きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 19:11:33.01 ID:fm3D6lOl0<>ゆるゆるとダイエットしてくぜイェア!<>【目指せ50kg】人生立て直したいからダイエットする★2【ヨボガール】 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)<>sage<>2013/05/15(水) 19:28:29.03 ID:jaeL+2Lfo<> 新スレ乙おめ!
2なら夏にはきゅーぴーが不二子ちゃん <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 19:35:13.29 ID:fm3D6lOlo<> 前スレ>>1000てめぇぇぇ!!
ちょっとツラ貸さんかいぼけぇぇぇ
お魚焦げちゃったじゃねぇか!


>>2
あざっすあざっす…!
頑張って不二子ちゃん目指します…!(ヽ´ω`) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/15(水) 19:35:30.33 ID:BY1NKUAto<> きゅーぴー乙乙!
ビーフシチュー食べてくる! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 19:38:12.63 ID:fm3D6lOlo<> >>4
ありがとん
ありが豚
味わって食べるのよ(ヽ´ω`) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 19:40:29.17 ID:fm3D6lOlo<> 2スレ目ってなんか感慨深い
ウェヒヒ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 19:55:42.12 ID:fm3D6lOlo<> あちなみに
ダイエット開始〜現在まで約20日
83kg→78kg
−5kg

目標は夏の終わりくらいまでに
50kgになりたいな
ならなくちゃ
絶対なってやるぅ〜

てな感じですはい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 19:57:38.36 ID:6cKbNlA8o<> 初見
1には是非頑張っていただきたい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 20:00:33.98 ID:fk1yYkBio<> 子豚ちゃんかわいいよ子豚ちゃん <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 20:01:58.22 ID:fm3D6lOlo<> >>8
ありがたいお言葉!
頑張ります(`・ω・´)

ごっどぶれすゆー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 20:05:48.63 ID:fm3D6lOlo<> >>9
ん?私のこと?
いやー照れるねぇノ(´д`*)
でもなんか複雑だわぁ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 20:10:22.95 ID:fm3D6lOlo<> 一応前スレのURL張っておきますね
http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1366971962/ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 20:12:23.25 ID:fk1yYkBio<> ま、ええやんww
急に痩せるとリバウンド体質になっちゃうゾ☆

一年かける覚悟でがんばれ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<><>2013/05/15(水) 20:15:57.67 ID:BY1NKUAto<> >>5
味わって食べてきた!
おかわりは我慢した(´;ω;`)
ここに来れなかったせいでおにぎり爆食いしちゃったんだぞぉ〜…スクワットがんがる
20日で5kg減か やるじゃん
順調だぁ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 20:17:03.44 ID:fm3D6lOlo<> >>13
リバウンド体質とか恐ろしヤ☆

せやね、リバウンドだけはまじで御免被りたい所存なので
ゆっくり健康的に痩せていきたいな
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 20:20:51.41 ID:fm3D6lOlo<> >>14
えらいえらい(´;ω;`)

ごめんねぇぇぇおのれパー速ぅぅ
順調でしょう?ドヤァ

私もボクササイズするかー
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 20:22:16.92 ID:4o5E1Pg7o<> 天高く馬肥ゆる秋 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 20:27:48.52 ID:fm3D6lOlo<> >>17
秋とかラスボスすぎて <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/15(水) 20:43:17.78 ID:x4kqI8HeO<> 自分も15キロ痩せたいです <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 20:54:17.92 ID:fm3D6lOlo<> >>19
15キロとな

まずは基礎代謝上げてウォーキングとかから始めるのはどう? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 21:02:16.93 ID:qp4AxCgYo<> ぶたが先輩ヅラしてるかわいい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 21:04:27.99 ID:rTuv/l3Eo<> 夏までにお腹のぜい肉を落とすと決めて20日目
ベルトの穴が一つ小さくなった

俺も頑張ってるから君も頑張るんだぞ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 21:10:11.44 ID:fm3D6lOlo<> >>21
なんか学生時代を思い出すうふふ

て、ぶたなめんな! (っ`Д´)っっっ )3 `)・∵.

>>22
私と同じようなタイミング!
おおーいいなぁ

うん、お互い頑張ろう(`・ω・´) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 21:24:41.43 ID:Cm7RJhN+O<> >>23
ボクササイズ効果とウエイトで凄いパンチ力なんだろうなww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 21:40:49.00 ID:fm3D6lOlo<> >>24
力には自信あるよww
一般的な女子よりかは幾分か <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 21:43:24.32 ID:fm3D6lOlo<> ヤツの気配がする… <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 21:46:11.00 ID:fm3D6lOlo<> 気のせいだったよかた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 21:48:45.48 ID:6cKbNlA8o<> ヤツ? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 21:53:15.20 ID:fm3D6lOlo<> >>28
こっくろーち。

ホイホイしかけとこう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/15(水) 21:53:26.60 ID:Z2vdeOBW0<> Gキブリ? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 22:00:46.69 ID:fm3D6lOlo<> >>30
そうwwGキブリww

この時期に出るなんて許せぬ… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 22:07:34.12 ID:fm3D6lOlo<> そうそう
おからだからっていうクッキーおいしい
ぬれせんべいみたいな食感 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 22:21:58.75 ID:Cm7RJhN+O<> >>32
なかなかヘルシーっぽいの食べてるね

ボクササイズは何ラウンドいけるようになった? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 22:35:47.01 ID:fm3D6lOlo<> >>33
大豆バーにハマってきたかもw
一本満足も好き

8ラウンドまでいけるよいになったよー
ただ相変わらず途中でパトラッシュが迎えに来ちゃう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/15(水) 22:52:18.56 ID:U7UsP46Q0<> ボクササイズから なんかインスピレーション得て
5kgのダンベル両手に持って1分間シャドウボクシングを2セットやっただけで
腕の付け根が異様にダルくなって玉の汗が噴出してきたwwww これはキモイwwww 部屋の中が牛小屋のようだwwww <> 学生<>sage<>2013/05/15(水) 23:13:03.89 ID:NBimS0HF0<> お久しぶりぶりっす
2スレ目おめでと <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 23:13:33.30 ID:fm3D6lOlo<> >>35
牛小屋ww

それはいいかもw
見よう見まねでフットワークとか真似してたな昔(´-`)
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 23:15:51.76 ID:fm3D6lOlo<> >>36
おぉーおひさ!
元気してた?
おかげさまで2スレ目ですぐへへ(^q^) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 23:16:07.70 ID:4o5E1Pg7o<> 5kgとか肩はずすぞwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 23:21:16.70 ID:fm3D6lOlo<> 度々思うんだけどおいちゃん筋力やばくね?
うちのお父さんと腕相撲して欲しい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/15(水) 23:24:14.75 ID:rTuv/l3Eo<> 高校生の頃に3kgのダンベルで同じようなことしてたの思い出した <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/15(水) 23:26:22.23 ID:U7UsP46Q0<> http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4198559.jpg
玉の汗 ホモ〜って感じだろwwww  <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/15(水) 23:30:55.32 ID:fm3D6lOlo<> >>41
私はペットボトルに水入れてやってたw
ただ、痩せる為じゃなくて腕相撲大会に出たかったからというね
>>42
ホモォ…
汗すごい! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 08:49:07.35 ID:Tjdo3vnzo<> おはー

今日は涼しいね
ウォーキングしてきまふ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 09:08:03.40 ID:UxHcda6NO<> >>44
おはー
涼しいけど日焼けには注意するんだぞ〜
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 09:16:42.34 ID:Tjdo3vnzo<> >>45
うん!
てんくす^o^ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 09:26:35.24 ID:UxHcda6NO<> >>46
色白のでぶは良い子に見えるからなww
焼き豚注意ww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 09:30:48.24 ID:Tjdo3vnzo<> >>47
良い子w
チャーシューにならないよう気をつける
(^ω^) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 17:39:42.32 ID:Tjdo3vnzo<> 雨に濡れたうわぁ… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 17:43:16.99 ID:SQqR/SpzO<> うp <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 17:53:52.16 ID:Tjdo3vnzo<> >>50
ファッ!? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 17:55:23.89 ID:Tjdo3vnzo<> みなさんのでぃなーはなんでしょう

私はゆでたまごとサラダよ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/16(木) 18:17:26.40 ID:YO2wPSBmo<> >>52
ヘルシー!朝昼はちゃんと食べた?
うちのディナーはこれから買い物行って安かったやつが変身する感じだわ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 18:42:23.87 ID:uJJD7jnRo<> >>53
朝はしゃけおにぎりとニンジンスープ大会た!

なるほど安かったやつが変身する感じかぁ

これは楽しみだねワトソン君。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 18:43:33.57 ID:uJJD7jnRo<> 昼はフルグラだた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 19:29:40.75 ID:B1iH5wGyo<> もう少したんぱく質とったほうがよくない? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 19:34:53.43 ID:0ZSmr6WpO<> >>55
油も摂らないとお肌カサカサになるぞ?

でぃなーは肉うどんww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 19:59:09.21 ID:uJJD7jnRo<> >>56
まじか
もうちょいたんぱく質摂るようにするー

>>57
さっき春巻つまみ食いしましたてへぺろ
肉うどんえぇなぁ。。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 20:16:17.63 ID:YoXV4QfJo<> ラーメン・半チャーハン・ギョーザセット食ってきた

この3トップ最強やで! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 20:24:07.72 ID:0ZSmr6WpO<> >>58
つまみ食いのレベルがどんなもんなのかww
10本ぐらい? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 20:42:09.96 ID:uJJD7jnRo<> >>59
それはヤバイ
中華の3TOP最強すぎる…ちょっと想像して私のお腹が鳴るくらい最強すぎる…

>>60
そうそうヒョイヒョイ入るもんだからwwww

私は星のカービィかよ
一本の半分ですぅ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 20:48:01.08 ID:uJJD7jnRo<> 今一番食べたいのは麺類 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 21:18:33.93 ID:Bzs5BI4uO<> 皮から手作りしたギョーザのうまさは異常
びーるやばいうまい <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 21:27:55.65 ID:uJJD7jnRo<> >>63
手がこんでますな!

さぞかしびーると合うだろう(o´ω`o) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 21:30:25.99 ID:uJJD7jnRo<> おばあちゃんが作ってくれたイカの一夜干しおいしかったな…

今度作ってみよ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 22:13:45.27 ID:uJJD7jnRo<> 怖い画像ランキングなんてあてにならない
ビックリ系なんて認めないぞ私は!



心臓が飛び出たかと <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 22:39:53.57 ID:0ZSmr6WpO<> >>66
心臓飛び出しダイエット?
それは斬新やなww

怖い画像とかは絶対見ないww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 22:42:22.33 ID:rFBwsPgpo<> http://i.imgur.com/ayKG8Hj.jpg
こわい <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 22:55:09.54 ID:uJJD7jnRo<> >>67
上級者向けだな
どういう原理で痩せるのww?

私は結構好きだよホラー系ふふふ

>>68
む、画像見れない(´・ω・`) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 23:02:23.43 ID:rFBwsPgpo<> だらしなボディが深刻になって来たから痩せる

7キロ落とす <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 23:04:42.94 ID:kENVkiQ9O<> >>69
飛び出た心臓分痩せるやんww
死ぬけどww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 23:11:07.43 ID:uJJD7jnRo<> >>70
1名様ご入室でーす!チャリンチャリン

一緒にダイエットがんばろー!

>>71
なるほど痩せるなwwww
死ぬけどwwwwww

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 23:13:19.92 ID:uJJD7jnRo<> おそらく明日、ヨガポール先生が届くよ我が家に
wwktk <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/16(木) 23:38:52.74 ID:B1iH5wGyo<> VAAMを購入してみた
何か購入すると使わなきゃ精神でやる気が出るよね <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/16(木) 23:49:39.37 ID:uJJD7jnRo<> >>74
VAAMってあのプロテインっぽいやつかな?

わかるわかるw
買ったものは使わないともったいない!て思う
…しかし飽きというのは恐いもので(ry <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 00:50:20.87 ID:RSr4Uzqto<> にんにくでも似たような効果あるよな <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 01:36:35.84 ID:2m+iAuz9o<> >>76
VAAM?

あれって脂肪燃焼効果あったんだね
しかし高い! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 02:17:05.40 ID:RSr4Uzqto<> 安価なにんにくでがんばってくれww
普通に料理に使うだけで効果出るから <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 02:26:40.13 ID:cR5OwrrEo<> 中華ニンニク怖くね? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 02:36:09.21 ID:RSr4Uzqto<> 怖いなww
国産でもVAAMよりは安上がりだと思うww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 08:37:31.71 ID:2m+iAuz9o<> ぐっもーにん

>>78
>>80
ニンニク美味いし好きだ
よし今日買ってこよ
そして今さらながら>>76ってやる気云々のことだったのねw寝ボケてたw

>>79
中華ニンニクは怖いな
驚きの安さで手が伸びそうになるけど <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 09:24:48.55 ID:g7+/CRmTO<> >>81
ぐっもーにー
ニンニクの1片を植えておけば半年でちゃんとしたニンニクに成長するよww
国産つーか自家製だぜww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 09:25:10.78 ID:kYtT30XBo<> おはよー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 09:33:33.29 ID:2m+iAuz9o<> >>82
ぐっもーにー
目からウロコ(°_°)
種イモみたいだねぇ
ちょっとやってみようかしら

>>83
おはーでマヨちゅっちゅ(死語 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 09:36:43.98 ID:2m+iAuz9o<> さてラジオ体操すっぺー <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 09:37:39.34 ID:2m+iAuz9o<> 厳密に言うとiPod touch体操 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 12:38:46.40 ID:97H6LXBeO<> きのう七キロ落とす決意をしたものだけどうどん食いてぇそばくいてぇ
いろはす出汁味とかあったら買うのに
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 12:57:10.49 ID:2m+iAuz9o<> >>87
わかるわかるー)^o^(
いろはす出汁味w
ぜひ開発の方々に頑張って頂きたいw

クラムチャウダー味とかもひとつ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 14:25:02.12 ID:2m+iAuz9o<> ニンニクの植え付け時期は秋口か
ふむふむ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 16:19:59.48 ID:avJ4j2gjO<> ぼーっと暇な時にさ〜
肛門?に力入れて立ってたらお尻って痩せるかな? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 17:07:45.16 ID:2m+iAuz9o<> ちょうど2時間歩いてきたー
暑い

>>90
痩せるんじゃない?
ヒップアップにもなるだろうし <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 17:09:40.75 ID:avJ4j2gjO<> >>91
仕事で暇な時(今なんだけどww)やってみよ
体操するわけにもいかんし暇だしww
ケツ!ケツ!アップ!アップ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 17:17:37.91 ID:2m+iAuz9o<> >>92
そんなに暇かww
私も今からお皿洗いするからやろ〜

ケツ!ケツ!アップ!アップ!
せんだ!みつお!ナハ!ナハ!
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 18:06:33.24 ID:GIr/zte6o<> ヨガポール先生キターーーー

http://i.imgur.com/CeUihOa.jpg
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 18:09:08.99 ID:GIr/zte6o<> なでしこサイズ(´-`)
http://i.imgur.com/BuWlDMN.jpg
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 18:20:13.37 ID:Z/sdVlcdo<> む、予想以上に固い


寝てみた





自重で背中痛いw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 18:52:27.32 ID:8BT5Sxi6O<> >>96
ヨガポール先生で素振りしてみるとか? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 18:55:56.94 ID:Z/sdVlcdo<> >>97
ヨガポール先生だいぶ太さあるから振りづらいw <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 19:09:40.40 ID:Z/sdVlcdo<> バスタオル巻いたらまぁまぁマシになった

これの上に仰向けになって手足を動かすらしいよ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 20:57:52.98 ID:zmeL2A7iO<> >>99
やっぱ跨がって手足腰を動かす方が良いのでは?

ニンニク栽培するならホワイト6片を作りたいなぁ
ジャンボニンニクってのも楽しそうww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 21:09:10.51 ID:Z/sdVlcdo<> >>100
チョットヨクワカンナイナー

ホワイト6片て聞いたことある!や◯やのCMかなんかで

ジャンボとかも作れるのかぁすごい
ほくほくのニンニク食べたくなってきた… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 21:12:14.76 ID:Z/sdVlcdo<> スタミナ串




ぐぅぅ(お腹の音) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/17(金) 21:17:26.24 ID:kDsboyrk0<> >>94
なんだその子供用カーペットのようなオモチャはwwww 
どういう風に使うのか分からんのでググッてみるかww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 21:19:44.48 ID:Z/sdVlcdo<> 調べたらニンニクってさ、いろんな効能があるんだね
疲労回復とか滋養強壮にいいってのは知ってたけど
コレステロール値下げたり血液サラサラにしたりラジバンダリ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 21:20:31.24 ID:Thudcoj8o<> 誘惑に負けてしっかりと中華食べてしまった
…今日はジョギングも追加しよう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 21:20:42.49 ID:zmeL2A7iO<> >>102
1本ぐらいなら食っても大丈夫だぞww

>>1はアレだ・・恋愛とかどーなのよ?
そのFパイは活躍した事ないの? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/17(金) 21:21:51.90 ID:kDsboyrk0<> http://www.youtube.com/watch?v=I6cpOAVLp6k
?????(^へ^;)ン?  体の内部のコアマッスルにでも利くんかいなあ

 股に挟んで 大人の使い方するか、 悪さした小学生の糞ガキの頭これで殴る方が使い勝手よさそうww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 21:23:28.67 ID:Z/sdVlcdo<> >>103
ヨガポール先生舐めたらあかんで!


私も開封したときあれなんかちゃちだなと少し思ったけども。
そして以外と固いなとか思ったけども。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/17(金) 21:27:16.61 ID:kDsboyrk0<> http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4202404.jpg
今日の晩飯、 お肉屋さんの特大ビフカツ と メンチカツ 
野菜コロッケは写真撮る前に食べちゃったww あと山盛りキャベツ^^ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 21:39:00.58 ID:Z/sdVlcdo<> >>105
実は私もお昼にチキンタツタの誘惑に負けてしまったんだ…
美味しかったです…

>>106
冷蔵庫に熟成しかけの鳥ももがあるから、明日作ることにした!わくわく

けっ胸なんてただの飾りだよ…!
彼氏いない歴=年齢だよ( ゚д゚)、ペッ
ただ名誉の為に言っとくが告白されたことは2回くらいあるぞ!神様アリガトウ

>>107
>>109
私これ知らない
とりあえず褐色脂肪細胞とやらを刺激して脂肪燃焼させやすくするんだってー

ヨガポール先生でなんてことをww

そして揚げ物祭りww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/17(金) 21:47:53.80 ID:qr4kcruIo<> >>110
2回告られただとぉ?
きゅーぴーかわいいんじゃね?
痩せたら凄いんじゃね?
人生立て直しなんて余裕余裕ww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 21:55:51.96 ID:Z/sdVlcdo<> >>111
ないない
告白してきたのが奇特な人たちだったんだよ…

余裕だよねーwwww
て感じで行けるほど人生甘くないんじゃよ… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 22:05:25.91 ID:Z/sdVlcdo<> 明日は土曜かー

サイクリングしてこようかな! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/17(金) 22:32:49.39 ID:uJLZH1Ito<> >>112
じゃあ更に奇特な人たちを虜にするべく!

>>113
確か日曜は雨っていうから明日のうちに行ってくるといいよー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 22:51:50.18 ID:Z/sdVlcdo<> >>114
よっしゃ奇特な人たちをメロメロに…てあれ…うん気のせいか
メロメロにしてやんよ!

まじか
じゃあ明日行てくるーてんくす <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/17(金) 22:51:55.21 ID:ypWjsBLTo<> きゅーぴーが5kg減してるし…ドキドキしつつ…そーっとズボン履いてみたぉ

…(´;ω;`)太ももまでだった
ヨガポール?良いのかな
似たようなの確かあるぞ 浮き輪として使う奴だけどwそんな棒
使ってみようかねぇ
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 22:59:38.86 ID:Z/sdVlcdo<> >>116

(´;ω;`)
でも体重はきっと減ってるよ!きっと!

形が似たようなものなら大丈夫ww
仰向けになって肩甲骨周りを刺激するようにゴロゴロしたり、腕を回したりするといいらしい
他にもいろいろ使い方あるだろうから調べてみる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 23:07:15.43 ID:Z/sdVlcdo<> というか>>107のヨガポールの動画がかなり効きそうキツそう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/17(金) 23:15:10.24 ID:ypWjsBLTo<> >>118
単純そうだけどキツイよねあれ絶対ww
でもドラマとかみてる時にやってみる! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 23:31:04.11 ID:Z/sdVlcdo<> >>119
腕プルプルしちゃうww
私もやろー!
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/17(金) 23:41:47.79 ID:Z/sdVlcdo<> プオーンプオーン
エマージェンシー!エマージェンシー!
右足を成長痛的な何かが襲撃している模様
至急お布団に入られたし
プオーンプオーン
繰り返す
右足を



じわじわ辛いこれ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 00:15:33.53 ID:dbb9edCKo<> 大丈夫か?
身体を壊したらダイエットどころじゃないからな
あんまり無理はしないように <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 00:20:52.05 ID:91bs5zIio<> 今日は足マッサージして寝たほうがいいよ
成長痛……らめぇ成長したららめぇ〜 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 00:29:23.48 ID:5WoV2RwJo<> >>122
まるで牧師さんのようなありがたいお言葉…(;_;)
ありがとうございます気をつけまする…!

>>123
うん、そうする!
らめぇどっちかというと成長して欲しいならめぇ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/18(土) 00:30:56.15 ID:1/NWPqbWo<> これ以上どこを成長させるというのよ!
乳分けなさいよ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 00:36:54.92 ID:91bs5zIio<> 縦にのみ成長は許す
横はらめ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 00:42:42.76 ID:5WoV2RwJo<> >>125
あひぃごめんなさい!w
脚でございます
胸は要らないです寧ろもぎ取りたいです…

>>126
横はらめぇ!
縦! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 08:14:36.77 ID:5WoV2RwJo<> 朝だー

ささ寒い… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 08:34:03.23 ID:5WoV2RwJo<> 起きた瞬間お腹鳴った <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 10:08:51.14 ID:y5zIXcCGo<> >>129
飢えとるなぁww

今日は膝に負担の掛からない腹筋とヨガポール先生だけにしといたら? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 10:24:34.55 ID:5WoV2RwJo<> >>130
そうする…
しかも女の子の日が来てしまったぐぬぬ… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 10:29:12.65 ID:d3e+sHWFo<> けいけつればーでたんぱくしつほきゅう <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 10:33:59.76 ID:5WoV2RwJo<> >>132
キャーヘンターイ
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 10:39:17.17 ID:5WoV2RwJo<> ヨガポール先生効くかも
背中がめり込む

お腹いたたた今はやめよう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 10:44:04.38 ID:VY3nHM620<> どうやって5kgも痩せたの?現在身長168.7で92kgあるんだ・・・
ダイエット方法教えてくれ・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 10:48:22.01 ID:d3e+sHWFo<> >>135
そんなんどうやって維持するんだよ
昨日一日摂取したものあげてみ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 10:48:51.49 ID:ETAAyzsRO<> >>134
めり込むてww

っ温熱シート
お腹に貼っとけ〜 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 10:54:43.95 ID:VY3nHM620<> >>136
朝5時頃前日のオムライス
10時頃廃棄の野菜サラダ
12時頃牛丼得盛り&豚角煮丼
13〜18時にかけてアメリカ産のピーナッツ缶
19時頃晩飯のマグロの漬け丼二杯
24時頃に寝た

大体日頃食ってるのとそう大差ないな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 11:09:03.63 ID:qA2qYV8Fo<> >>138
何のためにそんなに頑張ってその体重維持してんの? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 11:11:56.99 ID:5WoV2RwJo<> >>136
私の1日は…
朝起きて
ロングブレス5回ほど
ラジオ体操第一 気分が乗ったら第二まで
ご飯たべーる
シャワー軽く浴びる
ストレッチ


お出かけ(お腹に力込めながら歩く
ご飯たべーる

夕方
夕飯たべーる
筋トレ
ボクササイズ
ロングブレスてきとーに


内容は気まぐれで変わるけどこんな感じー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 11:14:16.35 ID:ETAAyzsRO<> >>138
豚角煮丼とピーナッツを止めたらええのやww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 11:15:11.55 ID:VY3nHM620<> >>139
頑張って維持してるわけじゃなく、お腹が空くのですよ・・・
やっぱ食べるの減らすのが一番手っ取り早い? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 11:19:11.51 ID:d3e+sHWFo<> >>136
朝5時頃前日のオムライス
800kcal
10時頃廃棄の野菜サラダ
40kcal
12時頃牛丼得盛り&豚角煮丼
1000+700kcal
13〜18時にかけてアメリカ産のピーナッツ缶
300kcal
19時頃晩飯のマグロの漬け丼二杯
1200kcal

概算4040kcalとか出たわけですが
たぶん標準の2500に合わせるだけでもその巨体の基礎代謝なら1ヶ月で5とか余裕 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 11:22:56.46 ID:VY3nHM620<> >>140
キューピーとの違いはロングブレスとボクササイズが無いくらいで大体同じくらいだわ・・・
ちな筋トレは腕立て腹筋背筋を20回4セットを朝夕な
あとランニング両足に2kgずつの重りと背中に5kgの重り背負って1時間くらい駆け足くらいで走ってる。

>>141
ピーナッツと豚角煮か・・・わかった昼にそれくらいの量と間食を控えてみますぉ・・・

体重減らしたいぉ・・・せめて70kgくらいまでがんばるぉ・・・ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 11:23:55.22 ID:5WoV2RwJo<> >>137
体が重くてさwwww

ありがとう
ぺたりぺたぺた

>>138
>>142
ピーナツは要注意やで
あと量wwww
炭水化物多いと思うな

手っとり早いというか減らすべきだと思うぜぇ〜 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 11:25:18.61 ID:VY3nHM620<> >>145
コンビニの廃棄を基本2〜3個だから野菜サラダでも400〜6000kcalあると思われww
そう考えると4400〜4600kcalもとってるのか・・・太るわけだ・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 11:27:29.76 ID:d3e+sHWFo<> 消費はまぁ多くて1000だな
成人男性の標準体重維持カロリーが確か2500だからせめて3500に抑えるべき
痩せたいならそれに応じて摂取へらせ
しかしうごけるでぶやな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 11:30:04.09 ID:d3e+sHWFo<> 減らしたいっていう人の食う量じゃなくて見るたびに笑える

空腹耐性も慣れ
一ヶ月も我慢すればその量食おうと思っても食えなくなる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 11:32:39.22 ID:VY3nHM620<> >>145
マジですか!?毎週2缶くらい食してたわ
>>147
頑張って食べるのを朝昼晩の親が出してくれる飯だけにして、お代わりしないよう頑張るわ

柔道、少林寺初段 空手二段ですぉ!アップ程度の運動なら辞めないように心掛けてきた結果動ける[ピザ]になった。

キューピー頑張れよ!お前さんは一人で戦ってるわけじゃないぉ!俺もせめて70kgになるまで頑張る! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 11:34:22.81 ID:d3e+sHWFo<> こんなのにからてぱんちされたら俺ないちゃう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 11:34:44.86 ID:VY3nHM620<> >>148
「痩せたいなぁ・・・痩せたいなぁ・・・」ムシャムシャムシャムシャ・・・

さてとお騒がせしました。ROMに戻ります・・・ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 13:04:57.83 ID:5WoV2RwJo<> >>148
私も食事量抑えてからすぐ満腹になるようになったなー
よく噛むようにしてるし
お腹の音もBGMになった

>>149
ピーナツて脂質多かったはず

武道館だねぇすげー!
ありがとう!私はすべてのおでぶの気持ち背負ってるから!
お互い頑張ろう!長生きの為にもw

>>150
私も防御力には自信あるけどないちゃう

>>151
食ってるw
いえいえー
何かあったらなんでも書き込んでよね!
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 13:29:00.75 ID:5WoV2RwJo<> ピーナツといえばピーナツ揚げ好き
カロリーやばいけど <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 14:55:43.12 ID:6xPIFO0lO<> >>153
塩分もかなりの量だよなww
美味いけどww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 15:11:41.40 ID:5WoV2RwJo<> >>154
そうなのよぉ!
でも美味いよねww
なかなか止まらなくて困るわー… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 16:33:21.22 ID:5WoV2RwJo<> 背中が痛い…
さすがヨガポール先生… _ノフ○ グッタリ


<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 16:41:34.54 ID:5WoV2RwJo<> ただほんとにね、仰向けに乗って腕を上に上げるだけで肩甲骨がうひってなる <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 19:18:47.59 ID:LUgcUdRMo<> 焼けてるぅ〜
http://i.imgur.com/n79h1gJ.jpg
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 19:30:51.02 ID:fCnE6sWro<> え <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 19:32:29.30 ID:LUgcUdRMo<> え
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 19:33:49.44 ID:LUgcUdRMo<> 私が食べるのはこれだけさ…
http://i.imgur.com/gaEGrFN.jpg
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 19:41:34.62 ID:fCnE6sWro<> えww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 19:57:41.38 ID:LUgcUdRMo<> 美味しかった… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 20:00:33.30 ID:vt5l2cWwO<> >>161
せめてもう1本食えよww
ネギ挟んだヤツなら大丈夫だからww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 20:04:55.10 ID:LUgcUdRMo<> >>164
魔法先生の方食べていいすか?…
食べます… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 20:10:31.57 ID:LUgcUdRMo<> おいC <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 20:12:55.92 ID:VY3nHM620<> 食べる量は減らさないとだけど極端なのは逆に太るらしいぜ?
体が「食べる量が少ないな〜たまにはこんなことあるか〜?」→「最近食えてねーなーもっと吸収うよくするかー」
んで普通の量に戻して食うとからだが「よし!栄養来た取り込め溜めこめ!」
ってことで太りやすくなるらしい。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 20:17:49.36 ID:LUgcUdRMo<> >>167
いやあの実はですね先ほどミートソースを
ちょいとペロッちゃいまして
たはは <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 20:24:09.19 ID:VY3nHM620<> >>168
食の誘惑って強いよね!


・・・強いよね・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(愛知県)<><>2013/05/18(土) 20:26:40.39 ID:VnD4Ge1do<> 油も大事な栄養素だぞー <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 20:28:20.03 ID:LUgcUdRMo<> >>169
欲ってなんて恐ろしいんでしょうね…
自分がこわいわぁ…
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 20:33:36.78 ID:LUgcUdRMo<> >>170
油取らないとお肌カサカサになるってどなたかが言ってたの思い出した
カサカサいやぁ
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 21:10:30.49 ID:uJJx/3JZo<> 焼き鳥の皮たらふく食べたい・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 21:37:00.70 ID:91bs5zIio<> 仕事忙しくて気が緩んだわ
久しぶりに満腹満腹まで食ってしもて苦しいww
お腹一杯だとしんどくてゴロゴロしちゃうよなぁ悪循環ww 風呂上りに体操しよ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 21:54:53.90 ID:LUgcUdRMo<> >>173
たらふくはアカンけど食べたひ

>>174
仕事お疲れさまー
ご飯にする?ライスにする?それともお・こ・め?///

私焼き肉とか行った後そうなるww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 21:58:02.90 ID:vt5l2cWwO<> >>172
お肌には焼き鳥の皮が良いんだがカロリーがハンパないからなww
でも皮美味いww
でもまぁアレだ・・食った分だけ動けば良いのさww

とりあえずミートソース分動けww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 22:04:48.21 ID:LUgcUdRMo<> >>176
よだれ出てきました
皮食べたい居酒屋行きたいジャガもち…

女の子の日だからあんま運動できないのォ!
ミートソース食べた私のバカ!でぶ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 22:08:44.43 ID:91bs5zIio<> >>175
勿論ラーメンライスにしてくれwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 22:10:10.11 ID:LUgcUdRMo<> >>178
ラーメンライス一丁!へいおまち!! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/18(土) 22:10:39.06 ID:VY3nHM620<> http://motivated.jp/
こんな物もあるから計算しつつ食べる量の加減&運動をしていいこうず
俺んとこの家族の女性はレディースデーがきたら食欲なくなって一日一食とかザラなんだけどもキューピーは違うの?

ちなみに姉と妹の体重の合計が俺の体重だった。さらに父親と母親の体重の合計-13が俺の体重だった・・・やべぇよ、やべぇよ・・・ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 22:17:58.35 ID:LUgcUdRMo<> >>180
おおこれいいね!ありがとう!

私はねー高校生の時まで生理痛一切無かったんだよね
普段と何も変わらないコンディションw
最近になって生理痛がチラホラ…しかし食欲は衰えないのハハッ

人2人分くらいww
私も小学生2人分くらいはあったんだよね恐ろしい(^o^) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 22:22:44.82 ID:ZnLqDeqBo<> >>181
処女のうちは生理痛軽いって聞くけどなww

そしてまだまだ小学生二人分はあるぞww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 22:31:06.56 ID:LUgcUdRMo<> >>182
そうなん?
私の友人達はみんなひどい生理痛に悩んでたぜ……ハッ…!

そうですねw
まだそんな減ってないしw <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/18(土) 22:57:48.59 ID:LUgcUdRMo<> にんにく臭がヤバイ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/18(土) 23:49:01.50 ID:y5zIXcCGo<> >>184
周りのヤツらにもニンニク食わせたら問題無しやww
鶏のハラミとニンニク一緒に炒めると美味いよ〜 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/18(土) 23:51:43.10 ID:9tE/iQxp0<>
       ||〜'i
       ||お.|    ___________
       ||に.|  /\丶丶丶丶丶丶丶丶丶丶\
       ||ぎ.|//\\丶ヽ丶丶丶丶丶.ヽヽヽ丶\
       ||り |/ 田 \\丶丶丶ヽ丶丶丶丶 ヽ丶\
       ||屋.| ̄ ̄ ̄ ̄|  ̄  ̄  ̄  ̄  ̄  ̄  ̄  ̄  ̄
       ||〜'i | ̄ ̄ ̄|!| /⌒ヽ   にんにくおにぎりひとつ10円だお
       ||  .|!|___|!| ( ^ω^)      ..-、   ..-、  ..-、
       ||  .|   .ハ,,ハ .|.. ̄ ̄ ̄ ̄|  旦 (,,■)  (,,■) (,,■)
       l ̄i |__:',,´∀`;.|____| |i ̄i|| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|i ̄l|
      ""''''"  cミ,,,,.,`;
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/18(土) 23:52:53.74 ID:9tE/iQxp0<>   ∫∫ ∫
   _
   / (
  / ヽ\
 ( (゚Д゚)) おいらのことばかにすんじゃねえぞ オラ
 (|  つ
  し⌒J
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 00:07:37.11 ID:ge4uZP+po<> >>185
会う人会う人に無理やり食わせる
新手の通り魔wwww

うまほーー(o´ω`o)今度作る!

>>186
>>187
安すぎて逆に買えないww
ばかにしてないっすすいませんちょーりすぺくとしてるっす

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 10:01:20.96 ID:ge4uZP+po<> 遅く起きた朝は <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 10:07:13.33 ID:mr5TJqjWo<> おはやう <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 10:12:52.43 ID:ge4uZP+po<> >>190
おはやう
ごきげんうるわしう
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/19(日) 10:44:22.80 ID:igEKoV5i0<> おうふ・・・12時から22時までバイトとか・・・さらに休憩なしとか・・・鬼畜ww朝6時から9時も働いたのにー!
食わなきゃやってらんねぇぜ!ムシャムシャムシャムシャ・・・ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 11:00:13.18 ID:ge4uZP+po<> >>192
おうふ…それはつらい
労働基準法ェ

ムシャムシャするならこんにゃくとかを!
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/19(日) 12:15:24.56 ID:zqY5B6/T0<> 予報では午後3時から雨降るって書いてあったから、12時に起きて3時間歩こうと思ってたのに
もうドシャ降りやん。。。歩けない どうしよう。。。

運動靴濡れるの嫌だし
ちょっと変質者チックになるけど、短パン水着に長靴履いて、外ねり歩いてこようかしらん <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 12:24:55.26 ID:ge4uZP+po<> >>194
そっちは雨かー

変質者w
今日はお家で筋トレにしたら?
雨に濡れて風邪引いちゃうかもだし <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 12:29:18.67 ID:ge4uZP+po<> おからだからにハマった
美味し <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 13:40:47.66 ID:wXNCX1uNo<> >>196
1枚100kcal程ならまぁ良いかww

朝に食ったマンゴーの種を植えてみたが
栽培できるのかコレww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 13:45:06.14 ID:ge4uZP+po<> >>197
ハマったけど食べ過ぎてはないわよ!
噛みごたえあるから満腹感もある

マンゴーって木じゃなかったけ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 13:52:59.02 ID:ptuaSb3sO<> まん○ーはとりあえず芽は出るな
でも関東以南じゃないと育たないとどこかで聞いた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 13:59:31.07 ID:wXNCX1uNo<> >>198
ヘルシーなお菓子にハマるというのは良いねww
ポテチにハマったら地獄やけどww

関西だから温度的にはいけるのかもしれんが、
調べたらマンゴーは収穫まで3〜5年だと・・?
待てんわww
スイカにすれば良かったww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 14:20:48.34 ID:ge4uZP+po<> >>199
なぜ字を伏せたのか

>>200
ポテチにハマってたら今ごろは…

3〜5年は長いなw
スイカいいね
もうすぐスイカに季節がやってくるぅ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 14:30:31.12 ID:ge4uZP+po<> 厳島神社行ってみたいなー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 15:32:16.97 ID:wXNCX1uNo<> >>202
ニンニクの植え付け時期までスイカ植えようぜww

きゅーぴーが乗ったら厳島神社が沈んでまうやろww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 15:38:21.81 ID:ge4uZP+po<> >>203
それいいかも
明日オリン○ック行ってプランターとか買ってこようかなー

私はゴジラかよwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/19(日) 15:55:20.25 ID:zqY5B6/T0<> ああ チ○コ食べたいなぁ ペロペロしゃぶりながらたべたいなあ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 16:11:40.72 ID:ge4uZP+po<> >>205
つチ○コ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 16:24:40.26 ID:brNO+knVO<> 最近「BIGチ○コバー」が食べたくてしょうがないんだけどカロリー高いんだよアレ
ナッツ入ってるし <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 16:37:27.60 ID:wXNCX1uNo<> 似たようなので「チ○コ太郎」というのがあって、太郎の方が美味いww
夏季販売休止だけどww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 16:51:16.98 ID:ge4uZP+po<> チ◯コエッグ好きだったわー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 16:52:47.75 ID:mr5TJqjWo<> 長くて黒い棒の様なもの(意味深 <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 16:57:20.02 ID:ge4uZP+po<> >>210
ナニヲイッテルンデスカネェ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 16:58:57.45 ID:mr5TJqjWo<> >>211
ポッキーのことです <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 17:00:09.37 ID:ge4uZP+po<> >>212
ああポッキーね分かってたようん <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/19(日) 17:29:07.10 ID:igEKoV5i0<> やったー!バイト変わってもらえたから終わったー!
肉!食わずにはいられない・・・!廃棄の揚げ鳥×3ムシャムシャムシャムシャ・・・

>>212
えっエースバットじゃないの? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/19(日) 18:03:16.31 ID:zqY5B6/T0<> おっぱ○アイスのち○び部分ちゅぱちゅぱレロレロしながらウオーキングしてきた10km歩いたよ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 18:21:12.71 ID:ge4uZP+po<> >>214
よかったじゃん!おつかれー( ・∀・)っ旦
揚げ鳥あかんw吐き出せ!

>>215
セウトーー! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 18:29:17.16 ID:ge4uZP+po<> ヨガポール先生の時間だ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(兵庫県)<><>2013/05/19(日) 18:39:09.06 ID:zqY5B6/T0<> おっと 俺もAKB板叩く時間だ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/19(日) 18:55:17.60 ID:igEKoV5i0<> そろそろ筋トレするか・・・ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 19:28:48.10 ID:ge4uZP+po<> 背中いたァァァ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 19:31:27.43 ID:OMAVPYJ4o<> つ□ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 19:34:52.96 ID:ge4uZP+po<> >>221
ありがと
ペタリ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 19:39:35.94 ID:ge4uZP+po<> ぬぁぁぁぁぁァァァァ

小指ィィィ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/19(日) 19:47:51.64 ID:igEKoV5i0<> 大丈夫?箪笥にでもぶつけたか? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 20:40:23.81 ID:ge4uZP+po<> >>224
床に置いてあったアイロンにぶつけたん…大丈夫…

おかあさんがしおらーめんたべてたよちくせう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 20:49:26.25 ID:wXNCX1uNo<> >>225
アイロンを破壊ww

塩ラーメンは野菜を入れてモリモリと〜 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/19(日) 21:31:16.55 ID:zqY5B6/T0<> 味噌ラーメン逆に食べて悔しがらせてやればいい いや やっぱ とんこつ
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 22:21:52.04 ID:ge4uZP+po<> >>226
破壊はしてねぇww
野菜モリモリ塩ラーメン明日食べる!

>>227
明日見せつけながら食べちゃる
とんこつならうまかっちゃん好き <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 22:23:31.12 ID:ge4uZP+po<> ペヤングの激辛のやつってどれくらい激辛なんだろう
食べてみたい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 22:24:42.13 ID:LGCSuD+fo<> インスタントらめええええ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 22:27:04.43 ID:ge4uZP+po<> >>230
www
冷凍の塩ラーメンあるの某野菜配達業者のやつ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 22:28:06.56 ID:igEKoV5i0<> >>229
ペヤング劇からよりもペヤングソバ食ってみ。個人的にあれはまずい。ゲテモノの領域。
まだ廃棄のざる蕎麦のほうが万倍マシ

とんこつチャーシュー卵入りおいしいです^q^
なぜ友人はこの時間に一緒に食っててさらに背油入りを食ってるのに太らないのか・・・友人173cm43kg(男) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 22:33:46.44 ID:ge4uZP+po<> >>232
ペヤングソバって初めて聞いた!
そんなマズイのw食べてみてぇww

友人細すぎて飲んでた水が気管に入った
なんで太らないの!ちくしょー
2人がメタボになるよう星に願っといた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/19(日) 22:34:08.62 ID:wI2HEj8oo<> >>232
その人は逆に病気を心配してしまうま… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/19(日) 22:35:34.15 ID:ETL/DYlE0<> なぜか馬鹿食いするのに太らない、むしろガリガリの人いるけど食生活聞くと結構偏ってた
警察から「中肉中背の青年」って言われる体型の自分からしたら羨ましいわ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 22:36:02.05 ID:ge4uZP+po<> 43kgって女でも相当軽いのに…身長によるけど… <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 22:37:47.06 ID:ge4uZP+po<> >>235
胃下垂ってやつかな
ギャル曽根みたいな

ニュースの目撃証言みたいになってるw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 22:42:45.50 ID:igEKoV5i0<> >>233
おいおい・・・俺はもう92kgだぜ・・・?
そいつとの挨拶は
友「よぅ相変わらず重そうだな。体重よこせ」←太りたいだからかなり食べる
俺「ハッハッハ羨ましいだろう。やれるものならくれてやるよ」←痩せたいけど食べちゃう
が挨拶です。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 22:48:20.30 ID:ge4uZP+po<> >>238
なんかごめん…w

陽子と反陽子みたいな関係、すてきやん
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 22:58:45.94 ID:igEKoV5i0<> 実際幼稚園から大学まで学校は全部一緒だったから仲は良いよ
なんとなくこの体重も友人の夜食巡りに付き合ってるからだろうなぁ・・・焼き肉、焼き鳥、中華(ラーメン含む)、バイキングetc,etc... <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 23:04:29.66 ID:ge4uZP+po<> >>240
幼馴染じゃん!いいなー

夜食巡りってなんだw
しかもそのラインナップらめぇぇ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/19(日) 23:05:01.53 ID:ETL/DYlE0<> >>240
周りからホモカップルと間違われてるんじゃ…
かくゆう私もゲイの友達とよく温泉とかご飯行ってて妻から疑われましたが <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 23:11:19.14 ID:ge4uZP+po<> >>242
奥さんがそのお友達のことゲイだって知ってるなら疑われても仕方ない気がするw

私の前のバイト先でホモカップルのお客さんいたよーめちゃラヴラヴしてた

<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/19(日) 23:16:00.86 ID:ETL/DYlE0<> >>243
知ったのは最近だけど3人とも同じ専門学校通っててよく焼き肉とか行ってたんだけどねww
5kgのダンベルで上半身鍛えるのマゾ気持ち良いれす <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 23:20:47.22 ID:igEKoV5i0<> >>242
大丈夫。奴は俺の妹と交際中だ・・・!姉と一緒に喜んでいいのかどうかと悩んでる。
姉「これは喜んでいいのか・・・?」俺「しかしどこの馬の骨ともしれん奴に渡すくらいなら・・・」
姉&俺「うーん・・・」
>>241&>>243
夜食巡りって言っても週に二日に一回くらいでどっか食いに行く感じだな行くところは>>240で言った通りです。はい・・・
友人関係に百合カップルがいるので毎日R-18でない絡みを拝ませていただいております。たまんねぇ・・・ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 23:32:00.68 ID:ge4uZP+po<> >>244
知ったときはかなり驚いたのではw

マゾ気持ちいいって新しい

>>245
喜んでいいんじゃないのww
色んなカップルいるなおいw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/19(日) 23:44:18.70 ID:igEKoV5i0<> >>246
俺と友が周りから見たら変人の部類らしいからその手の人が集まってきちゃったんだよね・・・
ドM(俺)とドS(友)メンヘラにヤンデレ、重度のオタク、百合ップルから元ストーカーとバリエーションは豊かだよ〜
おかげで学生生活に暇はしなかったぜ・・・

>>244
体鍛えるのって気持ちいいよな〜よくわかるぜその気持ち。
ちなみに筋肉が増えると痩せやすくなるらしぜ

さて寝る。おやすみなさいませ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/19(日) 23:53:15.92 ID:ge4uZP+po<> >>247
世界はそれを類友と呼ぶんだぜッ!ヘイ!
私の周りもちょっとイかれてる奴多いw
不思議だなぁ(´-`)

あと元ストーカーが気になって歯を磨くのがめんどくさい

筋肉あると代謝がうんたらかんたらだったもんね←

おやすみなさいませー
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/19(日) 23:55:33.61 ID:zqY5B6/T0<> 今日は雨だったから、13kmしか歩かなかったのに、
チョコ・ビスケット・厚揚げ・豚肉細切れ・豚モモ肉・食パンチーズ・ココア・おっぱいアイス 色々食べちゃったから
カロリー収支トントンだった。明日は貯カロリー出来るよう頑張ろうと思う <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 00:00:27.80 ID:DTn/brmno<> >>249
おっぱいアイスまじだったのwwとんだ変質者やww

おいちゃん一緒にあれ着けようよ
西遊記の孫悟空が頭に着けてる輪っか。
暴飲暴食したときにめっちゃ締め付けられる仕様w
だれか開発してぇ(切実) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/20(月) 00:17:51.99 ID:5kzCOSWn0<> >>250
俺は男だからペ○リングの方が多分効果あると思うよww
食べ過ぎると、異常に締め付けられて血がそこに凝縮されて死にそうになっちゃうwwww
たぶんこれ物凄い拷問下手したら、先っぽの組織全滅wwwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 00:37:57.52 ID:DTn/brmno<> >>251
食べるか死かの二択ww
これぞダイエット修羅の道…

<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/20(月) 00:43:28.93 ID:5kzCOSWn0<> 俺のね、今の基本的対策は

 午後4時くらいの段階で、 (運動による消費カロリ)-(食べたカロリ)=400 くらいになるようにしておいて、

  晩飯として 400食べることで  その日のカロリ収支=0にする方法。
そうすれば
   1日トータルとして、基礎代謝分がそのまま貯カロリとなる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 00:49:33.72 ID:DTn/brmno<> >>253
一日の消費カロリーって大体どれくらいなん? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/20(月) 00:58:26.15 ID:5kzCOSWn0<> 基礎代謝=1800
運動=ウオーキング20km=80×20=1600消費
1日食事量=1600

   基礎代謝+運動ー食事量=1800+1600−1600=1800貯カロリ的予定  理想だけどな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/20(月) 01:12:07.39 ID:pX9Cmn/20<> 天気が良ければ毎日45kmくらい自転車で走ったり登ったりしてるけどカロリー消費どんくらいなんかな
峠登りだと常に全力だけど絶対に平地シャカシャカの方がダイエットには良いと思ってる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/20(月) 01:13:39.09 ID:5kzCOSWn0<> >>256
http://www.karadakara.com/help/note/syohi.html
正確にはちと分からないんだけど、ここのサイトとかでおおよそのカロリー消費出せないかな? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/20(月) 01:14:04.75 ID:5kzCOSWn0<> あれ 兵庫がでない?? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)<>sage<>2013/05/20(月) 01:23:34.18 ID:pX9Cmn/20<> >>257
さんきゅー
10km/時で1分間4.8kcal、ほぼ比例するみたいだから30km/hで走ってて1時間864kcalか
高負荷の登りでも下りは楽ちんだし1000kcalいかないくらいかな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 04:20:05.41 ID:4BWR34Q8o<> 道具いらずで短時間だけど効果はMAX/科学的に考案された7分間トレーニングが熱い! | Pouch[ポーチ]
http://youpouch.com/2013/05/19/120712/ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 07:52:32.94 ID:poInHcv0O<> >>259
時速30てかなり回さんと出なくない?
と思ったけどこれはもしかして俺の愛機(ママチャリ)のせいか… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 08:17:42.00 ID:poInHcv0O<> >>260
めっちゃ興味深い!



9 その場で全力疾走。膝を高く!
のとこで地団駄を踏むきゅーぴーを想像してニヨニヨしてしまって電車内辛い
きゅーぴーまじうぜえ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 10:39:50.58 ID:DTn/brmno<> 月曜だよ!社会人のみんなも学生のみんなもその他のみんなも頑張っていきまっしょい!

>>259
でも1時間でその消費カロリーって結構すごい…

>>260
これいい!今日からやる

>>261
>>262
諦めないで(真矢みき風

おめー私の姿見たことないくせに笑ってんじゃねーし!
自分も想像したら可笑しかったけども! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 10:43:20.11 ID:DTn/brmno<> >>260の7、椅子後ろにズレたらヤバい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)<>sage<>2013/05/20(月) 11:04:53.39 ID:lE2HzLPEo<> 高速地団駄でぶとか笑わない方がおかしい <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 11:16:24.50 ID:DTn/brmno<> >>265
確かに
キーボードクラッシャー並みの狂気を感じる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 11:25:20.30 ID:DTn/brmno<> というか地団駄じゃないからッ
その場で全力疾走ですからッ

あれ同じか <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(不明なsoftbank)<>sage<>2013/05/20(月) 11:28:23.08 ID:lE2HzLPEo<> サーキットトレーニングクならロックワークってアプリおすすめ
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(不明なsoftbank)<>sage<>2013/05/20(月) 11:37:32.66 ID:lE2HzLPEo<> クロックワークでした <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 11:53:07.41 ID:DTn/brmno<> >>268
無料でよかた
ダウンロードした!ありがとう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 12:11:18.80 ID:yDxzpboYO<> そういえばダイエットしてた時抜け毛ものすごかったんだけどきーゅぴーはそんなことない?
朝起きるとまくらに髪の毛がぁ!ってなってたんだけど終わってから普通に食べるようになったら抜け毛ぜんぜんなくなった <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 12:15:27.36 ID:DTn/brmno<> >>271
私はそこまで抜け毛ないかなぁ

何それやばいな
ストレスハンパなかったのかな?w
こわいお… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 12:18:39.98 ID:yDxzpboYO<> ストレスか栄養足りんかったのか
手先足先が冷たくなったし後者やな <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 12:20:31.35 ID:DTn/brmno<> >>273
栄養はちゃんと摂らないとだね…それこわいお…

今日の格言 健康的に痩せよう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 12:24:38.61 ID:wDqtu527O<> とりあえず生活サイクルを型にはめるといいよ
毎日何時に起きて何時に寝る、飯は何時と何時と何時、ふろとかうんどうも <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 12:28:41.26 ID:DTn/brmno<> >>275
ふむふむ
ある程度の時間は決まってるよー
ただ運動はバラつくことがあるw思いたったらやるって感じw
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 12:34:25.67 ID:gp1WC5LUo<> 俺ダイエット成功者だが参考までに

朝:バナナとヨーグルト混ぜたシリアル
昼:冷や奴とサラダドレッシング抜き
夜:豚肉定食的なもの(ソースなし)
これに毎日アレンジ加えた感じで回してた
最初のほうは味なくて辛いかもしれんがなれればいける

運動は…ランニングとストレッチ併せて3時間くらいしかしてなかったなぁ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 12:40:10.03 ID:wDqtu527O<> 早起きは三文の徳(カロリー的な意味で) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 12:54:33.67 ID:DTn/brmno<> >>277
ほうほう豚肉定食的なもの
ソースとかドレは私もかけないようにしてる!
食事に気を使うだけでもおでぶは痩せていくもんなんだよね…それまでの食生活を考えると

>>278
前スレで教わって6時くらいに起きてるよ(`・ω・´)ゞ
たまに二度寝もry

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 12:56:23.26 ID:DTn/brmno<> おからだから買い溜めしなきゃ
お母さんが最後の一個食べおった <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 13:29:27.07 ID:xelSt+2O0<> つ【おからプリン】
お菓子とかは自分で作ったほうがカロリー調節とか色々できるし、趣味にすれば楽しいぜ?
と、92kgが申します。店で売ってるお菓子のカロリーと添加物の多さよww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 14:02:09.15 ID:fqB5sejDO<> >>281
ムシャッモグモグ

私お菓子作りスキル0…(´・ω・`)それにちょっとめんどくさry

電子レンジで作れるプリン容器ならあるよ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 16:47:29.80 ID:DTn/brmno<> サラダパスタ系はローソンの豚しゃぶのやつが一番
異論は認める <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 17:01:07.84 ID:xelSt+2O0<> 7-11店員として異論を唱えるぜ!
弁当系統やパスタやパンは7-11が一番美味いと思うの・・・デザートとかがサンクスで色モノのくじ引きとかはローソン、ファミマそんなイメージ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 17:11:31.75 ID:DTn/brmno<> >>284
サラダ・パスタじゃないよサラダパスタだよ!
セブンは全体的に充実してると思うコロッケ美味い
ホットスナックはローソンがいいな
おでんはスリーエフ
サンクスはたしかにデザート力入ってると思うw

アイスクリームはミニストップが不動の一位 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 17:13:36.22 ID:DTn/brmno<> アイスクリームじゃないやソフトクリームだ

寧ろ他のコンビニでソフトクリーム売ってるとこないかw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 18:12:02.40 ID:xelSt+2O0<> http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1659341.html
作り方が別サイトに乗ってたから作ってみたけど結構うまかった。ただしこれを食ったから今日日一日なにも食ってない。ハラーヘッターと高カロリーの食物達 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 18:21:02.76 ID:DTn/brmno<> >>287
想像しただけで胸焼けした
アメリカぱねえっす…

ハラーヘッターとシモブクレの巨人 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 19:29:47.42 ID:DTn/brmno<> >>260の2やばい
10秒が限界でした、、 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 19:50:30.61 ID:2Zeep1hZo<> プランクもいがいとたいへん <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 20:37:21.92 ID:DTn/brmno<> >>290
あれもやばいw
プルプル震えちゃう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 21:19:53.47 ID:xelSt+2O0<> 痩せるかどうかは別としてミカサ・アッカーマンを目指してみない?
http://www.youtube.com/watch?v=CQt_svdUtNY
ワモセッ!ワモセッ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 21:38:41.53 ID:bZ+P+uKro<> 今日はたこ焼き食べたぞぉ
玉ねぎいっぱいいれて

ここはダイエットスレだけど(だから?)食べ物ネタ多いよなww
まぁきゅーぴーが食べ物かもしれんがww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 21:44:00.83 ID:iN0CSaREo<> >>293
そんなこと言っちゃダメでしょ!! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/20(月) 21:44:24.75 ID:IAfXMdGTO<> きっときゅーぴーは美味いww

モヤシの上にきゅーぴー肉のスライスを並べてセイロで蒸してニラ醤油でいただきますww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 21:48:59.53 ID:DTn/brmno<> >>292
やびゃあ
でもミカサ何とかさんの前に不二子ちゃん目指してるから☆

>>293
たたたたこ焼き
ギザウラヤマシス…バッカルコーン

ダイエットと食べ物は切っても切れない関係だからね(キリッ

そうそう私が食べ物だかr
ドユコトー???(^q^)
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 21:52:03.30 ID:DTn/brmno<> >>294
あなたには明日幸運が訪れるでしょう、、

>>295
きゅーぴー肉ってなんですかぁ??
どこのブランドですかねぇ??? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 21:53:12.77 ID:DTn/brmno<> まったく人を食肉みたいに言いやがって!ぺっ! <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 22:00:52.36 ID:DTn/brmno<> お母さんがカーヴィーダンスしてるんだけど動きがww
腹がよじれるww

<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 22:03:29.58 ID:bZ+P+uKro<> >>298
ジュルルルル……

今日お客待ちの時間空気椅子してみた
足がプルプルして必死の形相になって…先輩に「怖いからやめい!」と怒られたww
上手くいかないなぁ 暇な時間を有効活用したいわぁ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/20(月) 22:07:59.18 ID:5kzCOSWn0<> 空気椅子ってさあ、 なにもない所でやるんじゃなくて、
壁に背をつけた状態でやると太ももがしっかり地面と平行になるし、キツイし 効果あると思うよ。

 壁を使わずにやろうとすると、太ももが地面に平行にならないし、体制保つのに必死で時間も持ちこたえられない気がする。

 というわけで今から俺もちょっと壁に背つけて空気椅子に朝鮮してみる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/20(月) 22:13:04.44 ID:5kzCOSWn0<> 実験的に
1分間
壁に背をつけて空気椅子やってみた

これは十分に効く、恐ろしいほど効く

よし 2分に朝鮮してみよう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 22:17:20.41 ID:bZ+P+uKro<> >>301
壁か!そっかぁ
ちょっと今からやってみる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/20(月) 22:18:35.35 ID:5kzCOSWn0<> 2分で変な汗が全身から噴出してきた ちょっと休んでから3分に朝鮮してみる

>>303
おうっ やってみて 足プルプルしようwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 22:20:42.87 ID:bZ+P+uKro<> 壁なしよりは安定して良い感じ!
でも一分半だわww
1分半を×3セットしてみよう
太ももと何気に尻にも効く気がする <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/20(月) 22:28:27.54 ID:5kzCOSWn0<> 3分断念。 膝痛めそうで怖いから俺も 1分30秒のセットにするわ  <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 22:41:52.86 ID:DTn/brmno<> 1分も持たない私が通りますよ⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<><>2013/05/20(月) 22:54:55.98 ID:xelSt+2O0<> すいません・・・測ってみたら4分12秒できました・・・でも、足がぁ!足がぁ! <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 23:07:34.16 ID:DTn/brmno<> >>308
おめぇさ人間じゃねぇ!
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<><>2013/05/20(月) 23:09:10.25 ID:xelSt+2O0<> 太股の周囲測ったら66cmありますたw太すぎw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)<>sage<>2013/05/20(月) 23:09:22.35 ID:pX9Cmn/20<> 学生時代バスケ部で鍛えた空気椅子…ちょっとやってくるノシ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)<>sage<>2013/05/20(月) 23:16:45.81 ID:pX9Cmn/20<> アカン、3分で脚プルが家の壁を揺らし始めて限界がきた
太ももは付け根の太い所54cm、膝上の細い所39cmだた <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 23:20:38.21 ID:DTn/brmno<> >>310
私も測ってみたら一番太い部分58cmであったわろた
58cmって女の人のウエストだよね…

>>311
バスケ部は空気椅子するのか <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/20(月) 23:23:01.43 ID:pX9Cmn/20<> きゅーぴーより細くてワロタ
女装のために必死にチャリ漕いで脚引き締めた甲斐があったわ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 23:23:16.29 ID:DTn/brmno<> みんなどうしてそんな長く出来るの…
ねぇ私の膝、答えてよ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 23:24:11.29 ID:DTn/brmno<> >>314
私ワロエナイ

女装kwwsk
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/20(月) 23:26:59.74 ID:pX9Cmn/20<> >>316
体型がほぼ一緒の嫁のスカートとかかぼちゃパンツみたいなの履いて女装スレでうpするお遊びですよ
しかし空気椅子って脚引き締めるより筋肉肥大させそうに思うけどどうなんか <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 23:32:31.02 ID:DTn/brmno<> >>317
神々の遊びすぎて思考が追いつかない

私もそんな気がする
私はサーキットトレーニングの一環としてやってるけど20秒でパトラッシュが語りかけてくる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<><>2013/05/20(月) 23:32:59.44 ID:xelSt+2O0<> 膝「日頃の運動じゃね?」
太股「全部脂肪かそこそこ筋肉かってのもあるよね」
俺「腕立て腹筋背筋スクワットを毎朝20回3セット夕4セット自転車40km往復を毎日すればできるようになるよ」

・・・こんだけしてるのになぜお腹がタプンタプンなのだろう・・・(鬱 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/20(月) 23:34:28.51 ID:pX9Cmn/20<> >>318
俺もなんでこんなことしてるのか分からない

運動も良いけど、前後に入念なストレッチを忘れずに <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 23:41:21.92 ID:xelSt+2O0<> ごめんよ、sage忘れてた・・・orz <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 23:42:19.21 ID:DTn/brmno<> >>319
ワロタww
お互いがんばろう…92kgの人(´・ω・`)

私の場合

膝「重いしぬしぬしぬしぬ  \チュドーン/  …」
パトラッシュ「ねぇどんな気持ち?ねぇどんな気持ち?」
私「」チーン


>>320
なぜこうなった

うん!ストレッチしてくるー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/20(月) 23:54:26.83 ID:DTn/brmno<> >>321
私ずっとageてるから気にすんなww
…これsageた方がいいの? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/20(月) 23:59:15.51 ID:bZ+P+uKro<> 他のスレでよくsageてーって言われるから癖になってるけどきゅーぴーが気にしてないからいんじゃね?ww

運動して縮こまった?筋肉をストレッチで伸ばす時にもカロリー消費されるんだぞーってのを昔テレビで見た気がするなぁ
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/21(火) 00:04:22.16 ID:z5jtqJU40<> きゅーぴーの御心のままに・・・age進行ならそのままでいいかと
ただマナー的に>>1以外はsageの方がいいって勝手に思ってるだけだから気にしないでくださいな〜

お互い頑張りましょうぬ〜
あと食べる量を減らして食物繊維とタンパク質の多いものを食べてたらたった二日で90.8kgになったぉ!
この調子でどんどん痩せるぉ〜目先の目標は80kg!最終的には60〜65kgを目指すぉ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 00:32:01.72 ID:88dtsBgBo<> >>324
なるほど
その通りですww私は特に気にしてないぜっ

ストレッチさんさすがです

>>325
このままageでいくわよ!


すげぇ…2日でってあんさん
目標体重まで一緒に頑張ろうね!( `・ω・´)ノ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/21(火) 00:54:55.59 ID:VUTxKghS0<> >>325
人はそれを誤差という。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 07:58:56.84 ID:88dtsBgBo<> ぐどもーにん
フルグラ食べるのら


>>327
メッ!!


<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 08:20:21.59 ID:qP70mhDCo<> おは <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/21(火) 08:24:36.98 ID:UFMyg1lP0<> おはよう。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(兵庫県)<><>2013/05/21(火) 08:31:53.80 ID:lQAo29EW0<> ボンジュール! <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 08:33:03.19 ID:88dtsBgBo<> >>329
>>330
おはー!

今日は蒸し蒸しするなぁ
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 08:34:11.07 ID:88dtsBgBo<> >>331
コマンタレブー
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/21(火) 08:43:14.50 ID:1kV0JsiD0<> セブンイレブンで新発売のモンテールとろ生カステラ美味しいw

356kcarだけどたべてみー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 08:50:21.08 ID:88dtsBgBo<> >>334
うぐぐカロリー…

ウィンドウショッピングしてこようかなセブンで
それか家族に買って一口もらおうかな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 08:54:11.04 ID:vYektnItO<> >>334
こないだローソンで買ったわ
美味いねww
モンテールはハズレ無いなぁ

>>335
昼メシをそれだけにすればよくね?
美味しいよww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 09:01:19.01 ID:88dtsBgBo<> >>336
モンテールのエクレアさんには大変お世話になりました

お昼甘い物はつらいお!一口だけ、ほんの一口だけ食べます、、
ぐへへ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/21(火) 09:24:17.00 ID:MAvwCI340<> そして、その一口が仇となり、きゅーぴーは甘いものの誘惑に負けてしまうのであった・・・

僕たちのダイエットは、始まったはり・・・! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 09:30:41.66 ID:pFINLonAO<> 第一部 ファッション・ダイエット
                -完- <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 09:46:54.31 ID:88dtsBgBo<> >>338
〜振り出しに戻る〜

>>339
第二部が気になってストレッチに集中できないわどうしてくれる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 09:52:35.75 ID:b3waHnYAO<> 2部 減量潮流
3部 メタボリッククルセイダーズ
4部 皮下脂肪は燃え尽きない
5部 黄金の汗
6部 リバウンドオーシャン
7部 ミート・ボール・ラン
8部 でぶりおん
以下続刊 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/21(火) 09:56:03.85 ID:JG1LTAdO0<> >>341
ジョジョか!
握手(aa略
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 09:58:03.92 ID:88dtsBgBo<> >>341
ジョジョww
ミート・ボール・ランでふいたww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 10:12:39.67 ID:b3waHnYAO<> >>342
4部のラストのサブタイとか鬼燃えるよね! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 10:29:11.32 ID:c6jTgF/YO<> 番外編として
きゅーぴーは動かない
きゅーぴー、焼肉へ行く
ファットマンズ・Q
などもございます <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 10:45:55.78 ID:88dtsBgBo<> >>345
闇落ちっぽいwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/21(火) 10:52:35.31 ID:Reddo0Aeo<> 今までで一番苦しくない楽しいダイエット生活してる気がするわ
きゅーぴーに感謝!

生カステラ…うまそうだなぁ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 10:55:48.23 ID:NRJf0mX+o<> >>260
おはよう[ピザ]
これやったらいかに普段だらけてるかよくわかった
これ昨日三セットもやった[ピザ]すごい
尊敬した[ピザ]とか言ってごめん <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 11:04:13.19 ID:NRJf0mX+o<> 問題はジャンプと全力疾走だな
どすんどすんいうけど外じゃやりたくないという <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 11:16:07.35 ID:88dtsBgBo<> >>347
ドゥフフ///
いやぁ私はスレ立てただけだし、みんなが色んな知識を享受して
くだすってるおかげでさぁ

おっと生カステラ買いに行かなきゃ

>>348
反省を生かせてねぇよ(#^ω^)ビキビキ

>>349
私は座布団の上でやってる
腹の肉が揺れてやばかた <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 12:36:30.81 ID:88dtsBgBo<> 意志ってどうやったら強くなるんだろう
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 12:39:41.63 ID:88dtsBgBo<> 心底めんどくさがりなじぶんが嫌で嫌で

なんか私メンヘラっぽいw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/21(火) 12:55:44.03 ID:N10gvote0<> 悩みがある時は友達とバカ騒ぎすればいいよ。

そうすれば「ま、なんとかなるかーアハハー!」ってなるから。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/21(火) 12:59:29.60 ID:Reddo0Aeo<> 自分はここに「今日サボった」って書くのは嫌だなぁ〜「頑張ってるぞ」って書きたいなぁ〜とか、自分だけが腹減り〜ではないと確認しつつって感じ
意思は強くないww強ければズボンが苦しい→履けないにはなってないはずw
いつもなら「まぁ今日はいっか」「好きなもん好きなだけ食べる生活のが楽しいもーん」とか言ってると思うよwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 13:07:57.57 ID:88dtsBgBo<> >>353
ありがとう。そうだよねw
今週末友人とカラオケ行くことになってるからハジけてくるわ!

私今まで生きてきて誰か自分以外の人に悩みというか相談をしたことって
ないかもしれない

進路相談とかはあるけどw

>>354
ズボンww
私も今までは、カロリーなんて気にしてたら美味いもんも不味くなるって開き直ってたわw

みんなに報告する為に頑張ってるってのは大きいなぁ
自分1人だったらあっという間に挫折してたよきっとw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 13:22:42.89 ID:hywb9gzBo<> >>355
っチャーシュー麺
っカツ丼
っカルボナーラ
っアイスクリーム(1パイント)

まぁ真剣にバカ騒ぎしたらけっこうカロリー消費するやろw <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 14:10:40.07 ID:88dtsBgBo<> >>356
脳内で味わって食べた

わかった真剣にバカ騒ぎしてくるww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 14:18:18.11 ID:88dtsBgBo<> Qちゃん式の腹筋まじつらたん <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 16:00:28.07 ID:Pu2EJRNFO<> >>358
頑張ってるねぇww
っウィルキンソン炭酸
炭酸水は美容に良いんだってww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 16:52:43.79 ID:88dtsBgBo<> >>359
がんばってるぜぇ〜
ワイルドだろぉ〜

ゴクゴク…ぷはー
そうなのか!
ライムソーダ飲みたい
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 17:16:45.24 ID:Pu2EJRNFO<> >>360
ウォーキングでライムと炭酸買ってきてギュギュッと絞ろうぜww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 17:25:41.32 ID:88dtsBgBo<> >>361
自作ライムソーダ…これはイイ!
作ろう

明日 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 17:27:31.08 ID:88dtsBgBo<> ライム売ってなかったらどうしよ
すだちでもおk?
いやだめかw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 17:35:16.83 ID:aiho1dUWo<> 最近、セブンに売ってるレモン味の炭酸水にハマってるわww

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 17:54:50.33 ID:88dtsBgBo<> >>364
CCレモンしかでてこなひ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/21(火) 18:02:28.02 ID:ndGD+hy00<> 自転車にハマったら考えなしに食っても全然体重増えない幸せ
つかむしろしっかり食わないと頬がこけるくらい痩せていく <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/21(火) 18:13:22.36 ID:Wp3+nqT40<> >>364
アレ単体で飲むと洗剤の味がするんだぜ・・・? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 18:29:09.03 ID:88dtsBgBo<> >>366
凄く羨ましいほんとに羨ましい
一日にどれくらい漕げばいいの?

>>367
(゚Д゚) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/21(火) 19:33:37.25 ID:ndGD+hy00<> >>368
毎日40km以上とかで登りの練習もしてたらげっそりして心配された
脂肪が萌えるのは運動始めて20分後〜とか言うし、長い時間出来る運動が良いのかしら
それこそ出来るだけ遠くにママチャリで行って帰ってくるとか <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 19:40:37.60 ID:88dtsBgBo<> >>369
毎日40キロかふむふむ…
よし、やる

ただお尻が心配だから2日に一回とかにしようと思うの <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/21(火) 19:46:15.72 ID:ndGD+hy00<> 楽チンなのは出来る限り平地で行ける20kmくらい先の目的地を決めて行き帰りするのかな
サイクリングロードが近所にあるから走り回るにはちょうどいい <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 20:47:43.68 ID:88dtsBgBo<> >>371
往復で40kmくらいになるようにするー
サイクリングロードうちの周り無いなぁ
それこそ家から40kmくらい先にならあるんだけど帰ってこれないw <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 21:25:15.93 ID:88dtsBgBo<> でぶ詩吟

蓋が固くて中々開かないときに、開けてと頼まれる

あるとおもいます <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 21:26:52.27 ID:88dtsBgBo<> 大人数でエレベーターに乗るとき、ブザーが鳴らないかヒヤヒヤする

あるとおもいます <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 21:55:17.44 ID:HgpnaTR5O<> 脂肪が萌える

あると思いますww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 21:56:04.18 ID:NRJf0mX+o<> 「なんかこの部屋暑くない?」って聞こえた時に(俺じゃねーよボケ!)とおもってしまう

あると思います <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 22:00:50.75 ID:88dtsBgBo<> 騎馬戦で上になってみたかった

あるとおもいます <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/21(火) 22:07:49.95 ID:88dtsBgBo<> でぶにもいろいろ
あるんだよ

み◯を <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 23:19:35.32 ID:gau1/633o<> VAAM飲んでボクササイズやったら汗かきすぎワロタ
雑巾がけしなきゃならんわ… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/21(火) 23:33:20.18 ID:uvuhAdNL0<> プールにて、勢いよく飛び込めば、水位が、少し下がった。
あると思います。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 23:35:48.83 ID:w1hepk1po<> プールではさすがにないだろwwwwww
でもお風呂ならよくあると思います <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/21(火) 23:38:41.12 ID:dx+nyhLKO<> なんかきゅーぴーかわいいなww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 00:02:13.56 ID:f+8DtyYvo<> でぶ詩吟に応募してくれたみんなありがとう!w
お〜◯お茶のラベルに載せたい

>>379
そんなに!?VAAMちょっとすごいVAAMねぇ

>>382
褒めても何も出ないわよっ
えーと電話番号はry


なんかパー速重いなぁ


<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 00:05:23.74 ID:QY8eAbeAo<> つまみ食いって怖いわ
食べちゃだめ…一口だけ…もうダメ…一口だけ…エンドレス
食べたい時はきちんと座ってきちんと頂こう 今日の教訓 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 00:07:02.86 ID:DbfxToNZo<> なんか重い! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 00:18:20.57 ID:f+8DtyYvo<> >>384
みーとぅー。
一口つまんじゃうともうね、終わりだよ
私はそうなる前に速やかにその場から離れるようにしてるってばよ

>>385
ね!もう直ったかな?

<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 00:19:28.79 ID:qLdwNSR5o<> なおったぽい <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 00:20:14.93 ID:f+8DtyYvo<> うぬぬ…
頭痛様がやってきたので今日はもう寝るー

グッナイ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 00:21:34.63 ID:qLdwNSR5o<> おやすー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 00:33:42.95 ID:QY8eAbeAo<> >>386
偉いなきゅーぴー
見習うよ
おやすみ 頭痛が消えて良い夢を〜 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(愛知県)<><>2013/05/22(水) 00:36:03.60 ID:oKzYbkEVo<> 頭痛の種類にもよるけどカフェイン取ると血管広がって症状軽くなるよ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 00:44:41.24 ID:f+8DtyYvo<> ううーねれない

頭の血管がドクドクいってる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 00:46:48.32 ID:f+8DtyYvo<> >>390
偉くなんてないよ///

>>391
コーヒー飲んでこよっかな
寝れなくなりそうだけどw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 00:49:11.11 ID:43tTd16eo<> 頭痛持ちは大変だな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/22(水) 07:51:12.91 ID:j2u4pyXHo<> おはよ、きゅーぴー眠れたかな?
洗濯機終わるまでフラフープやろっと <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/22(水) 07:57:45.06 ID:f5TMtKryo<> >>391
脳みその血管は拡張じゃなく収縮 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 08:43:40.78 ID:f+8DtyYvo<> おはっす
相変わらず血管がドクドクしてるけど寝れたよー

>>394
ほんとに大変…今度お医者さんにちゃんと診てもらおうかな

>>395
なんとか眠れた!ありがとー
じゃあ私エアフラフープする

>>396
ふむふむ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 08:44:10.70 ID:TELBZ9Pgo<> おはよう <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 08:46:50.64 ID:f+8DtyYvo<> >>398
ぐっもーにん! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 08:50:09.18 ID:xo0EPU/W0<> おはよう。 <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 08:52:20.56 ID:f+8DtyYvo<> >>400
にーはお! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 09:00:22.38 ID:f+8DtyYvo<> 今日はいとことおでかけー

仕度仕度 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 09:11:53.51 ID:+5ijxpZkO<> きのうさーきっととれーにんぐしたら1セットなのに筋肉が死んでる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/22(水) 09:16:54.97 ID:GE89V3a+o<> >>402
[ピーーー]!リア充! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 09:17:24.41 ID:f+8DtyYvo<> >>403
あれきっついよねww
ザオリク>筋肉 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 09:18:55.62 ID:f+8DtyYvo<> >>404
リア充じゃねぇよいとこ♀だわ!ちきしょうばーろー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/22(水) 09:20:56.39 ID:GE89V3a+o<> >>406
ごめんなさい(´・ω・`)





いとこ下さい <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 09:22:09.59 ID:f+8DtyYvo<> >>407
娘は渡さん! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/22(水) 09:23:08.85 ID:GE89V3a+o<> >>408
そこをなんとか(´・ω・`) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 09:24:42.20 ID:JTnM4qEOo<> 世間には百合と呼ばれるカップルが存在します

つまりキューピーといとこは… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 09:27:10.68 ID:f+8DtyYvo<> >>409
高級マンション買ってくれたら考える

>>410
はっ…?!じゃあ私ってばリア充だったの…!? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/22(水) 09:27:32.27 ID:GE89V3a+o<> >>410
なんだってーAAry <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 10:01:34.98 ID:f+8DtyYvo<>                        ヘ(^o^)ヘ いいぜ
                         |∧  
                     /  /
                 (^o^)/ てめえらが私たちを
                /(  )    百合ップルだって言うなら
       (^o^) 三  / / >
 \     (\\ 三
 (/o^)  < \ 三 
 ( /
 / く  まずはそのふざけた
       幻想をぶち[ピーーー] <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/22(水) 10:17:04.88 ID:hu6LtpaZo<> >>413
顔晒して
ブスだとやる気なくすし
無理なら体でもいいし <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 10:22:02.15 ID:f+8DtyYvo<> >>414
やる気ってなんだww
顔は晒さないっす
体は前スレのどこかに貼ったと思うから探してごめんね
つってもあんま写ってないけどなww

出かけてきまー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 11:10:52.34 ID:xo0EPU/W0<> いってら〜 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 11:13:15.37 ID:xhsCWnm4O<> あ゛ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 13:25:57.08 ID:+Q9GKRR4o<> 今頃キューピーは…ww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 13:49:33.31 ID:XN3ZCTUbo<> ホテルの中で・・・ww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 14:01:16.97 ID:qIGx4SxhO<> ミンチに……wwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 14:14:52.50 ID:xo0EPU/W0<> そしてハンバーグへ・・・ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 18:37:23.49 ID:uoEwzeUDO<> これから帰るー


ハンバーグとかミンチとかやめろwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 18:39:23.80 ID:asoy/3U4o<> 報告wktk <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/22(水) 18:39:35.95 ID:mrobqC140<> http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4214374.jpg <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)<>sage<>2013/05/22(水) 18:46:03.80 ID:VfvnYXMPo<> うんこ? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 19:31:25.64 ID:vZx2ZQW5o<> ガリ詩吟

ご飯食べるのがめんどくさくて後回しにしてたら、いつのまにか最後の食事から15時間とか経ってる

あると思います <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 19:33:35.30 ID:xo0EPU/W0<> http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4214509.jpg <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 19:33:40.24 ID:f+8DtyYvo<> ただまー
帰り三駅分歩いて帰ってきたよ足痛いよ

>>423
報告ってなにww
ファミレスでお昼食べてショッピングモール行ってブラブラしてカラオケ行って帰ってきた
以上。

>>424
うんこ? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 19:36:00.34 ID:f+8DtyYvo<> >>426
ずるいとおもいます

>>427
よつばとwwww

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 19:52:08.44 ID:f+8DtyYvo<> 今日久々にアイス食べた
美味しかった… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 19:58:44.05 ID:xo0EPU/W0<> こうしてきゅーぴーは甘さのとりことなり、その快楽へ堕ちていくのであった・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 19:59:04.47 ID:DbfxToNZo<> アイスは体温低下を招いてその回復にカロリーを使うから実質摂取カロリーが低いってボブがいってたけど微々たるもんやよね <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 20:07:47.47 ID:f+8DtyYvo<> >>431
次回よりスタート
第6部 〜リバウンドオーシャン〜

>>432
元々のカロリーがね…
あとボブ誰やねん

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 20:17:18.57 ID:f+8DtyYvo<> 今日食べすぎたやばい

朝:お米茶碗一杯半、チンジャオロース五口くらい、もやし炒めと牛肉焼いたやつ(?)五切れ、豆腐の味噌汁一杯
昼:たらスパ一人前、アイスクリーム1カップ
夜:おからだから一枚 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 21:51:00.64 ID:DbfxToNZo<> スパゲッティの費用対効果(カロリー的な意味で)はかなり高い
すぱげていというか麺類全般そうだが <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 21:59:26.58 ID:f+8DtyYvo<> >>435
イヤァァァァァ

でもどこかでね、パスタは炭水化物系の中ではまだマシ(カロリー的な意味で)って書いてあったの
たしか
たぶん
きっと <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 22:03:49.53 ID:f+8DtyYvo<> あくまで炭水化物系の中での話だがね…(ヽ´ω`) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(兵庫県)<><>2013/05/22(水) 22:07:12.47 ID:mrobqC140<>

             |  -‐|    |    |   |     |    /⌒ヽ
           |   |    |    |  |      l   |    ヽ
             l    _!   |    !__,! ‐  一 |   l     ヽ、
         /⌒ヽ l ‐ \  |,          l    〉-‐  l
         l〉   )ヽ、   ヽノ           ヽ、 |    |
        /  人 ヽ、                 ヽノ    |
          l     ヽ、\,       ♪ __/ ノ/     l
        ヽ  ノ \,/     /  .ヽ|・∀・|ノ" < デマに踊らされるのも悪くないもんだぜ!!ィェィ♪
         \    /        /|__| ♪    
          ヽ、       /  /  ,,/  >          |
           ヽ、  /   /     |           l
            ヽ、          l          /
             ヽ、            |          /
              ヽ          l        /
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 22:07:14.93 ID:F2QbBf2aO<> >>436
茶碗の大きさが気になるなぁ
もちろん世間一般では丼と呼ぶサイズですよね?

たらスパは美味いけど野菜が無いのと塩分がねww

夜のおからだからオンリーで差し引きかなww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 22:38:54.26 ID:f+8DtyYvo<> >>438
悪くないもんだぜwwwwwwフオオオゥwwww

そのおててシンジ君か…

>>439
んなわけあるかwwww
計ってきた。直径11cm深さ6cm
陶芸教室で手作りしたやつなの

塩分さんがね…

おからだからで耐えましたはい… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 22:41:54.98 ID:QY8eAbeAo<> きゅーぴーは朝昼それなりに食べて晩御飯減らしてるの?
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 22:51:04.49 ID:f+8DtyYvo<> >>441
うん。そんな感じー

接取1000以内くらいを目安にしてるから
朝と昼で700〜800に納めて
夜はおからくっきーとか大豆バーにしてる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 22:54:17.87 ID:f+8DtyYvo<> ファミレスのメニュー見て驚愕したわ
800kcal以上がデフォですわ

そんな私の目の前でハンバーグプレートとかデザートにパフェとか食べるいとこェ… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 22:56:09.08 ID:vZx2ZQW5o<> いちいちいっぱい食べるのはめんどくさいので、なるべく量が少なくてカロリー・栄養価の高いメニューを選ぶようにする

あると思います <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 22:59:36.94 ID:QY8eAbeAo<> >>442
その方がいんだよなぁ
でも自分は朝昼は抜いても平気なんだけど(おにぎり一個ずつ程度でおk)夜が…我慢出来ないww
今日はハンバーグ食べたのに…今お腹空いて空いて頑張ってお茶ばっか飲んでるww
早く眠くなんないかなぁ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 23:09:04.90 ID:f+8DtyYvo<> >>444
なるほどその方法があったか

しかし腹減っちゃうのですぅ…

いいとおもいます

>>445
夜お腹空くよねぇぇぇぇぇ…!
ただもう慣れてきたぜ
慣れってこわい

お茶wwww
ガム噛んだりは? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 23:11:46.94 ID:f+8DtyYvo<> 今日お昼たらスパ食べたんだけど、半分食べた辺りからすでに
いい感じにお腹一杯にだった

完食する頃にはだいぶ苦しかったよ

いとこに「明日は雨だ」って言われた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/22(水) 23:13:34.98 ID:DbfxToNZo<> 詩的な話かと思ったらでぶがぱすたのこすなんて!ってはなしか <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 23:16:27.51 ID:f+8DtyYvo<> >>448
そそww
パっと見詩的だね確かにww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/22(水) 23:20:14.53 ID:QY8eAbeAo<> 爽健美茶飲んで梅昆布茶飲んでごぼう茶飲んでるぉ〜
今夜俺の布団の中に雨が降るかもしれんなww
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/22(水) 23:42:09.35 ID:f+8DtyYvo<> >>450
飲みすぎwwww

ポエムチックにすなwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 00:44:11.85 ID:i1mKrMpDo<> ダイオウグソクムシ系女子とか目指そうかな
即身仏コースまっしぐらだけど


寝よう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/23(木) 00:50:34.13 ID:gVQ8M9is0<> ダイオウグソクムシ系女子はやめとけ。即身仏じゃなくていい感じの乾燥シイタケになる。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(兵庫県)<><>2013/05/23(木) 00:50:58.15 ID:/nxBnswc0<>   ダイオウグソクムシ系女子目指すんよー
            ,、  ,、
          γ⌒/^^/^-_
        ,ゝ`/~ /~ /~  /⌒ / ̄\
       _〈(_)|  |~ |~  |~  |~  /^ \_
      (丿 /~ /~ /~ /~  /~ /~ /~ /^\
     ()/()/~ /~ |~  |~  |~  .|~ |~ |~ /⌒\
   へ^〈,|,,、,,|,,、,~|、、、|~,,,,,,,,|~,,,,、〈~,, 〈~ 〈~ |~ | /⌒|_________
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<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 04:16:54.16 ID:3FAZdgWBo<> シーチキンアスリートってのがあるそうな
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/6291363/ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 05:47:16.29 ID:nbkqfoFyo<> やっと筋肉が回復した! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/23(木) 09:02:22.06 ID:lTXx3lu/0<> >>456
よし、ジャーそこから腕立、腹筋、屈伸、背筋を20回を5セットだ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 09:49:05.89 ID:i1mKrMpDo<> おはー
ちょっと二度寝してしまったてへぺろ

>>453
冗談だよw
乾燥しいたけ系女子…

>>454
節子それダイオウグソクムシちゃうオームや…

>>455
まぐろってすごいよね
あの体力と筋力が欲しいの

値段もお手頃だしいいねこれ!

>>456
おめ!

>>457
モノホンの鬼畜を見た <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 09:49:54.25 ID:NEd5y6Pwo<> おは <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 09:52:50.37 ID:i1mKrMpDo<> >>459
おは! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/23(木) 10:00:49.83 ID:FKK7jfdvo<> きゅーぴーーーー
一年前のズボンはまだお尻丸出しだけど…(正直に言うと太腿から丸出しだけど)…キツくてボタン外し気味だったやつが!ぴったりになったぁぁぁぁ
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 10:11:03.10 ID:i1mKrMpDo<> >>461
おおーすげーー!やったじゃん
きゅーぴーが煎じたお茶ドウゾ( ・∀・)っ旦

私もがんがる! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 10:18:19.46 ID:7R1gXx6oO<> どろーいんはじめたの <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 10:24:11.44 ID:i1mKrMpDo<> >>463
どろーいんてお腹凹ますやつだっけ
あさイチでやってた!

がんばろぜ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 10:26:15.69 ID:FS3LhZwuo<> ドローインしながらウォーキングするといいぞ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 10:30:49.94 ID:7R1gXx6oO<> あさからずっとしてるの <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 10:40:22.54 ID:i1mKrMpDo<> >>465
私もウォーキングのときお腹に力込めながら歩いてるけど、知らぬ間に力緩んでるの

あるとおもいます

>>466
ストイックなの <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(不明なsoftbank)<>sage<>2013/05/23(木) 11:07:43.79 ID:SkDb2YIuo<> 凹ませた状態で紐を巻く→力抜くとぐえぇってなるのでわかる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 11:56:09.15 ID:7R1gXx6oO<> お腹紛らわそうとどうぶつの森やってたら犬にうどんの良さを熱弁された…うどん食いてえ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 12:17:33.54 ID:i1mKrMpDo<> >>469
それお前はそばかうどんどっちが好き?みたいな質問?もしかしてw

私も久々にやろうかなぁ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 12:19:33.76 ID:i1mKrMpDo<> レスとばてたごみん
>>468
私がそれたこ糸でやったら立派なボンレスハムの出来上がり☆ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 12:22:56.22 ID:YKk8J14ZO<> 中華料理店のわんこインランチ!
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 12:25:08.02 ID:i1mKrMpDo<> >>472
らーめんらーめんらーめんらーめんらーめんちゃーはんちゃーはんちゃーはんちゃーはんはるまきはるまきはry <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 12:25:31.57 ID:i1mKrMpDo<> やきそば <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 12:26:02.46 ID:i1mKrMpDo<> 塩の
やきそば <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<><>2013/05/23(木) 12:44:51.50 ID:lTXx3lu/0<> 塩カルビ焼きそばおいしいよね。
大学がないと暇。周りのみんなはなんで3年までにゼミ以外の授業を全部とらないのか疑問。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 12:51:17.55 ID:i1mKrMpDo<> >>476
うんおいしい。とても好き

お主フル単の人ですか…? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 13:00:05.05 ID:YKk8J14ZO<> もも58cmだった

やせよう <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 13:06:03.31 ID:i1mKrMpDo<> >>478
きゅーぴーずぶーときゃんぷへようこそー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 13:08:33.28 ID:YKk8J14ZO<> けつとももがやせないんよ
なんかいいうんどうおしえてくれ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 13:15:40.57 ID:i1mKrMpDo<> >>480
けつともも入りましたー

これどう?
http://m.youtube.com/watch?v=sSV7n02YWa8&feature=fvwrel
この番組胡散臭いけどO脚治したいからたまにやってる
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 13:22:29.49 ID:i1mKrMpDo<> O脚改善系ので結構下半身に効くの多いよ

バレエの動きを取り入れたやつがあるんだけど内腿にすごいクる
動画見つからない、、 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 13:35:50.36 ID:i1mKrMpDo<> あとはやっぱりウォーキングとかかな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 13:43:33.02 ID:YKk8J14ZO<> 関連動画のおっぱいに気を取られた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 13:54:24.32 ID:YKk8J14ZO<> うおー!O脚治したら180センチ行くやん!短足も改善するやん!とおもったけどよく見たらすげー普通の脚だった

治しようがないけどにくおとしたいからやるぜよ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 13:57:32.65 ID:i1mKrMpDo<> >>484
>>485
私もうっかり見てしまったよね

身長5cmくらいよこせください
是非やれください
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/23(木) 14:37:23.96 ID:voHiOQZYo<> O脚治るのか
よしやろう…と思ったけど挟むものがねぇ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 15:00:53.04 ID:i1mKrMpDo<> >>485
ジャンプとかなんか適当に!
なかったらなんかこう…重いものをだね <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 15:01:36.12 ID:i1mKrMpDo<> 安価まちがった
>>487です <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<><>2013/05/23(木) 15:37:31.82 ID:lTXx3lu/0<> 3年1期終了時点でゼミ、教育課程以外の単位はすべて取得済みです。
部室行ってもいいけどすることねぇww
O脚じゃないから身長はもう伸びないだろうなぁ・・・
・・・170はほしかった・・・orz <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 15:53:35.23 ID:i1mKrMpDo<> >>490
てことは今四年か。もしかしたら同いどry
内定とかとれちゃってる系?院いっちゃう系?

身長は成人過ぎても伸びるケースあるよ
バレエやるとか
あとなわとび <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 15:59:04.62 ID:i1mKrMpDo<> 一番大事なのは生活リズムだけどね <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<><>2013/05/23(木) 17:31:49.52 ID:lTXx3lu/0<> 自宅警備員に、俺はなる!
ってのは冗談として、中々決まりませぬ・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/23(木) 18:10:44.52 ID:ZmVLQad60<> http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4217064.gif

25km歩いてきた。足の裏のあちこちが痛い <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 20:51:36.20 ID:EZXGRcsGo<> ふらっとチャリ漕いできたー

>>493
こっちに来ちゃダメだっ!

大丈夫やて、これからや
つオロナミンC

>>494
おおーおつかれ!

なぜ足ツボの画像をww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 20:58:41.71 ID:EZXGRcsGo<> お尻の危険を感じたから早めに帰ってきた

http://i.imgur.com/9KJMOYN.jpg

らーめん屋からの精神攻撃をくぐり抜けてきたよ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 20:59:05.10 ID:nbkqfoFyo<> なんなんだよその速度wwwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 21:02:55.79 ID:EZXGRcsGo<> >>497
風になった <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 21:09:20.40 ID:EZXGRcsGo<> Q:時速82kmをマークしたときのお気持ちは?

きゅ:風を感じました。いや寧ろ、私自身が風になったんだ、と思いましたね


注 GPSがおかしいだけです <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 21:10:52.44 ID:nbkqfoFyo<> 脂っこい風 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 21:10:54.39 ID:2k2iZhfVo<> 千のかーぜーにー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 21:12:19.51 ID:EZXGRcsGo<> >>500
うっせ!

>>501
ころすなww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 21:18:06.81 ID:EZXGRcsGo<> セブンで蒸し鶏と温野菜買ってきた
明日食べるわくわく <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 21:18:59.02 ID:DUg9PQZEO<> 相変わらずの音速のぶたやなww
競輪選手目指そうぜww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/23(木) 21:19:14.43 ID:lTXx3lu/0<> ヘブンに行ったのになぜ生カステラを買わなかった? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)<>sage<>2013/05/23(木) 21:23:57.51 ID:caIb0QiJ0<> 飛べない豚は只の豚か…飛べる豚さんかっけぇーっす!!1 <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 21:25:34.28 ID:EZXGRcsGo<> >>504
音速のぶたになるには条件があって下り坂がないと駄目なの

>>505
ヘブンには行ってないよお尻だけヘブンに行きそうだったけど

すいません忘れてました、、
デザートコーナーはなるべく避けてるんです、、 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 21:26:23.01 ID:2k2iZhfVo<> >>506
結局豚な件について <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 21:29:40.40 ID:EZXGRcsGo<> >>506
飛行機なんて必要にない、ママチャリと下り坂があれば十分さ

>>508
名言にマジレス禁止! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 21:30:42.13 ID:EZXGRcsGo<> すごく馬鹿にされてる気がするの <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/23(木) 22:12:45.11 ID:lTXx3lu/0<> 誰に? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 22:17:30.91 ID:EZXGRcsGo<> >>511
人を音速のぶただのなんだの上手いこと言いおって
山田くん座布団5枚持ってきて!

水飲んでやるうぉぉ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 22:20:20.22 ID:nbkqfoFyo<> 水を楽しく飲むためにマイボトルかったの <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 22:22:03.38 ID:EZXGRcsGo<> >>513
水を楽しく飲むためにww
素敵やん <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/23(木) 22:27:04.62 ID:FKK7jfdvo<> あぁ今日は楽しかったので昼夜食べ過ぎたなww 今いつもの運動し終わったけど時間測ると合計で15分位だった じんわり汗ばむ位
少ないのかな?もう少し加えようかなぁ
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/23(木) 22:27:20.05 ID:DUg9PQZEO<> >>514
アルカリイオン水がオススメだ
体が浄化される気がする
まぁもちろん気のせいなんだけどもww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 22:36:34.78 ID:EZXGRcsGo<> >>515
ハッピーデイズ!ハッピーデイズ!あなたとーふたーりでー♪
そんな時のロングブレスよ!
それか軽く半身浴とか

>>516
ふむふむ

気分って大事だよねww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/23(木) 22:39:17.78 ID:FKK7jfdvo<> >>517
ロングブレスしつつ半身浴して「おーはぴーでーーーー」と歌ってくればおkだな
よし! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/23(木) 22:46:09.89 ID:EZXGRcsGo<> >>518
歌は別にいいのよww
あとその曲違うwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 00:31:30.70 ID:/4LM4HJ8o<> あそうだライムソーダ作るんだ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 00:33:36.36 ID:/4LM4HJ8o<> ライム買いに行こう
そして今日(昨日)チャリ漕いでたらおにぎり屋さんぽい何かを発見したから偵察してこようひひ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 00:39:09.51 ID:humg8sdd0<> そして、夜食のおいしさと楽しさを知ったきゅーぴーは私のようなボンレスハムのような腕になっていくのであった・・・

添い寝してて寝ぼけた姉にハムと勘違いされて噛まれました。割と本気で痛かったです <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 00:47:19.40 ID:/4LM4HJ8o<> >>522
夜食食べないし!
私すでにボンレスボンレスしてるから大丈夫!←

これがカニバリズム…!? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 00:47:44.20 ID:GFpSvqYyo<> 俺は弟と添い寝した方の人だ
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 00:50:31.03 ID:/4LM4HJ8o<> >>522今気付いたけどIDがハムww

>>524
ホモォ… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 00:52:10.84 ID:GFpSvqYyo<> >>525
弟の布団でパー速みながらお昼寝してたら入ってきたのよ
興奮はしませんです
スレチやわ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 00:53:59.56 ID:/4LM4HJ8o<> >>526
ちぇっなーんだ

たまにはいいのよ関係ない話とかしても
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 00:58:54.26 ID:/4LM4HJ8o<> 私のIDが4Lな件 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 01:01:31.20 ID:GFpSvqYyo<> 20きろやせたら3L→L、Mになってはしゃいだ

リバウンドなうでLぴつぴつ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 01:03:34.28 ID:humg8sdd0<> え?きゅーぴーの服のサイズが4L? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:03:41.37 ID:/4LM4HJ8o<> >>529
羨ましすぎてお腹鳴った

リバウンドに歯止めを…!w <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:05:54.29 ID:/4LM4HJ8o<> >>530
ちゃうで、IDやで。
まあ服もだけども:((´゙゚'ω゚')): <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/24(金) 01:11:25.89 ID:zeVGDKN+0<> 眠れないからお外散歩してくるわ。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 01:13:46.33 ID:humg8sdd0<> >>533
散歩なんぞ生ぬるい。朝日を拝むまでランニングだ。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:14:33.47 ID:/4LM4HJ8o<> >>533
お気をつけて!

>>534
鬼や、鬼軍曹や!

私も眠れないから怖い話でも投下しようかなうふふ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:15:24.81 ID:/4LM4HJ8o<> めんどくさい上にネタがないのでやめよう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)<>sage<>2013/05/24(金) 01:19:04.60 ID:Za7Vicifo<> 俺も眠れないから期待したのに <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:22:23.27 ID:/4LM4HJ8o<> >>537
まじか

じゃあ超ざっくりで <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 01:26:47.29 ID:GFpSvqYyo<> おにぎりの具になって握りつぶされる夢みたなう

こわかった <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:27:35.06 ID:/4LM4HJ8o<> と思ったけどネタがないのよぉ

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:29:56.65 ID:/4LM4HJ8o<> >>539
日本昔話の山姥みたいな展開だね <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 01:34:30.67 ID:R6BWGWU1o<>     :∧__∧..
   .:,-(´Д` )- 、. ぁ・・ぁぁ・・・
  mノ^(_(__`m):.
   ,.-、
  (■,,)


     ∧_∧
    (´Д。` )  んぐっ あぐぁぐっ んはぁ
   ・゚(■,,)・と) ))
    (_(_つ =-


     ∧_∧
   ・(゚´Д`゚ )。  ありがてえ!ありがてえ!
    O(■,,)と)
    (_(_つ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:34:39.09 ID:/4LM4HJ8o<> 猿夢って怖いよね
というよりあのタイプの夢が怖い <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 01:35:45.25 ID:/4LM4HJ8o<> >>542
〜おにぎりは世界を救う〜 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/24(金) 01:51:36.71 ID:42Bcvawgo<> 夢で怖かったのは

朝起きる→トイレ行く→ご飯食べる→目が覚めて再びトイレ行く
を何回か繰り返した夢

現実で目が覚めても一時間くらいはこれも夢だろって思ってた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 02:24:21.11 ID:humg8sdd0<> 夢で一番怖かったって言ったら
自分の知り合いとかが全員俺のこと忘れてて、その次にそいつ等にお前誰だよってことで殺されかけて
最終的に自分が誰か分からなくなりかけたところで、目が覚めた。
その日は1日中何もする気が起きなかったなぁ・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/24(金) 03:13:38.08 ID:zeVGDKN+0<> 10km歩いてきた ちょうど眠くなってきた寝よう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 03:15:23.87 ID:R6BWGWU1o<> >>547
まさるだろww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 06:08:09.61 ID:BWRuTio1o<> 僕は八尺様が好きです <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 08:01:06.71 ID:4zjLbIBcO<> きゅーぴーの尺八 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 09:07:56.54 ID:DCJwGvQJO<> きゅーぴーの腹ズリ・・
アリだと思いますww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 09:51:41.20 ID:/4LM4HJ8o<> おはー
フルグラ食べようとしたら床にぶちまけちゃって朝からブルーなきゅーぴーです

>>545
なにそれこわい
夢の中で目が覚めるってすごいね

>>546
私も家族全員から追いかけられて包丁で切ったり刺されたりする夢みたことある
なぜかみんな右ふともも狙いだったのが辛かったw

>>547
おつかれSUMMER

>>548
濱口

>>549
ぽぽぽぽぽ
あれのさ、1人で部屋で一晩明かさなきゃいけないのやよね

>>550
キューピーマ◯ネーズが尺八も販売してるみたいじゃんw

>>551
(^ω^)
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(不明なsoftbank)<>sage<>2013/05/24(金) 09:55:21.44 ID:5ChPu+tgo<> 朝起きたらクソ[ピザ]になってて[ピザ]女子だけがひっそり暮らす楽園の女王になる歌を思い出した <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 09:56:37.37 ID:/4LM4HJ8o<> 夢の中で「これは夢だ」て認識してることがたまにあるけど
それってなんかヤバいとか聞いた気がする <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 09:57:31.02 ID:/4LM4HJ8o<> >>553
そんな歌あんのかよww
イミフw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 09:58:33.75 ID:lJGZVXIfo<> おはようございますご主人様 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 10:00:27.48 ID:/4LM4HJ8o<> >>556
おはよう
カモミールティーを頂けるかしら?
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 10:06:55.61 ID:4zjLbIBcO<> >>555
もちろんイロモノインディーズバンドです <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 10:18:56.12 ID:/4LM4HJ8o<> >>558
ですよねーw
でもイロモノじゃなくてもたまにカオスな曲歌ったりするよねw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 10:20:12.40 ID:humg8sdd0<> 平沢進とかどことなく変な曲多いよね。 <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 10:22:21.78 ID:/4LM4HJ8o<> >>560
どことなく変w <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 10:24:46.73 ID:/4LM4HJ8o<> あさイチを見てると
ニートになったんだなぁと自覚して
心に50のダメージ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 10:25:48.00 ID:4zjLbIBcO<> 今日の相棒の再放送はなにかなーとかな <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 10:27:49.91 ID:/4LM4HJ8o<> >>563
パイセンちーっす! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 10:31:07.13 ID:/4LM4HJ8o<> きょうのすけじゅーる

らいむそーだをつくる

いちねんにくみ きゅーぴー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 10:51:44.86 ID:humg8sdd0<> >>565
にーと いちねんにくみ きゅーぴー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 11:27:18.78 ID:nVCHfUJro<> せんせー、きゅーぴーちゃんがぼくの給食たべたー! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 12:41:23.97 ID:/4LM4HJ8o<> >>566
ねぇ余計なの入ってる

>>567
おまえのものはおれのもの。おれのものはおれのもの
ってばっちゃがいってたもん! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 12:42:45.02 ID:/4LM4HJ8o<> ふいー半身浴してきた暑い
今日も音速のぶたになってくる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/24(金) 12:49:02.90 ID:zeVGDKN+0<> なんだかんだで半身浴って結構エネルギー使いそう、俺は多分性格的にずっと風呂につかっとくとか辛そうだから
その方法は使えないんだろうなあ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 12:59:44.70 ID:6Mk5ZDBvO<> >>569
尻のダメージは大丈夫か?
サドル用のクッションとスイカの苗も忘れずになww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 13:09:18.33 ID:/4LM4HJ8o<> >>570
半身浴はあくまで代謝を高めるものらしいけど
長く浸かってれば汗かくし、ながらでストレッチとかロングブレスするとだいぶ違う
風呂の中で運動するって思えばなんとか…ww

>>571
尻もサドルに馴染んできたみたいww
最初の頃よりか全然マシww

サドル用のクッションてあれサドルごと取り換えるぽいんだけど金ェ
スイカ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 13:15:49.19 ID:/4LM4HJ8o<> 半身浴はサウナに比べて体への負担が軽いし
痩せやすいよう体質を改善していくみたいだからかなりおすすめ

そういえばたしか>>481の番組で、夏場毎日二時間半身浴してかなり痩せたとかいうのがあったな
やはり胡散くさry <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 13:19:31.08 ID:/4LM4HJ8o<> 小玉スイカかわゆす <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 13:37:55.57 ID:A0yAW+sRo<> 音速キューピーかわゆす <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 14:32:54.05 ID:Ct8lUxqDO<> >>575さんが宝くじ三等くらいに当選しますように。

あかんすでにお尻痛い <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 16:24:16.46 ID:humg8sdd0<> ケツが痛いってまさか掘られ・・・アッー! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 16:29:47.78 ID:A0yAW+sRo<> 三等

たわし <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 17:33:58.12 ID:/4LM4HJ8o<> ただいマッケンジー
お尻痛い!小玉スイカたん無かったし…

>>577
私♀ッー!

>>578
フレンド◯ーク <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 17:35:55.21 ID:/4LM4HJ8o<> 今日は音速のぶたになれなかった…
http://i.imgur.com/Dxo3zrR.jpg
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 17:43:39.02 ID:/4LM4HJ8o<> あっ



ライム忘れてた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/24(金) 17:44:42.51 ID:CgrVeT6Oo<> >>581
やったね!今日はもっと運動できるよ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 17:45:16.14 ID:/4LM4HJ8o<> 明日は小玉スイカたんの苗を探す旅に出る
あとライム <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 17:46:21.65 ID:/4LM4HJ8o<> >>582
今日、買いに行けと申すか…?(震え声) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 17:47:11.19 ID:A0yAW+sRo<> >>584
いつやるの? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 17:49:11.93 ID:/4LM4HJ8o<> >>585
今でしょ!

わかった行ってくるってばよ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 17:49:50.33 ID:humg8sdd0<> ダッシュでな <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 17:53:13.40 ID:/4LM4HJ8o<> >>587
鬼!悪魔!
おめーのかーちゃんスペースゴジラ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 18:12:12.64 ID:humg8sdd0<> スペースゴジラとは失礼な!せめてキングコングと言え! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 18:49:33.41 ID:DxR54uejO<> >>589
たいして変わらんやろww

これ・・炭酸水忘れてくるんじゃね? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/24(金) 19:13:37.59 ID:zeVGDKN+0<> きゅーびー今体重何キロ? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 19:30:36.29 ID:Ct8lUxqDO<> ライム無いライム

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 19:35:29.47 ID:Ct8lUxqDO<> >>590
ありがとうちょっと忘れてた
それよりライム無い

>>591
相変わらず78☆
それよりライム無い <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 19:51:54.74 ID:A0yAW+sRo<> 自家栽培 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/24(金) 20:07:41.23 ID:zeVGDKN+0<> http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4219911.jpg
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4219912.jpg

見て、まだ体脂肪率31.7%あるけど、腹筋が少し見えてきたよ。(^へ^)ドヤ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 20:51:14.48 ID:/4LM4HJ8o<> ただいま!あったよライム!

>>594
きゅーぴー農園よか作っちゃおうかな

>>595
すげーー!
腹筋うらやましい私の脂肪と交換しない?
おいちゃん太ももすげぇ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 20:59:55.92 ID:/4LM4HJ8o<> これで勝つる
http://i.imgur.com/MYjOq1k.jpg
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 21:09:36.28 ID:/4LM4HJ8o<> すっっっぱ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 21:41:19.68 ID:humg8sdd0<> ちゃんとグーグル先生を見ながら作った? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)<>sage<>2013/05/24(金) 21:44:04.37 ID:ATW1xKoI0<> 裸体うpの流れ? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 21:51:25.25 ID:/4LM4HJ8o<> >>599
ううんなんとなくで作ったww
ライム絞りすぎたんや…

みんなー、>>600さんが裸体うpするから集まれー
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 21:53:54.10 ID:A0yAW+sRo<> ノ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 22:04:46.92 ID:humg8sdd0<> ┌(┌ ^o^)┐<>>600ホモォ・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)<>sage<>2013/05/24(金) 22:12:21.31 ID:ATW1xKoI0<> 何ここ怖い <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 22:13:24.22 ID:A0yAW+sRo<> >>604
キューピーが変態だから仕方ない <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/24(金) 22:17:43.03 ID:ATW1xKoI0<> >>605
それなら仕方ないな

人にお見せできるような体型になるまでうpとか笑いの種だわさ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 22:19:16.83 ID:/4LM4HJ8o<> なんかカオスw

>>605
私ほどピュア人はそうそういないけど?ん?

>>606
納得するなし!
私なんてネタでしかないよ☆〜(ゝ。∂) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/24(金) 22:20:13.08 ID:humg8sdd0<> >>607
え?タネしかでないよ?やっぱりキューピーは男だったのか・・・! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 22:24:47.10 ID:/4LM4HJ8o<> >>608
ちょっと言ってる意味がわかりませんね
私は♀だ!一応! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 22:59:43.05 ID:DxR54uejO<> >>609
ライムは酸っぱいから果汁は入れずに皮だけの方が良いかもww
まぁチャリで疲れた体にはちょうど良いんじゃね?

きゅーぴーはエロ苦手な子か? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 23:08:20.45 ID:BWRuTio1o<> >>595
まさるwwwwwwwwうほっイイカラダwwwwwwwwww
もっこりしすぎだろwwwwwwwwwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 23:21:32.72 ID:/4LM4HJ8o<> >>610
まじで?!あらやだ全力で搾ってたわよ
ライムって疲労回復効果があるんだねーあと美肌とか

苦手ではないよ
でも私ピュアですしおすし

>>611
ホモォ… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 23:26:30.81 ID:kwIvXcPoo<> >>612
きゅーぴーが全力で搾ったらカスカスになってるんやろうなww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 23:29:51.82 ID:/4LM4HJ8o<> >>613
私はボブ・サップかっての!

ねぇ知ってる?オランウータンの握力は400kgもあるんだよ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 23:36:34.41 ID:c7/9T3rkO<> >>614
ゴリラの握力は500kgだってなww
なんだよ500kgってww
想像つかねぇww
生米握ったら炊きたてご飯になるんじゃね? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/24(金) 23:46:01.84 ID:/4LM4HJ8o<> >>615
ゴリラすご…

炊きたてご飯w圧やばいなww
私もその能力欲しい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/24(金) 23:57:36.19 ID:dVMeGBVSo<> レモン絞りやる時は縦に切るといいらしいぞ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 07:50:13.15 ID:TREg9HOTo<> 死んだように眠ってた
おはん

>>617
きゅーぴーのインテリジェンスが1上がった
憶えとく! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 08:19:56.21 ID:FByJynIHo<> おはようさん <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 08:47:27.20 ID:TREg9HOTo<> >>619
おはさんさん <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 08:55:50.01 ID:TREg9HOTo<> 朝マック買ってきてって懇願されたから買いに行くの
太ももぷるぷるしてるけど仕方ない <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/25(土) 10:01:54.63 ID:mGWPvyY/0<> おはよう。
俺には月見バーガー食いたいから買ってきて。
ダッシュでな。ただし形が崩れないように気をつけながら全力でな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 10:19:36.24 ID:SG70v4FqO<> >>621
俺にはメガマフィンを頼むわww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 10:21:13.95 ID:TREg9HOTo<> >>622
つガムシロップ

>>623
つマドラー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 10:42:19.00 ID:TREg9HOTo<> ふと思ったんだけど関西の人ってマックをマクドって言うじゃん?
じゃあ朝マックは朝マクドになるの? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 10:45:30.81 ID:TREg9HOTo<> アサマクド

中東にいそう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 10:48:49.35 ID:SG70v4FqO<> >>626
普通に朝マックと言いますww
それが商品名というかカテゴリーの名前やからねww

絶対居るよソレwwww
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 10:54:09.47 ID:TREg9HOTo<> >>627
そっかwwそうだよねw

アサマ・ビンラデry
ころされそうだからやめとこう

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 10:56:14.33 ID:TREg9HOTo<> Wiiスポーツリゾート欲しい

買っちゃおうかな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/25(土) 11:01:41.73 ID:mGWPvyY/0<> >>625
朝マックはみんな朝マックっていうな。マクドかマックかは人によってそれぞれかなー
ちなみにロッテリアをテリアっていう奴が俺の近くにいる。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 11:04:01.59 ID:SG70v4FqO<> >>629
中東ネタは危険だからねww

買っとけ買っとけ〜
楽しく痩せるのじゃww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 11:45:12.02 ID:TREg9HOTo<> >>630
みんながみんなマクドってわけじゃないんだね

テリアってかわいいw

>>631
明日のニュースに私が出演しちゃうかも
被害者として

今日スイカの苗と一緒に探してくる! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 12:12:27.47 ID:SG70v4FqO<> >>632
ヤツらは基本的に爆裂系の攻撃やから自慢のパンチも役に立たないもんなww

スイカは痩せたご褒美なので収穫時に痩せてなかったら食べたらあかんぞww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 14:12:43.47 ID:TREg9HOTo<> スイカの苗無かったンゴw

>>633
自慢のパンチとトンファーキックが効かないんじゃあどうしようもないよね…

ええー鬼!まあいいよ、受けてたつ!
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 16:04:02.50 ID:TREg9HOTo<> 枝豆うまうま <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 16:09:37.59 ID:TREg9HOTo<> 豆腐が低カロリーなのは水分が多いからで
脂肪分もきちんと含まれてるから注意せねば
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 16:12:05.88 ID:TREg9HOTo<> 植物性たんぱく質は動物性に比べ吸収されにくいらしい

結論
ささみ最強 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 16:33:53.72 ID:FByJynIHo<> ささみは旨い(真理) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 17:02:18.69 ID:TREg9HOTo<> >>638
うむ(禿同) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 17:30:17.44 ID:SG70v4FqO<> >>639
ササミフライにしたらダメだぞww

スイカの苗はシーズン終了かもなぁ
こうなったら種から育てるかww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 18:23:04.42 ID:5GgK3zrFo<> 鳥の唐翌揚げたべたーい
マヨネーズ付けてたべたーい <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 18:27:40.81 ID:TREg9HOTo<> >>640
フライは全ての食べ物をころす(カロリー的な意味で)行為だと思ってるから大丈夫

でも代償が大きい分美味しいんだよね…

もう種から育てようかなぁ

>>641
私も食べたーい
食べたーい… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 18:28:29.00 ID:TREg9HOTo<> やせたーい(ボソッ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 18:30:48.39 ID:TREg9HOTo<> 今日のお夕飯はちゃんぽん(家族が)

私は枝豆
イェア <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 18:31:05.02 ID:SG70v4FqO<> >>643
そこは大きな声でwwww

種から育てるなら早くしないと収穫が秋になってしまうぞ〜 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 18:33:59.82 ID:TREg9HOTo<> >>645
痩せたいよぉ!!!

スイカは夏に食べるからうめーんだ!
明日種植える

プランターって底の深いのじゃないとだめだよね?浅いのしかないからさー… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 18:36:33.56 ID:/oThkHTho<> >>644
イエァじゃねーよww
もう少し食えww
ちゃんぽんの具だけ食えww

スイカは横に根が伸びるので浅くても大丈夫だったハズ
深さより横幅が広いのがオススメだね
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 18:42:32.45 ID:TREg9HOTo<> >>647
YO!YO!
まじかYO!食べるYO!

なるほど、じゃあお家にあるので大丈夫っぽい。よかったー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/25(土) 19:52:12.41 ID:EwqPRxax0<> ダイソーで、強力な武器を手に入れた。
これ3枚装備したお陰でウオーキング戦闘力アップ。

http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org4222618.jpg

3D立体メッシュの中敷きなんで、踏みしめる度に、体重がジュワーっと外に分散されるような感じで
空気と共に逃げて行くので、足が痛くならない。調子に乗って今日は35km歩いてしまった。
ダイソー役に立つわぁ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 19:57:10.34 ID:1RTMfCNMo<> フィリップスのノンフライヤー買え <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:01:12.35 ID:TREg9HOTo<> >>649
こ れ は い い
私のウォーキング最大の悩みは足の痛みだったんだよ…
明日ダイソー行ってくるかな

>>650
I have no money!!!
Please!!!!
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:05:09.47 ID:TREg9HOTo<> のんふらいやーたかっっ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 20:22:24.87 ID:1RTMfCNMo<> 世界一受けたい授業でスロージョギングダイエットやってるなう <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:26:18.12 ID:TREg9HOTo<> >>653
TVの前へ瞬間移動した
見てるなう
感謝なう <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:26:47.78 ID:TREg9HOTo<> CMなう <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:31:36.91 ID:TREg9HOTo<> スロージョギングいいな
一日何キロ走ればいいのか <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 20:33:07.75 ID:1RTMfCNMo<> 普段の生活で歩くときだけでもいいそうな <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:36:31.50 ID:TREg9HOTo<> >>657
起きたら台所へスロージョギング
水飲んでスロージョギング
こんな感じか

シュールだけど助かる! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 20:38:02.45 ID:4moI+16To<> どうやるの? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 20:41:00.04 ID:1RTMfCNMo<> >>658
それは少な杉www
最低でも通勤往復くらいはいるんじゃね? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:43:10.39 ID:TREg9HOTo<> >>659
普通のジョギングを超スローにした感じ
ポイントは
姿勢を真っ直ぐ
肘を軽く曲げる
着地の時、足の指の付け根だけを地面に着ける(たしか
歩幅は自分の足の大きさの半分くらい

だったかな?
途中からだったからあんま見れてないごめんよ
とにかくすごくゆっくり!

>>660
はひぃww
だってお外でやったら滑稽だからさー…ww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:44:26.78 ID:TREg9HOTo<> >>661
追加で
慣れたらちょっとペースを上げるのと
疲れてきたら歩くことね

たしかね!
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 20:47:34.74 ID:1RTMfCNMo<> http://www.hakuraidou.com/info/slowjogging.html

スローステップてのもあるらすい <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:50:44.74 ID:TREg9HOTo<> >>663
踏み台昇降的なものかふむふむ
これいい!

問題は台だ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 20:51:11.17 ID:TREg9HOTo<> 台問題

だれうま <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 21:01:07.91 ID:JTs0eBTso<> わーおもしろーい(棒 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 21:05:44.65 ID:k/8/A3BHo<> 山田くん、座布団全部持っていって! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 21:06:18.24 ID:TREg9HOTo<> >>666
ねぇ感情がこもってないよ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 21:06:56.90 ID:TREg9HOTo<> >>668
歌丸さんそれだけは勘弁して! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 21:07:38.49 ID:TREg9HOTo<> 安価まちがった
>>667ね <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 21:12:53.84 ID:JTs0eBTso<> 自分安価するキューピーかわいいよ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 21:21:21.80 ID:TREg9HOTo<> >>671
ぐぬぬ…

ちくせう半身浴してくるし! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/25(土) 21:22:42.26 ID:g/zi8UvF0<> 明日ちょっと200km前後サイクリングしてくるからその前後で体重とか体脂肪の変化見てみる!
走ってる間も補給はする予定だけれども <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/25(土) 21:23:19.95 ID:EwqPRxax0<> 俺もよくウオーキングするから思うんだが、たまに主婦くらいの年齢の人で、帽子サングラスマスク・夏なのに長袖長ズボン・手袋のスタイルで完全防備した上、肘を不自然なくらい直角に曲げて、背筋を不自然なくらいまっすぐに無理して伸ばして、一歩一歩 不自然なくらいカカトから着地させて、なんの宗教なのかと疑っちゃうくらい不自然にゆっくりゆっくり
噛み締めるように歩いてる女の人見かけるけど、ああいうの見ると「あっ、つい最近テレビか雑誌に影響されたんだな乙」って思っちゃうww あんな肩凝る歩き方はしたくないww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 22:34:29.39 ID:TREg9HOTo<> >>673
にに、に200km!?
お尻が痛くなったりとかってしないの?…

>>674
みんな必死なんだよ、健康の為に…
露骨にダイエットしてますーってのが分かるようなのは私の場合ちょっと恥ずかしいw
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/25(土) 23:15:28.57 ID:mGWPvyY/0<> キューピーさん・・・
運動にとって一番重要なのはどれだけの距離を走ったかではなく、どのくらいの時間続けれたか。
なのですよ・・・
しかし200kmか・・・自転車の平均速度って確か20km/hだろ?10時間は漕いでる事になるけど、>>673はいったい何の職業を・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 23:24:11.52 ID:k/8/A3BHo<> ロードバイクなら原付で追い抜けない人とかいたから40km/hくらい出してそう

それでも五時間になるけどなwwwwwwwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/25(土) 23:29:51.41 ID:g/zi8UvF0<> お尻は慣れとサドル選びのお陰であんまり痛くないんだぜ(ドヤ

平地で30とか出しても登りとかで最終的には平均20くらいになるから休憩含めて15時間ほど遊んでくる予定 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 23:37:13.51 ID:4moI+16To<> チャリで日本縦断 無くしたのは柔らかな尻 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/25(土) 23:50:55.24 ID:TREg9HOTo<> >>676
はい、仰るとおりにございます…

>>677
それ原付涙目ww

>>678
やっぱ慣れもあるのかー
私なんて2日連続でチャリ漕いだだけで、固い椅子に座るのもつらいもんw

15時間(°_°)

>>679
お尻は犠牲になったのだ
というかすごいな日本縦断! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/25(土) 23:55:36.67 ID:4moI+16To<> これは歌詞です私はママチャリしかないので縦断できません <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 00:09:26.17 ID:05CYXzXAo<> >>681
私の賛辞を返しておくれ
ママチャリで縦断れっつとらい!

というかどんな歌だよ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 00:15:54.00 ID:AOtCGH2Wo<> すげーなそろそろ700だよ
第二部も終盤ですね <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/26(日) 00:22:07.75 ID:Q8m+fAnD0<> といってもそこまで減量が進んでるわけではないよねww
まぁのんびり時間かけてやる方が楽だよ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 00:24:47.07 ID:05CYXzXAo<> >>683
ほんとだね〜
私ニートだからレスが多ry
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 00:26:16.06 ID:05CYXzXAo<> >>684
上がったり下がったり下がらなかったりだよw
のんびり無理せず痩せていくよ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 01:28:30.52 ID:zReoTrUco<> >>686
それ・・あんまり下がらんなぁww

通販番組で地中海食ダイエットてのをやってるな
魚やオリーブ油とかのサラサラ油を食べるだけのダイエットww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/26(日) 02:25:20.34 ID:zIhUqqan0<> 夜の散歩して帰ってきて

体脂肪率測定したら、 33%なっとったwwwwww なんだこれwwww 

でぶ過ぎて死にたくなるわ。。。。 ウオーキングやめようかしらん(;へ;)

せっかく少し腹筋らしきものが見え初めてきて喜んでたのに、33%とかふざけろ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/26(日) 02:31:34.74 ID:i40rKSqQo<> >>686
それがいいよ!
努力は必ず結果になるし焦る意味ないものね
まだ5月、夏には不二子ちゃんだよ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/26(日) 02:38:28.65 ID:zIhUqqan0<> ムカついたから、体脂肪計ひっくり返して 電池2個とも抜いて、窓から外に投げて捨ててやったwwwwざまあみろwwww
もちろん体脂肪計は腹見せてひっくり返ったままだ。 しばらく反省しとけ
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/26(日) 09:51:12.69 ID:qZEF7z940<> >>690
反省するべきなのは体脂肪計ではなくお前さんの生活態度なのでは・・・?
体脂肪計を買って測ってみたら90.5kg24%だったぉwwこれが日頃の筋トレとランニングのおかげか・・・ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 09:59:00.12 ID:AOtCGH2Wo<> よし
おれも怖いけど1年ぶりに体組成計乗ってくる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 10:37:48.16 ID:05CYXzXAo<> ストレッチしてたら足つって悶絶してたら寝てた
そんな日曜の朝


>>687
体重の割にあんま下がらない…ww

ぺペロンチーノが呼んでる

>>688
>>690
食生活に問題があるとか?
あとはなんだろバグ?
私も思ったほど体重が下がらなくてええいクソ!てなるけど
他人に痩せたとか言われると自信つく

ダイエットには停滞期がつきものだしそれじゃない?もしかしたら
あと体脂肪計投げるくらいなら私にくれ!もったいない!

>>689
だよねだよね!
この間の魔の頭痛期間のこと考えると無理なダイエットはダメ!絶対!て思ったよ…
不二子ちゃんになってやるぅう

>>691
体重と体脂肪率の割合考えるとお主相当のマッチョ…!?

>>692
暖かい目でこのきゅーぴーさんが見守ってるお
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 10:38:36.32 ID:BMq7l2JKo<> おは <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 10:40:58.38 ID:05CYXzXAo<> >>694
おはー! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 10:48:19.58 ID:05CYXzXAo<> 今日は午後からカラオケや
その前に半身浴して筋トレする <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 10:53:54.88 ID:BMq7l2JKo<> キューピーは基本何歌うの? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 11:22:21.10 ID:05CYXzXAo<> >>697
デンモク見て歌いたいのみっけたら歌うからバラバラですわww

若干声低めだから男性アーティストが多いかな
必ず歌うのは
大橋卓弥とか高橋優とかポルノとかBUMPとか 
女性だと柴崎コウ、鬼塚ちひろとか

グースハウスもっとオリジナル曲出してぇぇ

<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 11:25:24.81 ID:AOtCGH2Wo<> 75の22%いぇあ

最痩時より6キロも増えとる☆ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 11:30:37.18 ID:05CYXzXAo<> >>699
わあい☆
でも私より軽い☆ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/26(日) 12:40:11.27 ID:qZEF7z940<> そういえばこの世にはカラオケダイエットってのがあるぜ? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 12:45:20.07 ID:05CYXzXAo<> >>701
すばらしいよなこの世は…
今度ヒトカラ行こうかな
勇気を振り絞ってww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 13:27:51.94 ID:jV6CDi1EO<> >>702
店からしたらヒトカラなんて珍しくもないんじゃないかなぁ?

カラオケ行ってら〜 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 13:28:22.03 ID:05CYXzXAo<> 今日暑いなー
昨日のちゃんぽん啜ってたら汗がスプラッシュマウンテンですの <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 13:29:53.76 ID:05CYXzXAo<> >>703
だよね!結構ヒトカラする人多いみたいだし
一度歌いまくりたかったんだよねーww

いってくる!まだあと一時間くらいいるけどww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 13:41:44.50 ID:jV6CDi1EO<> >>705
この豚濡れ濡れだぜww
暑い時に熱いもん食べるのは美味いよねww

カラオケでちゃんぽんのカロリー分歌ってこいww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/26(日) 17:30:09.78 ID:JcdeIQjX0<> 今測定したら、体脂肪率25.3%だってww(12時間で33%→25.3% アイスクリーム2個と焼肉
食ったりしたのにww)どうやら外の空気吸ってよぉーく反省してきたらしい。
もう一回外で12時間ほど反省させたら18%くらいになるのかしらんwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 18:35:06.05 ID:LWeBOpX3o<> 私の体脂肪率は53%です <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/26(日) 19:39:57.15 ID:qZEF7z940<> >>708
お前のそれは体脂肪率じゃなくて対死亡率なんじゃねぇの? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 19:59:58.35 ID:05CYXzXAo<> ただいまーリフレッシュして脱皮してきた

>>706
私セクスィー!

汗を書きながらっていうのも乙ですよね
ちゃんぽん分まで届け!私のカロリー!

>>707
可哀想な体脂肪計ちゃん…
私の所へおいで(手をこまねきつつ

ていうかそんな暴飲暴食してたら減るもんも減らないっしょ!私だって焼肉食いてえわ!

>>708
フリーザ様…!!?

>>709
シッ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/26(日) 20:13:20.33 ID:x6fU5cz70<> >>595>>707
まさるって毎日80kgのバーベル担いでスクワット筋トレしてるんだよね?
だったらインピーダンス式の体脂肪計で計測しても正しい数値なんて出るはずないでしょ
普通の人とは太ももからして大きさが違うんだから専門の所で測定してもらいなよ <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 20:27:24.54 ID:05CYXzXAo<> そしていらなくなった体脂肪計は私の元へ…
完璧 <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 20:48:58.17 ID:05CYXzXAo<> 自主します
ポテチを6枚、いや8枚ほど食べてしまいました <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/26(日) 20:52:53.81 ID:Q8m+fAnD0<> 180km自転車で走ってきたよ!
出発前→59kg、帰宅後56kg。体脂肪率は変わらず16%
薄皮ミニアンパン六個入りと4.5Lの水分取ったけどやっぱ汗で水分奪われていくね(固形物少な過ぎ) <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 21:00:42.59 ID:05CYXzXAo<> >>714
おつかれー

一日で、3kg、だと…!?
どういうことなの…
薄皮シリーズおいしいよね… <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 21:01:48.65 ID:05CYXzXAo<> ロードバイクパネェ… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 21:15:02.44 ID:IVHCezVc0<> >>714
56キロとはうらやますぃ・・・
身長はいくつなんですか? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/26(日) 21:21:14.56 ID:Q8m+fAnD0<> 前後タイヤともパンクして40km走らず輪行したけどねwwwwww

>>717
…166cm(ボソッ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 21:28:14.71 ID:IVHCezVc0<> >>718
ダイエットの必要全くないのでわ?
むしろ166cm/56kg/16%って凄くスレンダー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/26(日) 21:41:45.90 ID:Q8m+fAnD0<> >>719
俺はきゅーぴーが自転車を使った健全ダイエットに成功するための礎なんです
自転車って身体への負担少ないと言いつつ乗り方によったら関節痛めやすいしねー <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 22:28:28.15 ID:05CYXzXAo<> いとこが襲来したもう帰ったけど

>>720
ありがてぇありがてぇ…!
ママチャリがんばりやす…!

自転車漕いでてわかったのは
漕いでる最中はお尻ばっかり痛くて脚の方はなんも気にしてないけど
自電車降りるとしっかりと脚に疲労感があるのね <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 22:39:36.61 ID:05CYXzXAo<> 外からなんか断末魔っぽいのが聞こえた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 22:42:55.67 ID:AOtCGH2Wo<> あれ!?きゅーぴーしんかしたの? <> 脱皮したきゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 22:44:44.26 ID:05CYXzXAo<> >>723
カラオケ行ってストレス発散して
脱皮してきました
にゅーきゅーぴーだよ。

コテはそのうち戻すよ。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 22:47:40.87 ID:LWeBOpX3o<> きゅーぴーさんは処女なのにアナルが痛いんですか!? <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 22:51:56.61 ID:05CYXzXAo<> >>725
おしゃべりはここまでだ歯を喰いしばれ( ^ω^ ) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 22:54:29.65 ID:AOtCGH2Wo<> えっちやだぁ〜ってこのケツにつっこんだらふられたでござる <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 22:56:32.83 ID:05CYXzXAo<> >>727
。゚(゚^∀^゚)゚。ギャーハッハッハッハッハッハハッハッハッハッハッハ!! <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 23:00:56.10 ID:05CYXzXAo<> バスケか卓球したいわー
それか野球 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 23:03:53.50 ID:0frvTbRbo<> バドミントンたのしいよ <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 23:05:43.32 ID:05CYXzXAo<> >>730
バドミントンいいよねー!
ちっちゃい頃庭でよくバドミントンしてたなぁ <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 23:25:00.45 ID:05CYXzXAo<> 明日こそスイカの種買わないと <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 23:40:00.92 ID:LWeBOpX3o<> ブタミントン <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 23:41:27.70 ID:0frvTbRbo<> >>733の霊圧が…消えた!? <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/26(日) 23:48:37.46 ID:05CYXzXAo<> >>734
ヤツは私の斬魄刀の糧になったよ

BLEACHあんま知らんw
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/26(日) 23:55:11.08 ID:OfPvUazMo<> スイカ美味しいよねー
毎年二玉は食べてる気がするww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 00:04:45.74 ID:PBlCMgmDo<> >>736
ね!
おおう…結構なスイカラバーでw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/27(月) 07:58:16.41 ID:1KTG1mwfo<> >>733
懐かしすぎww
持ってたわー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 09:04:02.41 ID:PBlCMgmDo<> 月曜だー

>>738
ブタミントンって実在してたの…(゚Д゚)
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 09:05:28.62 ID:Fwaizd0Ao<> おはやう <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 09:08:07.49 ID:PBlCMgmDo<> >>740
おはやうごぜえやす <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 09:10:18.94 ID:vbfWJeHIO<> >>741
ミート・・いや、ニートに曜日は関係ないやろww
朝の体重測っとこうぜww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 09:12:41.18 ID:PBlCMgmDo<> >>742
うっせ!心持ちがちょっと違うし!ww

77kgだた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 09:16:07.61 ID:vMLlSptWO<> >>743
まぁ社会復帰する時には必要になるもんなww
よし、今週の目標は76キロだww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 09:24:11.74 ID:PBlCMgmDo<> >>744
そうそう。今から慣れておかないとw
わかった頑張る! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 09:31:23.55 ID:3NRzRrTkO<> 俺も77キロなう
178センチだと10キロくらい落とさないとだよな… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 09:36:08.04 ID:PBlCMgmDo<> >>746
同じ重量級だね☆〜(ゝ。∂)
10kgなら2、3ヶ月でどうにかなるんじゃない? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 10:45:15.75 ID:PBlCMgmDo<> スイカの種買ってくる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 10:57:25.93 ID:ateI+Tr9o<> >>748
お気をつけて行ってらっしゃいませお嬢様 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 11:00:32.47 ID:PBlCMgmDo<> >>749
うむ、行ってくるぞよ
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/27(月) 11:09:52.46 ID:fkl69Zaw0<> ついでにジャンプとなんか炭酸飲料とポテチを買ってきて? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 11:32:26.07 ID:EDwzngGAO<> ピザポテトでおねがいしやす <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 12:18:37.32 ID:LU1zgUjJo<> 惣菜コーナーでかき揚げ買ってきて〜 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 12:22:28.63 ID:LtqzoTq00<> 牛丼特盛ツユダクも追加でー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/27(月) 14:01:09.73 ID:awLPbGLy0<> 牛カルビ丼も頼む <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 15:22:23.01 ID:EDwzngGAO<> VOLTの今月号にドローイングべるとがついてる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 15:23:53.18 ID:EDwzngGAO<> グはいらんな <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 16:42:27.24 ID:PBlCMgmDo<> ただいマンドリン

>>752
つすこんぶ

>>753
つ男梅

>>754
つ茎わかめ

>>755
つわりばし

>>756
>>757
買う!!
ありがとう! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 16:43:15.40 ID:PBlCMgmDo<> スイカの苗あったのよ!
よかったー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 17:34:32.79 ID:LtqzoTq00<> スイカ食べたいけど受粉から肥料やら大変そうだ
道の駅で安く買えるなんて考えるのがゆとり脳か <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 17:42:28.53 ID:0mYrBd+ko<> >>759
よかったなww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 17:58:59.44 ID:N4Edms4xo<> 私の精子の数は53万です <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 18:12:14.64 ID:PBlCMgmDo<> カレー作りつつ苗の植え付けしてきた

>>760
あさイチのサイトに小玉スイカの育て方が載ってて、それ見る限りだとなんとかなりそう
ただ受粉は寝耳にウォーターだった

>>761
ありがとう!
種からだといろいろ大変みたいだからほんとよかったw

>>762
へぇ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 18:22:12.00 ID:LU1zgUjJo<> >>763
育てる楽しみはプライスレスww
自分の腹が減る分だけスイカが大きくなると思えば楽しかろうww
スゲー大きなスイカになったりしてwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 18:27:12.72 ID:PBlCMgmDo<> >>764
ほんとそれ。プライスレス。
元気に育ってほしいわぁ

私のハングリー度はすさまじいぞ(^o^)
お化けスイカになるよww
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 18:45:47.34 ID:PBlCMgmDo<> 妹がちょっと手伝ってくれたから助かった

大きく育て〜
http://i.imgur.com/FOxl23z.jpg
今になってプランターの深さが足りてるか 心配になってきた… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 18:52:15.10 ID:LU1zgUjJo<> >>766
もう少し土を入れたらなんとかなりそうだけどなぁ?
小玉やし大丈夫かww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 18:54:37.55 ID:PBlCMgmDo<> >>767
一応苗の部分だけ盛り土したんだけど茎が埋れそうになっちゃってw
きっと大丈夫だ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 18:57:05.09 ID:PBlCMgmDo<> 私が痩せた分スイカが肥えるシステム…
だとやる気出るのになw

支柱とかネットとか買ってこないと <> 脱皮したきゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 20:26:32.57 ID:PBlCMgmDo<> 今日のカレーにはにんにくと生姜を入れた
明日食べるの楽しみぐふふ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 20:31:12.83 ID:PBlCMgmDo<> コテミスッタ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 20:46:47.31 ID:ehWhMwX6O<> [増量したきゅーぴー]になってなければ良いよww
そっちのカレーは豚肉やったっけ?

腹に種植えたらそういうシステムになるのでは? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 21:01:22.23 ID:PBlCMgmDo<> >>772
増量こわい
我が家は豚肉だよー
ほんとは鶏肉にしたかったんだけど、みんなが豚肉じゃないと嫌だっていうんだよなぁ

強制的にそういうシステムになりそう
スイカ産まなきゃならないじゃんいやよ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 21:15:56.72 ID:PBlCMgmDo<> ウィルキンソンのジンジャーエールッッ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 21:24:44.29 ID:ehWhMwX6O<> >>774
関西では基本牛肉だww
豚カレーは作った事無いわww

赤ちゃんって小玉スイカぐらいじゃね?

ウィルキンソンのジンジャーはイマイチやったような? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 21:25:40.99 ID:Vc/r+Gm8o<> うぃるきんはブランド名だけ
甘味料つかってるあたりうんこ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/27(月) 21:37:56.98 ID:lKuO3Bqs0<> 圧力鍋があるご家庭は是非カレーに限らず、『牛すじ』を使ったビーフシチューなどにも朝鮮して欲しいものだ。
『牛筋』の透明な部分を脂肪や脂と勘違いしてる人が多すぎて困る。あんな栄養あってヘルシーで
しかも美味で安価ってな食材は他にないと個人的には思ってる。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 21:38:09.05 ID:PBlCMgmDo<> >>775
ビーフカレーいいなぁ〜ジュルリ
ポークもおいしいよ!

赤ちゃんだと思って産めばいいのかなるhいや無理だ

まじで?飲んだことないから飲んでみたいと思ってたww

>>776
逆に飲みたくなったww
ドクターペッパーとどっちがうんこ? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 21:41:01.12 ID:PBlCMgmDo<> >>777
ラッキーセブン

牛筋はたんぱく質の含有量多いよね。他の部位の中でも
スーパーでめちゃ安く売ってるよね
おでんの牛筋は神 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 21:44:43.08 ID:ehWhMwX6O<> 今アサヒのHP見てきたけど甘味料止めたみたいやな
最初に出た時に飲んでイマイチやったからそれ以来飲まんかったけど今度飲んでみようww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 21:51:48.71 ID:PBlCMgmDo<> >>780
足を洗ったんだねウィルキンソン…
私も今度飲もww

牛筋食べたくなってきた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 22:00:19.97 ID:ehWhMwX6O<> 牛スジはすぐに食えないのが弱点だけど美味いなぁ
ネギ焼きには欠かせないww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 22:06:51.43 ID:PBlCMgmDo<> >>782
下処理がねぇ…

ねぎとかさいこぉぉぉ
でも煮込みも捨てがたい… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 22:23:47.70 ID:PBlCMgmDo<> クックパッドで牛筋レシピ調べたら空腹感が大変なことになった <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 22:57:38.44 ID:6H/oby+9o<> そんなん調べたら食べたくなるに決まってるだろwwwwwwwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/27(月) 23:06:43.80 ID:ggoZszN/o<> >>784
食べたくなったら作ればいいじゃないかww
コラーゲンたっぷりで美肌になれるぞww
煮込みを塩焼きそばに入れると美味いよww

多分作る労力でそこそこ相殺されるかもww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 23:10:48.44 ID:PBlCMgmDo<> >>785
明日作ろうかなって思ったのww
ダメージはんぱないww

>>786
美肌と聞いちゃあ作らないわけにはいかないわ!
塩やきそばたべたい塩やきそばたべたい

灰汁を取らないとねwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 23:21:22.64 ID:PBlCMgmDo<> お腹がよく鳴る体質?で困る
学生時代はお昼前、授業中にシーンとしてる時に鳴らないようにするのに必死だった

あるとおもいます <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/27(月) 23:43:10.56 ID:q49JXp1ko<> 授業中お腹がなりそうな時は
椅子を座り直したり引いたり
ガタガタ音を立ててました

あると思います <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 23:46:52.64 ID:PBlCMgmDo<> >>789
すごくわかるww
教科書ガサガサしたりねw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/27(月) 23:47:57.60 ID:q49JXp1ko<> >>790
ガサガサしたしたwwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/27(月) 23:50:47.88 ID:PBlCMgmDo<> ペンケースがちゃがちゃしたり
ごまかすのに必死ww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/28(火) 00:00:47.69 ID:8v+tmZZQo<> 今さ〜仕事でこっちは立ってて相手は座ってるか寝てる姿勢の時が多いんだよねぇ
腹が鳴るとモロ耳近く……
「屁が出るよりましだ!」と心で叫んでますぉ
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 00:34:45.07 ID:IG7tJkVTo<> ウィルキンソンジンジャーは黒?ラベルのが好きなんだがなくなったのかな
自分で作るのもよさげなんだが <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 00:35:52.39 ID:BhlMMOn8o<> >>793
こんな時間にお仕事お疲れ様っす…!
そりゃ屁よりはマシだけどww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 00:36:35.91 ID:0UCRNwH3o<> 昼時に歯医者さんいくと左右の白衣からステレオでお腹の音が聞こえて居心地がわるい <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 00:37:04.85 ID:BhlMMOn8o<> >>794
ビールみたいw
自作もいいんじゃない? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 00:40:11.66 ID:BhlMMOn8o<> >>796
左右の白衣からステレオでってなんかポエミー
お昼時はみんな戦ってるんやね…歯医者さんも… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/28(火) 01:18:53.85 ID:8v+tmZZQo<> すんごいシビアな病状説明受けてる時に担当医の腹が鳴ったら困るだろうなww
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/28(火) 02:53:57.57 ID:KQUBKvuu0<> この時間に食べる牛丼半端なく美味い。 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 08:41:07.21 ID:DlmAfgT4O<> 久しぶりに吉野家食ったら肉が多くて美味かったwwしかも安いww
あれで儲かるんかいな? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 09:08:32.30 ID:BhlMMOn8o<> はざまーす
>>799
コントになっちゃうw

>>800
太れ存分に太れ

>>801
太れ
ほんと?食べたいどうしてくれる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 09:09:44.20 ID:BhlMMOn8o<> カレー美味しかったから今日も頑張れる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 09:13:30.96 ID:fSOuMitJO<> かれーとか小麦粉にご飯でやべえぞよ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 09:15:09.34 ID:BhlMMOn8o<> >>804
ご飯一口だしそれくらいなら大丈夫だと信じてる! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 09:27:36.73 ID:ci8tgJRso<> おはよう <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 09:29:34.70 ID:BhlMMOn8o<> >>806
ぐーてんもるげん! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 10:49:19.71 ID:BhlMMOn8o<> 今日音速のぶたになってくるよ!

昼間は用事があって無理だから夕方! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 10:51:09.64 ID:IyHRwmhjo<> それが彼女が最期に発した言葉だった…… <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 10:52:44.97 ID:BhlMMOn8o<> >>809
ころすなw
不吉でしょ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 10:58:03.61 ID:mC2jLUiBo<> >>810
気をつけてな〜
あ、肉屋さんでコロッケ買ってきて〜 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 11:01:05.25 ID:BhlMMOn8o<> >>811
ありがとー
代引きで送るね <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 11:02:38.49 ID:BhlMMOn8o<> ペペロンチーノが食べたくて食べたくて震える <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 11:07:39.31 ID:BhlMMOn8o<> 牛筋に想いを馳せる…
グゥゥ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 11:22:13.00 ID:BhlMMOn8o<> 体重77でなんか縁起いいと思うの <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/28(火) 12:16:24.52 ID:KQUBKvuu0<> 7-11のアサリのボンゴレと豚玉美味すぎwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 12:18:01.59 ID:zKTCwHnfO<> >>815
そのままキープするかい?

牛スジペペロンチーノ・・なんか美味そうww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 13:34:21.27 ID:BhlMMOn8o<> >>816
イヤァァァァァァァ………チュドーン

>>817
キープしないです縁起いいとかそんなことなかったです

以外と美味しいかもねwジュルリ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 13:38:46.86 ID:BhlMMOn8o<> 超久々にあった幼馴染が美少女になっててわろた

「よかったいつも通りのきゅーぴーだ!」って言われたちくしょう
ピーク時よりちょっと痩せたし! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 13:55:59.54 ID:0UCRNwH3o<> きょうのばんごはんぴざなの <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/28(火) 13:57:26.52 ID:KQUBKvuu0<> 頑張って46.49kgにしようぜ?

今までの運動量は買えずに食べる量を減らして晩飯食わないように一週間しただけで3kgも痩せたぉ!
現在89.4kgこのまま2ヵ月も続ければ68kgも夢じゃないか・・・?
なんか二カ月で24kgって体に悪そうだな・・・ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 14:06:59.05 ID:BhlMMOn8o<> >>820
味わって食べるがいいわ

>>821
数字細かいけどなんでやw
ゆくゆくはそこまで辿り着けたらいいなとは思う。

急激に痩せるとリバウンドするよ!
皮もダルダル <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 14:08:08.48 ID:BhlMMOn8o<> ああ、4649
よろしくかw

私の体重レディースっぽいて自慢できる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/28(火) 14:43:41.24 ID:KQUBKvuu0<> >>823
レディースではなくアラサー・・・げふんげふん

まぁ多分始めたばかりだから効果が目に見えてるだけなんだと思われ80kgにくらいになったら多分止まるww
そこからは別のダイエット法だのー・・・ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 14:49:34.31 ID:BhlMMOn8o<> >>824
失礼な!四捨五入してまだ20だし!!

まあ止まったら筋肉付けて基礎代謝上げればいいんじゃない? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 17:02:45.81 ID:BhlMMOn8o<> スイカのプランターは深さがないと駄目らしい
…丸い深型のプランターに植え替えよう(´・_・`) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 17:25:58.90 ID:0UCRNwH3o<> 二の腕のぷにぷに感がおっぱいいじょうにきもちいい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 17:26:36.40 ID:BUK+nBGZo<> 大きいスイカ作ってるの? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 17:49:57.91 ID:BhlMMOn8o<> >>827
二の腕の柔らかさはおっぱいの柔らかさと同じって聞いたことがある

>>828
ううん。小玉スイカだよ
深さ30cmは無いとだめっぽい…それに底石を二重に敷いた方がいいみたいだしうぁぁ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/28(火) 18:00:31.87 ID:KQUBKvuu0<> いや、多分毎朝4セット夕方5セット腕立て腹筋背筋を続けてるからやってるからここまで早く痩せたんだと思われww
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 18:01:48.32 ID:0UCRNwH3o<> >>829
おっぱいないからさ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 18:02:15.02 ID:BUK+nBGZo<> >>829
小玉ちゃんか!
スイカって結構手間かかるんだねー

がんばれキューピー! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 20:53:09.15 ID:BhlMMOn8o<> ただいまー
音速のぶたになりたかったんだけどもお尻が、いや寧ろ股がry
ママチャリじゃない方で行ったから…

だいぶ早めに切り上げてきちゃった

>>830
結構な運動量だww
太ってると最初は痩せやすいもんねww

>>831
だから自分の腕で…泣いてもいいのよ

>>832
小玉ちゃんですぐふふ
育て方も色々あるしねーでもなんだかんだ楽しいよww

ありがとう!これからの人生で発揮されない可能性大の私の母性をスイカに注ぐ! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 21:03:52.68 ID:BhlMMOn8o<> 買ってきたの
http://i.imgur.com/LtinWNM.jpg
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 21:09:55.74 ID:0UCRNwH3o<> 踊らされきゅーぴ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 21:12:06.03 ID:BhlMMOn8o<> >>835
痩せたいの(^ω^) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 21:16:03.53 ID:BhlMMOn8o<> チャットモンチーのえっちゃん結婚してたの!!?
ちょっと驚きのあまりレスしてしまった <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 21:16:21.49 ID:0UCRNwH3o<> 俺には向いていたようで2センチ減った気がする <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 21:20:47.23 ID:BhlMMOn8o<> >>838
ドローイン?
VOLT買ってんじゃんかよwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 21:23:39.45 ID:0UCRNwH3o<> いまなんせんち? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 21:28:22.17 ID:BhlMMOn8o<> >>840
88cm… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 21:29:21.35 ID:0UCRNwH3o<> 20センチだうんやな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 21:39:24.44 ID:Vz8dVRrbo<> 私の精子の量は53ccです <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 21:43:54.72 ID:mC2jLUiBo<> >>841
20cm減らしたら母性発揮する機会は余裕でやってくるさww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 21:44:16.77 ID:BhlMMOn8o<> >>842
いえっさ!

>>843
多いのか少ないのか <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/28(火) 21:54:33.41 ID:mePBNZMt0<> 53ccとか化け物ちんこじゃねーか… <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 21:58:48.98 ID:BhlMMOn8o<> >>844
考えたことのない未来だww
声掛けられたとしても黒人からっていう毎日がエブリデイ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 22:07:01.53 ID:BhlMMOn8o<> >>845
下ネタフリーザ様さすがすぎます <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 22:07:42.86 ID:BhlMMOn8o<> 安価まちがった
>>846だてへぺろ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 22:23:51.48 ID:tL++0GJ6O<> >>849
下ネタフリーザてww
宇宙最強の下ネタ王ってコトかww

きゅーぴーは黒人にモテる・・とww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 22:32:04.52 ID:BhlMMOn8o<> >>850
宇宙最強の下ネタ王ってなんかww不名誉wwww

でぶだからだよぉ!!(涙)
駅で元気?とか日本語で言われてガン無視決め込んでるハハッ… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 22:40:49.55 ID:0UCRNwH3o<> あれじゃん?アメリカンサイズの服の呼び込みじゃん?

[ピザ]だった頃はよく黒人きたわ
やせたらこなくなった <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 22:44:11.49 ID:BhlMMOn8o<> >>852
泣くぞ!

B系ファッションの黒人達まじこわいわ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 22:50:50.27 ID:BhlMMOn8o<> ロングブレスは高血圧の人はやったら駄目だと思うの <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 22:58:50.52 ID:frjdTaqdO<> >>854
ブレスは痩せないって森公美子が言ってなかったっけ? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 23:07:30.03 ID:BhlMMOn8o<> >>855
まじですか <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 23:31:54.07 ID:LDzv6FaMo<> >>856
http://a.excite.co.jp/News/entertainment/20130525/Narinari_20130525_21726.html

そりゃまぁ呼吸だけでは痩せんでしょww
でも筋肉は鍛えられるからお腹は凹むだろうww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 23:40:41.25 ID:BhlMMOn8o<> >>857
マジだったww

腹は凹むと思うなぁ
ねじったりとかも効くと思うし
テレビで紹介されてる呼吸だけのやつで全身痩せるってのは確かにないわwwww
他の運動に併用させるモノだなこれは <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/28(火) 23:49:26.16 ID:LDzv6FaMo<> >>858
他の運動といえばチャリでダメージくらったお股は大丈夫かい? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/28(火) 23:53:46.35 ID:BhlMMOn8o<> >>859
速やかにお家に帰ったからなんとか大丈夫b
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 00:24:17.00 ID:umat0rzvo<> >>860
そりゃ良かったww
コレなんかどうです?
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B000HUTJDM/ref=mp_s_a_1_10?qid=1369754246&sr=8-10&pi=SL75 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 00:38:34.55 ID:FrWv1j7xo<> >>861
いいねこれ
私のお尻が救われるかも…!
購入検討するよ。ありがとー(^o^) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 00:42:50.60 ID:umat0rzvo<> >>862
多分痩せたら不要になるんだろうけどなww
でも痩せるためには必要というww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 00:44:52.40 ID:IppypuXbo<> >>861
それママチャリにもつけれるん? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 00:46:48.92 ID:FrWv1j7xo<> >>863
お尻の痛みと真剣に向き合うにはサドルカバーが必要なんだ!

>>864
みたいだよー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 00:47:38.62 ID:umat0rzvo<> >>864
あ、そういえば形がスポーティーだなぁ?
付かないかも? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 00:48:57.39 ID:FrWv1j7xo<> >>866
レビューみたらママチャリに付けてる人いた <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 00:50:45.26 ID:FrWv1j7xo<> と思ったらマウンテンバイクだったぜてへぺろ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 00:54:52.10 ID:umat0rzvo<> >>868
全部読んで「居ないやん?」とか思ってたところだww
まぁサイズ見て合わないようなら他のも見てみて検討をww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 00:58:41.70 ID:FrWv1j7xo<> >>869
錯覚してたw

そうだね、いろいろ吟味してみるよ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 01:04:13.75 ID:umat0rzvo<> >>870
お尻をお大事にww
おやすみ〜 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 01:16:21.05 ID:FrWv1j7xo<> >>871
お尻労わるようにするww

おやすみー(^o^)/ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 01:30:27.18 ID:cP8UMoaao<> あっなるほど <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/29(水) 01:37:38.60 ID:59rfMY/Po<> 競輪選手は下着のパンツ履かずにワセリン塗ってズボン履いてるんだっけ?
皮向けないよーに <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 01:39:25.02 ID:cP8UMoaao<> どうも尻にワセリンというとバラのかほりがする <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(関西地方)<>sage<>2013/05/29(水) 01:51:36.31 ID:59rfMY/Po<> アーッ!! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 06:26:50.52 ID:IppypuXbo<> サドル位置ちゃんと合わせてたっけ?
ペダル一番下にして少し膝が曲がるくらいがベスポジで負担も減るはず
ただし立ちゴケには注意しろよwww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 10:27:35.09 ID:FrWv1j7xo<> >>874
お尻への負担は相当なものなんだね…

>>875
バラのかほり(意味深)

>>876
アッー!!

>>877
サドルはちゃんと合わせてあるよん
立ちゴケってなんすか??立ったままコケる?(´Д` ) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 10:28:45.10 ID:FrWv1j7xo<> 湯船で寝てた

みなさんごきげんよう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 10:44:41.72 ID:bpWpyJ6po<> おはん <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 10:47:33.63 ID:FrWv1j7xo<> >>880
おはっすー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 13:33:51.08 ID:FrWv1j7xo<> オリ○ン弁当のオクラ豆腐最高よね <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 13:34:43.45 ID:ecT+JojOO<> え
○リ○ン弁当? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 13:37:02.93 ID:FrWv1j7xo<> >>883
穴埋めもんだ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 13:38:12.76 ID:FrWv1j7xo<> 誤爆
穴埋め問題ニガテダカラワカリマセン <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 13:43:17.16 ID:FrWv1j7xo<> かぼちゃたべるよ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)<>sage<>2013/05/29(水) 14:52:45.52 ID:/tpSC0SJo<> >>886
かぼちゃと思ったら腹だったとww

また種でも植える? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 15:07:12.30 ID:+i51SDHVo<> >>887
なにその世にも奇妙な物語は

かぼちゃってプランターでできるのかな?
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 15:12:01.74 ID:muI2Eiv2o<> >>888
小さくて食用じゃないやつなら大丈夫じゃなかった? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 15:20:05.58 ID:+i51SDHVo<> >>889
観賞用かぁ
可愛くてていいかもね〜
だがウチにはオクラとキュウリとトマトと朝顔×2が植わってるからスペースがw
それにスイカも <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 16:49:50.16 ID:PqBbMJGAO<> >>890
カボチャはプランターでは無理だろうねww
めっちゃデカくなるからww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 17:04:54.08 ID:IppypuXbo<> >>878
立ちゴケはそれ正解
サドル合わせたらつま先立ちになる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 17:48:31.94 ID:7Mgdcgve0<> サドルの位置は踵で漕いで膝がほんの少しだけ曲がる(余裕がある)位が良いからね
慣れてきたら5mmずつ上下させたりして、走って楽な位置を見つけるんだ

さぁ退職したから新しい職場までの30kmを自転車で再確認してこよう <> 学生<>sage<>2013/05/29(水) 18:11:40.09 ID:oQ3Thf3io<> かなりお久しぶりっす

またまたしばらく見ないうちにスレ伸びてますなぁww

ダイエットがんばってね〜 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 19:59:54.28 ID:gQZNk7/uo<> 明太フランス食べたいよォォウワァァン

>>891
ですよねwwww
イメージできないww

>>892
ピーンとなってバタンってことね!

>>893
なるほどなるほど
次チャリ漕ぐとき探ってみる

転職ですかね?頑張れ!

>>894
ちぃっす!
でへへかなり伸びました(o´ω`o)

ありがとう!頑張るぜ〜 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 20:01:22.24 ID:gQZNk7/uo<> 妹と人生ゲームしてたけど全然盛り上がらないの <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 20:12:49.00 ID:gQZNk7/uo<> 普通の人って一日に何回くらいトイレ行くものなの?
自分5,6回なんだけど少ないかな? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/29(水) 20:36:47.38 ID:FvWyNgk90<> 以下
主に「うんこウーマン(略してうんこマン)」とか、著しく名誉を貶めるようなアダ名付けまくるの禁止 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 20:41:10.02 ID:gQZNk7/uo<> >>898
フリやめれwwww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 22:04:00.47 ID:xM7KhBDLO<> >>899
ウンコ5,6回というコトかい? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 22:08:10.20 ID:gQZNk7/uo<> >>900
ううん、小の方。
水分あまり摂ってない気がしてきたからさー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 22:09:59.88 ID:xM7KhBDLO<> >>901
うん、なんかスゲー普通だと思いますww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 22:13:02.14 ID:gQZNk7/uo<> >>902
そうかwwww
よかったー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 22:24:12.23 ID:lb1mnpD1o<> >>903
今日の運動メニューはどんなもんやった? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 22:33:51.63 ID:gQZNk7/uo<> >>904
今日は二時間ウォーキング
あと筋トレかなぁ
腹筋20回×3セット
ダンベル使って二の腕のエクササイズ
ストレッチ

ちょっとサボりましたさーせんww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 23:03:25.85 ID:umat0rzvo<> >>905
2時間のウォーキングは良いねww
野菜の世話でも意外とカロリー消費するかもねww

晩ご飯のメニューは? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 23:09:29.90 ID:uN0HvOiRo<> 私のちんこの長さは53cmです <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 23:12:04.22 ID:gQZNk7/uo<> >>906
ドローインもしっかりやった!
そうだねwもし畑だったら耕したり雑草取ったりでもっと消費できそうだなw

晩ご飯は大豆バー1本をよく噛んで食べました

>>907
下ネタフリーザ様ktkr <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 23:14:08.61 ID:gQZNk7/uo<> 梅雨入りしたから蒸し蒸しのジメジメのむわむわな気候がやってくる
いやぁぁぁ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/29(水) 23:16:51.53 ID:mTvfIKIio<> ウォーキングが億劫になるな <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 23:18:49.82 ID:gQZNk7/uo<> >>910
そうなんだよ(´・_・`)
雨降るしなぁ…
チャリ乗れないじゃない! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 23:23:01.44 ID:gQZNk7/uo<> 猫飼いたい
それかホワイトシェパード

私の夢 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 23:23:56.86 ID:gQZNk7/uo<> 柴犬も可愛いので悩む… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/29(水) 23:37:22.37 ID:umat0rzvo<> >>913
犬は散歩が必須だから良いかもなww
ただ、犬を飼うと犬に支配されるって言うよなぁ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/29(水) 23:47:56.12 ID:gQZNk7/uo<> >>914
確かに!
生活習慣も整いそうなんとなく

犬に支配…川島なお美的なことか
いやあの人は愛犬とのツーショットが多いだけかw <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 10:11:13.46 ID:iZPzMNVto<> おはやう

風邪引いたでござるの巻 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/30(木) 10:23:10.71 ID:nSCj3myko<> >>916
おそろだ…@ベッド
流行ってんのかね
きゅーぴーもお大事に <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 10:25:36.21 ID:8BvuYXglo<> お大事にの <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 10:31:54.07 ID:Inimap7Po<> >>916
ポカリ買ってきてあげる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 11:16:30.20 ID:iZPzMNVto<> >>917
わーいおそろーw
夜は冷えるからなぁ気温変化つらいお
そちらこそ、お大事に!

>>918
ありがと!
静かに漫画読んでる

>>919
窯出しプリンもおなしゃす(ヽ´ω`) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 11:17:19.74 ID:iZPzMNVto<> 食欲は衰えないのがきゅーぴーくおりてぃ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)<>sage<>2013/05/30(木) 11:42:23.09 ID:q17PWOke0<> 俺も一昨日風邪ひいたな・・・流行ってるみたいやね

食欲がなくならないなら大丈夫やね。卵たっぷり窯出しプリンの美味さは異常。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 12:00:39.51 ID:iZPzMNVto<> >>922
やっぱ流行ってるんだね〜

頭痛と喉のイガイガと鼻水くらいだから大丈夫b

美味しいよね!
あれ食べたらプッ○ンプリンとか食べれなくなる
食べるけど
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 12:07:32.43 ID:iZPzMNVto<> 次スレのスレタイ考える <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)<>sage<>2013/05/30(木) 12:31:41.64 ID:f2MCNcGXo<> 【スイカと共に】人生立て直したいからダイエットする【育つきゅーぴー腹】
あれ?なんか違う? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(愛知県)<><>2013/05/30(木) 12:37:58.96 ID:a9XydA6io<> きゅーぴーここらへんで下半身だけでもうpしてくれよ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 13:00:36.25 ID:iZPzMNVto<> >>925
私も成長してるやーんw

>>926
ぬぬぬ
どうぞ…
http://i.imgur.com/LfZJhWQ.jpg
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 13:03:04.16 ID:iZPzMNVto<> 亜空間にいる私
ていうアート作品として出展したい

脚太ぇぇ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 13:19:16.74 ID:+JjxEBgmo<> 【目指せ】【音速の美少女】 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 13:31:57.95 ID:iZPzMNVto<> >>929
いいねー
音速の美少女wwww
音速は変わらないのねww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/30(木) 13:46:36.79 ID:8YZU1r2m0<> 超でっかいスイカが1580円でスーパーで売っとった。あんなんが20個くらい実るなら育ててもいいかも <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 13:54:12.96 ID:RY2kSsVeO<> 出荷したい脚 <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 14:01:54.59 ID:iZPzMNVto<> >>931
20個w
私の育ててる小玉スイカは一株で二つ収穫できるよ
元手は1000円ほどかな(土や底石は家にあった)
楽しみー

>>932
ドナドナドーナードーナー♪ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/30(木) 14:09:23.20 ID:8YZU1r2m0<> ロックで有名なかのエルビスプレスリーは
晩年毎日15000kcalの食事をしていた。

死ぬ直前は、毎日10万kcal食べていたという。

なんかビックリしたからトリビアとして書きたくなった。 <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 14:13:40.85 ID:iZPzMNVto<> >>934
10万って…
カツ丼100杯とか食べればいいの?

胃袋どうなってんだってばよ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/30(木) 15:32:13.12 ID:E000hKXco<> >>927
これはヤバイな
寒天生活した方がいい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<>sage<>2013/05/30(木) 16:09:51.34 ID:f2MCNcGXo<> なんか毒系のオーラ出してるなww
でもまぁ白くて軟らかそうで美味しそうなお肉じゃないかww

豚しゃぶ食べたくなってきたわww <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/30(木) 16:14:55.72 ID:nSCj3myko<> >>927
足まっすぐで羨ましい
痩せ甲斐があるな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/30(木) 16:44:57.85 ID:67Cj8kSo0<> 俺けっこうなO脚だから脚まっすぐな人羨ましいわ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 17:58:36.04 ID:iZPzMNVto<> >>936
ドヤァ
寒天ダイエットて食前に寒天食べるんだっけ
あれって満腹感の問題?

>>937
私モンスターw

そして肉扱い
私も豚しゃぶ食べたくなったどうしてくれる!

>>938
肉が多いからそう見えるだけだよ
痩せ甲斐満天ww

>>939
私もO脚だと思うんよ
O脚は治るよ!ある程度までなら <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 18:15:29.63 ID:iZPzMNVto<> とり雑炊美味しいな
考案した人に土下座したい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 18:15:49.02 ID:XWAiN20yo<> え、あれO脚なの!?
まじかまじか
俺も頑張って矯正すればあと1センチとか伸びるのかしら <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 18:18:17.63 ID:tlonzS5Qo<> >>940
O脚の治し方教えてくれさい <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 18:18:49.18 ID:XWAiN20yo<> >>481
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(長屋)<>sage<>2013/05/30(木) 18:22:34.25 ID:vnlNr8U7o<> 骨盤枕やったら1センチ伸びたぜ <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 18:24:06.98 ID:iZPzMNVto<> >>942
たぶんwwというよりX脚かも…?
片脚に体重かけて立つと変な角度になるし…
O脚具合によるけど1cmは確実に伸びるんじゃない?

>>943

>>944のと、それの関連動画の世界一受けたい授業のやつもイイと思うよー <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 18:26:56.03 ID:iZPzMNVto<> >>945
まじかまじか
ヨガポール先生でやろうかな <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 18:30:03.32 ID:XWAiN20yo<> Xもなおしたらのびるわな?
>>945
よくわからんけどおれもやるからくわしく <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 18:42:39.72 ID:iZPzMNVto<> >>948
結局自分は何脚なのか…ww
脚太くてwwww

伸びたらいいなー

私もよく知らないけどこれとか?
http://mikey1111.blog51.fc2.com/blog-entry-81.html <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 18:59:22.67 ID:XWAiN20yo<> http://www.nikkei.com/article/DGXNASFK0400H_U2A400C1000000/?df=2 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 19:13:16.78 ID:p3/Gg9U+o<> >>949
そうそれ
ウエストもやる前と後で測ったけど−1センチだった <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 19:44:46.53 ID:tlonzS5Qo<> ありがd <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(大阪府)<><>2013/05/30(木) 19:51:28.29 ID:67Cj8kSo0<> そんな遠回しに豚野郎なんて言うなよ!(憤慨) <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 19:57:42.65 ID:iZPzMNVto<> >>950
X脚だったぽい
小尻になりたい…!

>>951
まじか
骨盤の歪みって侮れん…

>>952
O脚治るといいね!

>>953
え、私?
そんなこと言ってないでがんす!(困惑)
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 20:02:31.88 ID:iZPzMNVto<> ああ、ありがdねww
被害妄想過ぎますwww

いや、もしや雌豚ってメッセージが込められてるのか…?
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(チベット自治区)<>sage<>2013/05/30(木) 20:02:58.50 ID:nSCj3myko<> >>950
膝離れてるからてっきりO脚だと思ってたけどこれによるとX脚だったわ…
うつぶせ腿上げ、ヒップアップに効きそう
これ毎日やろっと <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 20:11:56.89 ID:iZPzMNVto<> >>956
私もO脚だと思い込んでたw

確かに太もも上げ効きそう
とレスしつつ早速やっているきゅーぴーなのであった <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<><>2013/05/30(木) 20:25:36.57 ID:E000hKXco<> このままだと>>1は出荷よ!
<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 20:39:17.63 ID:iZPzMNVto<> >>958
出荷はいやぁぁぁ
頑張って痩せるからぁ…! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 21:11:20.74 ID:8k7Yd7xOo<> 私のちんこの太さは53mmです <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 21:13:02.67 ID:tlonzS5Qo<> >>960
使い道ない(;_;) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 21:31:45.50 ID:iZPzMNVto<> >>960
>>961
ワロタww

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 21:51:22.81 ID:iZPzMNVto<> ごぼ天うどんとか最高じゃろ…
よだれ出てきた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 21:54:25.95 ID:8k7Yd7xOo<> 私のちんこの反りは53°です <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 22:25:00.89 ID:iZPzMNVto<> 私の食欲力は53万です <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 22:36:01.63 ID:tlonzS5Qo<> 私の現実逃避力は53万です <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 23:20:43.45 ID:k1KchqwnO<> >>965
53万kcalとな?
エルビス超えww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 23:28:05.61 ID:iZPzMNVto<> >>966
つ現実

>>967
もはや人類ではない(^q^) <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/30(木) 23:50:53.80 ID:XWAiN20yo<> 全然OかXかわからん
普通だと脚伸びないこまる <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 23:51:02.11 ID:iZPzMNVto<> 明日頭痛が引いたらこんにゃく麺を求めて三千里してくる
そこまでしなくてもあると思うけどな!

(´-`).。oO(こんにゃくカルボナーラ…ぐふふ) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 23:52:39.33 ID:iZPzMNVto<> >>969
亜鉛摂ってなわとび股関節ストレッチするしかないな <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/30(木) 23:55:15.81 ID:iZPzMNVto<> あれ亜鉛だっけ?
まあいいや(^q^) <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 08:39:48.72 ID:Al7f8XVpo<> おはー

起きぬけに脚攣ってもがいてた <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 08:42:36.95 ID:M2Dw1Z7Wo<> おはん
風邪はどう? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 08:46:08.39 ID:LfZfKJddO<> よぉでぶ <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 08:54:23.98 ID:Al7f8XVpo<> >>974
おはん
んーまだ喉と頭痛い…

>>975
今日だけで5回くらい箪笥の角に小指ぶつけろおはよう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(兵庫県)<><>2013/05/31(金) 09:07:56.32 ID:w7JHvaNV0<> 公園の中の周回コースを1周歩くだけのつもりが、反対向きに走ってた恐ろしくおっぱいの形の良い
モデル風のお姉ちゃんに良いとこアピールしたくて、ついつい無理して朝から5周も、高速でランニングしてしまったww
お陰で良い汗かいた。おっぱいって重要だの。 久しぶりにあんな形の良い巨峰おっぱい見た。早起きは三文の得とはこのことだわ
<> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 09:09:14.70 ID:M2Dw1Z7Wo<> >>977
通報しました <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 09:17:55.42 ID:Al7f8XVpo<> >>977
おまわりさんこのひとです

形のいい巨峰おっぱいとか超レアやで
拝んだら幸運が訪れそう <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 09:24:36.57 ID:3l3T4D9aO<> >>979
きゅーぴーはスイカおっぱい? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 09:29:46.76 ID:GObZDpOTo<> 私のおっぱいは53ポンドです <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします
(不明なsoftbank)<>sage<>2013/05/31(金) 09:35:58.00 ID:o07sodUTo<> でぶひんにゅうとかもうただの肉 <> きゅーぴー ◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 09:56:16.78 ID:Al7f8XVpo<> >>980
そんなクリーチャーどこにいるのよ

>>981
ここにいた

>>982
ヤナカnおっと誰か来たようだ

<> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 09:57:29.82 ID:Al7f8XVpo<> おっぱいなんてただの肉だよバーロー… <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 10:40:01.99 ID:KdTNk7XoO<> >>984
おっぱいのサイズに見合った体型になればよろしww
フラフープが痩せるって聞いたww <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 11:00:33.63 ID:Al7f8XVpo<> >>985
そうだよね…おらがんばる
フラフープ無いからエアでもおk? <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 11:02:05.78 ID:Al7f8XVpo<> そろそろスレ埋まりそうだね
スレタイは>>925と>>929どっちにしようか悩む…
ドッキングしちゃってもいいかな <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 11:03:58.78 ID:Al7f8XVpo<> 【音速の】【スイカ腹】とかね
どういうこっちゃw <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 11:07:13.46 ID:7hw7jQh70<> 新職場までの道程を確認がてら60km走ってきたよ!
80分走りっぱなしだから毎日が楽しくなる! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 11:11:40.92 ID:Al7f8XVpo<> >>989
すげー60km!
お尻は?お尻は大丈夫なのですか…?

楽しいっていうのは重要なファクターだ! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 11:14:41.02 ID:M2Dw1Z7Wo<> 埋める? <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 11:16:01.75 ID:7hw7jQh70<> >>990
尻痛は慣れ!でもママチャリと違ってなぜか痛くなりにくいのよ <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 11:16:29.12 ID:qxqxTlosO<> >>991
スレ立ってからやろ

60キロ自転車通勤とかすてきだけど到着時に汗がやばそうだな <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 11:17:11.52 ID:Al7f8XVpo<> 建てたー
次スレ
http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1369966541/

>>991
うん!おなしゃす! <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 11:20:39.77 ID:Al7f8XVpo<> >>990
まじか!早くなれろ私のお尻!

いいなー…ママチャリガタ来てるし新しいの欲しい

>>993
汗びっちょびちょで出勤ありえるww


うめてんてー <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 11:22:19.20 ID:M2Dw1Z7Wo<> (」・ω・)」うー!(/・ω・)/めー! <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 11:24:14.37 ID:M2Dw1Z7Wo<> 梅酒 <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 11:25:14.73 ID:M2Dw1Z7Wo<> >>1000なら
イケメソがきゅーぴーにチャリを恵んでくれる <> 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします<>sage<>2013/05/31(金) 11:29:18.98 ID:M2Dw1Z7Wo<> う <> きゅーぴー
◆Oic/w.974.<><>2013/05/31(金) 11:32:04.80 ID:Al7f8XVpo<> >>1000なら夏の終わりに不二子ちゃん
イケメソがきゅーぴーにチャリ恵んでくれる
それからそれかry <> 1001<><>Over 1000 Thread<>
 ,.――――-、
 ヽ / ̄ ̄ ̄`ヽ、   【呪いのパーマン Ver2.0】
  | |  (・)。(・);    このスレッドは1000を超えました。|
  | |@_,.--、_,>    このレスを見たら10秒以内に次スレを建てないと死にます。
  ヽヽ___ノ    次スレを10秒以内に建てても死にます。

パー速@VIPService
http://ex14.vip2ch.com/part4vip/

ローカルルール変更に伴い、1000到達の報告が不要になりました。

<> 最近建ったスレッドのご案内★<><>Powered By VIP Service<>ゆず子「相川さん、乳首立ってる」 @ 2013/05/31(金) 11:16:18.82 ID:aK5fnkYxo
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4ssnip/1369966578/

【音速の】人生立て直したいからダイエットする★3【スイカ腹】 @ 2013/05/31(金) 11:15:41.65 ID:Al7f8XVp0
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1369966541/

【悲報】なんかチンコに違和感発生 @ 2013/05/31(金) 09:53:22.72 ID:mskaFxJI0
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1369961602/

パー速でメイプルストーリー @ 2013/05/31(金) 09:34:03.91 ID:9iHZesg3o
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1369960443/

モバP「ありすって名前、可愛いね」 @ 2013/05/31(金) 09:25:34.21 ID:n/17hADMo
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4ssnip/1369959934/

けいおんとシンデレラガールズとラブライブとアイカツV @ 2013/05/31(金) 04:22:52.16 ID:8dWeOd5W0
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1369941772/

【避難所】ポケモンBW2総合 @ 2013/05/31(金) 03:09:56.88 ID:fa5JttU+o
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1369937396/

スパイク「20兆の賞金首!?」 @ 2013/05/31(金) 02:30:44.23 ID:DomBKXAAO
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4ssnip/1369935044/



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