だらだらと筋トレする日記
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15:以下、三日目金曜東Rブロック59Aがお送りします[sage]
2010/12/13(月) 22:02:25.26 ID:MsNBO9Uo
しばらくランニングとたまに肩ならしていどの腕立てしてたけどここ一週間以上なにもできてない

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