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HTML化した人：
lain.
★
筋トレしようぜ
1 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2011/06/18(土) 23:27:47.98 ID:Zb9qk3yno
まずは腕立て伏せ2万回だ
2 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2011/06/18(土) 23:28:06.53 ID:NcEt4+uvo
.::.::.::.::.::.::.::./::.::.::.::.::.::.::.:/::.::.|::.::.|::.:|::.::|!|
::.::.::.::.::.::.::.|::.::.::.::.::.::.::.:/::.::/|::.:/|::.:|:::.:|l|
.::.://.::.::.::::!.::.::.::.::.::.::.:i::.::./十/千::l::.:ﾘ
::/ｲ::.::.::／|:.::.::.::.::.::.::.l::./ zムﾘ::/|::/
/:/:.:::ｲ !:::.::.::.::.::.::.l/ ﾊ. i1j:/ j/
.::|::.ｲ { r|::l::.::.::.::l:::l ﾍ|jｲ 先に脱げよ
::.|/::ヽヽ.j |::|::.::.::.::|::l u /i/i八
.::|.:.::小、 |:|:::.::.::.:|::| ヽ
.::.::.:::::l ヽ|:|:::::.::.::l!:| /
.::.::.::.:∧ l:ﾄ::::.::.::ﾄ{ /
:.::.::.::.::.∧ ヽ.ヽ::.::l __ノ
::.::l::.:.::.::.∧ ＼:| ‘7′
:.::.:!::..:.::.::.::ヽ 、 ヽ /
::.::.:ﾄ:::.::.::.::.::.:`:く｀ ー--′
:.::.::.l::ヽ::.::.::.＼::.::ミー-
､:::.::ヽ:::::::::..::.::.＼､::.＼
-＼::.::＼-- ミ::.::.ヽ＼:ヽ
.:.:.:.:.＞ ﾐ＼.:.:.:＞..､ヽ ヽ}
.:.:.:.:.:.:.:.:.:.￣.:.:.:.:.:.:.:.:.＞...､
.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.／.:.:.:.:.:.:＼
3 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
(大阪府)
[sage]：2011/06/18(土) 23:29:14.45 ID:JPSUhGiCo
∧}＼｝＼ }＼ﾊ
|＼}＼|:::::::::::｀:::::∨::::::::{/∨|
｛＼{::::::＼::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::}∠ ＿
＿ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::´:::ノ
＼:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::⌒＞
＜￣::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼_
｀＞:::::::::::::::::::::/:::::::::::::::::::::ヽ::::::::::::::::::::::::::::／
＜／:::::::: /::/{/{::::::::::::::∧_}::::｝::::＼:::::::::::::::::＞
∠:::イ::/ｲ∨＞ﾊ:::::/::/匕∧八:::::::::::::::::::::_:::＼ 情弱乙
/_::::::::::Ｙﾞ弋ｯ∨l/ ''弋か Ⅵヽ|＼::::::＼￣ 大事なのは回数じゃないから
-─|/|／ﾊ ｀¨ :j ¨"´ |::/∨ ＼厂
'"´ ..:::{:::. 〈{ . lﾑイ::::ﾊ/＼
／ ..::: -＜圦 .ｲ:::ハ/:／⌒ﾊ
r '´ ..:::イ⌒!￣ ｛ ＼ ｀_丶 ／ V }/斗允 i|
＼ ､_..:::／:::::| │ ∨:::/丶､_ .:＜ /／ ∧／//,'i|
｀ｰ- ..＿＿| / ｛ /／|_x彳 ｝ ／ /::::∨///i|
｛ / /:::::‐-:::::斤､／／{__／＼ /:::::::::∨//ｉ|
∨:/:::::::::::＼｝ 〈.::/ヽ／| ／｝.::/ ::∨/ｉ|
￣￣￣￣| Ｖ／| | |/ /／ ::ﾚ/ﾘ
| /／￣ｰﾍ ＿ ::|／
| // ＼／ ＼:|
│:// 〈＼:｛ ／ }｝
|:// ＼〉∨ ﾘ
4 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2011/06/18(土) 23:33:58.55 ID:Zb9qk3yno
>>3
たしかに、大事なのは心
5 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
(滋賀県)
[sage]：2011/06/19(日) 01:37:30.75 ID:veZdiUSKo
.....:´:::::::::::::::::::::::::::ｰ-､_
／::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::｀:￣:ヽ
／:.:.／:./:.:/:.:/:.:.:.:.:.:.:.:.ヽ:::::::::::::ヽ:::::ヽ
//: :/:. :/:.:/:.://:i:.:.:.:.:.:.:.:ヽ:.:.:.:.:.:.:.:i:.:.:.:.}
//: :/: :/__/／/ ┼､:＿:.:.:.:l:.:.:.:.:.:.:.:i:.:.:.:{
ﾊ: :i: : :l___ ﾆﾆ__ヽ: : : :!: : : : : :!:.:.:.ﾊ 体育会系ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
Vi : : !ﾋ} ヒソ/: . : .!: . : . : /: . : .ヽ
Vi : i" """/: . :!: . : ／: . : . : .ヽ
{ ﾊ ､ __ ! l彡": . : . :. : . : .ヽ
) )＼＿, -l l !: . : . : . : . : . : . :ヽ
/ / /ヽ{:i::i::i::{ ├...､. . . . . . . . . . .ヾ
( (/:::::::::::::::::::ゝ /:::::::::::＼. . . . . . . . . .l
/:V::V:::::::::::::::::::::/ /::::::::::::::::::::} . . . .ﾊ. }
／::／⌒ヽ:::::::::::::// (:､::::::::::::::::::::} i i i }
/::::::/ ､ l l l::i彡 /::::::::::ヽ:::::::::::::} i i i }
／::::::::::｀ヽヽl┴':Y´＿l::::::::::::::::::ヽ:::::::} / /人
／:::::::::::::::::::::/::::::::::::::ｰ┘:ヽ:::::::::::::::::::ヽ:::! // ﾊ (
,:´::::::::::::::::::::::::/::::::::::::::::::::::::::::::ヽ:::::::::::::::::::Vﾍ / / ＼
/:::::.....:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::';:::::::::::::::::::V! ﾊ ヽ
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{::::::::::::::::::::::::::::::i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::!:::::::::::::::::::}ゝ{
{::::::::::::::::::::::::::::::i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i::::::::::::::::::::ト｀､
､::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::i::::::::::::::::::/::::::丶-､
＼:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::人:::::＿:／:::::::::::ﾊ ＼
｀ヽ､::::::::::::::::ゝ::::::::::::::::::::::::::::::／::::::::::::::::::::::::::::::::::ﾊ ヽ
￣￣ ┴‐┬─::::::::´:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::} 丶
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∧::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/
i ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／
6 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2011/07/19(火) 20:40:27.11 ID:wAaQF/GFP
／/::.::.::.::.::/::.::.::.::.::.:::ヽ::.::.::.::｀ヽ:::ヽ::.::.:ハ
/::.:/::.::.::.::／:::!::.::.::.::.::.::.::'.:::､::.::.:::､:＼:Ｖ::.::.::i
/:|∨::/::,::/::/::.:|::l|::.::.::.::.:l:::|::.::!::ヽ:::ヽ:::い::.::.::|
!:ﾘ }∨://::/ j::∧|ｌ::.::.::.:::ﾊ:ﾊ:::ﾄ､:::'.::.:'::.:l ｢)､:::l
// ,ﾊ Ｙ小丁刀 ﾌﾄ::.::.::.::ﾘ'7^刀¨V:ｉ::.:|::ｌ| ﾉ/
／:{ |: :l |:::| y'ﾌ):芥< ヽ::.:/ y芹メ、l::ｌ|::,:::ﾘ
/::.::ハ/ﾍ:リ:::|7 {ｲ::.::r} ｀′ {ｲ:::小 ﾊ|l/:::〈
―- ､/::.::.:く rﾍ'乙 ヽ ヾ>_ｼ ∨rｸ ! 八::.:::'.
￣｀ヽ >'´ / ﾌく_） ＼ ″ ' '' ｌﾊ::.:ヽ::.:'. A雑の[
ピザ
]オタどもはアニメ見ながら筋トレするべきだと思うの
= =,=/ ｀ rな<､ r_j .ｲ i::.:::丶:i
::.:′ ,ｩ-､ Ｖ:::j} 乙、 . '′ ｜::.::.::.:|
i::{ -!{::.:ﾊ ri ` ´ 才 ｀ - f´_ |::.::.::.:::|
|:_） ヾ-'゜ ｲ〕 ィ{:ﾉ !:ﾍ＼ !::.::.::.:::|
|乙_ 、 イ |ﾊｰ- 、 , 斗:.:｀丶、|::.::.::j:::l
｀ﾏ ,ﾆ六"´ヽ ､::ヽ ﾉ:.:.'. |:.:.:.:.:.:.:/l::!:::/}/
(_/ ヘ ,ﾉ: :＼:.:.:.:.:.:ﾏ⌒冖⌒刀:.:.:.:.:.;:'://:/!
八 |: : ハ: : : :｀丶､::ﾏ＾￣j｢￣｝.:.:／: : : /.:|
7 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2011/07/19(火) 21:31:15.80 ID:wAaQF/GFP
／/::.::.::.::.::/::.::.::.::.::.:::ヽ::.::.::.::｀ヽ:::ヽ::.::.:ハ
/::.:/::.::.::.::／:::!::.::.::.::.::.::.::'.:::､::.::.:::､:＼:Ｖ::.::.::i
/:|∨::/::,::/::/::.:|::l|::.::.::.::.:l:::|::.::!::ヽ:::ヽ:::い::.::.::|
!:ﾘ }∨://::/ j::∧|ｌ::.::.::.:::ﾊ:ﾊ:::ﾄ､:::'.::.:'::.:l ｢)､:::l
// ,ﾊ Ｙ小丁刀 ﾌﾄ::.::.::.::ﾘ'7^刀¨V:ｉ::.:|::ｌ| ﾉ/
／:{ |: :l |:::| y'ﾌ):芥< ヽ::.:/ y芹メ、l::ｌ|::,:::ﾘ
/::.::ハ/ﾍ:リ:::|7 {ｲ::.::r} ｀′ {ｲ:::小 ﾊ|l/:::〈
―- ､/::.::.:く rﾍ'乙 ヽ ヾ>_ｼ ∨rｸ ! 八::.:::'.
￣｀ヽ >'´ / ﾌく_） ＼ ″ ' '' ｌﾊ::.:ヽ::.:'. という訳で試しにアニメ見ながら腹筋100、背筋150、腕立て60、スクワット100やってみた
= =,=/ ｀ rな<､ r_j .ｲ i::.:::丶:i
::.:′ ,ｩ-､ Ｖ:::j} 乙、 . '′ ｜::.::.::.:| あとは休日にアニソン聴きながらランニングでもしようかな
i::{ -!{::.:ﾊ ri ` ´ 才 ｀ - f´_ |::.::.::.:::|
|:_） ヾ-'゜ ｲ〕 ィ{:ﾉ !:ﾍ＼ !::.::.::.:::|
|乙_ 、 イ |ﾊｰ- 、 , 斗:.:｀丶、|::.::.::j:::l
｀ﾏ ,ﾆ六"´ヽ ､::ヽ ﾉ:.:.'. |:.:.:.:.:.:.:/l::!:::/}/
(_/ ヘ ,ﾉ: :＼:.:.:.:.:.:ﾏ⌒冖⌒刀:.:.:.:.:.;:'://:/!
八 |: : ハ: : : :｀丶､::ﾏ＾￣j｢￣｝.:.:／: : : /.:|
8 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2011/07/21(木) 21:25:35.46 ID:/1ZpEeSDP
／￣￣￣＼ へ
／ r―― 、__)_, -―‐ｭ__ ／∠＿
／ /: : :∠＞-へ―＜ゝ､: ヽ Ｖ／: : : : : ｀ヽ
/ /: :／: : : : : : : : : : : : :.｀、:.ヽヽ- ､: : : : : :.|
. /／: : : : : :/: : : : : : : : : : :＼ヽ_〉＼>: : : :l/
/ : : : |: : |:.:.|: : : : :.|: : |: : : : : :' l ヽ: : : |
/: : : : :|: :ﾊ: :|: :l: : : ｌ: : | : : : : : :.lヽ ﾚ'|／
/l: : : : ﾊ: :|__VVヽ: :/|:/ｌ;_;ﾊ: : : : |: '
/ハ:.lヽ｛ V Ｖ ｊﾉ ﾚ' |:l: :./ : :i
/ : : V＼l ､＿_， ､＿__,リ:ノ: : : :ヽ 毎日やろうと思ったら50回ずつくらいが限界だな
,: : : : : : ( | ￣ , ￣ lノl: : : : : : :ヽ
./: : : : : : : 八 """ )～ """ノ |: : : : : : : :., その分ダンベルでもしとくか
/: : : : : : : /,-‐｀ 、 _＿_ . イ‐-、|: : : : : : : : l
/: : : : : : :／ l _{＿＿＿}_.ﾉ ｌ＼: : : : : : : |
| /l: : :.／ ＼／ (:::::::::) ｒ‐｀ヽ、／ , : : : :,ｲ:|
|/ |: :| | ./ ￣ ＼:::)ヽ |: : :./ |/
ヽ:ﾄﾉ ' } ｛lノ/
( /ﾌｭ _n､ ｊ )
＼人 ’〉: : . . . . . . . _/ ﾉﾉ〉⌒ノ
9 ：
以下、名無しにかわりましてA雑民がお送りします
[sage]：2011/07/23(土) 21:55:31.11 ID:XkcXjAKHP
,｡－ ､
/ ┌r＿___,ﾉ
,:ﾍ/ヘｰ｢l/:::::::::::::ヽ
／:::::::∨::∧ﾚﾍ≦ミ:､:::）
/:::::::/:ｌ:::∨::∧:::::!:｀:ｙ ⌒Ｙ 腹筋は毎日やってもOKなのかー
Ⅵ::/ｌ∧:::∨::∧:ﾉ:::ﾉ ﾉ
|/{ fﾘ ∨ﾙ､::::く:/ ﾟ ￣）
（r‐ｧ ﾉり＼:::｀ヽ ﾟ´＞‐ｎ
＞‐≪＿＿}＼::}≪´7￣￣））
`ｰ`ー一^ー'`ｰﾘ＼ノ´￣￣´
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