【喫茶店】（´・ω・｀）………【13】-ゴミ箱

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889:殿 ◆JmnqxyooeQ[sage]
2019/10/23(水) 12:21:34.32 ID:ZlB5lMKCO
(´･ω･`)右足付け根外側の関節を痛めてからというもの運動からしばらく遠退いていたけど歩くくらいなら問題ないし今日から実行するお

890:ショフ゛ーン ◆NrawTRU09I[sage]
2019/10/24(木) 11:58:21.93 ID:deh1rWBSO
(´･ω･`)三

891:殿 ◆JmnqxyooeQ[sage]
2019/10/24(木) 18:30:38.68 ID:Q+C0IRiuO
(´･ω･`)ﾊｧﾊｧ…

892:ショフ゛ーン ◆NrawTRU09I[sage]
2019/10/25(金) 00:47:36.69 ID:SR2OCn+c0
(´･ω･`)東京マラソンにエントリーしましたお

893:殿 ◆JmnqxyooeQ[sage]
2019/10/25(金) 07:00:42.90 ID:DQy29GvfO
(´･ω･`)昔ハーフマラソンに強制参加させられて死にそうになったことあるけど東京マラソンは何キロくらい走るんですかお？

894:ショフ゛ーン ◆NrawTRU09I[sage]
2019/10/26(土) 10:10:24.56 ID:WkIK2cmK0
(´･ω･`)そらフル(42.195km)ですわよ

895:殿 ◆JmnqxyooeQ[sage]
2019/10/27(日) 06:44:47.55 ID:vrEczpKKO
(´･ω･`)はぇ～すっごい

(´･ω･`)今なら10キロ走る前に足が壊れる自信があるお

896:ショフ゛ーン ◆NrawTRU09I[sage]
2019/10/28(月) 08:42:00.25 ID:b1uNCVIh0
(´･ω･`)ぼちぼち続ければ大丈夫ですお

897:ショフ゛ーン ◆NrawTRU09I[sage]
2019/10/28(月) 23:08:19.69 ID:b1uNCVIh0
(´･ω･`)やっぱ昔と比べて痩せにくくなりましたお。。。

898:殿 ◆JmnqxyooeQ[sage]
2019/10/29(火) 07:09:05.75 ID:RegcOqdqO
(´･ω･`)年齢と共に使わなくなった筋肉が脂肪に変わって行くのが原因らしいお

(´･ω･`)マラソン選手みたいに長距離走りまくるか筋肉つけるかしないとだお

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