（ ＾ω＾）おっ おっ おっ
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380:すか[sage]
2021/08/03(火) 08:13:17.07 ID:4SgU2Y0K0
週5は色々と健康的にも支障が出るわｗｗｗｗ

プランクチャレンジとかいうのをやりたくて、
3日坊主以降２日おきぐらいにやってるんだが、
意地でも前回の時間+10秒やろうと思って無理矢理やると腰が痛くなるんだけどこれ大丈夫なのか…？

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