\    /  / /|
    \_j¬x,,___|       \               /_/ ̄ ̄〉
            Y        \             /ニ/ニニ/ニニ/\
             Y            \         /ニ|ニニニニニ/  人
              Y              ̄ ̄    / \√ニニニ/\   \
               Y                   /\ニニ.|__/ニニニ∧     \
                Y       丶    /     \√ニ|____/      \
            |八        \  /       冂ニ\              \
            |/∧          /          ∨ニニ\ _/    /   |
            |/, ∧         /\          |∨ニニニ\__   /    /
            |/  ∧       /i:i:i:i:i\      | ∨ニニニニニニ\      /
                \_∧     /i:i:i:i:i:i:i:i:i:〕=‐┬―ヘ  |ニ\ニニニニニ\__/
                ⌒}__/i:i:i:i:i:i:/i:i:/i:i:i:i:i|i:i:i:i:〈.  \ニ.\ニニニニニニニニ\ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
                 √   \i:i:i/i:i:i:i/i:i:i:i:i:八i:i:i:i:冫  \__∨ニニニニニニニニ\ニニニニニニニニ\
                 ,     ≧=―ァ¬冖⌒¬i⌒       ∨ニニニニニニニニ∧ニニニニニニ/⌒
                   ′     ,, -┴‐-      |      / ̄∨ニニニニニニニニ∧ニニ二/
                     |               `丶 .」_   /∧|i:i:i:i∨ニニニニニニニニ∧ニ/
                     ゝ               /    ¨¨´\∧i:i__[\ニニニニニニニニニ∨
                      ≧=-   _        |           ∨i:i:i:i:\\ニニニニニニニ∧
                        ⌒ニ=┬― ┷==r―=ミ   ∨i:i:i:i:i∧ ∨ニニニニニニニ∧
                          ∧     \   \ /∧|:i:i:i:i∧ |ニニニニニニニニ.∧
                             丶     ∨   Y ∨i:i:i:i:i| |ニニニニニニニニニ∧
                             \    ∨    \ ∨i:i:i人|ニニニニニニニニニ∧
                                  丶   _‘,     `¨¨´   \ニニニ/⌒\ニ∧
                                    ∨   キ              ̄       ∨ニ|
                                ‘,   |                    |ニ|
                                 ‘,   乂                  〈/
                                  ‘,   `¨ヽ
                                    〕       }
                                      〕   //\
                                   }   / '’i:i:i/
                                   _厶=彳i:/⌒
                                r┴=≦/
                                     `¨¨¨¨´
687 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 13:38:58.34 ID:C4JjgONBo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      痩せたいって言うのがまずあるからねえ
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、     高タンパク中炭水化物低脂質意識して
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;    ラーメン、揚げ物、お菓子スイーツをあんま食べずに生きてる
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /     といっても外食とかしたときは食べるからゼロではないけどね
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
,': :/  ,: : : { : : ,:::::::::::; : : : : : : : :/≧ェェェェ7
:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/
688 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 13:40:25.12 ID:C4JjgONBo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      でも確かに筋肉まで落ちて代謝も落ちたら意味無いから
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、     言うてもある程度は食べるようにはしてるつもり
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
,': :/  ,: : : { : : ,:::::::::::; : : : : : : : :/≧ェェェェ7
:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/
689 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/10/25(金) 14:23:14.43 ID:71Z5OrTG0
              --------------
   | |ニ=- __  /: /:.:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. \
   | |-ニ二二/:.:.:.:/:.:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\.   / |
   | |ニ二二/:.:.:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:\/ニ| |
   | |-ニ二/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|ニニ| |
   人 \-/ :.:.:. |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|ニニ| |
.    /\ /:.:.:.:.:.:.|:.|:.:.:.:| :.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:. |:.:.:.:.:.八:.:.:.:.:.:.:.:.:.|ニニノノ
   /:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.:.:.|Τ:.:.:ト|:.:.:.:.:.:.:.:. |斗-:.:7⌒|:.:.:.:.:.|:.:.:| ̄:.:|
.  /:.:.:.:.:. |:.:.:.:.:.:.:.|:.|:.:.:.:|人:.:.:.:.:.:.:. |:人:.:/_/|:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.: |
 / :.:.:.:.:.: |:.:.:.:.:.:.:.|人:.:.:|_\ :.:.:.: |__  |:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.: |
./ イ:.:.:.:.:.:|八:.:.:.Τ¨¨灯Π   ̄ '⌒灯Π¨¨7:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.: | ←今日のお昼ラーメンだった人の顔
  | :.:.:.:.:.:.:. |:.:.:.人   )リ       )リ  ノ:./ :.:.:.:.:.:.:.:.:| まぁ、私は自分に甘いからこんな事言えるだけなので
  | :.:.:.:.:.:.:. |/|ハ        、       /イ:.:.:./ :.:.:.:.:.:.: | ストレスにならないように頑張りましょ
  | :.:.:.:.:.:.:.:.:.|:.:|八              /:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.: |
  | :.:.:.:.:.:.:.:.:.|:.:|:.:.:.}>    `   ´   /:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.|:.|
  |人|\ :.: ノ:.:|:.:.:.|:.:.: |≧   __   ≦:.:./:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.: 人|
.      \ノ八/\:.|二{      /二Λ /{:.:.:/:.:.:./ ノ
           > /二二{     ./二二二〉人Λ/
       / /二Λ二二{    /二二二/|ニニ|
.        /二/ ∨二Λ  /二二二/ .|二二| 〉
       | ./二/   ∨二二/二二二/  |二二|/Λ
       | /二/    ∨二/二二二/   .|二二|  |
690 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/25(金) 14:59:23.47 ID:FW6B242MO
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      ラーメン美味しいよね 前は晩飯にラーメン屋三軒梯子するとかアホなことやってたよ
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、     基本的に極端だからラーメンに嵌まったら食いまくって、筋トレ&ダイエットに嵌まったらそれもやりまくる感じ
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
,': :/  ,: : : { : : ,:::::::::::; : : : : : : : :/≧ェェェェ7
:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/
691 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 18:19:14.24 ID:C4JjgONBo
                          \、
                            }:)
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                 . . : :´: : : : : : : : :`: . .        ノ
          ,.=≠ミ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ー=彡′
         /////∧: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ ̄
        ///⌒V/∧: : :.: : :/: :.: : :. : :| : : : : : : :゚。
          {У : : : : V/∧: : : :/: : : : : : :/| : : : :|l__.: : :.
        /: : : : : : : :V/∧ : :′: : : : : /' | : : : 八゚,:.: : :
.       / : : : : : : : : :}//リ : i : : : : :/  | : : /xュ、: : :.:|{
      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  よし 晩飯は抑えたぞ
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
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     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
     |: : : : : : : : : : : :.|      }:: `¨ー|: : : : : : : :|
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692 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 18:20:33.26 ID:C4JjgONBo
                          \、
                            }:)
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                 . . : :´: : : : : : : : :`: . .        ノ
          ,.=≠ミ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ー=彡′
         /////∧: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ ̄
        ///⌒V/∧: : :.: : :/: :.: : :. : :| : : : : : : :゚。
          {У : : : : V/∧: : : :/: : : : : : :/| : : : :|l__.: : :.
        /: : : : : : : :V/∧ : :′: : : : : /' | : : : 八゚,:.: : :
.       / : : : : : : : : :}//リ : i : : : : :/  | : : /xュ、: : :.:|{
      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                1日2000キロカロリーは超えなよいように計算してる
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|      とはいえ飲む事があったら絶対超えるけどね
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|       お酒ってカロリーヤバいんだなーって思った
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|        それに油もの食べたくなるしそりゃ太るわ
     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
     |: : : : : : : : : : : :.|      }:: `¨ー|: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      |:::::::::| |: : : : : : : :|
693 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 18:22:38.09 ID:C4JjgONBo
                          \、
                            }:)
                    _ __ /
                 . . : :´: : : : : : : : :`: . .        ノ
          ,.=≠ミ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ー=彡′
         /////∧: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ ̄
        ///⌒V/∧: : :.: : :/: :.: : :. : :| : : : : : : :゚。
          {У : : : : V/∧: : : :/: : : : : : :/| : : : :|l__.: : :.
        /: : : : : : : :V/∧ : :′: : : : : /' | : : : 八゚,:.: : :
.       / : : : : : : : : :}//リ : i : : : : :/  | : : /xュ、: : :.:|{
      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  単純なカロリー制限だと筋肉落ちるから
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|       筋トレとタンパク質重視
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|        栄養不足考えてビタミンミネラルも計算して食べてる
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|         案外ゲーム感覚でちょっと面白い
     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|         ラーメンやスイーツ食べたくはなるけどね
     |: : : : : : : : : : : :.|      }:: `¨ー|: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      |:::::::::| |: : : : : : : :|
694 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 18:24:20.08 ID:C4JjgONBo
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      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
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     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  筋トレ初心者だけど
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|       ビルダー系Youtuber案外沢山いて
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|        動画けっこうおもろい
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|         筋肉って言うネタで続けるの凄いわ
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695 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 18:31:37.27 ID:C4JjgONBo
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      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  飲みに行った日、外食しかしてない日
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|       以外は1700以下に抑えられてるかな
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|       実際痩せてるから筋肉力落ちて無ければ方向は間違ってないはず
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|        これで腹筋割ってモテモテになる
     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
     |: : : : : : : : : : : :.|      }:: `¨ー|: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      |:::::::::| |: : : : : : : :|
696 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 18:59:11.44 ID:C4JjgONBo
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      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  というわけで腹筋しながらA雑
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
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     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
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697 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/25(金) 19:08:32.00 ID:C4JjgONBo
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      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  やっぱ腹筋やるのなんか楽になったわ
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|        久しぶりにやる時くそキツかったけど
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|         大分楽になった
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
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     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
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698 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/25(金) 22:55:16.32 ID:q3TzTRlvO
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      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  というわけで腹筋
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
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699 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/25(金) 23:15:01.96 ID:/dh4oVigO
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      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  ひまちゃん動画見ながら筋トレ
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
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700 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/25(金) 23:16:02.31 ID:/dh4oVigO
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701 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 08:53:49.83 ID:myVtH3Q+o
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     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  おはよう日本
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
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702 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 09:01:42.93 ID:myVtH3Q+o
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703 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 09:11:06.85 ID:myVtH3Q+o
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     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                 腹筋50
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704 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 09:19:19.06 ID:myVtH3Q+o
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.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                 腹筋100
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
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705 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 09:20:52.81 ID:myVtH3Q+o
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      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                 散歩がてらどっか行ってくるか
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
     |: : : : : : : : : : : :.|      }:: `¨ー|: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      |:::::::::| |: : : : : : : :|


706 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 12:27:05.37 ID:myVtH3Q+o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|        プロテインは食欲抑えられるのがいいよね
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
707 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/26(土) 14:49:31.65 ID:7gwvM39hO
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
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      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|        腹筋150
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
708 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/26(土) 14:56:39.35 ID:7gwvM39hO
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
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      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|        ティラミス美味しい
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
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    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
709 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 15:18:14.63 ID:myVtH3Q+o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
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     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
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      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|       若干腹筋浮いてきた気がする(気のせい)
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
710 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 15:40:57.87 ID:myVtH3Q+o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|       間食取ったから運動しなきゃな
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|

711 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 17:07:23.09 ID:myVtH3Q+o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      お金がない(絶望)
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
712 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 17:12:45.95 ID:myVtH3Q+o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      腹筋200
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
713 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 17:13:16.15 ID:myVtH3Q+o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      若干腹筋痛くなってきた
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
714 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 21:15:44.29 ID:myVtH3Q+o
                   __{////\⌒ヽ
         x==ミ . : ´ ̄`: : ´: : : : : :⌒\//\: :゚.
         . :///,У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : ∨//} : :,
      / ////: : : l : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ|///|.: : :.
.       ′{ //: : : : ト、.: : : .: : :斗 : ⌒ヽ: : : : ∨/,|: : : :,
.       : : :∨: : : : .:| '⌒.: : .: .: :|丶 : : : : : : : : V/|.: : .: :.
      i: : : |: : : : /:|   、.: : : :|   \: : : : : : .:|/|.: : : : :
      | : : :|l: : : : : |   \: : :|   ____ヽ: : : 、:|/|.: : : .: :
      |: : : |l : : : : :| ____   \{ 〃⌒゙ ': : :Ⅵリ: : : : : :
      | : : 八: : : : : 〃⌒゙   ,     こつ| : :| |.: : : : : : :        雑学が身につく漫画好き
      |: : : : : \: : |こつ          |: : | | : : : : : : :
      |: : : : : : | \{     r   ̄}  .イ: :   : : : : : : : :        という訳で久しぶりにクロサギ読もう
      | : : : : : :|   >    、    ノ イ }ノ   !: : : : : : : :
      |: : : : : : |       r‐i¨¨¨´{-、{     |: : : : : : : :|
      | : : : : : :|  . -‐r‐:::':::::\_/:::::\     |: : : : : : : :|
      |: : : : : : | /  }}、::::::::::::/-ヘ :::::::::::: >..、 |: : : : : : : :|
      | : : : : : :|,    }}::\:__/{   }、::::::/:::∥`  : : : : : : |
      |: : : : : : |    V:::::::::::::::V^V:::`¨´::::{{   i : : : : : |
      | : : : : : :|    ′::::::::::::::|  |::::r―ュ: V   |.: : : .: .:|
715 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 21:22:57.65 ID:myVtH3Q+o
. -‐… : : : : : : : …‐-ミ
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : `: .
/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ
.: : : : : : : :} : : : : : : : : : : : : : : .
: : : : : : : ハ : : : : : : : } : : : : : : ゚。
: : : : : : /  ゚。: : : : : :厶: : : : : : : :.
: : : : : /⌒  : : : : : :  ‘,.: : : : : : :
: : : : /    |: : : : / ___‘,: : : : : :|
: : : /xテぅx |: : : / 心⌒Y.: : : :∧
.: : :个;  } |: : / {ノ:} j}: : : :/ : ゚。      
: : :i 乂_;ツ j/   ー'゚  : : : / : : : :.      詐欺にあったときに
: : :|{  , ,      '  ' '厶イ : : : : : :
: : 八            ,  八:|: : : : : : i      「あ!これクロサギでやった個所だ!」
\: : ゚。    `     イ: : : : : : : : : |
  丶  >       /: |: : : : : : : : : :|       って進研ゼミみたいに役立つかもしれない
    / }    `¨¨´: : : |.: : : : .: : : : .:|
   {:::::`::::....   Y丶 -‐- 、 : : : : : |
⌒V^ヽ::::::::::::::: `丶{::::::‘,   : : : : : :|
  \::::::::::::::::::::::::::/⌒ヽ}}  i: : : : : |
    ゙トミ::::::::::::::::ハ   八  |.: : : .: :|
    {{:::::`丶、:/:::: 〉‐〈::::::`::..、: : : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::{  ‘,:::::::::::::\ : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::|   :::::::::::::::::::}: : :|
716 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 21:23:50.90 ID:myVtH3Q+o
. -‐… : : : : : : : …‐-ミ
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : `: .
/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ
.: : : : : : : :} : : : : : : : : : : : : : : .
: : : : : : : ハ : : : : : : : } : : : : : : ゚。
: : : : : : /  ゚。: : : : : :厶: : : : : : : :.
: : : : : /⌒  : : : : : :  ‘,.: : : : : : :
: : : : /    |: : : : / ___‘,: : : : : :|
: : : /xテぅx |: : : / 心⌒Y.: : : :∧
.: : :个;  } |: : / {ノ:} j}: : : :/ : ゚。      
: : :i 乂_;ツ j/   ー'゚  : : : / : : : :.      できんかもしれんけど
: : :|{  , ,      '  ' '厶イ : : : : : :
: : 八            ,  八:|: : : : : : i      A雑しながら腹筋
\: : ゚。    `     イ: : : : : : : : : |
  丶  >       /: |: : : : : : : : : :|       
    / }    `¨¨´: : : |.: : : : .: : : : .:|
   {:::::`::::....   Y丶 -‐- 、 : : : : : |
⌒V^ヽ::::::::::::::: `丶{::::::‘,   : : : : : :|
  \::::::::::::::::::::::::::/⌒ヽ}}  i: : : : : |
    ゙トミ::::::::::::::::ハ   八  |.: : : .: :|
    {{:::::`丶、:/:::: 〉‐〈::::::`::..、: : : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::{  ‘,:::::::::::::\ : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::|   :::::::::::::::::::}: : :|

717 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 21:28:22.40 ID:myVtH3Q+o
. -‐… : : : : : : : …‐-ミ
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : `: .
/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ
.: : : : : : : :} : : : : : : : : : : : : : : .
: : : : : : : ハ : : : : : : : } : : : : : : ゚。
: : : : : : /  ゚。: : : : : :厶: : : : : : : :.
: : : : : /⌒  : : : : : :  ‘,.: : : : : : :
: : : : /    |: : : : / ___‘,: : : : : :|
: : : /xテぅx |: : : / 心⌒Y.: : : :∧
.: : :个;  } |: : / {ノ:} j}: : : :/ : ゚。      
: : :i 乂_;ツ j/   ー'゚  : : : / : : : :.      腹筋250
: : :|{  , ,      '  ' '厶イ : : : : : :
: : 八            ,  八:|: : : : : : i      そろそろきつい
\: : ゚。    `     イ: : : : : : : : : |
  丶  >       /: |: : : : : : : : : :|       
    / }    `¨¨´: : : |.: : : : .: : : : .:|
   {:::::`::::....   Y丶 -‐- 、 : : : : : |
⌒V^ヽ::::::::::::::: `丶{::::::‘,   : : : : : :|
  \::::::::::::::::::::::::::/⌒ヽ}}  i: : : : : |
    ゙トミ::::::::::::::::ハ   八  |.: : : .: :|
    {{:::::`丶、:/:::: 〉‐〈::::::`::..、: : : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::{  ‘,:::::::::::::\ : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::|   :::::::::::::::::::}: : :|
718 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 21:29:11.38 ID:myVtH3Q+o
. -‐… : : : : : : : …‐-ミ
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : `: .
/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ
.: : : : : : : :} : : : : : : : : : : : : : : .
: : : : : : : ハ : : : : : : : } : : : : : : ゚。
: : : : : : /  ゚。: : : : : :厶: : : : : : : :.
: : : : : /⌒  : : : : : :  ‘,.: : : : : : :
: : : : /    |: : : : / ___‘,: : : : : :|
: : : /xテぅx |: : : / 心⌒Y.: : : :∧
.: : :个;  } |: : / {ノ:} j}: : : :/ : ゚。      
: : :i 乂_;ツ j/   ー'゚  : : : / : : : :.      A雑しながら腹筋はやらせよう
: : :|{  , ,      '  ' '厶イ : : : : : :
: : 八            ,  八:|: : : : : : i      みんなマッチョになろう
\: : ゚。    `     イ: : : : : : : : : |
  丶  >       /: |: : : : : : : : : :|       
    / }    `¨¨´: : : |.: : : : .: : : : .:|
   {:::::`::::....   Y丶 -‐- 、 : : : : : |
⌒V^ヽ::::::::::::::: `丶{::::::‘,   : : : : : :|
  \::::::::::::::::::::::::::/⌒ヽ}}  i: : : : : |
    ゙トミ::::::::::::::::ハ   八  |.: : : .: :|
    {{:::::`丶、:/:::: 〉‐〈::::::`::..、: : : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::{  ‘,:::::::::::::\ : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::|   :::::::::::::::::::}: : :|
719 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/26(土) 21:39:00.19 ID:myVtH3Q+o
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      腹筋300 
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
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      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
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        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
720 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 11:07:22.50 ID:YnpDXyiB0
スクワットしたら立てなくなったからもう筋トレはしないです
721 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 12:52:05.84 ID:BnsWnKgUo
                   __{////\⌒ヽ
         x==ミ . : ´ ̄`: : ´: : : : : :⌒\//\: :゚.
         . :///,У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : ∨//} : :,
      / ////: : : l : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ|///|.: : :.
.       ′{ //: : : : ト、.: : : .: : :斗 : ⌒ヽ: : : : ∨/,|: : : :,
.       : : :∨: : : : .:| '⌒.: : .: .: :|丶 : : : : : : : : V/|.: : .: :.
      i: : : |: : : : /:|   、.: : : :|   \: : : : : : .:|/|.: : : : :
      | : : :|l: : : : : |   \: : :|   ____ヽ: : : 、:|/|.: : : .: :
      |: : : |l : : : : :| ____   \{ 〃⌒゙ ': : :Ⅵリ: : : : : :
      | : : 八: : : : : 〃⌒゙   ,     こつ| : :| |.: : : : : : :        スクワットきついよね
      |: : : : : \: : |こつ          |: : | | : : : : : : :
      |: : : : : : | \{     r   ̄}  .イ: :   : : : : : : : :        自分もあんまり出来ない
      | : : : : : :|   >    、    ノ イ }ノ   !: : : : : : : :
      |: : : : : : |       r‐i¨¨¨´{-、{     |: : : : : : : :|        腹筋しようぜ!
      | : : : : : :|  . -‐r‐:::':::::\_/:::::\     |: : : : : : : :|
      |: : : : : : | /  }}、::::::::::::/-ヘ :::::::::::: >..、 |: : : : : : : :|
      | : : : : : :|,    }}::\:__/{   }、::::::/:::∥`  : : : : : : |
      |: : : : : : |    V:::::::::::::::V^V:::`¨´::::{{   i : : : : : |
      | : : : : : :|    ′::::::::::::::|  |::::r―ュ: V   |.: : : .: .:|
722 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 12:59:49.53 ID:BnsWnKgUo
        xzュ、             xュ、
       {///∧, -: ‐: : : : : : : : 、,.イ///〉
        ,{ィV,.イ: : : : : : : : : : : : : : :ヾ/`ヾ、
.     /: :../:./: : : i: : : : : : :| : : : : :.ヘ: : : :ヽ
    : : : : i:./:/ : : |:i : : : : : |: : : : : : : ; : : : :i
     i: : : :.|':./: : :..从:..: : : :..ト、: : :..: : :.i:..: : :.|
     |: : : ノイ: : : /-‐ヽ: :i: :/‐-ヽ:.i : : |: : : :.|
     |: : : : :|: ;.イィ笊xヾ{:/ イ笊ミx!:..: :|: : : :.|
     |:..: :..ノイ:.;ハ弋リ ノ  弋リ !:..:./:..: : :.|       大体自分の食事ローテが決まった
    : : : : : :|:i{:ヘ  ,,,,   '   ,,,, ムイ..: : : : :
    i: : : :..:从{¨丶   V _フ   イ;ノ !: : :..: :.i       ・いわし缶(低カロリー、低GI、脂肪が落ちやすくなる)
    |: : : : : : :.|  >    イ /  |: : : : : |       ・サラダ類(低カロリー、栄養の為)
    |: : : : : : :.| _,ノヘ     !:ヽ  |: : : : : |       ・もずく、めかぶ(低カロリー)
    |: : : : _,.イ}}: : : ヘ  /: : :.{{:ー-rt__: :.|       ・0カロリーゼリー(甘いものを食べたくなった時用)
    |: : ;.イ}: : : :.j}: x=ュ、} {: :__: :{{: : :.{{   ヽ
    |: ;' {{ : : : jク: :ヾr≠ミ/⌒ヾ}: : :.{{    ;
    |:.i  ヾ: : : : : : : : {_,ノ: : : : : :..: :リ   i
    |:.|    i: : : : : : : j  |: : : : : : : : :{     |
723 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 13:00:30.43 ID:BnsWnKgUo
                                厂\
                         ___    |
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             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
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       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      別にこれしか食べて無いわけじゃなくて
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       食べる時はカレーとかお好み役とか普通に食べてる
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
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    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
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      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
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      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
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724 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 13:18:35.70 ID:YnpDXyiB0
なんか最近プロテインバーの代わりにちくわとかの練り物がいいってツイート流れてきたよ
725 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/27(日) 13:51:31.25 ID:3U+7VGr7O
                                厂\
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       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      情報サンクス タンパク 低カロリーだからいいみたいね 安いし
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       問題は塩分だから野菜と一緒に食べたら最強かな?
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
726 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/27(日) 14:31:43.85 ID:hfGWyzr2O
                   __{////\⌒ヽ
         x==ミ . : ´ ̄`: : ´: : : : : :⌒\//\: :゚.
         . :///,У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : ∨//} : :,
      / ////: : : l : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ|///|.: : :.
.       ′{ //: : : : ト、.: : : .: : :斗 : ⌒ヽ: : : : ∨/,|: : : :,
.       : : :∨: : : : .:| '⌒.: : .: .: :|丶 : : : : : : : : V/|.: : .: :.
      i: : : |: : : : /:|   、.: : : :|   \: : : : : : .:|/|.: : : : :
      | : : :|l: : : : : |   \: : :|   ____ヽ: : : 、:|/|.: : : .: :
      |: : : |l : : : : :| ____   \{ 〃⌒゙ ': : :Yリ: : : : : :
      | : : 八: : : : : 〃⌒゙   ,     こつ| : :| |.: : : : : : :        脂質ゼロラーメン食べたけど
      |: : : : : \: : |こつ          |: : | | : : : : : : :
      |: : : : : : | \{     r   ̄}  .イ: :   : : : : : : : :        案外うまかった
      | : : : : : :|   >    、    ノ イ }ノ   !: : : : : : : :
      |: : : : : : |       r‐i¨¨¨´{-、{     |: : : : : : : :|
      | : : : : : :|  . -‐r‐:::':::::\_/:::::\     |: : : : : : : :|
      |: : : : : : | /  }}、::::::::::::/-ヘ :::::::::::: >..、 |: : : : : : : :|
      | : : : : : :|,    }}::\:__/{   }、::::::/:::‖`  : : : : : : |
      |: : : : : : |    V:::::::::::::::V^V:::`¨´::::{{   i : : : : : |
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727 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/27(日) 15:43:16.62 ID:L+LV6Xa0O
                                厂\
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          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      腹筋100
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       ちょい休む
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
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        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
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728 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 20:15:56.85 ID:BnsWnKgUo
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             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
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       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      たまに食うカレー美味し
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
729 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 20:20:51.81 ID:BnsWnKgUo
: : /.: : : ,'{i: : :ト、\:. : :\:. : : :.',: .∨_彡マハ
.: ,': .:i: :/ |i ゞー==―-- : :. : : : : :. .', / マハ
: : : :」ィ  |i: : : : iL>‐\: :i|: :i: : :.:}: :∨/,' マ/
: :イ〔 {- ', : : : :ィ笊弄ミ刈: :}: : ,ハ: ::} /: :
: : l :|,x=ミ从: : :. ', {i゚fJ ,i}`ヾゝ: .: .:.:} iレ' /,'
\N《 {゚fハ` \:∨ 辷 夕 , /. .:/. : .:.:リ^∨
: : }从 辷リ   j/  ー‐ '"/. .:/. : :.:.:,' い,'      
: .::/∧ ー' ,       厶イ. : : .::/シ∧
ト 、ヽハ            〃|: : ,リ/-‐': : ',      どうでもいいけどGoogle Fitの消費カロリーって何基準なんだ
| ハ: :八     r ュ     {{ ,イ: ∧イ: :', : :
i/ ; j/: : >  .  ゚゙゜   イ }/!^j} !: : : : :      15キロ運動しただけで1800`カロリーも消費するか?かなり怪しい
: :,'.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|i ≧=≦    ' ト- 、: : ! :
:/. : : : .:.:.:.:.:.:.リ,任<:}     |ミ、ハ !:        それはジムのバイクマシンとかにも言えるけど
{ : : : :.:.:.:.:.:.:./ {三三ニ≧x    `ーy:ハュ、_
.' , : : :.:.:.:.:ァュノ二ニニニi⌒':、   ,.イr寺:マ》        30分運動しただけで200〜300もカロリー消費するとは思えん
 _,..-=ニ《 }三三三ニ|ニニ℡ '",任i、ト℡マ》
⌒ヽ三ニ《/三三三三}`寸ニ 〉,任少}ニ寸
   ∨,《 {三三三二人 ヽ >==<ノ三三
   }ニ《 {三二ニニ/二三℡、   }三三
730 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 20:23:17.47 ID:BnsWnKgUo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|        代謝が入ってるのかなと思ったけど それなら体重情報もいるよね
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      あれか インターネットの最速○○とかと同じか
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
731 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 20:25:26.66 ID:BnsWnKgUo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
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             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
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          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      情報くれたからちくわ買ってきた
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       ジム行く前の軽食にサラダと一緒に食べよう
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
732 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 20:46:14.06 ID:BnsWnKgUo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
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             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
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          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      ダイエット最大の難問
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       有酸素運動したほうがいいのかしない方がいいのか
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|         筋肉減るとか何が正しいのか分からん
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|         
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
733 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 20:47:47.68 ID:BnsWnKgUo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
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             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|        結論よくわからんから
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      多少は筋トレにもなるかなと思って
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       最高負荷にして30分くらいの短時間やるように
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|        とりあえず今はしてる
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
734 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 21:15:49.91 ID:BnsWnKgUo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      腹筋200
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       もうやめとこうかな
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
735 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/27(日) 21:18:35.74 ID:BnsWnKgUo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      旅動画つい見ちゃう
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./

736 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/10/27(日) 23:05:16.64 ID:zw5s9J1Y0


                       〃⌒
                       i::l
                       {::!
                      __乂.-━--ミ
            _      .  .::::::::::::::::::::::::::::::::\ _.斗-〒 T
            | 「 ¨¨ /.:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.ヽ   } }
            i {  . ' .::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.∨ / .リ
           八i{  / .::::::::::::::::::::l .:::::::::::: l:::::::::i:::::::::::::V .イ
             乂/ .::: ::::i::::::::::: | ::::::::::::: |:::::::::|::::::::::::::i.:::::ハ
              /::i::::::::::::|::l .:: i::|::::::!:::::::::|:l::l::::! !:::::::::::l:::::::ハ
                / .::|:: i:::::::|┼::十!j:::」::::: :ノルナナi:::::::::: |:: ::::::i
            .:::::::::L⊥i: 」 ̄ ¨¨    ̄     | .::::::: |:::::i:: |
              イ .:i ::::::::::::::ハ x===ミ     x===ミ!.::::::::::|:::::l:: | 腹筋すごい量やりますね!
           l .::|:::i:::::i::::::ハ///    _   ///j::::::::::リ:::::i:: | 腰気をつけてくださいね!
           l .::|:::l:::::i::::::八    「  ̄ }  . イ::::::::/::::::リ:::|
           l::: |:::i:::::l::::::::::::>     ー= <  リ.::: /:::::::/:::リ
              ム斗人:人:::::\ル-<K  //〉-- く::ル' イ
                     `ヽ/  \:::\/:/   ハ ___
              (⌒Y )/\/   )::/.:::/   V´ fYし `ヽ
                  (⌒ )ノ!  / /  /.::::::/     !__/ し'⌒ }
              (⌒ノ i}  ∨  /.::::::/__ }/  し⌒メ
              厂 \リ   ∨  ̄ ̄  ̄ ̄ /     l  〉〉
                〈〈   j!    V二二「「TT「|     |//
              \ー |    |二二.レレ八ノ|    |/}
                 )  |     「::::::::「 〈/∧〉!     | .'
                    〈  !    |:::::::: |      !    |/
                  ∨      |.:::::::::|     !    ト、
                   ∧    ∧:::::: i\      ̄`ヽノ∧
                   / ∧ ̄   ∧.::: |  \       ∨∧
737 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 07:47:36.11 ID:FNTiG2uTo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      腹筋は昔あほみたいにやってたからね
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       腰には気をつけるよ
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./

738 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/10/28(月) 07:52:05.09 ID:cFdD15jw0
            / ̄ ̄\_                    ⌒\     / ̄ ̄\
          /        ∨ニ=-  _  _....-――-..... _      /  /
        /   /⌒',  ∨     \:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\__/  /        ハ
          |   / : : : ,  \    /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\:.:.:\    /   / ̄`    |
.         |   |: : : : :|    /\__/:.:.:.:.:./:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\___  --┐ /: : : : :.:|   |
       |     \_/  ./:.:.:.:.:/:.:.:.:.:./:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ハ:.:.:∨     /  |: : : : :. リ   |
       |        ./:.:.:.:.:/:.:.:.:.:./:.\:.:|:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.i:.:.:.:∨  ./   \_/   √
.         | \      /:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:./从:::_/|:.:.:.:.:.:.jI斗-:.|:.:.:.:.厂 ̄| 丶        √
          |   \_彡./:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.√炳ハヽ\_∧__/|:.:.:.:.|:.:.:.:八          / √ おはようございます
         |         |:.:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.| ∨シ    炳ハ_|:.:.:.:.|:.:.:.:.:.∧    ̄ ̄   .√ 腹筋バッキバキになりそうですね
        |      И:.:.:.:.:.:.|:.:.:八        ∨シ /|:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.|           √ 凄いなぁ
.        |         |:.:.:.:.:.八:.:.:.:.:ゝ    ゙   / 厶:.:./:.:.:.:.:.:Ν         √ 私も出来る様になりたい
         |        \:.:.:.:.:.|\:.:{\  '  _,,. イ√|:.:.:∧:.:.:.:.:./            √
        |          \__:|  `'┘_} Tア/\___厶:/ |_/         √
.          |           / ̄丁  〃i:i:i:/|::::::ハ ̄∨           √
           |          厶、|i:i:i:|| /i:i:i/  |::::/  ∨::|              √
         |        / 二yi:i:i:i|∨i:i:i:i/  √ ̄\  ∨|             √
            |       /{  _,.ィJ|:i:i:i:/i:i:i:i/  〔_    ∨\\           √
         |      /八_/||  ∨/i:i:i:i/    ゝ---、/   Vハ        √
           |      | ∨ 八  |/i:i:i:i/     |::|: : :/    \\         √
             |     /  |: : : |⌒\___√ ̄>‐┴|: : :|        \      √
          |    /   .|: : :∧ー――=≦⌒^^⌒∨:/           /    √
            |   /    ∨/ ∨,,,,,,,,,,,,,,,{{,,,,,冏,,/∨        ∧    /
.            | ∨      X  ∨    \_厂\__∧         |   /
              ∨            |_____/|| ̄ || ∧         |   /
            ∨         厂|i:i:i:i|  ||   ||  ∧        |  /
                ∨        /:i:i:|\i:i\    .∧        / /
              ∨    / |i:i:i:i:|:::::\i:i:\      \    / ./
                  ∨_./  |i:i:i:i:|::::::::|:\i:i:\ ___/\_∧ ./
                 /-ニ/    |i:i:i:i:|::::::::|:::::::\/:::::::::::::::|:::::::::::::::::::X\
                 /-ニ〈    |i:i:i:i:|:\八::::::::::::|:::::::::::::::::∨::::::::::::::::::∨-_
                  /-ニ-ニ>‐ ┴‐ ┘::/::::`ニ=::::|/::::::::::::::∨::::::::::::::::::∨-_
             /-ニ-ニ-ニ〈::::/:::::::::/:::::::::::::::::/::::::::::::::::::::::∨:::::::::::::::::::〉ニ-_
               /-ニ-ニ-ニ- ∨:::::::::::/::::::::::::::::_厶:::::::::::::/ ̄〉::::::___/ニ-ニ-_
           /-ニ-ニ-ニ-ニ-|`T冖┴―=≦./ └┬<   ` ̄ /-ニ-ニ-ニ-ニ-_
             /ニ-ニ-ニ-ニ-ニ | |       /   |       /-ニ-ニ-ニ-ニ-ニ_
          /ニ-ニ-ニ-ニ-ニ- | |      /    |       /|-ニ-ニ-ニ-ニ-ニ-_
           |ニ-ニ-ニ-ニ-ニ-ニ| |      /     |       / .|ニ-ニ-ニ-ニ-ニ-ニ|
739 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 08:07:12.00 ID:FNTiG2uTo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      腹筋割ることモチベにやってるからね
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       もうちょい脂肪落とせば割れないかなあ
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|        夏には間に合わせたい
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
740 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/10/28(月) 12:25:23.01 ID:+Ad0JfIK0
                                    /{
                               /|  〈八
                                 〈 / ̄ ̄::::\━‐-
                                /:::::::::::::::::::::::::::\:::::_`丶_
                              /:::::::/::::::::::::::::::::::::::::∨///// /
                             _/::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::: |// / /ヽ
                               `⌒|:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: |___/::::::::ハ
                               人_`:::::::::::::::::::::::::|:::::::::::|::::::::::::/⌒〔
                                /::::か\___`::::::/::::::::::::|::::::/:::::::::::: |
                          /:::/Vン  ⌒か、/:::::::::::::::|/:::::::::::/::::八
                           <::イ::::|"      Vン/:::::::::::::::/::::::::::::::/::::::::::::\
                               厶/\ ‘    "/::::::::::::/:::::::::::/::::::::::::::厂
                                 ≧= ┬/:::::::::∠:::::::::::::::::::::::::::::::::/
                                _/⌒└―<⌒|::::::::/::::::::::::/|::(_
                             __/ ̄         ∨\ \::{/ ̄}/  ゝ┘
                 __  -=ニ⌒    \__     √ |  )/ そいや、私が使ってるマシンの今のウェイトメモってきましたよ
          _  -=ニ⌒        ̄\         /  八
    / ̄ ̄`¨¨∨    丶             ̄\    /  / /|
    \_j¬x,,___|       \               /_/ ̄ ̄〉
            Y        \             /ニ/ニニ/ニニ/\
             Y            \         /ニ|ニニニニニ/  人
              Y              ̄ ̄    / \√ニニニ/\   \
               Y                   /\ニニ.|__/ニニニ∧     \
                Y       丶    /     \√ニ|____/      \
            |八        \  /       冂ニ\              \
            |/∧          /          ∨ニニ\ _/    /   |
            |/, ∧         /\          |∨ニニニ\__   /    /
            |/  ∧       /i:i:i:i:i\      | ∨ニニニニニニ\      /
                \_∧     /i:i:i:i:i:i:i:i:i:〕=‐┬―ヘ  |ニ\ニニニニニ\__/
                ⌒}__/i:i:i:i:i:i:/i:i:/i:i:i:i:i|i:i:i:i:〈.  \ニ.\ニニニニニニニニ\ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
                 √   \i:i:i/i:i:i:i/i:i:i:i:i:八i:i:i:i:冫  \__∨ニニニニニニニニ\ニニニニニニニニ\
                 ,     ≧=―ァ¬冖⌒¬i⌒       ∨ニニニニニニニニ∧ニニニニニニ/⌒
                   ′     ,, -┴‐-      |      / ̄∨ニニニニニニニニ∧ニニ二/
                     |               `丶 .」_   /∧|i:i:i:i∨ニニニニニニニニ∧ニ/
                     ゝ               /    ¨¨´\∧i:i__[\ニニニニニニニニニ∨
                      ≧=-   _        |           ∨i:i:i:i:\\ニニニニニニニ∧
                        ⌒ニ=┬― ┷==r―=ミ   ∨i:i:i:i:i∧ ∨ニニニニニニニ∧
                          ∧     \   \ /∧|:i:i:i:i∧ |ニニニニニニニニ.∧
                             丶     ∨   Y ∨i:i:i:i:i| |ニニニニニニニニニ∧
                             \    ∨    \ ∨i:i:i人|ニニニニニニニニニ∧
                                  丶   _‘,     `¨¨´   \ニニニ/⌒\ニ∧
                                    ∨   キ              ̄       ∨ニ|
                                ‘,   |                    |ニ|
                                 ‘,   乂                  〈/
                                  ‘,   `¨ヽ
                                    〕       }
                                      〕   //\
                                   }   / '’i:i:i/
                                   _厶=彳i:/⌒
                                r┴=≦/
                                     `¨¨¨¨´
741 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 13:18:49.81 ID:FNTiG2uTo
                   __{////\⌒ヽ
         x==ミ . : ´ ̄`: : ´: : : : : :⌒\//\: :゚.
         . :///,У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : ∨//} : :,
      / ////: : : l : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ|///|.: : :.
.       ′{ //: : : : ト、.: : : .: : :斗 : ⌒ヽ: : : : ∨/,|: : : :,
.       : : :∨: : : : .:| '⌒.: : .: .: :|丶 : : : : : : : : V/|.: : .: :.
      i: : : |: : : : /:|   、.: : : :|   \: : : : : : .:|/|.: : : : :
      | : : :|l: : : : : |   \: : :|   ____ヽ: : : 、:|/|.: : : .: :
      |: : : |l : : : : :| ____   \{ 〃⌒゙ ': : :Yリ: : : : : :
      | : : 八: : : : : 〃⌒゙   ,     こつ| : :| |.: : : : : : :        どんなかんじ?
      |: : : : : \: : |こつ          |: : | | : : : : : : :
      |: : : : : : | \{     r   ̄}  .イ: :   : : : : : : : :        
      | : : : : : :|   >    、    ノ イ }ノ   !: : : : : : : :
      |: : : : : : |       r‐i¨¨¨´{-、{     |: : : : : : : :|
      | : : : : : :|  . -‐r‐:::':::::\_/:::::\     |: : : : : : : :|
      |: : : : : : | /  }}、::::::::::::/-ヘ :::::::::::: >..、 |: : : : : : : :|
      | : : : : : :|,    }}::\:__/{   }、::::::/:::‖`  : : : : : : |
      |: : : : : : |    V:::::::::::::::V^V:::`¨´::::{{   i : : : : : |
      | : : : : : :|    ′::::::::::::::|  |::::r―ュ: V   |.: : : .: .:|
742 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/10/28(月) 13:23:24.88 ID:+Ad0JfIK0


                       〃⌒
                       i::l
                       {::!
                      __乂.-━--ミ
            _      .  .::::::::::::::::::::::::::::::::\ _.斗-〒 T
            | 「 ¨¨ /.:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.ヽ   } }
            i {  . ' .::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.∨ / .リ
           八i{  / .::::::::::::::::::::l .:::::::::::: l:::::::::i:::::::::::::V .イ
             乂/ .::: ::::i::::::::::: | ::::::::::::: |:::::::::|::::::::::::::i.:::::ハ
              /::i::::::::::::|::l .:: i::|::::::!:::::::::|:l::l::::! !:::::::::::l:::::::ハ
                / .::|:: i:::::::|┼::十!j:::」::::: :ノルナナi:::::::::: |:: ::::::i
            .:::::::::L⊥i: 」 ̄ ¨¨    ̄     | .::::::: |:::::i:: | お互いやってる奴言い合いましょ
              イ .:i ::::::::::::::ハ x===ミ     x===ミ!.::::::::::|:::::l:: |私はチェストプレス、ベクトラルフライ、ラットプルダウン
           l .::|:::i:::::i::::::ハ///    _   ///j::::::::::リ:::::i:: | アブドミナル、ロータリートルソー、レッグカール
           l .::|:::l:::::i::::::八    「  ̄ }  . イ::::::::/::::::リ:::|
           l::: |:::i:::::l::::::::::::>     ー= <  リ.::: /:::::::/:::リ
              ム斗人:人:::::\ル-<K  //〉-- く::ル' イ
                     `ヽ/  \:::\/:/   ハ ___
              (⌒Y )/\/   )::/.:::/   V´ fYし `ヽ
                  (⌒ )ノ!  / /  /.::::::/     !__/ し'⌒ }
              (⌒ノ i}  ∨  /.::::::/__ }/  し⌒メ
              厂 \リ   ∨  ̄ ̄  ̄ ̄ /     l  〉〉
                〈〈   j!    V二二「「TT「|     |//
              \ー |    |二二.レレ八ノ|    |/}
                 )  |     「::::::::「 〈/∧〉!     | .'
                    〈  !    |:::::::: |      !    |/
                  ∨      |.:::::::::|     !    ト、
                   ∧    ∧:::::: i\      ̄`ヽノ∧
                   / ∧ ̄   ∧.::: |  \       ∨∧
743 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 13:25:40.91 ID:FNTiG2uTo
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧     自分はアブドミナル、レッグプレス、ラットプルダウン、バタフライ
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
744 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/10/28(月) 13:33:35.74 ID:+Ad0JfIK0
                                    /{
                               /|  〈八
                                 〈 / ̄ ̄::::\━‐-
                                /:::::::::::::::::::::::::::\:::::_`丶_
                              /:::::::/::::::::::::::::::::::::::::∨///// /
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                               人_`:::::::::::::::::::::::::|:::::::::::|::::::::::::/⌒〔
                                /::::か\___`::::::/::::::::::::|::::::/:::::::::::: |
                          /:::/Vン  ⌒か、/:::::::::::::::|/:::::::::::/::::八 バタフライとベクトラルフライって同じような気がするんですが
                           <::イ::::|"      Vン/:::::::::::::::/::::::::::::::/::::::::::::\ よく分からないんですよね・・・
                               厶/\ ‘    "/::::::::::::/:::::::::::/::::::::::::::厂
                                 ≧= ┬/:::::::::∠:::::::::::::::::::::::::::::::::/ 共通はアブドミナルとラットプルダウンですか
                                _/⌒└―<⌒|::::::::/::::::::::::/|::(_
                             __/ ̄         ∨\ \::{/ ̄}/  ゝ┘
                 __  -=ニ⌒    \__     √ |  )/
          _  -=ニ⌒        ̄\         /  八
    / ̄ ̄`¨¨∨    丶             ̄\    /  / /|
    \_j¬x,,___|       \               /_/ ̄ ̄〉
            Y        \             /ニ/ニニ/ニニ/\
             Y            \         /ニ|ニニニニニ/  人
              Y              ̄ ̄    / \√ニニニ/\   \
               Y                   /\ニニ.|__/ニニニ∧     \
                Y       丶    /     \√ニ|____/      \
            |八        \  /       冂ニ\              \
            |/∧          /          ∨ニニ\ _/    /   |
            |/, ∧         /\          |∨ニニニ\__   /    /
            |/  ∧       /i:i:i:i:i\      | ∨ニニニニニニ\      /
                \_∧     /i:i:i:i:i:i:i:i:i:〕=‐┬―ヘ  |ニ\ニニニニニ\__/
                ⌒}__/i:i:i:i:i:i:/i:i:/i:i:i:i:i|i:i:i:i:〈.  \ニ.\ニニニニニニニニ\ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
                 √   \i:i:i/i:i:i:i/i:i:i:i:i:八i:i:i:i:冫  \__∨ニニニニニニニニ\ニニニニニニニニ\
                 ,     ≧=―ァ¬冖⌒¬i⌒       ∨ニニニニニニニニ∧ニニニニニニ/⌒
                   ′     ,, -┴‐-      |      / ̄∨ニニニニニニニニ∧ニニ二/
                     |               `丶 .」_   /∧|i:i:i:i∨ニニニニニニニニ∧ニ/
                     ゝ               /    ¨¨´\∧i:i__[\ニニニニニニニニニ∨
                      ≧=-   _        |           ∨i:i:i:i:\\ニニニニニニニ∧
                        ⌒ニ=┬― ┷==r―=ミ   ∨i:i:i:i:i∧ ∨ニニニニニニニ∧
                          ∧     \   \ /∧|:i:i:i:i∧ |ニニニニニニニニ.∧
                             丶     ∨   Y ∨i:i:i:i:i| |ニニニニニニニニニ∧
                             \    ∨    \ ∨i:i:i人|ニニニニニニニニニ∧
                                  丶   _‘,     `¨¨´   \ニニニ/⌒\ニ∧
                                    ∨   キ              ̄       ∨ニ|
                                ‘,   |                    |ニ|
                                 ‘,   乂                  〈/
                                  ‘,   `¨ヽ
                                    〕       }
                                      〕   //\
                                   }   / '’i:i:i/
                                   _厶=彳i:/⌒
                                r┴=≦/
                                     `¨¨¨¨´
745 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/10/28(月) 13:34:27.95 ID:+Ad0JfIK0
            / ̄ ̄\_                    ⌒\     / ̄ ̄\
          /        ∨ニ=-  _  _....-――-..... _      /  /
        /   /⌒',  ∨     \:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\__/  /        ハ
          |   / : : : ,  \    /:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\:.:.:\    /   / ̄`    |
.         |   |: : : : :|    /\__/:.:.:.:.:./:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.\___  --┐ /: : : : :.:|   |
       |     \_/  ./:.:.:.:.:/:.:.:.:.:./:.:.:.:./:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.ハ:.:.:∨     /  |: : : : :. リ   |
       |        ./:.:.:.:.:/:.:.:.:.:./:.\:.:|:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:.i:.:.:.:∨  ./   \_/   √
.         | \      /:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.:./从:::_/|:.:.:.:.:.:.jI斗-:.|:.:.:.:.厂 ̄| 丶        √ アブドミナルは36kg
          |   \_彡./:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.√炳ハヽ\_∧__/|:.:.:.:.|:.:.:.:八          / √ ラットプルダウンは39kg
         |         |:.:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.| ∨シ    炳ハ_|:.:.:.:.|:.:.:.:.:.∧    ̄ ̄   .√ デス
        |      И:.:.:.:.:.:.|:.:.:八        ∨シ /|:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.|           √
.        |         |:.:.:.:.:.八:.:.:.:.:ゝ    ゙   / 厶:.:./:.:.:.:.:.:Ν         √
         |        \:.:.:.:.:.|\:.:{\  '  _,,. イ√|:.:.:∧:.:.:.:.:./            √
        |          \__:|  `'┘_} Tア/\___厶:/ |_/         √
.          |           / ̄丁  〃i:i:i:/|::::::ハ ̄∨           √
           |          厶、|i:i:i:|| /i:i:i/  |::::/  ∨::|              √
         |        / 二yi:i:i:i|∨i:i:i:i/  √ ̄\  ∨|             √
            |       /{  _,.ィJ|:i:i:i:/i:i:i:i/  〔_    ∨\\           √
         |      /八_/||  ∨/i:i:i:i/    ゝ---、/   Vハ        √
           |      | ∨ 八  |/i:i:i:i/     |::|: : :/    \\         √
             |     /  |: : : |⌒\___√ ̄>‐┴|: : :|        \      √
          |    /   .|: : :∧ー――=≦⌒^^⌒∨:/           /    √
            |   /    ∨/ ∨,,,,,,,,,,,,,,,{{,,,,,冏,,/∨        ∧    /
.            | ∨      X  ∨    \_厂\__∧         |   /
              ∨            |_____/|| ̄ || ∧         |   /
            ∨         厂|i:i:i:i|  ||   ||  ∧        |  /
                ∨        /:i:i:|\i:i\    .∧        / /
              ∨    / |i:i:i:i:|:::::\i:i:\      \    / ./
                  ∨_./  |i:i:i:i:|::::::::|:\i:i:\ ___/\_∧ ./
                 /-ニ/    |i:i:i:i:|::::::::|:::::::\/:::::::::::::::|:::::::::::::::::::X\
                 /-ニ〈    |i:i:i:i:|:\八::::::::::::|:::::::::::::::::∨::::::::::::::::::∨-_
                  /-ニ-ニ>‐ ┴‐ ┘::/::::`ニ=::::|/::::::::::::::∨::::::::::::::::::∨-_
             /-ニ-ニ-ニ〈::::/:::::::::/:::::::::::::::::/::::::::::::::::::::::∨:::::::::::::::::::〉ニ-_
               /-ニ-ニ-ニ- ∨:::::::::::/::::::::::::::::_厶:::::::::::::/ ̄〉::::::___/ニ-ニ-_
           /-ニ-ニ-ニ-ニ-|`T冖┴―=≦./ └┬<   ` ̄ /-ニ-ニ-ニ-ニ-_
             /ニ-ニ-ニ-ニ-ニ | |       /   |       /-ニ-ニ-ニ-ニ-ニ_
          /ニ-ニ-ニ-ニ-ニ- | |      /    |       /|-ニ-ニ-ニ-ニ-ニ-_
           |ニ-ニ-ニ-ニ-ニ-ニ| |      /     |       / .|ニ-ニ-ニ-ニ-ニ-ニ|
746 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 13:43:42.88 ID:FNTiG2uTo
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧     
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :      アブドミナル40kg
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : : ラットプルダウン30kg
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : : だった
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :       ラットプルダウンは握力の方が先に限界来る
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :        握力弱いからね…
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
747 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 14:07:38.40 ID:FNTiG2uTo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      腹筋ちょっと休んで別のことしよう
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       足とか上半身とか
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|        
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
748 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 14:10:37.79 ID:FNTiG2uTo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      0カロリーゼリー普通においしい
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       科学サイコー
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|        
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
749 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/10/28(月) 14:31:06.95 ID:+Ad0JfIK0
                    ___
                   /:.:/⌒\
                    |:.:.|
                    ∨|
                                  -‐┓
                     >≠━━‐-<    リ
              ┌―- /:.:.:.:.:.:.:{:.:.:.`、:.:.:∨/  /
                    ∨/ /:./:.:.八:.:.:.:.〉:.:.:.ハ:.:.:.:.∨xく
                   ∨ /:./:.:.:.|:.:.:\/:.:―:.|:.:.:.:.:.∨:.ハ
                冫:.:.―-:.|:.:.:.:.:.:j└―i.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.\
              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| あんまり変わらないですね!
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.| ラットプルダウンは上手くできてる自信ないんですよねぇ
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/
                     ∨:.:{   // /i:i:/⌒\
                    \〉  ∧i:{/i:i:i:i:/    
                       / ∨i:i:i:i/       ハ
                    /   /i:i:i:i/       /∧
                      _/|  /i:i:i:i/      / /|
                  /⌒ごー辷冖⌒\  /   八
                 〉'⌒{///////////〔       〉
                   /   ∨//////////〉/     {
               /     __j⌒¨¨¨¨¨¨二ニ=--ミ  ∨
                /     /ソ八           \ ∨
             /       |/ | ハ              |\
.            |/        / ,小 /|             八/〉
            /      / j八  |                ///〔
           /       /  √ | 八               |// j/\
        /       /   / 人/∧            ∧/ ///\
750 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 15:08:10.20 ID:FNTiG2uTo
                                厂\
                         ___    |
              厂 ̄\  .  -‐‐く.. . . . . .`丶 |∧
                 /  /|  /. . . .-‐く . . . . . . . . . .\.〉 |
             /  /_」 . . . . . . . -‐く . . . . . . . ‐-ミハ} |‐-ミ
              |  {. ./ . . . . . . -‐ . . . . . . ‐-ミ. . . . . } | . . . `丶
.           /. .|  {..′. . ./ . . . . . . . . . . . . .\. . .} |. . . . . . . .\
          /. ..|  { . . / . . . . . . . . . | . . . . . . . . . } | . . . . . . . . . . .
            / . . . .  {. ./ . . . ./. . .| . . . .| . . . . . . . . . .∨__」\ . . . . . . . . . .
        /. . . . ∧  〉′. . ./. . ./| . . . .|\. . . . . . . . . |      . . . . . . . . . .
          / . . . ./  ∨. . . . .∧.‐/-|. . . . | -\.. . . . . . .|       . . . . . . . . . .
.         /. . . . /    } . . . { ∨  V|.. .|    \. . . . .|      . . . . . . . . .
       .′ . . .′   } . . . { xrテぅx八 . .|   x=弌 . . ./         . . . . . . . . .
      . . . . . .      }∧ . { 、乂..り  \|      }∨⌒丶    }. . . . . . . .|
       . . . . . .     /^ ∧. {ハ /Vi       /Vi }人          }. . . . . . . |
.      | . . . . |   厂∨  \〉人       __     /く    |      }. . . . . .|      自分も
.       | . . . . |   //::〈__」  |  个  . ∠ニニ\.个 |_〉  |     }. . . . . . . |
     | . . . . |   | |:::::::: 〕 く ̄ ̄〉{∠ニニニニニハ  〈         }. . . . . . .|       肩あげるなってのは聞いたからなるべく上がらないようにしてるけど
      | . . . . |  〈〈:::::::{   |〕T爪Vニニニニニニニニ|___ノ    /       }. . . . . . .|
.    |. . . . |   | |::::::::::〉  |ニニニ7ニニニニニニニニニ| /   ∧       }. . . . . . . .|        
.     |. . . .|   | |::::::く   〈ニニ7-=ニニニニニニアニ|{\_/ニ}      }. . . . . . . |
.      |. . . . .|   Lヘ、:: }  V-7ニニニニニニニ7_-りニ≧=≦7       }. . . . . . . .|
    |. . . . !    \\:\ ∨ニニニニニニア  /ニニニニ7     . . . . . . . . . . |
     |. . . . . .‘.     └└く  Vニニニニア〉  /ニニニニ7       / . . . . . . . . . |
      |. . . . . . . .       Vニ\__‐--‐=ニ{  ./ニニニニ7       /. . . . . . . . . . . .|
      | . . . . . . . \     Vニニニニハ⌒i人__ニニニニニ{     / . . . . . . . . . . . /
      | . . . . . . .〈\〉       }ニニニニ|  |ニニ{ニニニニニニ〉   /. . . . . . . . . . . .
.     八 . . . . . . . ゚。       /ニニ二ア  VニニVニニニニ7    / . . . . . . . . . ./
.     \. . . . . . .°    /ニニニ7′   Vニニ‐---    /. ./〉. . . . ./
        \厂\ . .   {ニニニニ′      Vニニニハ   〈/ .′ . /
            \〉  {ニニニ{      }ニニニニ}        |. ./
751 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:23:42.69 ID:FNTiG2uTo
         __   ,.': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :、: : : :{///
       ,ィ升/ヘ /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.ヽ: :.{///
       ∨/////: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ';..:{///
.        ∨//i,′: : : : : : :{: : : : : :、: : :|: : : : : : : : : i: {///
         ∨/i: : : : : : : : :.|: : : : : : Y: :ト、: : : : : : : : !_:. ̄
        ∨{: : :i: : : : : : |、: : :..: : :|i:i:| 、ヽ:..:_; : : :l//}: :
         iⅥ:..:.|: : :.: : : ; ヽ: : : 、|}从   ̄ ーi: : |//}: :
         |:..:ヽ:.|: 、: : :.i/ ノ `ヽ: |ヾ:.:} 、__,.ィ}: :|//}: :
          ,:.:..: :i:|: :ヽ: :T ´     乂ノ}/   ̄  l: ///ヽ
.         /: : :..从:.人 : | ゝ=≠' ノ /     ム彡′ }:        クロサギ読んでるとなんか自分の事言われてるようで
        /: : : /:./: ∨ヾ:.、      、        /   /: :
      /: : : : : : : : : :.iゞ ヽ         _   イ:{  ,: : :         胸に刺さる
       ,: : : : : : : : : : : :|   丶    ´   /| ゞ‐' : : : :
      .: : : : : : : : : : : : |     ≧r‐  - ´  |ヽ、  !: : :         学生A雑民いたら ブラック会社の営業だけはやめとけよ
     : : : : : : : : : : : : : :    /:.|         |:/: ヽ 、: :
      i: : : : : : : : : : : : : :、   /: : :.}        /: : : :ヽ ヽ:         といいたい 薄給激務はまだいいよ
      |: : : : : : : : : : : : : : }   {: : : : `:ー.、  /: : : : : : :j}:`ft
      、: : : : : : : : : __; ィ:¨:´}}: : : : : : :/:} {:,ハ: : : : : :./: : :{{          バカみたいなノルマで詐欺じみた行為半強要されて後悔するぞ
752 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:28:30.31 ID:FNTiG2uTo
         __   ,.': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :、: : : :{///
       ,ィ升/ヘ /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.ヽ: :.{///
       ∨/////: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ';..:{///
.        ∨//i,′: : : : : : :{: : : : : :、: : :|: : : : : : : : : i: {///
         ∨/i: : : : : : : : :.|: : : : : : Y: :ト、: : : : : : : : !_:. ̄
        ∨{: : :i: : : : : : |、: : :..: : :|i:i:| 、ヽ:..:_; : : :l//}: :
         iⅥ:..:.|: : :.: : : ; ヽ: : : 、|}从   ̄ ーi: : |//}: :
         |:..:ヽ:.|: 、: : :.i/ ノ `ヽ: |ヾ:.:} 、__,.ィ}: :|//}: :
          ,:.:..: :i:|: :ヽ: :T ´     乂ノ}/   ̄  l: ///ヽ
.         /: : :..从:.人 : | ゝ=≠' ノ /     ム彡′ }:      営業成績悪くてやらされたクロサギの女の子と違って
        /: : : /:./: ∨ヾ:.、      、        /   /: :
      /: : : : : : : : : :.iゞ ヽ         _   イ:{  ,: : :      俺はむしろ営業成績いい方でペラってたからな
       ,: : : : : : : : : : : :|   丶    ´   /| ゞ‐' : : : :
      .: : : : : : : : : : : : |     ≧r‐  - ´  |ヽ、  !: : :       会社の事は全然好きじゃなかったけど
     : : : : : : : : : : : : : :    /:.|         |:/: ヽ 、: :
      i: : : : : : : : : : : : : :、   /: : :.}        /: : : :ヽ ヽ:       好きな女上司がいて「俺じゃなく彼女の評価も上がるし…」
      |: : : : : : : : : : : : : : }   {: : : : `:ー.、  /: : : : : : :j}:`ft
      、: : : : : : : : : __; ィ:¨:´}}: : : : : : :/:} {:,ハ: : : : : :./: : :{{        で、やってたからより悪質だろうな
753 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:31:57.26 ID:FNTiG2uTo
            -‐ァニニ」. -‐━‐-ミ     __
.      . . . . . . . ./ニァ^ . . . . . . . . . .`丶. |ニ[
.    /. . . . . .. // . . . . . . . . . . . . . . . . |ニ[‐-ミ
  /. . . . . ./ . . . . . . .{. . . . . . . . . . . .|ニ[. . . . \
./. . . . . ./   /. . . . ./{. . . . . . . . . . . .|ニ[. . . . . .`、
. . . . . ./ __/. . . . ./\{. . . __.ノ. . . . . . |ニ[. . . . . . . . `、
. . . / /---.′ . . /⌒X \∧./\ . . . . . L[ . . . . . . . . . .
../  ----{|. . . ハ Vり    ^⌒X. . . . . . .∧ . . . . . . . . . .\
  /---- {.人. . . { }''  ,   Vソ}. . . . ./  \. . . . . . . . . . . .‐-------‐      急に欝コメしてしまった
. /----- { -| \ {人      u ''/. . ハ ′     ‐----- ミ . . . . . . . . . . 
 --------〉_し'^ \〉 \ '^     厶イ‐-ミ               `丶 . . . . . .       
|.-----/  __rヘ、  r-〕ニづ/   」/  `丶                \. . . .
|----厶-‐‐‐‐-  ',  L_」_/\  |_]┐     .                \. .
|-------------}」 ⌒V_rL..__ノ\ノ\-┐   {              \
. \--------‐     / 丿....| r‐-  Vコ   {
    ̄ ̄          {/.......丿       Vコ____人
               /......./          {----ヘ
.            /......./、            { V ---ヘ
         /......./   ゚。          \〉----ヘ
754 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:38:25.63 ID:FNTiG2uTo
             /二ヽ、 . - : : : : : : : : : : : : -. .|| i! |:|ゝ\
           . イ :/⌒:.<: : : : : : : : : :- : ― : -.、!i∧|:|/: :ヽ
            ,:′/ /: : : : : : : : : : : : : : i: : : : : : : : : ∨∧! l: : : : ',
.            l : / / : : : : : : : :./ : : : : : l: : : : : : : : : : ∨∧ l: : : : : ,
            l: : レ′.: : : : : : :./: : : :::: : :l: : : : : : : : : : : ∨:ヘ l: : : : : ,
         l: :/:./ : : : : : : :.∧.: : : :::: : ト、ヽヽ.: : : : : : :.∨:ヘl.: : : : : ,
.         l: :′l: : : : : : i :/ ∨: : :::: : l \: :_\_: : : : ∨: l: : : : : :.,        
         l : |: :l: : : : : : :|/   V : : : : :l  ̄\ヽヽ : : : : : ∨:l : : : : : :.,
.         l: : |: :!: : i: : : :.|--― V.: : : :.l  二≧≠ァ: : |! }_}、l: : : : : : :.,       女上司の事を本当に好きなのか? も疑わしい
        l.: :.|: :!: : |.: : : :| __,,,二、ヽ\: ト、イ ら必ハ : :.|ハ!77l: : : : : : : .,      
          ハ : l: :| !: |: : : :.|〈'"ら必j  ヽ\     ̄` !: : l!777 !: l: : : : : : .,      ブラック会社に無駄に何年もいた事を後悔しているから
         ,:′∨: :!i|从: : : :lヘ ゞ"´              从 :l!77 l: :l: : : : : : :.,     
      ,:′ :.:i!.: :i!ハノヽ: :.Vヘ      ′        // !/Z7 |: l: : : : : : : ,      「けど、その代わり俺の運命の人に会えた」と
.     /l: : : : :|: : |: : i/'\ : Vヘ     、___  '   .イ//     |:l : l : : : : : : .,
     / l: : : : : : : :|: ! !   \:V:ヽ      ー   //ハ: \    | l: : l: : : : : : : .,     コンコルド錯誤よろしく勘違いしている、しようとしているだけじゃないだろうか?
.    /:. l: : : : : : : : : | |     ヽゝーrュ>  __ .イ  ムイ⌒`ヽ |l: : :l : l : : : : : ,
   /: : l : : : : : : : : :.| |     jノ /:`::<  rー:::<::::: ヘ      |: l : : l: :l: : : : : : ,      その根拠に会社に入ってきた新人の若い女の子達に
.  / : : l: : : : : : : : : :.リ        /:::::::::ハ ハ:::::::::::::::::: 〉、    |: :l : : l: :l.: : : : : : 、
  /.: : : l: : : : : : : : : : :_l______xイ::::::::: i|:: ∨::::j:::::::::::::: ∧) ー .⊥: l _l : l: : : : : : :ヽ     「顔タイプです」「二人で遊びに行きませんか」とか言われたら
. /: : : : l: : : : : : : : :/     j7::::(!:::::::::::i|、:::::::::∧::::::::: /::::ヘ)          `V.: : : : : : : :\
/ : : : : l: : : : : : : :/      j7:::::::(ト、 :::: i|/´ ̄`ハ::::::/::::::::::ヘ)           ∨: : : : : : : : :\   すぐ好きになっちゃう、少なくとも気になっちゃう 俺の事を好きな人が俺は好きだから
: : : : : :l: : : : : : :/      j7::::::::::(i ::\::iト、: : : /:::∧/::::::::::::::::ヘ)        ∨:.:.:. : : : : : : :.\
755 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:43:31.61 ID:FNTiG2uTo
                 __,。-===ミ _
              . : : ´⌒ヾ//////ヽ`: : .
               . : : : : : : : : : : :丶/////\: : :\
          /: : : : : :/ : : : : : : : \////ハ : : : : y…‐=ミ
          . : : : : : : : ;′.: : : : : : : : :.∨///| : : : / : : : : : : ヽ
        /: : i : : : : : |: : : : : : : : : : : :.:\//|: : : :i.: : : : : : : : : :.
.       / : : :| : : : : : | : : : : : : : : : : : : ト ゝ ┐: :|: : : : : : : : : : :.
.       .: : : : :|: : : : : ∧_ : : : : : : : : ;.:|   /.: :.:| : : : : : : : : : : i
        ′i.: : :|{ : : : /  \: ` : : : : : /: |「/「|:.:ノ:.:|: : : : : : : : : : :.|
      ノイ: |: : :八: : :.| ,x≠ミx: :i: : :.i/ >≠<: : :.|.: : : .: : : : : :.: :|
       |: :|{ : : |ノ\:{   ん心刈 : : |////////\:!: .: : :.: : : : : : :.|
       |: 八: : |   ヽ ∨:ン |: : :.|/////////,'}{: : : : : : :.: : : : :|
.       从{: :\{     ´     |:!:.:.:|/////////,八 : : : : : : : : : : |       これA独で何度も書いてる内容だから
.       Ⅵ: :|         从 : ト、///////:i: : : : : : : : : : : : |
           | : :.  、        }ノ  >‐<: : : |: : : : .: : : : : : : :.|       A独見てた人は「何度同じ話するんだよ」って感じるかもしれない
.          И:ハ           <      |.: :.: :.|: : .: : :.: : : : :.: : :|
         |{: : ーr= r:ニ二:ヽ ,.. -―…┴-ミ:.|: : : : : : : : : : : : :|        でもそれくらい未だに自分の中で決着してないわ
.         八 : : |  |: : : : : : :} ,.=-=ミ       }: : : :. : : : :.: : : : :.|
            \:{  |: : : : : : /     ` 、_人: : : : : : : : : : : : :|        仮に女上司が俺の事を好きなら、何年間も好きでいてくれたのなら
               `  |.: : : : :.:′         ゜。  ヽ : : : : : : : : : : |
                | : : : : :          ',    ゜: : : : : : : : : :|        俺のせいで婚期逃してるんだよね 責任感じる
                 | : : : : i 「 |  1     :    i: : : : : : : : : |
                  |: : : : :.| | 」   _|_   : |     | : : : : : : : : :|        俺が断ってるなら責任ないかもしれないけどデートレベルは何度もしてるからなあ
.                |: : : : : |         i |     |: : : : : : : : : |
              |:.: :.: : :.|          | |     | : : : : : : : : :|         一回くらい付き合ってもいいのかな 俺の勘違いなら俺がピエロで終わるだけだし
756 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:50:08.82 ID:FNTiG2uTo
         __   ,.': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :、: : : :{///
       ,ィ升/ヘ /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.ヽ: :.{///
       ∨/////: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ';..:{///
.        ∨//i,′: : : : : : :{: : : : : :、: : :|: : : : : : : : : i: {///
         ∨/i: : : : : : : : :.|: : : : : : Y: :ト、: : : : : : : : !_:. ̄
        ∨{: : :i: : : : : : |、: : :..: : :|i:i:| 、ヽ:..:_; : : :l//}: :
         iⅥ:..:.|: : :.: : : ; ヽ: : : 、|}从   ̄ ーi: : |//}: :
         |:..:ヽ:.|: 、: : :.i/ ノ `ヽ: |ヾ:.:} 、__,.ィ}: :|//}: :
          ,:.:..: :i:|: :ヽ: :T ´     乂ノ}/   ̄  l: ///ヽ
.         /: : :..从:.人 : | ゝ=≠' ノ /     ム彡′ }:      いつも文章量少ないのにメンヘラった時だけやたら多くなる
        /: : : /:./: ∨ヾ:.、      、        /   /: :
      /: : : : : : : : : :.iゞ ヽ         _   イ:{  ,: : :      
       ,: : : : : : : : : : : :|   丶    ´   /| ゞ‐' : : : :
      .: : : : : : : : : : : : |     ≧r‐  - ´  |ヽ、  !: : :       
     : : : : : : : : : : : : : :    /:.|         |:/: ヽ 、: :
      i: : : : : : : : : : : : : :、   /: : :.}        /: : : :ヽ ヽ:      
      |: : : : : : : : : : : : : : }   {: : : : `:ー.、  /: : : : : : :j}:`ft
      、: : : : : : : : : __; ィ:¨:´}}: : : : : : :/:} {:,ハ: : : : : :./: : :{{
757 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:51:42.92 ID:FNTiG2uTo
         __   ,.': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :、: : : :{///
       ,ィ升/ヘ /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.ヽ: :.{///
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.        ∨//i,′: : : : : : :{: : : : : :、: : :|: : : : : : : : : i: {///
         ∨/i: : : : : : : : :.|: : : : : : Y: :ト、: : : : : : : : !_:. ̄
        ∨{: : :i: : : : : : |、: : :..: : :|i:i:| 、ヽ:..:_; : : :l//}: :
         iⅥ:..:.|: : :.: : : ; ヽ: : : 、|}从   ̄ ーi: : |//}: :
         |:..:ヽ:.|: 、: : :.i/ ノ `ヽ: |ヾ:.:} 、__,.ィ}: :|//}: :
          ,:.:..: :i:|: :ヽ: :T ´     乂ノ}/   ̄  l: ///ヽ
.         /: : :..从:.人 : | ゝ=≠' ノ /     ム彡′ }:       もうちょっと上手く生きられたと思うんだけど
        /: : : /:./: ∨ヾ:.、      、        /   /: :
      /: : : : : : : : : :.iゞ ヽ         _   イ:{  ,: : :       なんでこうなるんだろ俺
       ,: : : : : : : : : : : :|   丶    ´   /| ゞ‐' : : : :
      .: : : : : : : : : : : : |     ≧r‐  - ´  |ヽ、  !: : :       
     : : : : : : : : : : : : : :    /:.|         |:/: ヽ 、: :
      i: : : : : : : : : : : : : :、   /: : :.}        /: : : :ヽ ヽ:      
      |: : : : : : : : : : : : : : }   {: : : : `:ー.、  /: : : : : : :j}:`ft
      、: : : : : : : : : __; ィ:¨:´}}: : : : : : :/:} {:,ハ: : : : : :./: : :{{

758 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:52:52.40 ID:AvHWLPij0
信念がないんじゃね知らんけど
759 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 17:54:32.36 ID:FNTiG2uTo
         __   ,.': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :、: : : :{///
       ,ィ升/ヘ /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.ヽ: :.{///
       ∨/////: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ';..:{///
.        ∨//i,′: : : : : : :{: : : : : :、: : :|: : : : : : : : : i: {///
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        ∨{: : :i: : : : : : |、: : :..: : :|i:i:| 、ヽ:..:_; : : :l//}: :
         iⅥ:..:.|: : :.: : : ; ヽ: : : 、|}从   ̄ ーi: : |//}: :
         |:..:ヽ:.|: 、: : :.i/ ノ `ヽ: |ヾ:.:} 、__,.ィ}: :|//}: :
          ,:.:..: :i:|: :ヽ: :T ´     乂ノ}/   ̄  l: ///ヽ
.         /: : :..从:.人 : | ゝ=≠' ノ /     ム彡′ }:      確かに信念は無いね 夢もない
        /: : : /:./: ∨ヾ:.、      、        /   /: :
      /: : : : : : : : : :.iゞ ヽ         _   イ:{  ,: : :      自己実現目標が無いのは恋愛に前向きになれない原因の一つかもね
       ,: : : : : : : : : : : :|   丶    ´   /| ゞ‐' : : : :
      .: : : : : : : : : : : : |     ≧r‐  - ´  |ヽ、  !: : :       
     : : : : : : : : : : : : : :    /:.|         |:/: ヽ 、: :
      i: : : : : : : : : : : : : :、   /: : :.}        /: : : :ヽ ヽ:      
      |: : : : : : : : : : : : : : }   {: : : : `:ー.、  /: : : : : : :j}:`ft
      、: : : : : : : : : __; ィ:¨:´}}: : : : : : :/:} {:,ハ: : : : : :./: : :{{

760 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 18:00:21.59 ID:FNTiG2uTo
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |      みんなは夢とかあるんかな?
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |      総理大臣とかプロ野球選手とか実現可能性が低い夢含めて
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |       俺はそういう意味で言うなら小説家とかいいな
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |       ペンネームで書けば匿名性を維持したまま有名になれるから
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/         「自己顕示欲はある、けれど目立ちたくない」っていう俺の矛盾した感情にぴったり
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : |      }:::::::::::::: |  |::::::::::::::'-‐…‐-/  /: : : : : : : : : : : :/           なお、別だん努力はしていない 書いてすらいない
761 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 18:02:23.38 ID:FNTiG2uTo
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     あと俺オリジナルの物を世の中に残せるっていうのもいいね
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     オリジナルの物を作るって行為自体が好きだから
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |      要するにクリエイター気取りたいんだよね
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |      
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/     
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : |      }:::::::::::::: |  |::::::::::::::'-‐…‐-/  /: : : : : : : : : : : :/  
762 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 18:07:19.11 ID:FNTiG2uTo
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     眠くなってきた
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     なんか今日昼からずっと眠気がある
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |      
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |      
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/     
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : |      }:::::::::::::: |  |::::::::::::::'-‐…‐-/  /: : : : : : : : : : : :/  
763 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 18:08:47.85 ID:FNTiG2uTo
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     ちょっと冷静になると751からの自分のレス消したくなってきた
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     「なんだこいつ」と思った方 ヘラるとこうなるので大目に見てください
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |      
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764 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 18:11:08.73 ID:FNTiG2uTo
                          \、
                            }:)
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.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  ジムでの筋トレは楽しくなってきたから
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|        新しい趣味見つけよう
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|        出来ればお金がかからない奴で
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
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     |.: : : : : : : : : : : :|      |:::::::::| |: : : : : : : :|
765 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 19:53:03.64 ID:FNTiG2uTo
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     メモ 大量に食べない方がいい物
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     ラーメン パン アイスクリーム お好み焼き、たこ焼きなどの粉物
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |      白米 ポテトチップスなどのお菓子
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |      
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/     
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
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766 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 19:55:50.41 ID:FNTiG2uTo
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     大体自分が勝手に制限してたのと同じだ
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     白米は単体と食べない
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |      無理して我慢してるわけじゃなくて「おかずだけで良くね?」と思う     
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |      カレーとか天丼、中華丼、カツ丼とか一体になってるものだと食べるから
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/        完全に抜いてるわけではない
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : |      }:::::::::::::: |  |::::::::::::::'-‐…‐-/  /: : : : : : : : : : : :/  
767 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/28(月) 20:00:15.73 ID:1RIrQq4bo
一体になってるの全部油まみれじゃん
焼き魚定食とかの方がマシなくらい
768 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/28(月) 20:04:20.48 ID:Q2L1mv1qO
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     まあたまにしか食わないから許して
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     全部ヘルシー食にしたらカロリー少なすぎてヤバイかなと思って多少は油ものも食べてる
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
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: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |      
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769 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/28(月) 20:08:18.88 ID:Q2L1mv1qO
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
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: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     あとは単純にストレス対策
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     たまにはヘルシーじゃないものも食べたい
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
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770 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/28(月) 20:10:06.30 ID:Q2L1mv1qO
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     メモ 大量に食べない方がいい物
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     CoCo壱カレーなんか800キロカロリーくらいあるよ やばいよね
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |      でもうまいよね
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |      
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771 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/28(月) 20:10:34.19 ID:Q2L1mv1qO
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
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: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     消し忘れた
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |      
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772 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/10/28(月) 20:12:07.78 ID:Q2L1mv1qO
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: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
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: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |     
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: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     というわけで夕食のカロリー消費するためにジムいってきます
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
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773 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/29(火) 10:41:25.43 ID:jTGdhDoVo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;       レッグプレス90チャレンジしてきたきつかった
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、      腹筋ももう大丈夫かな
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;     
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
,': :/  ,: : : { : : ,:::::::::::; : : : : : : : :/≧ェェェェ7
:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/
774 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/29(火) 12:32:29.90 ID:jTGdhDoVo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      ステーキうめえ
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
775 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/29(火) 12:35:15.50 ID:jTGdhDoVo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;       肉、いわし、豆腐
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、      タンパク質メインとはいえ流石に食べ過ぎた感ある
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;     運動してこよう
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
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:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/
776 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/29(火) 18:31:33.93 ID:jTGdhDoVo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      寿司うめえ
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
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777 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/29(火) 22:11:10.60 ID:jTGdhDoVo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      のどいたい
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
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778 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/29(火) 22:11:36.23 ID:jTGdhDoVo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      喉いたくなければカラオケ行こうかなと思ってたのに
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
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779 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 08:41:28.96 ID:i/HKGX0co
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      お腹がぐーぐー鳴る
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
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780 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 16:38:08.33 ID:i/HKGX0co
      xェェz. -: : : : :-. .、   __
     /イ: : : : : : : : : : : : :`ヽ///∧
    ,.イ: : : : : : : : : : : : : : : : : :.V∨∧
.   /: : : :i: : : : :|: : : : : : : : : : : :ヘ ∨∧
   /: : :..: :|: : :..:..|: : : : : : : : : : : : : :///∧
  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\          実験的にジムでの有酸素運動やめてみようかな
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ      
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
       {: : /::::::;′: : : :..:///////    /: : : :
781 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 16:40:15.34 ID:i/HKGX0co
                 ,x≦三三≧ュ、  /}//∧_
        f77ハ   ,.ィ彡'´ ̄: : : : :.`ヾミx∧//∧:ヽ
        Ⅷ/{ミ /少': : : : : : : : : : : : : : :ヾ∧//∧: :ヽ
.         ∧//V/´: : : :i : : : : :、: : : : : : : : ヾ∨/∧: : ヘ
      /:..:Ⅷ/′:..: :./|: : : : : : ト、:_: : : : : : :V∨/∧ : ∧
.     /: : :.∨: : : :i: :, _ヽ: :..: : :.|´ 丶: : : ヽ: :}/〉i//: : : : :.      正直何が正しいのかよく分からんけど
     /: : : : : ;′:..:.|V´  丶: : i | ィ笊ミ、i: : : :|///: : : : : : :.
.    /: : : : : : i: : :..i:| ィ笊ミ ヾi乂 弋::ソ j/: :./¨¨!: : : : : : : :i     有酸素運動30分以上やっても意味無いよ説に乗っかる
.    ,′: : : : : :|:!:/:从 ゛弋:ソ ´ ,    /i:..:/  i: : : : : : : :.|     
   .: : : : : : : :从{´ ヾゝ     , -、   jノ    | : : : : : : : |      日常生活だけで有酸素運動余裕で30分超えるから
    i: : : : : : : : : : i   丶     {   }  イ:.ヽ   | : : : : : : : |
    |: : :..: : : : : : :.|    >  `¨´ イ-、`ヾゝ__ !: : : : .: : :..|      その時間分ストレッチとかインナーマッスル、筋トレに回してみる
    |.: : : : : : :..: : :|      /ト、   /: : :7{{  `ヽ: : : : : : |
   、.: : : : : : : : : :.   , ‐‐tf〈: : :./Y7ヽ : /:.{{    ヽ : :..:..:|
    丶: : : : : : : : 丶/   ゞ{ヘ:./:〈 ̄}:ヽ': : ゞt    , -ヘ..:.:|
     ヽ: : : : : : : :/ _  ゝ}`: : i⌒i: : : : : :ゞt :i / xェェヘ:!
       ヽ: : : : :/イ_ `ヽイ: : : : |  |: : : : : : : :Yヾ ////i∧
782 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 16:41:40.06 ID:i/HKGX0co
                 __,。-===ミ _
              . : : ´⌒ヾ//////ヽ`: : .
               . : : : : : : : : : : :丶/////\: : :\
          /: : : : : :/ : : : : : : : \////ハ : : : : y…‐=ミ
          . : : : : : : : ;′.: : : : : : : : :.∨///| : : : / : : : : : : ヽ
        /: : i : : : : : |: : : : : : : : : : : :.:\//|: : : :i.: : : : : : : : : :.
.       / : : :| : : : : : | : : : : : : : : : : : : ト ゝ ┐: :|: : : : : : : : : : :.
.       .: : : : :|: : : : : ∧_ : : : : : : : : ;.:|   /.: :.:| : : : : : : : : : : i
        ′i.: : :|{ : : : /  \: ` : : : : : /: |「/「|:.:ノ:.:|: : : : : : : : : : :.|
      ノイ: |: : :八: : :.| ,x≠ミx: :i: : :.i/ >≠<: : :.|.: : : .: : : : : :.: :|
       |: :|{ : : |ノ\:{   ん心刈 : : |////////\:!: .: : :.: : : : : : :.|
       |: 八: : |   ヽ ∨:ン |: : :.|/////////,'}{: : : : : : :.: : : : :|
.       从{: :\{     ´     |:!:.:.:|/////////,八 : : : : : : : : : : |       これ多分最初の内は全身酷い筋肉痛になるから
.       Ⅵ: :|         从 : ト、///////:i: : : : : : : : : : : : |
           | : :.  、        }ノ  >‐<: : : |: : : : .: : : : : : : :.|       その間やることまで計画しとこう
.          И:ハ           <      |.: :.: :.|: : .: : :.: : : : :.: : :|
         |{: : ーr= r:ニ二:ヽ ,.. -―…┴-ミ:.|: : : : : : : : : : : : :|        読書とか勉強でもしとくかな
.         八 : : |  |: : : : : : :} ,.=-=ミ       }: : : :. : : : :.: : : : :.|
            \:{  |: : : : : : /     ` 、_人: : : : : : : : : : : : :|
               `  |.: : : : :.:′         ゜。  ヽ : : : : : : : : : : |
                | : : : : :          ',    ゜: : : : : : : : : :|
                 | : : : : i 「 |  1     :    i: : : : : : : : : |
                  |: : : : :.| | 」   _|_   : |     | : : : : : : : : :|
.                |: : : : : |         i |     |: : : : : : : : : |
              |:.: :.: : :.|          | |     | : : : : : : : : :|
783 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 17:30:10.44 ID:i/HKGX0co
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧      オムライスうまい
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :       たまにはおいしいもの食べてもいいよね!(甘え)
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
784 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 17:33:23.71 ID:i/HKGX0co
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧      カロリーは必須栄養素意識しながら
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :       1500くらいに抑えようと思う
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :       多分やろうと思えば900とか600以下まで行けるかもしれんけど
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :       そこまでやるとリバウンドヤバいかなっていうのと
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :        筋肉異常な速度で落ちそうだから止めとく
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:        後ストレスもやばそう
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
785 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 17:34:15.45 ID:i/HKGX0co
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧      というか現状の1日の摂取カロリーがそのくらいだから
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :       継続するだけだけどね
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
786 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 17:35:35.70 ID:i/HKGX0co
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;       あと5キロやせたら目標体重だから
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、      その体重まで落として、その体重を3ヵ月維持することを目標にする
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;     もちろん鍛えながら
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
,': :/  ,: : : { : : ,:::::::::::; : : : : : : : :/≧ェェェェ7
:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/
787 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 17:55:00.72 ID:i/HKGX0co
       , . |////,}/: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : \////,ハ: : : : : : : : : : :`: . .
.     /: : :|///У : : : : : : : i: : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ////!: : : : : : : : : : : : : :`: .、
    /: : : : :|/// : : : : : : : : : |: : .: : : : : : :.| : : : : : : : : : : ∨//| : : : : : : : : : : : : : : : : \
.   /: : : : : :|// : : : : : : : : : : |.: : :.: :. :.l.: :.:ト、: : : : : : : : : : :∨/|: : :. : : : : : : :.: : : : : : : : :.\
  /: : : : : : :|/: : :/: .: :.: : :./: :|: :.: : :.: :.|: : :|{ ヽ: : : :.: : : .: : :.}/ |: : : : : : : : : .: : : : : : : : : : : :.\
. /: : : : : : : :′: :′: : : : :厶:-ト、: : : : : |: : 八‐- : : : : : : : : :.|/厂 ̄ ̄`  : : : : : : : : : : : : : : : ヽ
,.: : : : : : : : :i:|: : |: : : : ´:/  Ν  : : : : |: /    ゚。:.: .: : : : :.:|/          `  、 : : : : : : : : : : : : ゚。
: : : : : : : : :.从 : }: : : : : ' ,x=≠ミ \: :.И ,x≠=ミ ': : : : : : :.:′           \: : : : : : : : : : : : ',
: : : : : : : : : : : )ハ : : : :〃トz/ハ   )ノ   トz/ハ 刈:.:.|: i : :|{             ヽ: : : : : : : : : : : i
: : : : : : : : :/ 厶イヽ:.: :.| 乂/ツ      乂/ツ ,: : :人{: :.八                  ', : : : : : : : : : :.|     今さらながらネウロ読んだけど
: : : : : : : : ′  |//,\{ ^´, , ,   ,   , , ,`^厶イ//,\{               } : : : : : : : : : :.|
: : : : : : : :i    ∨//,∧       __        八//// ヽ               人: : : : : : : : : :l|     Yシャツネクタイ幼女(少女かな)って結構ありそうでないと思った
: : : : : : : :|    ∨/// ヽ.      ´こ゚    .イ/////                  /: : :.: : : : : : : : :.リ
: : : : : : : :|{     `¨¨¨¨´个         ィ: :八¨¨¨´                  / : : : : : : : : : : : : :/       
: : : : : : : 八         ノ ,.=| ≧=≦ {从_f⌒                /: : : : : : : : : : : : : :/
.: : : : : : : : :.\         {::::|     |::У:}              /: : : : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : :\         |:::::\    /:::::::.、            /: : : : : : : : : : : : : : :/
.: : : :.: : : :.: : .: : : :\   r‐:':::::::::::::゚。 /:::::::::::::::xヘ.          /: : : : : : : : : : : : : : :.′
\: : : : :. : : : : : : : :,  rf::::ヽ:::::::::::::::: ∨::::::::::::::/:::::{ {`   .     ′: : : : : : : : : : : : : :.i
.  丶.: : : : : : :.    { {:::::::::\::::::::/⌒ヽ:::::: /::::::::{ {     ヽ.    i : : : : : : : : : : : : : : : |
    \: : : : i      { { ::::::::::: ヽ:/廴_,ハ/:::::::::::{ {      i    |: : :.: : .: : : : : : : : :. : |
      ー |      { {:::::::::::::::::::::::{  }:::::::::::::::::: { {       l    |:. : : : :. : : : :. : : : : : :|
788 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 18:12:56.46 ID:i/HKGX0co
                 __,。-===ミ _
              . : : ´⌒ヾ//////ヽ`: : .
               . : : : : : : : : : : :丶/////\: : :\
          /: : : : : :/ : : : : : : : \////ハ : : : : y…‐=ミ
          . : : : : : : : ;′.: : : : : : : : :.∨///| : : : / : : : : : : ヽ
        /: : i : : : : : |: : : : : : : : : : : :.:\//|: : : :i.: : : : : : : : : :.
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.       .: : : : :|: : : : : ∧_ : : : : : : : : ;.:|   /.: :.:| : : : : : : : : : : i
        ′i.: : :|{ : : : /  \: ` : : : : : /: |「/「|:.:ノ:.:|: : : : : : : : : : :.|
      ノイ: |: : :八: : :.| ,x≠ミx: :i: : :.i/ >≠<: : :.|.: : : .: : : : : :.: :|
       |: :|{ : : |ノ\:{   ん心刈 : : |////////\:!: .: : :.: : : : : : :.|
       |: 八: : |   ヽ ∨:ン |: : :.|/////////,'}{: : : : : : :.: : : : :|
.       从{: :\{     ´     |:!:.:.:|/////////,八 : : : : : : : : : : |       ・朝プロテイン飲む(運動後も)
.       Ⅵ: :|         从 : ト、///////:i: : : : : : : : : : : : |    ・タンパク質、食物繊維、乳酸菌取る 脂質は抑える
           | : :.  、        }ノ  >‐<: : : |: : : : .: : : : : : : :.|       ・カロリー1500以下に抑える
.          И:ハ           <      |.: :.: :.|: : .: : :.: : : : :.: : :|       ・食事後は運動する
         |{: : ーr= r:ニ二:ヽ ,.. -―…┴-ミ:.|: : : : : : : : : : : : :|        
.         八 : : |  |: : : : : : :} ,.=-=ミ       }: : : :. : : : :.: : : : :.|       あんまルール増やすと訳分からんくなるから
            \:{  |: : : : : : /     ` 、_人: : : : : : : : : : : : :|       これくらいを1カ月徹底しよう
               `  |.: : : : :.:′         ゜。  ヽ : : : : : : : : : : |
                | : : : : :          ',    ゜: : : : : : : : : :|
                 | : : : : i 「 |  1     :    i: : : : : : : : : |
                  |: : : : :.| | 」   _|_   : |     | : : : : : : : : :|
.                |: : : : : |         i |     |: : : : : : : : : |
              |:.: :.: : :.|          | |     | : : : : : : : : :|
789 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/30(水) 18:17:59.32 ID:i/HKGX0co
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;       晩飯食べたから運動してこよう
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、      
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;     
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
,': :/  ,: : : { : : ,:::::::::::; : : : : : : : :/≧ェェェェ7
:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/
790 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 10:15:05.87 ID:NvgejCm/o
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;       おはようございます
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、      
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;     
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
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791 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 10:16:08.69 ID:NvgejCm/o
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;       体幹トレしよう
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、      
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;     
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
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:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/


792 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 10:21:11.37 ID:NvgejCm/o
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;       けっこうきつい
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、      
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;     
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
,': :/  ,: : : { : : ,:::::::::::; : : : : : : : :/≧ェェェェ7
:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/

793 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 10:21:53.93 ID:NvgejCm/o
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;       インナーマッスルが特に弱いって言われたからな
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、      運動してなかったからしょうがないけど
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;     
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
. /: :/ ,: : : :fミ//::::::::/ : : : : : : : :,     /
../: :/ : : : :,.イ: :,′:::::;' : : : : : : : :f` ー 、__/
,': :/  ,: : : { : : ,:::::::::::; : : : : : : : :/≧ェェェェ7
:../  i: : : jハ.: ;::::::::::;′: : : : : :./三三三/
794 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 15:07:45.88 ID:NvgejCm/o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      卵食べ過ぎた
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      まあタンパク質多いからいいよね!(甘え)
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
795 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 18:48:39.78 ID:NvgejCm/o
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧      
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.     足集中的にやってきた つかれた
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i     階段登るのもちょっとキツイ
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
796 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 19:07:15.29 ID:NvgejCm/o
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |      またメンヘラ話題になるけど
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |      自分が生きる意味について考えてみた
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |       一個が色んな快楽を享受したい
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |       もう一個は家族かな
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/         つまり家族がいなくなって楽しくなくなったら死ぬかもな
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : |      }:::::::::::::: |  |::::::::::::::'-‐…‐-/  /: : : : : : : : : : : :/
797 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 19:10:07.67 ID:NvgejCm/o
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |      まあ死なないだろうな
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |     生きるのが面倒なだけで別に死にたい訳じゃないから
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |      痛いの怖いしビビりだし
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798 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 19:11:29.30 ID:NvgejCm/o
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: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |       このままくだらない事グダグダ考えそうだから
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : | 
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |      そろそろ次スレスレタイ考えるか
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |       次スレいるのか問題は置いといて
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
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799 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 21:16:19.77 ID:NvgejCm/o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      なべうめえ
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
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    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
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800 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/10/31(木) 21:17:20.51 ID:NvgejCm/o
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     ステーキって案外ダイエットにいいのか
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      もちろんバクバク食べたらだめだろうけど
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      そもそもステーキバクバク食うって普通にきついよな
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |        そもそもそんな買えんわ
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
801 : 【大凶】 [sage]:2019/11/01(金) 15:41:12.40 ID:zrGv+6Swo
てす
802 : 【末吉】 [sage]:2019/11/01(金) 15:41:41.93 ID:zrGv+6Swo
あってた
でもいきなり大凶か
803 : 【中吉】 [sage]:2019/11/01(金) 15:42:44.93 ID:zrGv+6Swo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|       ゼロカロリー羊羹たべた
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :        普通に上手いけどゼロカロリーじゃないのとの差は感じるな
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |       ゼリーはあんまり分からない
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
804 : 【吉】 [sage]:2019/11/01(金) 15:44:40.54 ID:zrGv+6Swo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     神が出るまで独り言しようかなと思ったけど
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      ネタが無いのと眠い
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |        
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
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    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
805 : 【末吉】 [sage]:2019/11/01(金) 15:47:10.82 ID:zrGv+6Swo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
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     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
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      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     昼はパスタでした
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
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806 : 【吉】 [sage]:2019/11/01(金) 15:47:52.62 ID:zrGv+6Swo
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              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     割と普通に炭水化物食べてるよな
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      炭水化物完全抜きにするつもりはないからいいんだけどさ
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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807 : 【吉】 [sage]:2019/11/01(金) 15:48:29.40 ID:zrGv+6Swo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
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     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
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808 : 【吉】 [sage]:2019/11/01(金) 16:48:52.99 ID:zrGv+6Swo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     ねむい
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809 : 【末吉】 [sage]:2019/11/01(金) 16:49:10.84 ID:zrGv+6Swo
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.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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810 : 【中吉】 [sage]:2019/11/01(金) 16:49:44.92 ID:zrGv+6Swo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     このスレ埋めるまでに神が出たら宝くじ一等当たる
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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811 : 【末吉】 [sage]:2019/11/01(金) 16:50:01.57 ID:zrGv+6Swo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     気がする
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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812 : 【末吉】 [sage]:2019/11/01(金) 16:50:43.72 ID:zrGv+6Swo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    眠いから?筋トレしよう
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
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813 : 【凶】 [sage]:2019/11/01(金) 17:39:56.06 ID:zrGv+6Swo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     つかれた
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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814 : 【吉】 [sage]:2019/11/01(金) 17:42:41.06 ID:zrGv+6Swo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     腹筋50
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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815 : 【だん吉】 [sage]:2019/11/01(金) 19:58:25.51 ID:zrGv+6Swo
てす
816 : 【大吉】 [sage]:2019/11/01(金) 19:58:47.59 ID:zrGv+6Swo
もう面倒だからAA省略しよう
817 : 【大凶】 [sage]:2019/11/01(金) 19:59:17.35 ID:zrGv+6Swo
A雑で言うと本末転倒な気がするが
818 : 【末吉】 [sage]:2019/11/01(金) 20:06:18.37 ID:zrGv+6Swo
819 : 【末吉】 [sage]:2019/11/01(金) 20:15:08.44 ID:zrGv+6Swo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
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820 : 【吉】 [sage]:2019/11/01(金) 20:34:57.69 ID:zrGv+6Swo
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821 : 【末吉】 [sage]:2019/11/01(金) 20:51:13.59 ID:zrGv+6Swo
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822 : 【吉】 [sage]:2019/11/01(金) 22:20:26.59 ID:zrGv+6Swo
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823 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 01:30:59.44 ID:EsS1Sqi90
AAは使おうね
824 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:27:50.62 ID:eh9zCa9So
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.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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825 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:28:16.10 ID:eh9zCa9So
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826 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:28:52.97 ID:eh9zCa9So
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.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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827 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:31:11.45 ID:eh9zCa9So
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     他人に糾弾される内容だった気はする
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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828 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:37:23.08 ID:eh9zCa9So
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829 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:37:58.20 ID:eh9zCa9So
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830 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:38:16.92 ID:eh9zCa9So
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.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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831 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:43:23.03 ID:eh9zCa9So
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     のど飴うまい
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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832 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 03:46:20.38 ID:eh9zCa9So
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.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
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833 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 09:43:57.46 ID:eh9zCa9So
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.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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834 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 09:44:22.05 ID:eh9zCa9So
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.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
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.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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835 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 13:11:58.28 ID:eh9zCa9So
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     ハンバーグうめえ
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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836 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 13:12:33.03 ID:eh9zCa9So
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     ハンバーグ油の塊だからダイエットには相性最悪なんだけど
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      たまにはいいよね(甘え&甘え)
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
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837 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 19:18:57.03 ID:eh9zCa9So
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     ジムに居る若い女性って結構可愛い人多いよね
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :     まあ大抵はスタイルいいし健康的だし当たり前か
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
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838 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 19:20:11.91 ID:eh9zCa9So
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     汗かくって分かり切ってるのに白いシャツ着てくる人は痴女なんだろうか
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :     チラチラ見てしまった
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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839 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 19:20:56.38 ID:eh9zCa9So
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     サラダチキン正直不味いって思ってたけど
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      名前の通りサラダに混ぜたら食えた
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
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840 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 19:23:46.99 ID:eh9zCa9So
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     緑黄色野菜あんまり食べられてないから
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      ブロッコリー食わんとな
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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841 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/02(土) 22:47:44.88 ID:eh9zCa9So
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     ふいに糞虚しくなる
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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842 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/03(日) 12:20:05.08 ID:xdDkVg3go
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     豚肉うまい
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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843 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/03(日) 19:00:06.07 ID:xdDkVg3go
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     鯖うめえ
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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844 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/03(日) 23:13:36.28 ID:xdDkVg3go
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     カロリー制限するとお腹減るけどその分食事が楽しみになるともいえる
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845 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/03(日) 23:48:40.51 ID:xdDkVg3go
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846 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/04(月) 11:58:48.61 ID:XtWf4Z1do
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847 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/04(月) 14:50:13.04 ID:XtWf4Z1do
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.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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848 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/04(月) 18:41:38.50 ID:XtWf4Z1do
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849 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/04(月) 18:42:21.92 ID:XtWf4Z1do
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850 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/04(月) 20:45:04.08 ID:XtWf4Z1do
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851 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/04(月) 22:13:24.17 ID:XtWf4Z1do
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852 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 10:47:46.30 ID:Pc3rjBzMo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    どの程度の筋肉痛だと筋トレしない方がいいんだろうか
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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853 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 10:48:35.82 ID:Pc3rjBzMo
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854 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 11:12:13.71 ID:Pc3rjBzMo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    朝の腹筋50回
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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855 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 12:44:44.60 ID:Pc3rjBzMo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|     フォームが崩れずいつもの重量があげられる筋肉痛=筋トレやっても大丈夫
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      でいいかな
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      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
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856 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 14:15:49.65 ID:Pc3rjBzMo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    すごいねむくなる
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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857 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 14:16:44.99 ID:Pc3rjBzMo
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.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :     無理に減らしては無いんだけどカロリー自体少ないしな
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.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
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858 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 14:23:01.46 ID:Pc3rjBzMo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    食べた後寝たくは無いので外出してくる
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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859 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:45:13.80 ID:Pc3rjBzMo
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.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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860 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:46:05.96 ID:Pc3rjBzMo
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861 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:47:08.54 ID:Pc3rjBzMo
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862 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:47:30.28 ID:Pc3rjBzMo
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863 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:47:52.61 ID:Pc3rjBzMo
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864 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:51:18.03 ID:Pc3rjBzMo
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865 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:51:54.95 ID:Pc3rjBzMo
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866 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:56:22.02 ID:Pc3rjBzMo
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867 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:56:57.61 ID:Pc3rjBzMo
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868 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:57:17.49 ID:Pc3rjBzMo
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869 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/11/05(火) 22:58:23.03 ID:iPDGJ1vH0
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              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| 糖質抜くのは辞めたが良いんじゃないですかね・・・
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.|
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                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
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                       / ∨i:i:i:i/       ハ
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                /     /ソ八           \ ∨
             /       |/ | ハ              |\
.            |/        / ,小 /|             八/〉
            /      / j八  |                ///〔
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870 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:58:47.88 ID:Pc3rjBzMo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    脂質取りまくるっていうのが理屈は分かってても怖い
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
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871 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 22:59:37.03 ID:Pc3rjBzMo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    糖質完全抜きは筋肉落ちやすくなるっていうマイナスが怖いよね
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872 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:00:51.74 ID:Pc3rjBzMo
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.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
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873 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/11/05(火) 23:01:11.47 ID:iPDGJ1vH0
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             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| 糖質取らないと痩せても虚弱になるとかなんとか
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.| 筋肉も落ちるって言いますよね・・・
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘ 基礎代謝が下がったらリバウンドもしやすいですし・・・
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
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874 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:06:42.70 ID:Pc3rjBzMo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    代謝問題はどのダイエット方法にもつきまとう問題だよね 三ヶ月くらいのスパンで考えよう
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
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875 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:08:08.33 ID:Pc3rjBzMo
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.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    三ヶ月くらいで痩せきるのが一番痩せやすいってどっかで見た
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
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876 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/11/05(火) 23:14:06.29 ID:iPDGJ1vH0
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                    ∨/ /:./:.:.八:.:.:.:.〉:.:.:.ハ:.:.:.:.∨xく
                   ∨ /:./:.:.:.|:.:.:\/:.:―:.|:.:.:.:.:.∨:.ハ
                冫:.:.―-:.|:.:.:.:.:.:j└―i.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.\
              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| 3ヶ月で何キロ減目標なんですか?
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.|
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/
                     ∨:.:{   // /i:i:/⌒\
                    \〉  ∧i:{/i:i:i:i:/    
                       / ∨i:i:i:i/       ハ
                    /   /i:i:i:i/       /∧
                      _/|  /i:i:i:i/      / /|
                  /⌒ごー辷冖⌒\  /   八
                 〉'⌒{///////////〔       〉
                   /   ∨//////////〉/     {
               /     __j⌒¨¨¨¨¨¨二ニ=--ミ  ∨
                /     /ソ八           \ ∨
             /       |/ | ハ              |\
.            |/        / ,小 /|             八/〉
            /      / j八  |                ///〔
           /       /  √ | 八               |// j/\
        /       /   / 人/∧            ∧/ ///\
877 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:18:36.91 ID:Pc3rjBzMo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    5キロ とりあえず標準体重に戻すのが目標
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |        
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
878 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/11/05(火) 23:19:57.61 ID:iPDGJ1vH0
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                冫:.:.―-:.|:.:.:.:.:.:j└―i.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.\
              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| 中々落としますね・・・!
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.私は3kg落としたいです!
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/
                     ∨:.:{   // /i:i:/⌒\
                    \〉  ∧i:{/i:i:i:i:/    
                       / ∨i:i:i:i/       ハ
                    /   /i:i:i:i/       /∧
                      _/|  /i:i:i:i/      / /|
                  /⌒ごー辷冖⌒\  /   八
                 〉'⌒{///////////〔       〉
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               /     __j⌒¨¨¨¨¨¨二ニ=--ミ  ∨
                /     /ソ八           \ ∨
             /       |/ | ハ              |\
.            |/        / ,小 /|             八/〉
            /      / j八  |                ///〔
           /       /  √ | 八               |// j/\
        /       /   / 人/∧            ∧/ ///\
879 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:23:38.34 ID:Pc3rjBzMo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      一時期ラーメンはまって朝昼晩ラーメンみたいな食事してたから激太りしちゃったんだよね
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |        
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
880 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/11/05(火) 23:26:15.72 ID:iPDGJ1vH0
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                   ∨ /:./:.:.:.|:.:.:\/:.:―:.|:.:.:.:.:.∨:.ハ
                冫:.:.―-:.|:.:.:.:.:.:j└―i.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.\
              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| おぉ・・・
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.| 病気にならなくて良かったですね
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘ もともと痩せてたんですか?
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./ それとも筋肉質だったり?
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/
                     ∨:.:{   // /i:i:/⌒\
                    \〉  ∧i:{/i:i:i:i:/    
                       / ∨i:i:i:i/       ハ
                    /   /i:i:i:i/       /∧
                      _/|  /i:i:i:i/      / /|
                  /⌒ごー辷冖⌒\  /   八
                 〉'⌒{///////////〔       〉
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               /     __j⌒¨¨¨¨¨¨二ニ=--ミ  ∨
                /     /ソ八           \ ∨
             /       |/ | ハ              |\
.            |/        / ,小 /|             八/〉
            /      / j八  |                ///〔
           /       /  √ | 八               |// j/\
        /       /   / 人/∧            ∧/ ///\
881 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:29:16.41 ID:Pc3rjBzMo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
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      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    元々は標準だったけど 基本的に嵌まったらそればっかりしたがる性格だから
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      ラーメン食べまくってしまった
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i      今は筋トレとダイエットに嵌まってるからいい方向にはなってるけれど
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |        
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
882 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:41:14.40 ID:Pc3rjBzMo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
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      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|    どうでもいいけど過去に嵌まったもの
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      将棋→ルールも知らない状態から毎日ネット対局するように 大分離れてたけど最近またやり始めた
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i     カラオケ→休日はほぼヒトカラ行ってた 最近はそこまてじゃないけどたまにいく
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      ラーメン→食べ歩きが趣味になる ダイエットのため現在禁止中
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |        
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
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    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
883 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/11/05(火) 23:42:29.15 ID:iPDGJ1vH0
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                冫:.:.―-:.|:.:.:.:.:.:j└―i.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.\
              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| ハマったらとことんやるタイプなんですね
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.| 私は熱しやすく冷めやすいので羨ましいです
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘ ねますね、おやすみなさい
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/
                     ∨:.:{   // /i:i:/⌒\
                    \〉  ∧i:{/i:i:i:i:/    
                       / ∨i:i:i:i/       ハ
                    /   /i:i:i:i/       /∧
                      _/|  /i:i:i:i/      / /|
                  /⌒ごー辷冖⌒\  /   八
                 〉'⌒{///////////〔       〉
                   /   ∨//////////〉/     {
               /     __j⌒¨¨¨¨¨¨二ニ=--ミ  ∨
                /     /ソ八           \ ∨
             /       |/ | ハ              |\
.            |/        / ,小 /|             八/〉
            /      / j八  |                ///〔
           /       /  √ | 八               |// j/\
        /       /   / 人/∧            ∧/ ///\
884 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:46:34.22 ID:Pc3rjBzMo
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.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      自分もそうだよ この百倍以上三日坊主があるはず
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      おやすみー またね
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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885 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:54:23.95 ID:Pc3rjBzMo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
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.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      自分も腹筋やって寝ようかな
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
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886 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/05(火) 23:54:58.94 ID:Pc3rjBzMo
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.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      何回やったか忘れたからとりあえず今から100回やったら寝よう
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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887 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/06(水) 00:15:47.51 ID:gb6m7KYdo
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              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
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.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      腹筋100 つかれた 寝よう
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |      
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
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      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
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888 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/06(水) 21:04:53.10 ID:gb6m7KYdo
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧      足鍛えまくったけど明日筋肉痛になるかな?
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :       
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
889 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/06(水) 22:22:56.19 ID:gb6m7KYdo
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧      なったら別のところ鍛えよ
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :       
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
890 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 09:31:38.33 ID:VUQth6/7o
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧      ならんかった
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :       まだいけるのか
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
891 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 09:52:45.60 ID:VUQth6/7o
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧      断食中の運動行ってくる
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :      
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
892 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 12:38:13.54 ID:VUQth6/7o
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧     麻婆豆腐と鳥肉うめえ
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :      
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
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:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :

893 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 12:40:31.50 ID:VUQth6/7o
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧      心なしか筋肉付いた気がする
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :       こんな短期間でつく訳無いから気のせいなんだけどね
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
894 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 12:41:09.85 ID:VUQth6/7o
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧     それでも数値上げていく楽しみあるから
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :      筋トレ案外楽しい
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
895 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:09:31.05 ID:VUQth6/7o
                _ ,......... _
        /》 , ィ:´: : : : : : : : :`:.: 、 rヘ
     , ィj/: : : : : : : : : : : :丶: : : : ヾ∧‐、
    ,.:': f/{:/: : : : :i: : : : : : : : :ヽ: : : : :ヾ}}: ヽ
.   /: : :{//.:.: : : : :| : : : : : i: : : : ヽ : : :Vj: : ∧
  /: : : :レ': : : : : :..;| : : : : : ト、: : : : : 、: :.:∨: :.∧
. /: : : : : :.i: : : : :./_ヽ: : : : :| ヽ:__: : : ; : : ';.: : :∧
../: : : : : : :.|: : : : ;´   ヽ: : :.| ´ 丶: : i: : :.i: : : :∧
/: : : : : :.:./|:!: : 、y'笊ミx ヽ:.:| y'笊ミx_i: |.: : :|: : : :.:∧
: : : : : : : ; 从: : :.{弋::ソ   ヾ{ 弋::ソ '|: |: : i:|: : : : : ∧     久々にエロイ夢みた
: : :.: : : : : 寸jヽ:i:|     ,       |:!j/:.从: : : : : : :
: : : : : :.:.i  ゞ=:从   、   ,    ,从: / !: : : : : : : :      布団の中で昔遊んでた女の子とゴニョゴニョする夢
: : :..: : : :|       丶           イノ :/ |: : : : : : : :
: : : :..: : :|        >    イ   j/   ! : : : : : : :      我ながら未練たらたらでキショイんだけど
: : : : : :.:.|       rt|     |、     |: : : : : : : :
: : : : ;,‐-  _   ノ:\     /:.ヽ   ,, ―- 、: : :
: : : /     `7く}: : : :._>_rく: : : : /tく       Y: :
: : :,       r'こ{: : : :/f⌒Y{: : :./しヘ}        |: :
: : :!     rく/ゝ}: :./ノ!  ハヽ:.:{こj: ゝ} ..:     : : :
: : :.    :.に/: :ゝソ: : :j⌒i: 戈こノ: : ゝ/    ′:
:.: : :.     ∨: : : : : : : :;′ |: : : : : : : : : ′    ,: : : :
896 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:18:25.85 ID:VUQth6/7o
: : /.: : : ,'{i: : :ト、\:. : :\:. : : :.',: .∨_彡マハ
.: ,': .:i: :/ |i ゞー==―-- : :. : : : : :. .', / マハ
: : : :」ィ  |i: : : : iL>‐\: :i|: :i: : :.:}: :∨/,' マ/
: :イ〔 {- ', : : : :ィ笊弄ミ刈: :}: : ,ハ: ::} /: :
: : l :|,x=ミ从: : :. ', {i゚fJ ,i}`ヾゝ: .: .:.:} iレ' /,'
\N《 {゚fハ` \:∨ 辷 夕 , /. .:/. : .:.:リ^∨
: : }从 辷リ   j/  ー‐ '"/. .:/. : :.:.:,' い,'      
: .::/∧ ー' ,       厶イ. : : .::/シ∧
ト 、ヽハ            〃|: : ,リ/-‐': : ',      一応デート(とは言ってないけど)には誘ったけど
| ハ: :八     r ュ     {{ ,イ: ∧イ: :', : :
i/ ; j/: : >  .  ゚゙゜   イ }/!^j} !: : : : :      時間が無いとかで断られた
: :,'.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:|i ≧=≦    ' ト- 、: : ! :
:/. : : : .:.:.:.:.:.:.リ,任<:}     |ミ、ハ !:       既読ついてから返信まで間があったから
{ : : : :.:.:.:.:.:.:./ {三三ニ≧x    `ーy:ハュ、_
.' , : : :.:.:.:.:ァュノ二ニニニi⌒':、   ,.イr寺:マ》        彼氏に二人で会っていいか聞いたか、一人で会うべきか考えたか
 _,..-=ニ《 }三三三ニ|ニニ℡ '",任i、ト℡マ》
⌒ヽ三ニ《/三三三三}`寸ニ 〉,任少}ニ寸         そんな所だろう
   ∨,《 {三三三二人 ヽ >==<ノ三三
   }ニ《 {三二ニニ/二三℡、   }三三
897 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:19:49.63 ID:VUQth6/7o
         __   ,.': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :、: : : :{///
       ,ィ升/ヘ /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :.ヽ: :.{///
       ∨/////: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ';..:{///
.        ∨//i,′: : : : : : :{: : : : : :、: : :|: : : : : : : : : i: {///
         ∨/i: : : : : : : : :.|: : : : : : Y: :ト、: : : : : : : : !_:. ̄
        ∨{: : :i: : : : : : |、: : :..: : :|i:i:| 、ヽ:..:_; : : :l//}: :
         iⅥ:..:.|: : :.: : : ; ヽ: : : 、|}从   ̄ ーi: : |//}: :
         |:..:ヽ:.|: 、: : :.i/ ノ `ヽ: |ヾ:.:} 、__,.ィ}: :|//}: :
          ,:.:..: :i:|: :ヽ: :T ´     乂ノ}/   ̄  l: ///ヽ
.         /: : :..从:.人 : | ゝ=≠' ノ /     ム彡′ }:      彼氏いるか直接聞けばいいだろと考えるのは陽キャの考えで
        /: : : /:./: ∨ヾ:.、      、        /   /: :
      /: : : : : : : : : :.iゞ ヽ         _   イ:{  ,: : :       陰キャはそんなこと聞けない
       ,: : : : : : : : : : : :|   丶    ´   /| ゞ‐' : : : :
      .: : : : : : : : : : : : |     ≧r‐  - ´  |ヽ、  !: : :       
     : : : : : : : : : : : : : :    /:.|         |:/: ヽ 、: :
      i: : : : : : : : : : : : : :、   /: : :.}        /: : : :ヽ ヽ:
      |: : : : : : : : : : : : : : }   {: : : : `:ー.、  /: : : : : : :j}:`ft
      、: : : : : : : : : __; ィ:¨:´}}: : : : : : :/:} {:,ハ: : : : : :./: : :{{
898 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:23:41.34 ID:VUQth6/7o
                         -‐━‐-ミ
                       / . . .  -‐‐-ミ\
               ___ {. . ./         `丶
                  〃⌒丶. {-‐━…‐-ミ    \
             {{ .  ´. .\〉. . . . . . . . .`丶
              /. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\
           /ニニV . . . 丿 . . . . . ./ . .|. . .\ . . . . . . .
       /⌒|ニニ.7. . /. . . . . . /. . . .|. . . . .゚。. . . . . . .
        .′ . |二7 /. . . . /. / . . . . . |. . . . . .゚. . . . . . .|
.       . . . . .|___彡.. ._」L〈/l. . . . . . _厶 _. . . . |. . . . . . |
      } . . . ∨ . . . . 八. . .|.. . . . ./  ∨. . . .| . . . . . .|
       } . . . . |. . . . ./  \八. . . . /   ゚。. . . |、 . . . . .             どっちにしろ平日の昼間にする話題ではない
.     }. . . . ..| . . . .斗rテぅx \ .{斗rテぅx}. .|}. . . ./____
.       }. . . . 八. . . .|. V....ソ    \〉V....ソ }. . |ノ.. . ./ニニ7            
     }. . . . . . .\{乂_/iV  '    /iV / . 丿. . ./ニニ7
      }. . . . . . /⌒ <⌒          厶イニニニニア′ ‐- 
.    /. . . . . . .   人     __      人{ニニニア. . `丶       \`丶
    / . . . . . . . |  V{个      `  .      |. . . {__ . . . . .\     }. .}
   ′. . . . . . . .|  〈__」 l { 〕ニ爪   / 人. . . . . .`丶. . . .\     }. .}
.   . . . . . . . . .|   \〉 {  \    _/  _ノ   〕iト--ミ . . . . . . \  }. .}
   i. . . . . . . . . . |   〈 ̄\           {   く      |\ . . . . . . . V. . ノ
   | . . . . . . . . . .|     }  L   }    {  __}.     |. ハ. . . . . . . |/
   |. . .. . . . . . .. .|     .′   し-┐ __r‐く_/ハ    | . . |. . . . . . ..|
  |. . . . . . . . . .|    {    _}   V⌒ }-‐    |     . . / . . . . . . .
.   ! . . . . . . . . . .|   _」ー--‐{_ 〉|O|〈{、_    _」     |./ . . . . . . /
899 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:27:00.22 ID:VUQth6/7o
                         -‐━‐-ミ
                       / . . .  -‐‐-ミ\
               ___ {. . ./         `丶
                  〃⌒丶. {-‐━…‐-ミ    \
             {{ .  ´. .\〉. . . . . . . . .`丶
              /. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\
           /ニニV . . . 丿 . . . . . ./ . .|. . .\ . . . . . . .
       /⌒|ニニ.7. . /. . . . . . /. . . .|. . . . .゚。. . . . . . .
        .′ . |二7 /. . . . /. / . . . . . |. . . . . .゚. . . . . . .|
.       . . . . .|___彡.. ._」L〈/l. . . . . . _厶 _. . . . |. . . . . . |
      } . . . ∨ . . . . 八. . .|.. . . . ./  ∨. . . .| . . . . . .|
       } . . . . |. . . . ./  \八. . . . /   ゚。. . . |、 . . . . .             今年もクリぼっち
.     }. . . . ..| . . . .斗rテぅx \ .{斗rテぅx}. .|}. . . ./____
.       }. . . . 八. . . .|. V....ソ    \〉V....ソ }. . |ノ.. . ./ニニ7            
     }. . . . . . .\{乂_/iV  '    /iV / . 丿. . ./ニニ7
      }. . . . . . /⌒ <⌒          厶イニニニニア′ ‐- 
.    /. . . . . . .   人     __      人{ニニニア. . `丶       \`丶
    / . . . . . . . |  V{个      `  .      |. . . {__ . . . . .\     }. .}
   ′. . . . . . . .|  〈__」 l { 〕ニ爪   / 人. . . . . .`丶. . . .\     }. .}
.   . . . . . . . . .|   \〉 {  \    _/  _ノ   〕iト--ミ . . . . . . \  }. .}
   i. . . . . . . . . . |   〈 ̄\           {   く      |\ . . . . . . . V. . ノ
   | . . . . . . . . . .|     }  L   }    {  __}.     |. ハ. . . . . . . |/
   |. . .. . . . . . .. .|     .′   し-┐ __r‐く_/ハ    | . . |. . . . . . ..|
  |. . . . . . . . . .|    {    _}   V⌒ }-‐    |     . . / . . . . . . .
.   ! . . . . . . . . . .|   _」ー--‐{_ 〉|O|〈{、_    _」     |./ . . . . . . /
900 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:27:26.57 ID:VUQth6/7o
                         -‐━‐-ミ
                       / . . .  -‐‐-ミ\
               ___ {. . ./         `丶
                  〃⌒丶. {-‐━…‐-ミ    \
             {{ .  ´. .\〉. . . . . . . . .`丶
              /. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\
           /ニニV . . . 丿 . . . . . ./ . .|. . .\ . . . . . . .
       /⌒|ニニ.7. . /. . . . . . /. . . .|. . . . .゚。. . . . . . .
        .′ . |二7 /. . . . /. / . . . . . |. . . . . .゚. . . . . . .|
.       . . . . .|___彡.. ._」L〈/l. . . . . . _厶 _. . . . |. . . . . . |
      } . . . ∨ . . . . 八. . .|.. . . . ./  ∨. . . .| . . . . . .|
       } . . . . |. . . . ./  \八. . . . /   ゚。. . . |、 . . . . .             ここ数年は仕事深夜までやってたからどうでもいいともいえる
.     }. . . . ..| . . . .斗rテぅx \ .{斗rテぅx}. .|}. . . ./____
.       }. . . . 八. . . .|. V....ソ    \〉V....ソ }. . |ノ.. . ./ニニ7            
     }. . . . . . .\{乂_/iV  '    /iV / . 丿. . ./ニニ7
      }. . . . . . /⌒ <⌒          厶イニニニニア′ ‐- 
.    /. . . . . . .   人     __      人{ニニニア. . `丶       \`丶
    / . . . . . . . |  V{个      `  .      |. . . {__ . . . . .\     }. .}
   ′. . . . . . . .|  〈__」 l { 〕ニ爪   / 人. . . . . .`丶. . . .\     }. .}
.   . . . . . . . . .|   \〉 {  \    _/  _ノ   〕iト--ミ . . . . . . \  }. .}
   i. . . . . . . . . . |   〈 ̄\           {   く      |\ . . . . . . . V. . ノ
   | . . . . . . . . . .|     }  L   }    {  __}.     |. ハ. . . . . . . |/
   |. . .. . . . . . .. .|     .′   し-┐ __r‐く_/ハ    | . . |. . . . . . ..|
  |. . . . . . . . . .|    {    _}   V⌒ }-‐    |     . . / . . . . . . .
.   ! . . . . . . . . . .|   _」ー--‐{_ 〉|O|〈{、_    _」     |./ . . . . . . /

901 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:28:05.70 ID:VUQth6/7o
                         -‐━‐-ミ
                       / . . .  -‐‐-ミ\
               ___ {. . ./         `丶
                  〃⌒丶. {-‐━…‐-ミ    \
             {{ .  ´. .\〉. . . . . . . . .`丶
              /. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\
           /ニニV . . . 丿 . . . . . ./ . .|. . .\ . . . . . . .
       /⌒|ニニ.7. . /. . . . . . /. . . .|. . . . .゚。. . . . . . .
        .′ . |二7 /. . . . /. / . . . . . |. . . . . .゚. . . . . . .|
.       . . . . .|___彡.. ._」L〈/l. . . . . . _厶 _. . . . |. . . . . . |
      } . . . ∨ . . . . 八. . .|.. . . . ./  ∨. . . .| . . . . . .|
       } . . . . |. . . . ./  \八. . . . /   ゚。. . . |、 . . . . .             残り100切ったけど次スレのスレタイ思いつかない
.     }. . . . ..| . . . .斗rテぅx \ .{斗rテぅx}. .|}. . . ./____
.       }. . . . 八. . . .|. V....ソ    \〉V....ソ }. . |ノ.. . ./ニニ7            
     }. . . . . . .\{乂_/iV  '    /iV / . 丿. . ./ニニ7
      }. . . . . . /⌒ <⌒          厶イニニニニア′ ‐- 
.    /. . . . . . .   人     __      人{ニニニア. . `丶       \`丶
    / . . . . . . . |  V{个      `  .      |. . . {__ . . . . .\     }. .}
   ′. . . . . . . .|  〈__」 l { 〕ニ爪   / 人. . . . . .`丶. . . .\     }. .}
.   . . . . . . . . .|   \〉 {  \    _/  _ノ   〕iト--ミ . . . . . . \  }. .}
   i. . . . . . . . . . |   〈 ̄\           {   く      |\ . . . . . . . V. . ノ
   | . . . . . . . . . .|     }  L   }    {  __}.     |. ハ. . . . . . . |/
   |. . .. . . . . . .. .|     .′   し-┐ __r‐く_/ハ    | . . |. . . . . . ..|
  |. . . . . . . . . .|    {    _}   V⌒ }-‐    |     . . / . . . . . . .
.   ! . . . . . . . . . .|   _」ー--‐{_ 〉|O|〈{、_    _」     |./ . . . . . . /



902 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:28:57.93 ID:VUQth6/7o
                         -‐━‐-ミ
                       / . . .  -‐‐-ミ\
               ___ {. . ./         `丶
                  〃⌒丶. {-‐━…‐-ミ    \
             {{ .  ´. .\〉. . . . . . . . .`丶
              /. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\
           /ニニV . . . 丿 . . . . . ./ . .|. . .\ . . . . . . .
       /⌒|ニニ.7. . /. . . . . . /. . . .|. . . . .゚。. . . . . . .
        .′ . |二7 /. . . . /. / . . . . . |. . . . . .゚. . . . . . .|
.       . . . . .|___彡.. ._」L〈/l. . . . . . _厶 _. . . . |. . . . . . |
      } . . . ∨ . . . . 八. . .|.. . . . ./  ∨. . . .| . . . . . .|
       } . . . . |. . . . ./  \八. . . . /   ゚。. . . |、 . . . . .             普通に転職先は探してるけど
.     }. . . . ..| . . . .斗rテぅx \ .{斗rテぅx}. .|}. . . ./____
.       }. . . . 八. . . .|. V....ソ    \〉V....ソ }. . |ノ.. . ./ニニ7            いっそ就職先決まるまで次スレ立てないようにしようかなという気もしてきた
     }. . . . . . .\{乂_/iV  '    /iV / . 丿. . ./ニニ7
      }. . . . . . /⌒ <⌒          厶イニニニニア′ ‐- 
.    /. . . . . . .   人     __      人{ニニニア. . `丶       \`丶
    / . . . . . . . |  V{个      `  .      |. . . {__ . . . . .\     }. .}
   ′. . . . . . . .|  〈__」 l { 〕ニ爪   / 人. . . . . .`丶. . . .\     }. .}
.   . . . . . . . . .|   \〉 {  \    _/  _ノ   〕iト--ミ . . . . . . \  }. .}
   i. . . . . . . . . . |   〈 ̄\           {   く      |\ . . . . . . . V. . ノ
   | . . . . . . . . . .|     }  L   }    {  __}.     |. ハ. . . . . . . |/
   |. . .. . . . . . .. .|     .′   し-┐ __r‐く_/ハ    | . . |. . . . . . ..|
  |. . . . . . . . . .|    {    _}   V⌒ }-‐    |     . . / . . . . . . .
.   ! . . . . . . . . . .|   _」ー--‐{_ 〉|O|〈{、_    _」     |./ . . . . . . /
903 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:29:16.66 ID:VUQth6/7o
                         -‐━‐-ミ
                       / . . .  -‐‐-ミ\
               ___ {. . ./         `丶
                  〃⌒丶. {-‐━…‐-ミ    \
             {{ .  ´. .\〉. . . . . . . . .`丶
              /. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .\
           /ニニV . . . 丿 . . . . . ./ . .|. . .\ . . . . . . .
       /⌒|ニニ.7. . /. . . . . . /. . . .|. . . . .゚。. . . . . . .
        .′ . |二7 /. . . . /. / . . . . . |. . . . . .゚. . . . . . .|
.       . . . . .|___彡.. ._」L〈/l. . . . . . _厶 _. . . . |. . . . . . |
      } . . . ∨ . . . . 八. . .|.. . . . ./  ∨. . . .| . . . . . .|
       } . . . . |. . . . ./  \八. . . . /   ゚。. . . |、 . . . . .             ついでに彼女も
.     }. . . . ..| . . . .斗rテぅx \ .{斗rテぅx}. .|}. . . ./____
.       }. . . . 八. . . .|. V....ソ    \〉V....ソ }. . |ノ.. . ./ニニ7            
     }. . . . . . .\{乂_/iV  '    /iV / . 丿. . ./ニニ7
      }. . . . . . /⌒ <⌒          厶イニニニニア′ ‐- 
.    /. . . . . . .   人     __      人{ニニニア. . `丶       \`丶
    / . . . . . . . |  V{个      `  .      |. . . {__ . . . . .\     }. .}
   ′. . . . . . . .|  〈__」 l { 〕ニ爪   / 人. . . . . .`丶. . . .\     }. .}
.   . . . . . . . . .|   \〉 {  \    _/  _ノ   〕iト--ミ . . . . . . \  }. .}
   i. . . . . . . . . . |   〈 ̄\           {   く      |\ . . . . . . . V. . ノ
   | . . . . . . . . . .|     }  L   }    {  __}.     |. ハ. . . . . . . |/
   |. . .. . . . . . .. .|     .′   し-┐ __r‐く_/ハ    | . . |. . . . . . ..|
  |. . . . . . . . . .|    {    _}   V⌒ }-‐    |     . . / . . . . . . .
.   ! . . . . . . . . . .|   _」ー--‐{_ 〉|O|〈{、_    _」     |./ . . . . . . /
904 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:30:02.19 ID:VUQth6/7o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:㍉ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      つまり彼女と就職先決まるまで次スレなし
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : Ⅷ/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
905 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:30:18.61 ID:VUQth6/7o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:㍉ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      一生立たない可能性あり
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : Ⅷ/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i

906 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 14:33:09.62 ID:VUQth6/7o
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧       一応A独の方にスレあるから
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      なんかあったらそっちで
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
907 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 15:22:08.28 ID:VUQth6/7o
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧       ジム行ってくるか
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
908 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 18:01:44.70 ID:VUQth6/7o
                          \、
                            }:)
                    _ __ /
                 . . : :´: : : : : : : : :`: . .        ノ
          ,.=≠ミ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ー=彡′
         /////∧: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ ̄
        ///⌒V/∧: : :.: : :/: :.: : :. : :| : : : : : : :゚。
          {У : : : : V/∧: : : :/: : : : : : :/| : : : :|l__.: : :.
        /: : : : : : : :V/∧ : :′: : : : : /' | : : : 八゚,:.: : :
.       / : : : : : : : : :}//リ : i : : : : :/  | : : /xュ、: : :.:|{
      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′      実験的にジムでの有酸素運動完全抜き
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,        その代わりに筋トレ時間を1〜2時間にしたんだけど
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|        体重増えて体脂肪率減った
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|         やっぱ有酸素運動過剰だったのかなあ
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|          絶対1日30分以上はジム以外で有酸素運動するしな
     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
     |: : : : : : : : : : : :.|      }:: `¨ー|: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      |:::::::::| |: : : : : : : :|
909 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 18:04:05.31 ID:VUQth6/7o
            -‐ァニニ」. -‐━‐-ミ     __
.      . . . . . . . ./ニァ^ . . . . . . . . . .`丶. |ニ[
.    /. . . . . .. // . . . . . . . . . . . . . . . . |ニ[‐-ミ
  /. . . . . ./ . . . . . . .{. . . . . . . . . . . .|ニ[. . . . \
./. . . . . ./   /. . . . ./{. . . . . . . . . . . .|ニ[. . . . . .`、
. . . . . ./ __/. . . . ./\{. . . __.ノ. . . . . . |ニ[. . . . . . . . `、
. . . / /---.′ . . /⌒X \∧./\ . . . . . L[ . . . . . . . . . .                体重増えたのは複雑だけどまあいいか 
../  ----{|. . . ハ Vり    ^⌒X. . . . . . .∧ . . . . . . . . . .\
  /---- {.人. . . { }''  ,   Vソ}. . . . ./  \. . . . . . . . . . . .‐-------‐      不健康な増え方じゃないし
. /----- { -| \ {人      u ''/. . ハ ′     ‐----- ミ . . . . . . . . . . 
 --------〉_し'^ \〉 \ '^     厶イ‐-ミ               `丶 . . . . . .       正直筋肉に関しては期待してなかったんだけどな
|.-----/  __rヘ、  r-〕ニづ/   」/  `丶                \. . . .
|----厶-‐‐‐‐-  ',  L_」_/\  |_]┐     .                \. .        カロリー削りまくってるから筋肉量は現状維持程度で
|-------------}」 ⌒V_rL..__ノ\ノ\-┐   {              \ 
. \--------‐     / 丿....| r‐-  Vコ   {                        脂肪が落ちる様に計画してたんだけど
    ̄ ̄          {/.......丿       Vコ____人
               /......./          {----ヘ
.            /......./、            { V ---ヘ
         /......./   ゚。          \〉----ヘ
910 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 18:07:03.93 ID:VUQth6/7o
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |      筋肉量が多い下半身集中的に鍛える作戦は今のところ上手く行ってるのかな?
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |      負荷あげまくってるから下半身休ませる間についでに上半身とか腹筋鍛えてる
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |       明日は筋肉休ませよう どうせジム空いてないんだけどね
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
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911 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 18:10:08.58 ID:VUQth6/7o
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |      現状の食事メニュー維持して筋肉量増やして
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |      代謝あげて痩せる作戦に変えようかな
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |       代謝上げれば摂取カロリー同じでも痩せるでしょ
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |       なんにせよ今の摂取カロリーなら筋肉減らないと分かったのは収穫
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : |      }:::::::::::::: |  |::::::::::::::'-‐…‐-/  /: : : : : : : : : : : :/

912 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 18:13:54.94 ID:VUQth6/7o
            rヘ   /: : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ   /::ヽ
           /:::::l /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/:::::::/:\
          i:::::::::/: : : : : : : : : : : : : : :: : : : : : : : : : : : \::/⌒ヽ
          l:::/: : : : : : : : : /l: : : : : : :lヽ:_: : : : : : : : : : :li: : : :ヽ
          l/: : : : : : -‐‐-/、l: : : : : : l'"ヽ: :  ̄: : : : : : : : :l: : : : :.',
          /l: : : : : : : : : :./  l: : : : : :l   ',: : : : : : : : : : : :l: : : : : :',
          /:.l: : : : : : : : :./   ',: : : : : l   ',: : : : : : : : : : :li: : : : : :.',
  ヽヽ    /: :.l: : : : : : : :./  - 、\: : : :レ-  ヽ: : : : : : : : : li: : : : : : :.',
        /: : : l: : : : : : :/ /⌒ヽ  ヽ: : l /⌒ヽ\: : : : : : :l.l: : : : : : : :',       
  //    ,': : : : :l: : : : : :ハ        \l      lヽ: : : : :,' l: : : : : : : :.',
       ,': : : : : :l: : : : :,':⊂二⊃   '    ⊂二⊃l: ヽ: : / l: : : : : : : : :',       進む方向が間違ってないと分かって安心した
  ヽヽ  i: : : : : : :l: : : :,':::::l      __       /: : :.V  l: : : : : : : : : ',
      l: : : : : : : l',: : iヽ::::',     i7   ヽ     /l: : :/   l: : : : : : : : : :.',
.      l: : : : : : : :! ヽ:l ヽ:::lヽ   ヽ    /  / l: :/     l: : : : : : : : : : ',
      l: : : : : : : :l.  `!  i::::l__.> .._ ` ‐ '" /l   l:/       l: : : : : : : : : : :',
     l: : : : : : : : l    l::::::ヽ‐‐、  l ─ '"  l._        l: : : : : : : : : : : ',
.     l: : : : : : : : :!     ̄ ̄ ̄/: : l      ,!: : ヽ         l: : : : : : : : : : : :',
     l: : : : : : : : :l         i: : : l  _.. ノ: : : : : ヽ      l: : : : : : : : : : : :.',
      l: : : : : : : : :l       /l: : : /`Yヽ: : : : : : : : /‐-- .._ l: : : : : : : : : : : :
.     l: : : : : : : : :l  _.. -‐ ': : : l: : :/::/ ヽl: : : : : : /: : : : : : : : : ヽl: : : : : : : : : : : :
    l: : : : : : : : :.l /: : : : : : : : : l: :/:::〈⌒Y::l: : : : :./: : : : : : : : : : : :l.l: : : : : : : : : : : :
913 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 18:20:33.02 ID:VUQth6/7o
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
/ : : : : : V: :/: : :/.: : : .:/|: : : : : : !: : : : : : : ゚; : : : : :i⌒^\: : : : : : : : : \
: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |        筋トレは1時間以上やったら効率悪いんかな?
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |        情報混合して手何が正しいか分からんけど
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |         高負荷で1時間以内にするようにするか
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |          
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : |      }:::::::::::::: |  |::::::::::::::'-‐…‐-/  /: : : : : : : : : : : :/
914 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 19:01:29.31 ID:VUQth6/7o
. -‐… : : : : : : : …‐-ミ
: : : : : : : : : : : : : : : : : : : `: .
/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ
.: : : : : : : :} : : : : : : : : : : : : : : .
: : : : : : : ハ : : : : : : : } : : : : : : ゚。
: : : : : : /  ゚。: : : : : :厶: : : : : : : :.
: : : : : /⌒  : : : : : :  ‘,.: : : : : : :
: : : : /    |: : : : / ___‘,: : : : : :|       ちなみに今のダイエットメニュー
: : : /xテぅx |: : : / 心⌒Y.: : : :∧
.: : :个;  } |: : / {ノ:} j}: : : :/ : ゚。      朝食は食べない&軽い有酸素運動(自食作用狙い)
: : :i 乂_;ツ j/   ー'゚  : : : / : : : :.      ↓
: : :|{  , ,      '  ' '厶イ : : : : : :     昼飯食べる前にプロテイン(タンパク質補給と食欲減らすため)とさば水煮(脂肪燃焼促進と食欲減らすため)
: : 八            ,  八:|: : : : : : i      ↓
\: : ゚。    `     イ: : : : : : : : : |     間食食べる時は主に無糖ヨーグルト(タンパク質の欠点の胃腸荒れを抑えるため)
  丶  >       /: |: : : : : : : : : :|     あと足りない栄養素があれば補給
    / }    `¨¨´: : : |.: : : : .: : : : .:|      ↓
   {:::::`::::....   Y丶 -‐- 、 : : : : : |     昼食何食べたかで調整 無茶苦茶食べてたら減らす そんなに食べて無ければ割と自由
⌒V^ヽ::::::::::::::: `丶{::::::‘,   : : : : : :|     ただタンパク質は絶対取るように意識する 1500〜1700`カロリーくらいに抑える
  \::::::::::::::::::::::::::/⌒ヽ}}  i: : : : : |
    ゙トミ::::::::::::::::ハ   八  |.: : : .: :|     禁止食(お菓子、スイーツ、ラーメン、マクドナルドなど)以外はそこまで極端に制限しない
    {{:::::`丶、:/:::: 〉‐〈::::::`::..、: : : : :|     ジム行く前はプロテイン お腹が減ったら何か食べる前にプロテイン
    {{::::::::::::::::::::::::{  ‘,:::::::::::::\ : : :|
    {{::::::::::::::::::::::::|   :::::::::::::::::::}: : :|
915 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 19:04:45.31 ID:VUQth6/7o
            rヘ   /: : : : : : : : : : : : : : : : : ヽ   /::ヽ
           /:::::l /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/:::::::/:\
          i:::::::::/: : : : : : : : : : : : : : :: : : : : : : : : : : : \::/⌒ヽ
          l:::/: : : : : : : : : /l: : : : : : :lヽ:_: : : : : : : : : : :li: : : :ヽ
          l/: : : : : : -‐‐-/、l: : : : : : l'"ヽ: :  ̄: : : : : : : : :l: : : : :.',
          /l: : : : : : : : : :./  l: : : : : :l   ',: : : : : : : : : : : :l: : : : : :',
          /:.l: : : : : : : : :./   ',: : : : : l   ',: : : : : : : : : : :li: : : : : :.',
  ヽヽ    /: :.l: : : : : : : :./  - 、\: : : :レ-  ヽ: : : : : : : : : li: : : : : : :.',
        /: : : l: : : : : : :/ /⌒ヽ  ヽ: : l /⌒ヽ\: : : : : : :l.l: : : : : : : :',       
  //    ,': : : : :l: : : : : :ハ        \l      lヽ: : : : :,' l: : : : : : : :.',
       ,': : : : : :l: : : : :,':⊂二⊃   '    ⊂二⊃l: ヽ: : / l: : : : : : : : :',       よく食べるのは豆腐、無脂質ツナ缶、ちくわ、ブロッコリー、キャベツ千切りとか
  ヽヽ  i: : : : : : :l: : : :,':::::l      __       /: : :.V  l: : : : : : : : : ',
      l: : : : : : : l',: : iヽ::::',     i7   ヽ     /l: : :/   l: : : : : : : : : :.',
.      l: : : : : : : :! ヽ:l ヽ:::lヽ   ヽ    /  / l: :/     l: : : : : : : : : : ',
      l: : : : : : : :l.  `!  i::::l__.> .._ ` ‐ '" /l   l:/       l: : : : : : : : : : :',
     l: : : : : : : : l    l::::::ヽ‐‐、  l ─ '"  l._        l: : : : : : : : : : : ',
.     l: : : : : : : : :!     ̄ ̄ ̄/: : l      ,!: : ヽ         l: : : : : : : : : : : :',
     l: : : : : : : : :l         i: : : l  _.. ノ: : : : : ヽ      l: : : : : : : : : : : :.',
      l: : : : : : : : :l       /l: : : /`Yヽ: : : : : : : : /‐-- .._ l: : : : : : : : : : : :
.     l: : : : : : : : :l  _.. -‐ ': : : l: : :/::/ ヽl: : : : : : /: : : : : : : : : ヽl: : : : : : : : : : : :
    l: : : : : : : : :.l /: : : : : : : : : l: :/:::〈⌒Y::l: : : : :./: : : : : : : : : : : :l.l: : : : : : : : : : : :
916 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 19:46:51.68 ID:VUQth6/7o
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧       体幹トレやるか
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
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917 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 19:56:35.28 ID:VUQth6/7o
   /: |//У: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :V/ハ: : : : : : :`: .
 . : : : : |//゚: : : : : : : : : :| : : : : : : : : : : : : ゚。: : : : : V//}: : : : : : : : :\
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: : : : : : : }:イ : : ′ : : /八: : : : : :|\ ⌒: : : |: .: : : :|     ゚。 : : : : : : : : : : .
: : : : : : :/ | : : |: : : :/⌒ \: : : |  斗-ミ: 乂: : : :|       ゚ : : : : : : : : : : :゚。
: : : : : :/ 八: : ; : : /.斗-ミ  \{〃ん:ハ 刈⌒: :,      : : : : : : : : : : : : .
: : : : :/    V: : : 〃ん:ハ    `  V _ソ ,小 : :/       | : : : : : : : : : : : :
: : : : :    / 、: : 八 V _ソ           |: :V         | : : : : : : : : : : : |        カロリー制限って「出来る訳ない」「腹が減りまくる」
: : : : :      \{,ハ        '        八;           | : : : : : : : : : : : |
: : : : |          ー人      _     . :/         | : : : : : : : : : : : |        みたいな意見多いけど
: : : : |             .        . イ: (_             | : : : : : : : : : : : |
: : : : |             ノ: :_≧=‐<::::::…‐-ミ         | : : : : : : : : : : : |         自分はこれが一番楽なんだよなあ
: : : : :               厂:::::::::::|  |::::::::::::::::::::i           | : : : : : : : : : : : |
: : : : :.            ,..:::::::::__:::|  |:ハ:::::::::::: | -‐-ミ     | : : : : : : : : : : : |          1700`カロリーって結構食えるぜ?
: : : : : .    . ´ ̄ ` く::::::::::/^V___ノ/゚。:::::::: ノ        | : : : : : : : : : : : |
: : : : : : \   i      ゚。:::/⌒V⌒^Y´::゚;:_/      |    | : : : : : : : : : : : |          1700いかない日の方が多いし
: : : : : : : : 丶 |      }:V::::::::::乂__,ノ:::::::::::.       |    : : : : : : : : : : : : :
.: : : : : : : : : : :|      }:::::::::::::::::  |::::::::::::::V   / 〉7   /: : : : : : : : : : : :/
.: : : : : .: : : .: .:|      }::::::::::::::::|   |:::::::::::::::} 〈_//   /: : : : : : : : : : : :/
: : : : : : : : : : : |      }:::::::::::::: |  |::::::::::::::'-‐…‐-/  /: : : : : : : : : : : :/
918 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/07(木) 20:37:17.34 ID:VUQth6/7o
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧       そりゃたまにお腹減ることもあるけど お腹減るってなんか快感じゃない?
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
919 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/11/08(金) 07:18:13.44 ID:mkuRUHc3o
         .{i:i:}マニニニニニニニニニ>''´ ̄`''<ニニニニ./.{i:i:}
         〕〔. マニニ>''´ /   \`'<   ヽニニ/ .〕〔
         .{i:i:}  .ヾ/./ ./       ∨ .ヽ,   ヾ  {i:i:}
         〕〔.  /./  .i      ∨   ',   .\ .〕〔
         .{i:i:}  /./..}  i i    ∨i!∨ ∨ }i  \.\i:i}
         〕〔. ノイ{ {  { .i!    Y ∨ ∨i \ `''<ヽ,
         .{‐イ∨ ', iYヽ{.{   i /笂弌ヽノ  .i`''<_≧s。    仕事辞めたくなったからまた来たわ
         Y ノ .∨.', i//弐h.\ .{イ .匁リノ/ / i ' ヽ        
          /  {\〈ヾ戈匁 、ヾ  `"´// ,'  ',  ∨/
         ./イ .i  .\、         イ}  /   .,、 ∨/
            .i',  ',、`    ' ヽ   .,'  /::i    , \ヽ
            .i マヾ、::}i::、      イ' ノ::::::',   .,.\ヾヽ,
            i  `  i::::::::≧sッ≦: //=,::::::::',   .', \ヾ',
            ,    i::::::::::::::リ、〈´ イ :.:.:.:∨:::::',   .',  ヽ',',
           ,'    ,::::::::::::ノ/‖∨:.:.:.:.:.>'/´ ̄`''< ',   .}i、
           ./  >‐=≦{>' ‖:.:.∨>'´:.i.i      \   |.i \
          /  /   }{_>()=====┐:.:.:.:i.i        .\_}、}  .\
         ./.  ,'   //`"/'´マ,`''<リ:.:.:.:.:.i.i   ,。  ' ´  ヾ≧s。
        /   >''´:.:.:.:.://"''マ,‐=ニ。:.:.:.:.:i.i >'´        ヾニニ
       ./ /:.:.:.:.:.:.:.//:.:.:.:.:.:.:マ,:.:.:.:.:.:.}is。.i,。s==- 、:.:.:.     ヾニ
       /./:.:.:.:.:.:.:.:.///:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:`:.:.:.:.:.:.:.:.:.ヾ.{:.:.ノ:.:.:/::::≧s。:.:.:.:.  ヾ
      ., ':.:.:.:.:.:.:.:.:.:‖‖:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.}ヾ', :.:./:::::::::::::::::::::二ニ=--、
      .i{:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:マ ム:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:.:.:}.} /::::::::::::::::::::::::::::::マニニ
      .i.∨:.:.:.:.:.:.:.:.:.:マ ム:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:.:.:.:.}.}'::::::::::::::::::::::::::::::::::::マニニ
      .i ∨:.:.:.:.:.:.:.:.:.:マ ム:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ノ:.:.:.:.:.}イ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::マニ
920 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 09:53:40.49 ID:viDZSofeo
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧       ナカーマ 
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      自分は辞めちゃったけど
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i      どこら辺が不満?給与?環境?
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
921 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 09:59:56.34 ID:viDZSofeo
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧       
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      なんかケトジェニックみたいな食生活になってるから
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i      明日からローファットに移行しようかな
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|       どうせケトジェニック続けても停滞するし
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
922 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 10:00:46.12 ID:viDZSofeo
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧        
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      炭水化物として玄米とさつまいも食べよう
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i      
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
923 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(長屋) [sage]:2019/11/08(金) 12:05:53.97 ID:mkuRUHc3o
         .{i:i:}マニニニニニニニニニ>''´ ̄`''<ニニニニ./.{i:i:}
         〕〔. マニニ>''´ /   \`'<   ヽニニ/ .〕〔
         .{i:i:}  .ヾ/./ ./       ∨ .ヽ,   ヾ  {i:i:}
         〕〔.  /./  .i      ∨   ',   .\ .〕〔
         .{i:i:}  /./..}  i i    ∨i!∨ ∨ }i  \.\i:i}
         〕〔. ノイ{ {  { .i!    Y ∨ ∨i \ `''<ヽ,
         .{‐イ∨ ', iYヽ{.{   i /笂弌ヽノ  .i`''<_≧s。    辞めたのか、うらやま
         Y ノ .∨.', i//弐h.\ .{イ .匁リノ/ / i ' ヽ        仕事がつまらんからな
          /  {\〈ヾ戈匁 、ヾ  `"´// ,'  ',  ∨/
         ./イ .i  .\、         イ}  /   .,、 ∨/
            .i',  ',、`    ' ヽ   .,'  /::i    , \ヽ
            .i マヾ、::}i::、      イ' ノ::::::',   .,.\ヾヽ,
            i  `  i::::::::≧sッ≦: //=,::::::::',   .', \ヾ',
            ,    i::::::::::::::リ、〈´ イ :.:.:.:∨:::::',   .',  ヽ',',
           ,'    ,::::::::::::ノ/‖∨:.:.:.:.:.>'/´ ̄`''< ',   .}i、
           ./  >‐=≦{>' ‖:.:.∨>'´:.i.i      \   |.i \
          /  /   }{_>()=====┐:.:.:.:i.i        .\_}、}  .\
         ./.  ,'   //`"/'´マ,`''<リ:.:.:.:.:.i.i   ,。  ' ´  ヾ≧s。
        /   >''´:.:.:.:.://"''マ,‐=ニ。:.:.:.:.:i.i >'´        ヾニニ
       ./ /:.:.:.:.:.:.:.//:.:.:.:.:.:.:マ,:.:.:.:.:.:.}is。.i,。s==- 、:.:.:.     ヾニ
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      ., ':.:.:.:.:.:.:.:.:.:‖‖:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.}ヾ', :.:./:::::::::::::::::::::二ニ=--、
      .i{:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:マ ム:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:.:.:}.} /::::::::::::::::::::::::::::::マニニ
      .i.∨:.:.:.:.:.:.:.:.:.:マ ム:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:/:.:.:.:.}.}'::::::::::::::::::::::::::::::::::::マニニ
      .i ∨:.:.:.:.:.:.:.:.:.:マ ム:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ノ:.:.:.:.:.}イ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::マニ
924 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 14:29:20.52 ID:viDZSofeo
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧        わかる
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      自分もつまんなくなって辞めた
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i      もちろん他にも労働時間とか給与とかいろいろあるけれど
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
925 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 14:39:38.26 ID:viDZSofeo
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧        
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      ハヤシライスうまし(米は玄米)
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i      久々にガッツリ炭水化物たべた
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|       お腹パンパン
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
926 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 17:17:26.64 ID:viDZSofeo
                  x≦/////_
              x</^7/,ソ: : : : :`: : . .  x≦}
            /: : : : }://: : : : : : : : : : : : :.'⌒V|
            /: : : : : :/:/: 人: : : : : : : : : : : : : : : ⌒ヽ
.         / : : : : : : /:/: (_0_)/: : : ;.イ: : : : : : : : : : : :.
.         /: : : : : : :./,/: ′: : :/:`フ ー| : : : : i: : : : : : : :.
      / : : : : : : : /: :.//,i : : : /:x=ァミx.|: : : : ハ : : : : : : i
.   /:.: : : : : : : :.:/i: :///,| : : /:《 んィ}゛|: : :.厶、i: : : /: : }|
.  . : : : : : : : : : : : / 'Ⅵ,//,'|: :./j/  ヒぅソ | : /ん} |: : /: :.:.八
 /: : : : : : : : : : : /  V,'//,レ': i   '''''   jノ, ヒ:ソ ハ:/: : :/
./: : : : : : : : : : : /    ゞ≠i: : :.|          ''''' iソ: :/
′: : : : : : : : : :/        ` 、: :.|   (⌒ヽ     八 :!         筋トレせずに食事すると太るんじゃないかと不安になる
: : : : : : : : : : :/          ⌒ヾゝ丶      イ: : : :|
: : : : : : : : : :/       , -‐ァ:{    ノこr―‐=ミ: : :.:.|          摂取カロリー的に太る訳無いんだけどさ
: : : : : : : : :/       / / : |__/: :/{{      ヽ.:.:|
: : : : : : : : ′        i /{: /:{{: : ://{{      Ⅵ
: : : : : : : :i        ∨:.レ⌒Yヾ: //: {{ \    ‘,
: : : : : : : :|           ′:廴ノ: : : : : : :{{   ト、 /⌒ヽ
: : : : : : : :|          {: : : | |: : :r―ュ:.乂こY: :く_/⌒ヘ
: : : : : : : :|        、: : :| |: : : : : : : : : : : | : : ∨///∧
: : : : : : : :|        ヽ: | |: : : : : : : : : : :{ : : :ノ////,'∧
: : : : : : : :|         } | |: : : : : : : : : : : i ////////∧
: : : : : : : :|           /,'| | |: : : : : : : : :x<//////////,ン
: : : : : : : :|{       ///,ノ |: : : : x<////////////,/:i
: : : : : : : 八     /////  ,: :////////////////.: :.:|
: : : : : : : : :.丶 /////,/ミ  / 《^\//////////,'/ : : : : |
927 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 17:32:15.30 ID:viDZSofeo
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧        
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      体幹トレおわり
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i      
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
928 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 18:18:02.44 ID:viDZSofeo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      ふう食べた食べた
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i

929 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 18:54:56.27 ID:viDZSofeo
                  x≦/////_
              x</^7/,ソ: : : : :`: : . .  x≦}
            /: : : : }://: : : : : : : : : : : : :.'⌒V|
            /: : : : : :/:/: 人: : : : : : : : : : : : : : : ⌒ヽ
.         / : : : : : : /:/: (_0_)/: : : ;.イ: : : : : : : : : : : :.
.         /: : : : : : :./,/: ′: : :/:`フ ー| : : : : i: : : : : : : :.
      / : : : : : : : /: :.//,i : : : /:x=ァミx.|: : : : ハ : : : : : : i
.   /:.: : : : : : : :.:/i: :///,| : : /:《 んィ}゛|: : :.厶、i: : : /: : }|
.  . : : : : : : : : : : : / 'Ⅵ,//,'|: :./j/  ヒぅソ | : /ん} |: : /: :.:.八
 /: : : : : : : : : : : /  V,'//,レ': i   '''''   jノ, ヒ:ソ ハ:/: : :/
./: : : : : : : : : : : /    ゞ≠i: : :.|          ''''' iソ: :/
′: : : : : : : : : :/        ` 、: :.|   (⌒ヽ     八 :!         エロ売りしてる女Youtuberの動画見たら
: : : : : : : : : : :/          ⌒ヾゝ丶      イ: : : :|
: : : : : : : : : :/       , -‐ァ:{    ノこr―‐=ミ: : :.:.|          顔が知り合いに激似でなんか恥ずかしくなって閉じてしまった
: : : : : : : : :/       / / : |__/: :/{{      ヽ.:.:|
: : : : : : : : ′        i /{: /:{{: : ://{{      Ⅵ
: : : : : : : :i        ∨:.レ⌒Yヾ: //: {{ \    ‘,
: : : : : : : :|           ′:廴ノ: : : : : : :{{   ト、 /⌒ヽ
: : : : : : : :|          {: : : | |: : :r―ュ:.乂こY: :く_/⌒ヘ
: : : : : : : :|        、: : :| |: : : : : : : : : : : | : : ∨///∧
: : : : : : : :|        ヽ: | |: : : : : : : : : : :{ : : :ノ////,'∧
: : : : : : : :|         } | |: : : : : : : : : : : i ////////∧
: : : : : : : :|           /,'| | |: : : : : : : : :x<//////////,ン
: : : : : : : :|{       ///,ノ |: : : : x<////////////,/:i
: : : : : : : 八     /////  ,: :////////////////.: :.:|
: : : : : : : : :.丶 /////,/ミ  / 《^\//////////,'/ : : : : |
930 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 19:00:23.10 ID:viDZSofeo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      日課の腹筋100回
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
931 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 19:06:33.96 ID:viDZSofeo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      筋肉Youtuber思った異常に多くて笑える
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
932 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 19:23:25.36 ID:viDZSofeo
            -‐ァニニ」. -‐━‐-ミ     __
.      . . . . . . . ./ニァ^ . . . . . . . . . .`丶. |ニ[
.    /. . . . . .. // . . . . . . . . . . . . . . . . |ニ[‐-ミ
  /. . . . . ./ . . . . . . .{. . . . . . . . . . . .|ニ[. . . . \
./. . . . . ./   /. . . . ./{. . . . . . . . . . . .|ニ[. . . . . .`、
. . . . . ./ __/. . . . ./\{. . . __.ノ. . . . . . |ニ[. . . . . . . . `、
. . . / /---.′ . . /⌒X \∧./\ . . . . . L[ . . . . . . . . . .
../  ----{|. . . ハ Vり    ^⌒X. . . . . . .∧ . . . . . . . . . .\             ただ困るのがこの業界
  /---- {.人. . . { }''  ,   Vソ}. . . . ./  \. . . . . . . . . . . .‐-------‐      
. /----- { -| \ {人      u ''/. . ハ ′     ‐----- ミ . . . . . . . . . .     一人一人言ってる事バラバラなんだよね
 --------〉_し'^ \〉 \ '^     厶イ‐-ミ               `丶 . . . . . .
|.-----/  __rヘ、  r-〕ニづ/   」/  `丶                \. . . .      結局ダイエットに有酸素運動必要なのか無駄なのか
|----厶-‐‐‐‐-  ',  L_」_/\  |_]┐     .                \. .
|-------------}」 ⌒V_rL..__ノ\ノ\-┐   {              \      糖質抜きの方がいいのか食べたほうがいいのか
. \--------‐     / 丿....| r‐-  Vコ   {
    ̄ ̄          {/.......丿       Vコ____人                      意見が全く統一されて無い
               /......./          {----ヘ
.            /......./、            { V ---ヘ
         /......./   ゚。          \〉----ヘ
933 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 19:25:26.14 ID:viDZSofeo
      xェェz. -: : : : :-. .、   __
     /イ: : : : : : : : : : : : :`ヽ///∧
    ,.イ: : : : : : : : : : : : : : : : : :.V∨∧
.   /: : : :i: : : : :|: : : : : : : : : : : :ヘ ∨∧
   /: : :..: :|: : :..:..|: : : : : : : : : : : : : :///∧
  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ            比較的統一されてるのは
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\        ・タンパク質は基本取りまくって問題ない
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ       ・代謝維持の為に筋トレしたほうがいい
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :      ・代謝維持のための過度な減食は止めた方がいい
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :       これくらいか
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
       {: : /::::::;′: : : :..:///////    /: : : :
934 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 19:40:04.13 ID:viDZSofeo
       ./: :./: : : : : : : : :/ l: : : : : : : : :ト、: : : : : : : : : : : : : : : : : :
      /: :./: : : : : : : : : : /  !: : : : : : : :.l ',: : : : : : : : : : : : : : : : :
    /: //: : : : : : : : :へ:./   ',: : : : : : : l.  ',: :./: : : : : : : : : : : :
   // li: : : : : : : : : : : /\   ',: : : : : : :l  X: : : : : : : : : : : : : : :
       !:l: : : : : : : : : :./   \  ',: : : : : :.レ'  \: : : : : : : : : : : :
      .l:.l: : : : : : : : : :! _.. - ._   ヽ: : : : :.l  ,、 -‐r-、: : : : : : : : : :
        ! :l: : : : : : : : :.l/ /-、:::ヽヽ  \: : :.l イ  )::: ', ヽ: : : : : : : : :
       .l: :l: : : : : : : : :l{ ト-'::::::::lヽ   ヽ: :.l. トr':::::: l  〉: : : : : : : :
       .l: :.l: : : : : : : : l.ヽ ', :::::::: l     \l. l :::::: / |: :\: : : : :
       .l: : :l: : : : : : : :li  ヽ::::::/        ヽ-- '  l: : : :ヽ: : : :      新しいダンベル買おうかな
        ! : : l: : : : : : :.l:i ////         ////// l: : : : :/\:
        l: : : : ',: : : : : l: .l        '         l: : : :/::::::/:      家には大昔買った3キロのダンベルしかないんだよ…
        .l: : : : :ヽ: : : :.l: : ヽ       __    U /l: : :/\:/: :
        l: : : : : : \: :lヽ: : lヽ    i゛/   )    イ l: :/l   l: :
.         l: : : : : : : : ヽ!: l\l >   ヽ      / lヽl/: :.l   l: :
       .l: : : : : : : : : : : ト\___r‐> . __ .  '゛    ! \-ゝ   l: :
         l: : : : : : : : : : : :l `─┬'" V|      /    ハ    l:
       l: : : : : : : : : : : :l_.. -‐l   li      /     lレへ  l
          l: : : : ,、 -‐ '"    l   〉   rヘ       l > |>
          l: : /        <l  / |   l  \        l. 〉 l )
          l /         ( l / ヽ─── >、    l〈 lヽ
935 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 19:40:38.67 ID:viDZSofeo
       ./: :./: : : : : : : : :/ l: : : : : : : : :ト、: : : : : : : : : : : : : : : : : :
      /: :./: : : : : : : : : : /  !: : : : : : : :.l ',: : : : : : : : : : : : : : : : :
    /: //: : : : : : : : :へ:./   ',: : : : : : : l.  ',: :./: : : : : : : : : : : :
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      .l:.l: : : : : : : : : :! _.. - ._   ヽ: : : : :.l  ,、 -‐r-、: : : : : : : : : :
        ! :l: : : : : : : : :.l/ /-、:::ヽヽ  \: : :.l イ  )::: ', ヽ: : : : : : : : :
       .l: :l: : : : : : : : :l{ ト-'::::::::lヽ   ヽ: :.l. トr':::::: l  〉: : : : : : : :
       .l: :.l: : : : : : : : l.ヽ ', :::::::: l     \l. l :::::: / |: :\: : : : :
       .l: : :l: : : : : : : :li  ヽ::::::/        ヽ-- '  l: : : :ヽ: : : :      仕方ないからこれでやってるけど
        ! : : l: : : : : : :.l:i ////         ////// l: : : : :/\:
        l: : : : ',: : : : : l: .l        '         l: : : :/::::::/:      この重さじゃ絶対筋肉つかないよな
        .l: : : : :ヽ: : : :.l: : ヽ       __    U /l: : :/\:/: :
        l: : : : : : \: :lヽ: : lヽ    i゛/   )    イ l: :/l   l: :
.         l: : : : : : : : ヽ!: l\l >   ヽ      / lヽl/: :.l   l: :
       .l: : : : : : : : : : : ト\___r‐> . __ .  '゛    ! \-ゝ   l: :
         l: : : : : : : : : : : :l `─┬'" V|      /    ハ    l:
       l: : : : : : : : : : : :l_.. -‐l   li      /     lレへ  l
          l: : : : ,、 -‐ '"    l   〉   rヘ       l > |>
          l: : /        <l  / |   l  \        l. 〉 l )
          l /         ( l / ヽ─── >、    l〈 lヽ
936 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 19:41:59.91 ID:viDZSofeo
                  x≦/////_
              x</^7/,ソ: : : : :`: : . .  x≦}
            /: : : : }://: : : : : : : : : : : : :.'⌒V|
            /: : : : : :/:/: 人: : : : : : : : : : : : : : : ⌒ヽ
.         / : : : : : : /:/: (_0_)/: : : ;.イ: : : : : : : : : : : :.
.         /: : : : : : :./,/: ′: : :/:`フ ー| : : : : i: : : : : : : :.
      / : : : : : : : /: :.//,i : : : /:x=ァミx.|: : : : ハ : : : : : : i
.   /:.: : : : : : : :.:/i: :///,| : : /:《 んィ}゛|: : :.厶、i: : : /: : }|
.  . : : : : : : : : : : : / 'Ⅵ,//,'|: :./j/  ヒぅソ | : /ん} |: : /: :.:.八
 /: : : : : : : : : : : /  V,'//,レ': i   '''''   jノ, ヒ:ソ ハ:/: : :/
./: : : : : : : : : : : /    ゞ≠i: : :.|          ''''' iソ: :/
′: : : : : : : : : :/        ` 、: :.|   (⌒ヽ     八 :!         まあ絶対筋肉痛にならないから
: : : : : : : : : : :/          ⌒ヾゝ丶      イ: : : :|
: : : : : : : : : :/       , -‐ァ:{    ノこr―‐=ミ: : :.:.|          軽く休ませてるって考えればアリかな?
: : : : : : : : :/       / / : |__/: :/{{      ヽ.:.:|
: : : : : : : : ′        i /{: /:{{: : ://{{      Ⅵ
: : : : : : : :i        ∨:.レ⌒Yヾ: //: {{ \    ‘,
: : : : : : : :|           ′:廴ノ: : : : : : :{{   ト、 /⌒ヽ
: : : : : : : :|          {: : : | |: : :r―ュ:.乂こY: :く_/⌒ヘ
: : : : : : : :|        、: : :| |: : : : : : : : : : : | : : ∨///∧
: : : : : : : :|        ヽ: | |: : : : : : : : : : :{ : : :ノ////,'∧
: : : : : : : :|         } | |: : : : : : : : : : : i ////////∧
: : : : : : : :|           /,'| | |: : : : : : : : :x<//////////,ン
: : : : : : : :|{       ///,ノ |: : : : x<////////////,/:i
: : : : : : : 八     /////  ,: :////////////////.: :.:|
: : : : : : : : :.丶 /////,/ミ  / 《^\//////////,'/ : : : : |
937 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/08(金) 19:43:57.85 ID:viDZSofeo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      ヒトカラ行こうかなって気分になったけど
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       なんか夜行くと無駄に高くなるから勿体ないかな
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
938 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 11:34:40.00 ID:3su0tHe8o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      朝の腹筋50回オワタ
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
939 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 12:14:37.68 ID:3su0tHe8o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      マカロニグラタンうめえ
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
940 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 16:37:32.73 ID:3su0tHe8o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      ジムは1時間前後で終わらせる
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       というか土日は込んでるから使いたいのが中々空かないし
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧      そもそも体力持たない
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
941 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 16:40:53.24 ID:3su0tHe8o
                          \、
                            }:)
                    _ __ /
                 . . : :´: : : : : : : : :`: . .        ノ
          ,.=≠ミ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ー=彡′
         /////∧: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ ̄
        ///⌒V/∧: : :.: : :/: :.: : :. : :| : : : : : : :゚。
          {У : : : : V/∧: : : :/: : : : : : :/| : : : :|l__.: : :.
        /: : : : : : : :V/∧ : :′: : : : : /' | : : : 八゚,:.: : :
.       / : : : : : : : : :}//リ : i : : : : :/  | : : /xュ、: : :.:|{
      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′      
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,       流石に足がつかれた
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|       
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|         
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|          
     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
     |: : : : : : : : : : : :.|      }:: `¨ー|: : : : : : : :|
     |.: : : : : : : : : : : :|      |:::::::::| |: : : : : : : :|
942 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 17:17:21.92 ID:3su0tHe8o
                          \、
                            }:)
                    _ __ /
                 . . : :´: : : : : : : : :`: . .        ノ
          ,.=≠ミ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ー=彡′
         /////∧: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :ヽ ̄
        ///⌒V/∧: : :.: : :/: :.: : :. : :| : : : : : : :゚。
          {У : : : : V/∧: : : :/: : : : : : :/| : : : :|l__.: : :.
        /: : : : : : : :V/∧ : :′: : : : : /' | : : : 八゚,:.: : :
.       / : : : : : : : : :}//リ : i : : : : :/  | : : /xュ、: : :.:|{
      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′      
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,       のり弁とブロッコリーうめえ
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|       
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|         
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
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943 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 17:19:32.31 ID:3su0tHe8o
                          \、
                            }:)
                    _ __ /
                 . . : :´: : : : : : : : :`: . .        ノ
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          {У : : : : V/∧: : : :/: : : : : : :/| : : : :|l__.: : :.
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.       / : : : : : : : : :}//リ : i : : : : :/  | : : /xュ、: : :.:|{
      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
.      : : : : : : : : : : : :.|:八 : : }:イ 乂こソ     ,   }′      
     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,       多分そろそろ減量停滞期くるだろうな
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|       
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|         
     |.: : : : : : : : : : : :| ,.=‐く:::::::::::::::::::_} : : : : : : : :.|
     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|          
     |.: : : : : : : : : : : :|      ゚,ヽ:::::| :|: : : : : : : :|
     |: : : : : : : : : : : :.|      }:: `¨ー|: : : : : : : :|
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944 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 17:57:15.68 ID:3su0tHe8o
      xェェz. -: : : : :-. .、   __
     /イ: : : : : : : : : : : : :`ヽ///∧
    ,.イ: : : : : : : : : : : : : : : : : :.V∨∧
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  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ            ダイエットの話しかしてないから漫画の話でもするか
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\        今さらだけど火の丸相撲と3月のライオン読んだ
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ      
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :      
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :       
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
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945 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 18:00:18.86 ID:3su0tHe8o
                          \、
                            }:)
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                 . . : :´: : : : : : : : :`: . .        ノ
          ,.=≠ミ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ー=彡′
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        ///⌒V/∧: : :.: : :/: :.: : :. : :| : : : : : : :゚。
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        /: : : : : : : :V/∧ : :′: : : : : /' | : : : 八゚,:.: : :
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      / : : : : : : : : : レ'^: : :|: : : x=≠ミ }:/ トィ} : : j八
      .′: : : : : : : : : |:.|l .: : :|: : 个ー'::ハ    Vリ {:./   
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     i : : : : : : : : : : : | : : \: : |                  感想は女の子可愛いね!
      | : : : : : : : : : : : |: : : : :.\{          ,  ,       
.    |: : : : : : : : : : : :.|` : : : :.i            /:|     
.     |.: : : : : : : : : : : :|   `ト |      ,. . .-‐く: :|       
.     : : : : : : : : : : : :.:|     |:._!     ′: : : : : :.|
    |: : : : : : : : : : : :.|    /:::::\_ {.: : .: : :.: :. :|         
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     |: : : : : : : : : : : :.|/     \:::::::::::「 }: : : : : : : :|          
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946 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 18:02:49.74 ID:3su0tHe8o
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  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ            なんか面白い漫画ないかな
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\        嘘喰いみたいな頭脳戦漫画読みたい
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ      
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :      
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :       
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
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947 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 18:03:33.42 ID:3su0tHe8o
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  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ            なんかこう書くとさっき挙げた2作がまるでつまらんみたいだな
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\         普通に面白かったです
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ      
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :      
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :       
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
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948 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 18:07:11.42 ID:3su0tHe8o
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  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ            
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\         ご飯食べたら無茶苦茶眠くなる
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ      
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :      
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :       
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
       {: : /::::::;′: : : :..:///////    /: : : :
949 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 19:56:58.10 ID:3su0tHe8o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      風呂きもちー
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
950 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 22:14:01.15 ID:3su0tHe8o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      鯖の水煮と玄米、ツナ、卵、めかぶのセットでいいかな あと適当な野菜
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
951 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 22:16:55.30 ID:3su0tHe8o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      ツナは抜こうかな
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
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952 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/09(土) 22:17:53.05 ID:3su0tHe8o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
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     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      鯖の水煮と玄米、卵、めかぶ、サラダのセット
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
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953 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/10(日) 15:53:45.78 ID:etFvugMXo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
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     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      玄米卵かけご飯うめえ
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
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954 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/10(日) 19:48:27.36 ID:etFvugMXo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
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     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
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      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      もつ鍋うめえ
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       ただ美味すぎてちょっと食べ過ぎた
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
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955 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/10(日) 19:57:02.55 ID:etFvugMXo
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      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      最近リングフィットなんちゃらがVチューバーで流行ってるな
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
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956 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/10(日) 22:03:37.93 ID:etFvugMXo
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          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
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      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      プランクしながらひまちゃん動画みよう
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
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    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
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  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
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957 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]:2019/11/10(日) 22:29:16.55 ID:zywEwpUW0


                       〃⌒
                       i::l
                       {::!
                      __乂.-━--ミ
            _      .  .::::::::::::::::::::::::::::::::\ _.斗-〒 T
            | 「 ¨¨ /.:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.ヽ   } }
            i {  . ' .::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::.∨ / .リ
           八i{  / .::::::::::::::::::::l .:::::::::::: l:::::::::i:::::::::::::V .イ
             乂/ .::: ::::i::::::::::: | ::::::::::::: |:::::::::|::::::::::::::i.:::::ハ
              /::i::::::::::::|::l .:: i::|::::::!:::::::::|:l::l::::! !:::::::::::l:::::::ハ
                / .::|:: i:::::::|┼::十!j:::」::::: :ノルナナi:::::::::: |:: ::::::i
            .:::::::::L⊥i: 」 ̄ ¨¨    ̄     | .::::::: |:::::i:: | 私はるるちゃんのリングフィット見てます!
              イ .:i ::::::::::::::ハ x===ミ     x===ミ!.::::::::::|:::::l:: |
           l .::|:::i:::::i::::::ハ///    _   ///j::::::::::リ:::::i:: |
           l .::|:::l:::::i::::::八    「  ̄ }  . イ::::::::/::::::リ:::|
           l::: |:::i:::::l::::::::::::>     ー= <  リ.::: /:::::::/:::リ
              ム斗人:人:::::\ル-<K  //〉-- く::ル' イ
                     `ヽ/  \:::\/:/   ハ ___
              (⌒Y )/\/   )::/.:::/   V´ fYし `ヽ
                  (⌒ )ノ!  / /  /.::::::/     !__/ し'⌒ }
              (⌒ノ i}  ∨  /.::::::/__ }/  し⌒メ
              厂 \リ   ∨  ̄ ̄  ̄ ̄ /     l  〉〉
                〈〈   j!    V二二「「TT「|     |//
              \ー |    |二二.レレ八ノ|    |/}
                 )  |     「::::::::「 〈/∧〉!     | .'
                    〈  !    |:::::::: |      !    |/
                  ∨      |.:::::::::|     !    ト、
                   ∧    ∧:::::: i\      ̄`ヽノ∧
                   / ∧ ̄   ∧.::: |  \       ∨∧
958 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/10(日) 23:01:24.72 ID:etFvugMXo
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      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      猫みたいな口してる子か 可愛いよね
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
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959 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/10(日) 23:22:16.38 ID:etFvugMXo
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      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      正統派美少女の声ってかんじ プランク疲れたからダンベルに変えよう
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
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    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
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960 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/11(月) 22:43:43.99 ID:aPEYEmDZo
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    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      疲れた
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
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     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
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961 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 10:07:34.15 ID:ZqzZLdGko
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     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      おはようございます
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
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962 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 13:14:16.32 ID:ZqzZLdGko
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     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      唐翌揚げうめえ やっぱたまに食べるとうまいな
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
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963 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 13:49:58.28 ID:ZqzZLdGko
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    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      昼間のA雑は人がいない
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      このスレというか板全体として
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧     新着ないし
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
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964 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 13:50:20.83 ID:ZqzZLdGko
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          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
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     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      無職俺だけ?
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
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965 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/11/12(火) 14:32:24.23 ID:0F0tO+kP0
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              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| そんなまさか・・・
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.|
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/
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                    \〉  ∧i:{/i:i:i:i:/    
                       / ∨i:i:i:i/       ハ
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966 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 14:36:45.88 ID:ZqzZLdGko
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          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
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     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      いましたか
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       ジム行く以外ほぼやる事が無い
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
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  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
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967 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 14:37:12.56 ID:ZqzZLdGko
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          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
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     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      あとはVチューバーの動画見るくらい
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       
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    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
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  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
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968 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/11/12(火) 14:38:48.16 ID:0F0tO+kP0
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              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| 私は仕事サボってるだけですけどね!
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:. るるちゃんの動画制覇しましょう!
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
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969 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 14:44:08.27 ID:ZqzZLdGko
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      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      サボれるのはうらやま
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       大体まんべんなく見てるよ
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
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970 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/11/12(火) 14:50:09.48 ID:0F0tO+kP0
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              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| 私の会社は私服オッケーだし、働く場所固定じゃないし
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.| 終業時間も強制ではないので、色々やり放題です!
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘ るるちゃんに限らずVtuberの動画長くて中々見れないのです・・・
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/
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                    /   /i:i:i:i/       /∧
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                  /⌒ごー辷冖⌒\  /   八
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971 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 14:57:58.20 ID:ZqzZLdGko
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     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      私服いいねー スーツほんと面倒で暑い
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|       ゲーム実況とか大抵長いしなかなかずっと見るのはきついよね
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧       大抵は雑談枠を聞きながらなんかしてる
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ       雑談なら画面見なくても大体分かるし
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
972 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします(福岡県) [sage]:2019/11/12(火) 16:29:44.74 ID:0F0tO+kP0
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              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| 私服なのは凄く楽ですが、洗濯物がすーぐたまって大変です
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.| ワイシャツならクリーニング出すんですがね・・・
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘ あとスーツ持ってないので転職したらスーツ買いなおさないと行けなくなります・・・
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/ 雑談枠も面白いですよね、垂れ流しにしてる時あります
                     ∨:.:{   // /i:i:/⌒\
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.            |/        / ,小 /|             八/〉
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973 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 19:10:20.40 ID:ZqzZLdGko
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     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      洗濯物すぐたまるよね
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      雑談枠なら筋トレしながら見れる
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
974 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 21:43:05.34 ID:ZqzZLdGko
                  x≦/////_
              x</^7/,ソ: : : : :`: : . .  x≦}
            /: : : : }://: : : : : : : : : : : : :.'⌒V|
            /: : : : : :/:/: 人: : : : : : : : : : : : : : : ⌒ヽ
.         / : : : : : : /:/: (_0_)/: : : ;.イ: : : : : : : : : : : :.
.         /: : : : : : :./,/: ′: : :/:`フ ー| : : : : i: : : : : : : :.
      / : : : : : : : /: :.//,i : : : /:x=ァミx.|: : : : ハ : : : : : : i
.   /:.: : : : : : : :.:/i: :///,| : : /:《 んィ}゛|: : :.厶、i: : : /: : }|
.  . : : : : : : : : : : : / 'Ⅵ,//,'|: :./j/  ヒぅソ | : /ん} |: : /: :.:.八
 /: : : : : : : : : : : /  V,'//,レ': i   '''''   jノ, ヒ:ソ ハ:/: : :/
./: : : : : : : : : : : /    ゞ≠i: : :.|          ''''' iソ: :/
′: : : : : : : : : :/        ` 、: :.|   (⌒ヽ     八 :!         この2日別の用事であんまり筋トレ出来なかったから
: : : : : : : : : : :/          ⌒ヾゝ丶      イ: : : :|
: : : : : : : : : :/       , -‐ァ:{    ノこr―‐=ミ: : :.:.|          明日明後日はガッツリやろ
: : : : : : : : :/       / / : |__/: :/{{      ヽ.:.:|
: : : : : : : : ′        i /{: /:{{: : ://{{      Ⅵ       というか今日からやるか
: : : : : : : :i        ∨:.レ⌒Yヾ: //: {{ \    ‘,
: : : : : : : :|           ′:廴ノ: : : : : : :{{   ト、 /⌒ヽ
: : : : : : : :|          {: : : | |: : :r―ュ:.乂こY: :く_/⌒ヘ
: : : : : : : :|        、: : :| |: : : : : : : : : : : | : : ∨///∧
: : : : : : : :|        ヽ: | |: : : : : : : : : : :{ : : :ノ////,'∧
: : : : : : : :|         } | |: : : : : : : : : : : i ////////∧
: : : : : : : :|           /,'| | |: : : : : : : : :x<//////////,ン
: : : : : : : :|{       ///,ノ |: : : : x<////////////,/:i
: : : : : : : 八     /////  ,: :////////////////.: :.:|
: : : : : : : : :.丶 /////,/ミ  / 《^\//////////,'/ : : : : |
975 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/12(火) 21:45:51.73 ID:ZqzZLdGko
                  x≦/////_
              x</^7/,ソ: : : : :`: : . .  x≦}
            /: : : : }://: : : : : : : : : : : : :.'⌒V|
            /: : : : : :/:/: 人: : : : : : : : : : : : : : : ⌒ヽ
.         / : : : : : : /:/: (_0_)/: : : ;.イ: : : : : : : : : : : :.
.         /: : : : : : :./,/: ′: : :/:`フ ー| : : : : i: : : : : : : :.
      / : : : : : : : /: :.//,i : : : /:x=ァミx.|: : : : ハ : : : : : : i
.   /:.: : : : : : : :.:/i: :///,| : : /:《 んィ}゛|: : :.厶、i: : : /: : }|
.  . : : : : : : : : : : : / 'Ⅵ,//,'|: :./j/  ヒぅソ | : /ん} |: : /: :.:.八
 /: : : : : : : : : : : /  V,'//,レ': i   '''''   jノ, ヒ:ソ ハ:/: : :/
./: : : : : : : : : : : /    ゞ≠i: : :.|          ''''' iソ: :/
′: : : : : : : : : :/        ` 、: :.|   (⌒ヽ     八 :!         下半身やり過ぎの弊害か
: : : : : : : : : : :/          ⌒ヾゝ丶      イ: : : :|
: : : : : : : : : :/       , -‐ァ:{    ノこr―‐=ミ: : :.:.|          上半身がちょい筋肉落ちてた
: : : : : : : : :/       / / : |__/: :/{{      ヽ.:.:|
: : : : : : : : ′        i /{: /:{{: : ://{{      Ⅵ       ダイエットしながら筋肉量維持はここが面倒くさい
: : : : : : : :i        ∨:.レ⌒Yヾ: //: {{ \    ‘,
: : : : : : : :|           ′:廴ノ: : : : : : :{{   ト、 /⌒ヽ
: : : : : : : :|          {: : : | |: : :r―ュ:.乂こY: :く_/⌒ヘ
: : : : : : : :|        、: : :| |: : : : : : : : : : : | : : ∨///∧
: : : : : : : :|        ヽ: | |: : : : : : : : : : :{ : : :ノ////,'∧
: : : : : : : :|         } | |: : : : : : : : : : : i ////////∧
: : : : : : : :|           /,'| | |: : : : : : : : :x<//////////,ン
: : : : : : : :|{       ///,ノ |: : : : x<////////////,/:i
: : : : : : : 八     /////  ,: :////////////////.: :.:|
: : : : : : : : :.丶 /////,/ミ  / 《^\//////////,'/ : : : : |
976 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/13(水) 19:06:37.31 ID:pFJ4iwTYo
.        ,,‐: rェx‐: : : ‐. . . _
       /: :/: : : : :`: ´: : : : : : ヽ
       ,:.,:': : : :./: : : : : : : : : : : : : :.ヽ__ ,,‐. .、
      ,:/:.: : :.:/: : : :.i: : : : : : : : : : :///´: : : : :.:ヽ
       /: : : :/′: : :,ハ: :i: : : : : : :.:/// : : : : : : : : ヽ
      ,: :.:.:.:/i: : : : / ';.:ト、: : : :.:.:///: _: : : : : : : :∧
      /: i: :,'´ 、: :.;′⌒:{ ‘,: :.:〈〈〈: //∧: : : : : : : :∧        
     ノイ:|:i:{寸xヽ:.|  ィ斧x ! : : : `寸//  V: : : : : : :.:∧
       j/l从弋ソ ヽ 弋::ソ |: : /: :/三}   ∨ : : : : : : : :.      今日の晩飯
     /  !:∧  、      |: /: :/彡'     ∨.: : : : : : : :.
       : : :丶 、   ,    j/}/、         : : : : : : : : :.i      玄米+卵+サバの水煮(サバ入り卵かけご飯)
       |: : : : 丶      イ /: : ;jヽ        i.:.: : : : : : :.:|      さつまいも
       |: : : :./´7`¨ヽ  /: : :/: : :.ヽ      |:.:.: : : : : : :.|      ワンタン入り野菜スープ
       |: : :./ /:{: : {__/ : : /: :.x=ュヘ     !: : : : : : : :.:|
        ,: : /  {: :レ':{: : : : :./: /   ヾ:.    !: : : : : : : :.:|
.      /:.:/  j: :f⌒Y、: : :/ : ;       Y}  .: : : : : : : : :.|
     /:.:/    !: :ト、_j: :ゞ:´: :.,      }.:  /: : : : : : : : : |
977 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/13(水) 19:57:46.64 ID:pFJ4iwTYo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      体脂肪率10〜15%で大体腹筋割れる事多いらしいから
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      とりあえず15%以下目指そう
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
978 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/13(水) 21:47:48.45 ID:pFJ4iwTYo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      大体一週間オナ禁したら筋肉つきやすいのかな
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      オナ禁しよう
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
979 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/13(水) 22:34:30.12 ID:pFJ4iwTYo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      筋トレは夕方が効果的か
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
980 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/14(木) 13:39:17.88 ID:eoru+Uxlo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |     ハンバーグうめえ
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      3個も食べてしまった
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
981 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/14(木) 21:47:11.10 ID:eoru+Uxlo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      足は昨日やったから今日は腹筋と背筋やってきた 
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
982 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/15(金) 10:59:14.94 ID:BO7RhVi6o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      おはようございます
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      朝の腹筋
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
983 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/15(金) 11:05:15.41 ID:BO7RhVi6o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      腹筋50おわり
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
984 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/15(金) 13:20:06.58 ID:BO7RhVi6o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      お好み焼きうめえ
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
985 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/15(金) 18:36:42.94 ID:BO7RhVi6o
      xェェz. -: : : : :-. .、   __
     /イ: : : : : : : : : : : : :`ヽ///∧
    ,.イ: : : : : : : : : : : : : : : : : :.V∨∧
.   /: : : :i: : : : :|: : : : : : : : : : : :ヘ ∨∧
   /: : :..: :|: : :..:..|: : : : : : : : : : : : : :///∧
  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ            きたく
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\        自重でなんかやるか
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ      
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :      
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :       
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
       {: : /::::::;′: : : :..:///////    /: : : :
986 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/15(金) 21:12:01.70 ID:BO7RhVi6o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      ちょい早いけどこのスレ埋まったらこっち行きます
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/aaorz/1569137506/
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧     カラオケで歌う曲管理する為に立てたけどちょい飽きた
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ    というか大体もう貼ってしまった
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
987 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/15(金) 22:10:11.47 ID:BO7RhVi6o
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      たまには筋トレだけじゃなく勉強するか
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
988 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/16(土) 18:33:54.08 ID:VJmQu/Rqo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      ココイチカレーうめえ
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      カロリー気にして半分くらいしか食べてないけど
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧     なら食うなよ?その通りです
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ     でもたまに食べたくなる
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
989 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/16(土) 18:38:32.59 ID:VJmQu/Rqo
                     .  -‐… : ‐-ミ   _/⌒丶
              . . :´ : : : : : : : : : : : : `:マ/\: : : : :\
.         . -‐ァ=≠: : : : : : : : : : : : : : : : : : : :\/へ : : : : :.
      / : : :/// : : : : : : : : : : : : : : : : 、 : : : : : :V/ハ: : : : :
     . : : : : :///: : : : : : : : : : :l : : : : : : : }: : : : : : V//}.: : : :|
      |: : : : ///: : : : : : : : : : :/| : : : : : : 厶-.: : : : : :}//| : : : |
      | : : :///: : : : : : : : :_: :/ '| : : : : : / ‘,: : : : : : |//| : : : |
      | : : {/,′: : : : : : i´: :/  |: : : : ; ,x==ミ: :l|.: : :|//| : : : |
     | : : V: : : :i : : : : |: :厶ミ |: : /  _,):ハ 刈: : :,ハリ : : : |
.       | : :八 : : }| : : : : |〃_):ハ/    乂 ツ ,: : :/⌒.: : : : :|      なんだかんだ色々食べてるな
.      |: : : : \八.: : : .:八 V ツ   ,   , , 厶イ: : : : : : : : :
.     |: : : : : : : : \: : |ヘ  , ,          八( : : : : : : : : :      全く食べてないのはアイス、お菓子、ラーメンくらいか
       |: : : : : : : : : : \{ ハ       ー '   イ : : : : : : : : : : : i
.       : : : : : : : : : : : : : |/介    .   _ . イ_ |: : : : : : : : : : : : |     
.       : : : : : : : : : : : : : |{⌒ . -}    ノ::ハ: : : : : : .: : : : : :|
        }|: : : : : : : : : : : :八 /:::::::⌒>=く::::::::::::} : : : : : : : : : : : |
      八: : : : : : : : : : /  八::::::::::/⌒V::rクxヘ、: : : : : : : : : :|
.       ′: : : : : : : : : :厶イ:::::::\_/    }、_ノ::::::::}}` 、: : : : : : |
    . : : : : : : : : : : : /   {{::::::::::::::廴___ノ::::::::::::::::}}   .: : : : : :|
.     : : : : : : : : : : : : ′  リ::::::::::::::::′ |:::::::::::::::::ハ   i : : : : : |
    i: : : : : : : : : : : :{   / ::::::::::::: {   |:::::::::::::::::::::::}  |: : : : : :|
990 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/17(日) 18:43:33.64 ID:IVHNBlVWo
            -‐ァニニ」. -‐━‐-ミ     __
.      . . . . . . . ./ニァ^ . . . . . . . . . .`丶. |ニ[
.    /. . . . . .. // . . . . . . . . . . . . . . . . |ニ[‐-ミ
  /. . . . . ./ . . . . . . .{. . . . . . . . . . . .|ニ[. . . . \
./. . . . . ./   /. . . . ./{. . . . . . . . . . . .|ニ[. . . . . .`、
. . . . . ./ __/. . . . ./\{. . . __.ノ. . . . . . |ニ[. . . . . . . . `、
. . . / /---.′ . . /⌒X \∧./\ . . . . . L[ . . . . . . . . . .
../  ----{|. . . ハ Vり    ^⌒X. . . . . . .∧ . . . . . . . . . .\            
  /---- {.人. . . { }''  ,   Vソ}. . . . ./  \. . . . . . . . . . . .‐-------‐      
. /----- { -| \ {人      u ''/. . ハ ′     ‐----- ミ . . . . . . . . . .     やっぱ有酸素運動やらなきゃよかったな
 --------〉_し'^ \〉 \ '^     厶イ‐-ミ               `丶 . . . . . .
|.-----/  __rヘ、  r-〕ニづ/   」/  `丶                \. . . .      
|----厶-‐‐‐‐-  ',  L_」_/\  |_]┐     .                \. .
|-------------}」 ⌒V_rL..__ノ\ノ\-┐   {              \      
. \--------‐     / 丿....| r‐-  Vコ   {
    ̄ ̄          {/.......丿       Vコ____人                      
               /......./          {----ヘ
.            /......./、            { V ---ヘ
         /......./   ゚。          \〉----ヘ
991 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/17(日) 19:35:01.79 ID:IVHNBlVWo
      xェェz. -: : : : :-. .、   __
     /イ: : : : : : : : : : : : :`ヽ///∧
    ,.イ: : : : : : : : : : : : : : : : : :.V∨∧
.   /: : : :i: : : : :|: : : : : : : : : : : :ヘ ∨∧
   /: : :..: :|: : :..:..|: : : : : : : : : : : : : :///∧
  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ            チートデイ入れるべきか悩む
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\        ちょっと様子見て停滞してたら入れるかな
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ      
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :      
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :       
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
       {: : /::::::;′: : : :..:///////    /: : : :
992 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 09:49:47.76 ID:qq8rpFBNo
                      _
          _ ,. : :':´: : : : : `: : xュく⌒ヽ
       _///イ: : : : : : : : : : : : : : ヾヽヽ: :ヽ
     ,.:´: :///: : : i: : : : : 、: : : : : : ヽ: :ヾヽヽ: ヘ
     .: : :.///: : : :..ト、: : : : :iヽ_: : : : : :、:__:///:..: :.
      : : :〈〈fi: : : : : |-ヽ: : :..|´ 丶: :..: :i}}}}// : : : :
    .: : : :`¨!:、: : : :|  ヽ: :| xf笊ミ: :l:.l}}}/..: : : : :i
    i: : : : :.从ヽ: : xf:_ ヾ ' 弋::ソ从{ソ: : :..: : : |      チートデイについていろいろ調べてみたけど
    |: : : : :r'くヽ:.从弋::ソ       ,: } i: : : : : : |
    |: : : : :{ヽ _ノヽ: ヽ  `_  ノ /:/  |: : :..: : :.|      懐疑的な意見もあったから
    |: : : : く/////ヾ:ゝ      /;/   : : : : : : :.
    |: : : : : {//////∧ ≧r ´ |_′   !: : : : : :∧      とりあえず入れずに置く
    : : : : : : [/////iハ {:≧t≦´: :i    : : : : : : :.∧
     ′: : : :.,j////////i}: :{:::::::〉: : :.`>t_, -‐‐ 、: : :..:ヽ      そもそも落ちて無いわけじゃないしね
   ,: : : : : :..{ `ヾミ/////i}: :|_:_/}}: : /∧ヘ    : : : : : ヽ
.  /: : : : : :.∧   ∨///i}:..|:::::|:ヾ〃: : ヾ{     ! : : : : : ハ     減量食もそんなきつくないし
  ,: : : : : : /: :i   }////i}: |:::::|: : : : : : :..:ヾ   |: : : : : : : :
  : : : : : : : : i l  __/////リ: |:::::|: : : : : : : : : :i   |: : : : : : :..i
993 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 09:57:11.05 ID:qq8rpFBNo
      xェェz. -: : : : :-. .、   __
     /イ: : : : : : : : : : : : :`ヽ///∧
    ,.イ: : : : : : : : : : : : : : : : : :.V∨∧
.   /: : : :i: : : : :|: : : : : : : : : : : :ヘ ∨∧
   /: : :..: :|: : :..:..|: : : : : : : : : : : : : :///∧
  ,: : : i:-/ヽ:..: :..ト、; -‐:-: : : : : : :i:.}///ソ
.  ,: : : :|:/__ ヽ:..:| \: :ヽ: : : : : :.|;'//ヽ            仕方ないけど減量すると筋肉落ちるのは悲しい
 /ヘ: :..ヾ{ f:㍉ ヾ{ イ笊ミxi: : : : : |ヽ: : : : \
   ヽ: : :i 弋リ   弋::う ! : /:.: :| ヽ: :..: : :.\         体重計の数字あんまあてにならないとは言うけどさ
    ヽ从  、       ムイミヽ:{  ヽ: : : : : : ヽ      
     ヾゝ、 V ̄ヽ   /三彡'`   ヽ: : : : : : : :      
        ヽ:> ` ‐ '  ィ /: :ヽ_     ヽ: : : : : :
       j//  i¨ヽ   /: : /  ̄ ヽ    ∨: : : :       
          :  /: :{__/: : : :/      :     ∨: : :
          i ,: /ヽ: : : : :/    01  !     : : : :
          l/:´:{:::::::}ヽ:./{{ i  _  .      i: : :
         /: : /:`:f´: : : : :ゝ/´xェュ `′   /: : :
       {: : /::::::;′: : : :..:///////    /: : : :
994 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 19:15:08.02 ID:qq8rpFBNo
                 rェェx‐ 、
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.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      たまにはジム休むか
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.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
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995 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 19:15:57.87 ID:qq8rpFBNo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
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.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      くーりすますがことしもやーってくるー
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.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、     
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996 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 19:17:31.23 ID:I6tImVG7O
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          |   \_彡./:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.√炳ハヽ\_∧__/|:.:.:.:.|:.:.:.:八          / √ クリスマスの予定は・・・・・・・なし!
         |         |:.:.:.:.:.:.:.:|:.:.:.:.| ∨シ    炳ハ_|:.:.:.:.|:.:.:.:.:.∧    ̄ ̄   .√
        |      И:.:.:.:.:.:.|:.:.:八        ∨シ /|:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.|           √
.        |         |:.:.:.:.:.八:.:.:.:.:ゝ    ゙   / 厶:.:./:.:.:.:.:.:Ν         √
         |        \:.:.:.:.:.|\:.:{\  '  _,,. イ√|:.:.:∧:.:.:.:.:./            √
        |          \__:|  `'┘_} Tア/\___厶:/ |_/         √
.          |           / ̄丁  〃i:i:i:/|::::::ハ ̄∨           √
           |          厶、|i:i:i:|| /i:i:i/  |::::/  ∨::|              √
         |        / 二yi:i:i:i|∨i:i:i:i/  √ ̄\  ∨|             √
            |       /{  _,.ィJ|:i:i:i:/i:i:i:i/  〔_    ∨\\           √
         |      /八_/||  ∨/i:i:i:i/    ゝ---、/   Vハ        √
           |      | ∨ 八  |/i:i:i:i/     |::|: : :/    \\         √
             |     /  |: : : |⌒\___√ ̄>‐┴|: : :|        \      √
          |    /   .|: : :∧ー――=≦⌒^^⌒∨:/           /    √
            |   /    ∨/ ∨,,,,,,,,,,,,,,,{{,,,,,冏,,/∨        ∧    /
.            | ∨      X  ∨    \_厂\__∧         |   /
              ∨            |_____/|| ̄ || ∧         |   /
            ∨         厂|i:i:i:i|  ||   ||  ∧        |  /
                ∨        /:i:i:|\i:i\    .∧        / /
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997 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 19:17:31.86 ID:qq8rpFBNo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
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.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
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 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      夕飯食い過ぎた
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、     
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
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998 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 19:18:29.26 ID:qq8rpFBNo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      自分も予定ない
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、     駄目元で誰か誘おうかな(自暴自棄)
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;    
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
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999 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 19:20:14.10 ID:I6tImVG7O
                    ___
                   /:.:/⌒\
                    |:.:.|
                    ∨|
                                  -‐┓
                     >≠━━‐-<    リ
              ┌―- /:.:.:.:.:.:.:{:.:.:.`、:.:.:∨/  /
                    ∨/ /:./:.:.八:.:.:.:.〉:.:.:.ハ:.:.:.:.∨xく
                   ∨ /:./:.:.:.|:.:.:\/:.:―:.|:.:.:.:.:.∨:.ハ
                冫:.:.―-:.|:.:.:.:.:.:j└―i.:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.\
              _/:|:.:.jI斗-ヘ__/ f卞好:.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.ハ
             ⌒ア:.:.:.:.{ f卞好     弋ン |.:.:.:.:.:.|:.:.:.:.:.:.:.:| 水曜日ですからね・・・
                |:.:.八:ゝ 弋ン      ""j:.:.:.:.:.八:.:.|.:.:.:.|その前の休日の前後休んで4連休にしてるので
               ∨:.|:.:.ハ ""  _  、 /:.:.:.:./:.:.:. ├‐┘ 仕事地獄です
                  }.:.|:.:.:介x,,,  ∨_丿 厶:.:.:/:.:./:.:./
                   〈∧:.:.:.:.|人:.≧=-r≦∠:イ}/}/
                     ∨:.:{   // /i:i:/⌒\
                    \〉  ∧i:{/i:i:i:i:/    
                       / ∨i:i:i:i/       ハ
                    /   /i:i:i:i/       /∧
                      _/|  /i:i:i:i/      / /|
                  /⌒ごー辷冖⌒\  /   八
                 〉'⌒{///////////〔       〉
                   /   ∨//////////〉/     {
               /     __j⌒¨¨¨¨¨¨二ニ=--ミ  ∨
                /     /ソ八           \ ∨
             /       |/ | ハ              |\
.            |/        / ,小 /|             八/〉
            /      / j八  |                ///〔
           /       /  √ | 八               |// j/\
        /       /   / 人/∧            ∧/ ///\
1000 :以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします [sage]:2019/11/18(月) 19:22:41.13 ID:qq8rpFBNo
                 rェェx‐ 、
          ,. -: : ´: ̄: :.`{{{{!: : : : ヽ
     ,.: :´: : : : : : : : : : :{{{{: : : : : :.ヘ
    ,.': : : : : : : : : : : : : :{{{{、_: : :..: : : :.
.  rェ/: : : : : : : : : : : : : : :ゞ=ミl: : : : : : :.
  j}}}′: :.i: : : :.ト、: : : : : : : : : : :!: : : ; : : :.
 j}}}': : : :..l: : : : :. ヽ:__: : : : : : :f}!:..: :.i: : : :
 }}}! : : : : ト、: : :.ヘ´ ヽ:.ヽ:.i: : : l}}!: : :.!: : : l
 ` i: : : :l/! ヾ: : : :, ,.ィチミx!: : :l}}}!:..: :l: : : l
.  l: : : :l:.lxェュ`ヾ:{' 弋ツl:.l: :l}}}l : : l:..: : l
.  ノト、: :.l:.{ 弋:)      j/j/¨! !: : :!..: : :!
.    i:ヽ:l:.lヽ、   '  , ‐、 // l l: : :l: : : ;      自分も毎年ほぼ仕事だったかな 休みでも予定ないけどNE
.    l:..:.ヾ{: :.iヽ   ゝ- ' イ   V_: /: : /
.   l: : : : : :l   ≧_‐ァz'i   /: :.i_:_:/ - 、     一応もっかい次スレ貼っておく
.   l: : : : : :l /   /:.〈 ,.イ: : : :./       ヽ
   ,: : : :..: :.l,'   /;.イ`ヽヘ: : : ;イ:l      ;    http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/aaorz/1569137506/
.   .: : :/.: : :l   /´ {_:::/: }/ : :l; / 〉 7
  /: :/}: : : :,   /:/::::/ : : : : : : : ! 〈_/ ,/ /
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1001 :1001 :Over 1000 Thread
.                     lll::::::::::::::::'、 .::::゙,. ゙、::::',   ヽ.         " !;;;;;;;;r‐ 、;;;;゙ヽ,  ゙'l;.
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SS速報VIPやパー速のID加速中ってコテはF9(鋼兵)なの? @ 2019/11/18(月) 17:41:38.37 ID:Lr1l3dXQ0
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西住姉妹のオールナイトニッポン @ 2019/11/18(月) 01:55:04.19 ID:2xQRgIrh0
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矢口美羽は炎上したい @ 2019/11/17(日) 17:05:33.77 ID:W2ztksZ60
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