以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2010/08/23(月) 20:11:34.58 ID:MyVN3ESO<>いや、気が変わった。
やっぱりスクワットにしよう。

しかもコンマ以降の数だけな<>警告:これは腹筋スレです 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2010/08/23(月) 20:37:33.11 ID:hS.GVjco<>膝の皿がずれやすいんで医者にスクワット止められてるけどやらなきゃ駄目かな…<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2010/08/23(月) 20:48:59.82 ID:knuwzm.0<>駄スレを開いてしまった<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2010/08/23(月) 21:03:46.73 ID:qzm.dJwo<>うむ<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2010/08/23(月) 21:33:12.37 ID:BQB1YGA0<>やれやれ…<>