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268:366.56D ◆FQ9xo/MvJhbB[sage]
2021/08/05(木) 21:17:31.74 ID:cJBLC8vp0
人はそれぞれが掃除をしたくなるほど、耐えられないレベルの汚れという基準を持っていて
その基準を下回ると掃除をしたくなる。汚部屋でも全く気にせず暮らせる人もいるが
実はそういう人もその人なりの汚いと感じる基準というのはちゃんと持っていて、
その基準を現在下回っていないから一般に汚部屋と呼ばれている状態でも掃除しないんだが
自分の持つ基準を下回ったと感じたら気まぐれに掃除したりもする。
これは年に１回なのか数年に１回なのかはそれぞれだが。
重要なのは自分が掃除ができない性格と思い込むのではなく、掃除したいと思う基準が一般より下回っているだけなので
モチベーション自体は持っており、一定の基準を下回れば嫌々ではなく自然と自分は掃除をするということを理解することである。
この自覚がないと、自分は掃除をできないと罪悪感を持ったりする可能性がある。

これと同じことが、いわゆる喋れない人。無口な人。コミュ障にも当てはまる。
つまり、沈黙に耐えられる基準、自分から話そうと自然に思えるほど気まずいと感じるレベルが人それぞれである。
その無言の空間じおいて自分がどう感じているかに注目するべきで
自分が何を話そうかとか考えずとも自然と言葉が出るタイミングが存在し、それを待てばいいだけなのだが
他人になんか喋れよだとか、もしくは自分で常に何か喋らなきゃとかいう考えで頭が一杯で
ただ自分が耐えられないと思う気まずさのレベルを下回るのを待っていれば自然と言葉が出ることに気づかない。
無言の状態をただ観察しているだけでいい。
これが僕個人のコミュ障としての喋るコツなのだが。
こういうことを理解してないと、喋れない陰キャだからとかいって罪悪感とか劣等感で自分を苛む。
僕は無口でコミュ障で陰キャだが、それは客観的な視点で見た場合であって
僕、個人としては自分が一般より喋らない、喋れないことに関して、特に汚部屋の住人がその汚さを全く気にせず生活できるように
全く気にしていない。

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