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228:366.56D ◆FQ9xo/MvJhbB[sage]
2019/11/08(金) 01:15:30.89 ID:QA89RrQA0
悲しい、苦しい、辛いだの
感情というと精神的なことだろうと思いがちで
実際、思考によるものだとは思うけど

感情というのが感覚である以上、自分の体を通しての身体感覚であるということは間違いないだろう。

例えば他人から誹謗中傷を受けたとして、
それは、リアルで直接言われたにしろ、ネットの書き込みだったにしろ
言ってしまえば、声も単なる空気振動、ネットの書き込みもディスプレイから出る光情報に過ぎない。

で、それを受けて自分が何かを考え、
電気信号が筋肉に伝わり、
一部の筋肉が拘縮した結果、苦しみや悲しみ、辛いと言った感情が生まれると思う。

例えば悩んでいるときに、頭部、こめかみや眉間のあたりの筋肉に力が入ったり、
辛い時、胸部だったら呼吸筋に、代表的なのは横隔膜、これが下がりきった状態では人は怒れないのだという。
これらの筋肉に力が入った結果、生まれる感覚が負の感情になっているような気がする。

例えば、腕立てをして、腕が筋肉痛になる。
空気イスをやって太ももが痛くなる。

これらはどう考えても、その痛みの原因は、その運動であって
筋肉をそのように使えば、そのような痛みが生まれるのは当然だろう。

では、意図せずとは言え、これらの呼吸筋や、頭部、または顔周りの筋肉を、まるで空気イスをするかのように長時間緊張させると
どのような感覚になるのか？
ムカつくなどの感情も結局は筋疲労、呼吸筋が拘縮し、呼吸が普段どおりにできない結果の不快感や
一部の筋肉が拘縮することにより、その筋肉で本来補うはずの力を他の筋肉で補うことにより
例えば姿勢の悪化から、他の筋肉まで疲れる、慢性的な倦怠感などが考えられる

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