以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<><>2015/11/19(木) 19:05:28.16 ID:qRqoU/YKo<>凛「プロデューサーに、ウエサカ社のウエイトリフティング用プラットフォーム」
凛「オリンピックバーベルシャフト、ウエイトディスク500s」
凛「重量挙げシューズ、パワーラック、ベンチ台を与え」
凛「『トレーニングの挙上重量が1.25kgアップするごとに、キスをする』と伝え、プロデューサーを唆す」
奏「………」
モバP「………」
会議室に集まったのは、渋谷凛、速水奏、プロデューサーの3名。
SSWiki : http://ss.vip2ch.com/jmp/1447927527
<>渋谷凛「プロデューサーをハゲにした罪について」
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:06:52.70 ID:wzPp2Owno<> ワンPンマンか <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:07:15.36 ID:qRqoU/YKo<> 凛「毎月、プロデューサーには、サプリメントを支給。サプリメントの一覧は…」
凛「Optimum Nutrition社のGold Standard 100% Whey10ポンド、Gold Standard 100% Casein10ポンド」
凛「マルチビタミン、亜鉛、クレアチンモノハイドレード……この事実に間違いはない？」
奏「ないわ。その通りよ」
凛「そして、居眠りしていたプロデューサーの髪を、全て剃ってハゲにした…と」
奏「ええ、確かに私がモバPさんの髪を剃った。一本残らず…ね」
プロデューサーの頭皮はクールな仕上がりだった。彼の頭皮に毛髪は一本もない。 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:10:03.01 ID:qRqoU/YKo<> 凛「なぜ、こんなことを？立派な犯罪だよ、犯罪。通報しようよプロデューサー」
モバP「まぁまぁ…毛髪はまた、生えてきますし……警察沙汰は…」
奏「私、演出家なの」
凛「演出家？」
奏「演出には拘りがあるのよ。私は、ハゲが暴れるアクション映画を撮りたかった……そう、マッチョハゲね」
奏「でも、日本の俳優は役作りで髪は切らない。肉体改造もしない、腑抜けばかり」 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:11:43.21 ID:qRqoU/YKo<> 凛「だから…プロデューサーをマッチョハゲにしようと？」
奏「そういうこと。私らしい、とても素晴らしい理由でしょ？」
凛「す…素晴らしい！？ふ、ふ……ふざけないで！！」
凛「アンタのせいで……アンタのせいで！プロデューサーは着れるスーツが無いんだよ！！」
奏「身長180p、体重130sだったかしら？」
モバP「はい……くしゅん！」 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:13:20.27 ID:qRqoU/YKo<> 凛「おかげで、プロデューサーは長い間、風邪気味！ハゲなのも災いして、鼻水も止まらない」
奏「モバPさん、下着一枚で寒そうね。私の上着をかしてあげるわ」
モバP「ありがとうございます。膝掛けになりました」
凛「参考までにトレーニングを教えて。トレーニングマックスは？」
モバP「スナッチ200s、クリーン＆ジャーク240s、バックスクワット340s、フロントスクワット300s」
モバP「ミリタリープレス160s、ベンチプレス220s、デッドリフト350kg、懸垂加重100sが最高記録です」 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:17:04.33 ID:qRqoU/YKo<> 凛「それだけの筋力があるわけだね。はぁ……通りで、車の運転も無理なわけだ」
モバP「すみません。運転席からはみ出すんです…」
凛「飛行機では席が2人分必要だ、不経済だ！ってちひろさんが怒鳴っていた」
奏「映画館もシートが2人分必要なのよね」
モバP「ハハハ……すみません」 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:21:03.07 ID:qRqoU/YKo<> 奏「モバPさん、トレーニングは続けているわよね？これまでの10年の苦労が水泡に帰するわ」
モバP「安心してください。メニュー1、クリーン、スクワット、プル」
モバP「メニュー2、スナッチ、スクワット、プッシュ」
モバP「メニュー1と2を交互に毎日、トレーニングしています」
凛「スクワット…毎日…？」
奏「安心したわ。私が次の映画を撮影するまでは、その肉体を維持してもらないと……困るわ」 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:21:51.85 ID:qRqoU/YKo<> 凛「まさか、それは……Bulgarian Method…！！」
モバP「ご存じなんですか？」
凛「一応ね。毎日スクワットを行うBulgarian Methodだよね。1日のトレーニングボリュームを最小限にして」
凛「高頻度、高強度、低ボリュームのトレーニングを行う、高度なプログラム」
モバP「流石、3代目シンデレラガール渋谷さん。よくご存じですね」
<>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:24:37.00 ID:qRqoU/YKo<> 凛「でも…プロデューサー。もう、いいから！トレーニングは止めて……お願い」
凛「一日に6000kcal摂取しても、痩せていく事務職はプロデューサーだけだよ？」
凛「成人男性自衛隊員の一日の摂取kcalの目安は3000kcal」
凛「6000kcalってさ、自衛隊員2人分の栄養を摂取しているんだよ？わかってる！？」
モバP「はぁ……」
凛「プロデューサーの栄養摂取が凄いから、及川牧場の乳牛は乳が枯れ果てた。まだ、大きくなるつもり！？」 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:25:36.24 ID:qRqoU/YKo<> モバP「牛乳のタンパク質のみを分離、精製してタンパク質のみを美味しく頂きました」
奏「牛乳から分離した糖質と脂質は？廃棄処分かしら」
モバP「糖質と脂質は、三村さんにプレゼントしました」 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:32:20.96 ID:qRqoU/YKo<> 凛「もう、やめて……プロデューサー…これ以上パワーを高めて、マッチョにならなくていい」
奏「モバPさんを誑かすのは、やめてちょうだい。モバPさんは、私の作品の主役」
凛「誑かす？」
奏「ステロイド、成長ホルモン等のドラッグフリーで、10年の月日をかけて作り上げた結晶なの」
奏「モバPさんは、次の映画の出演が決定しているわ。私の映画制作の邪魔をしないでくれる？花屋の店長さん」
奏「”副業のアイドル”やめて、本業の花屋に専念したらどうかしら？」
渋谷凛は、実家の花屋を継ぎつつ、アイドルもこなすハイブリッドアイドル。
アイドルと花屋の両立をこなせるのは、3代目シンデレラガールのみであった。 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:33:18.38 ID:562vocxj0<> 何てことを… <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:35:45.97 ID:qRqoU/YKo<> 凛「………」ｷﾞﾘ
モバP「まぁまぁ…お二人とも、落ち着いてください…ね、ね？」
凛「はぁ？そういえば速水監督は映画の赤字を、アイドル業で補填しているんだってねぇ？」
奏「くっ…これから売れるわよ。ほっといてちょうだい」
モバP「速水さんの制作した新作映画『そのハゲ強暴につき』は大赤字ですが、アイドルで稼いでいますから大丈夫ですよ」
モバP「前作の『キラーメガネ』も残念でした…人食いメガネというホラーは斬新だったのですが…」
凛「素晴らしい演出家だね。いや…むしろ”努力家”と言うべきかな？」
奏「……何ですって？」 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:38:45.56 ID:kQFxziy/O<> フロントスクワット300ww <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:38:49.72 ID:qRqoU/YKo<> モバP「あああ…やめてください。取っ組み合いまでしないでください！お二人とも、若くないんですから！」」
凛「このB級映画製造機」
奏「バスト80cm」
凛「くっ…人が気にしていることを……これから成長するから問題ない！」
モバP「渋谷さんの成長期は、とっくの昔に終わっていますが、大丈夫ですよ」
モバP「最近は下着メーカーの技術力も格段にアップしました」
<>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:39:35.36 ID:qRqoU/YKo<> モバP「バスト72cmの女性でも、つけるだけでバスト90pになれるブラジャーが発売されています」
奏「確か…ブラジャーの本体価格は、72万円だったかしら？」
モバP「はい。それと別に、月々メンテナンス費用7200円かかりますが、貧乳的エリート専用ブラジャーです」
凛「そういう問題じゃあないんだよ……くっ」
<>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:40:43.28 ID:qRqoU/YKo<> アイドルに有るまじき、乱戦だった。
相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲
SUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMO
相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲
SUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMOSUMO
渋谷凛と速水奏で、国技相撲さながらの取っ組み合い、プッシュ、プルが行われた。
相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲
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相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲相撲
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10代の女子高生ならともかく、婦人がやるものではなかった。 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:43:39.33 ID:qRqoU/YKo<> モバP「もう！やめてくださいよ！！」
凛「ゴフ……ッ！！」バリーン
奏「ガハ……ッ！！」ガシャーン
渋谷凛と速水奏は、モバPによって吹き飛ばされた。両名は事務所の窓ガラスを突き破り、ビルから落下。
モバP「しまった！」
しかし、モバPはトレーニングによって、鍛えた筋パワーと瞬発力を発揮した。
落下するアイドルより先に、落下地点へと移動し、ビルから落下する渋谷凛、速水奏をキャッチした。
クリーン＆ジャークによって、ウエイトをキャッチすることを
学んだモバPにとっては朝飯前だった。 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:44:42.31 ID:gFOZhrP9O<> もう頭の中ではハルクになってんだけど <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<><>2015/11/19(木) 19:46:40.39 ID:qRqoU/YKo<> おわり
world weightlifting champion 2015 がやってるので思いつきました。
ありがとうございました。 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:49:39.12 ID:qRqoU/YKo<> HTML依頼を出してきます <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:50:52.79 ID:fvNMb0cdO<> 乙
俺は趣味程度の筋トレしかしてないからキャラバンで奏が来てくれなかったのか <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 19:55:23.66 ID:qRqoU/YKo<> >>23
フルスクワットをしないと、映画に出られるマッチョにはなれません
バーベル担いで、しっかりと深くしゃがみましょう <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<><>2015/11/19(木) 20:09:22.01 ID:CtC+AkyFo<> 奏ってこんな基地外なのかよ幻滅したわ <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 20:10:25.98 ID:BVhsm4jVo<> 乙
身長183cm体重92kg除脂肪体重78kgだと、3000kcal程度のカロリー摂取でデスクワークだけしててもジワジワ痩せていく
ソースは俺 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 20:35:09.51 ID:FqjCoM0DO<> 乙
ガッチガチに鍛えてるなら身長180で体重130は見た目そんなにデカく感じないぞ
鍛えてないで体重130なら達磨みたいな体型だろうけど <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 20:36:51.34 ID:H0T6pBty0<> もう何言ってんのか分かんねぇやwww <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 20:39:38.68 ID:Hb+RtAbyo<> 乙。なにこれｗｗｗｗ <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 20:48:14.94 ID:eedktucjo<> ハゲにした罪自体は軽いな <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 20:53:19.65 ID:hDj6iZfko<> 濃すぎるだろｗｗｗｗｗｗ <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 22:04:55.98 ID:qRqoU/YKo<> >>27
ファット・フリー・マス（筋肉量）が多いと、コノ動画のロシア人を進化させた体系かなと…。
182cm、105kg〜110s程度
ttps://www.youtube.com/watch?v=TX3qgBN_wf4
145kgになると達磨みたいになります
ttps://instagram.com/p/-KjBJ8ik2r/ <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/19(木) 23:31:39.89 ID:XJ560vFbo<> 乙 <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/20(金) 00:00:39.75 ID:Dm4uS7mFo<> 奏は凛より二歳年上なだけということを思い出してあげてほしい
この書かれ方はなんかお局様っぽい <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/20(金) 00:03:24.37 ID:mkfaPmdAo<> 二人とも良い歳になってからってことなら辻褄あわない？ <>
以下、名無しにかわりましてSS速報VIPがお送りします<>sage<>2015/11/20(金) 01:07:14.25 ID:XpQ7lABQO<> それで奏はいつたこやきの家始めんの？ <>