228:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします[sage]
2011/06/05(日) 19:42:48.44 ID:IGspA9PIO
ダンベルフライで手の甲を上にするってのは上に上げた時手の甲同士が当たる様にしろって事か？
229:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 20:39:16.14 ID:XoXLNx7AO
>>228
手の甲が水平になるくらいで大丈夫です
230:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 21:14:18.85 ID:XoXLNx7AO
でわ一方通行編で行きます
一方通行「減量開始かァ」
〜回想〜
231:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 21:36:25.68 ID:XoXLNx7AO
一方通行「まァ今までの食事に+αの事だァ…なンとかなる」
一方通行「大丈夫だろォ…うン…」
一方通行「あっと…食材買いにいかねェとなァ…」
232:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 21:42:08.73 ID:XoXLNx7AO
〜スーパー〜
一方通行「っしィ…まずはｻｻﾐからだァ…」
一方通行「ｻｻﾐ〜ｻｻﾐ〜ｻｻﾐ〜」
233:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 22:01:10.65 ID:XoXLNx7AO
一方通行「ブラックコーヒーはトレーニング前に飲めって言われたなァ…」
一方通行「よしィ…買いだめしとくか…」ｶﾞﾗｶﾞﾗｶﾞﾗｶﾞﾗ
ﾚｼﾞ「い…いらっしゃいませー（筋肉スゴッ！）」
234:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 22:13:51.61 ID:XoXLNx7AO
〜自宅〜
一方通行「ただいまァ」ｶﾞﾗｶﾞﾗｶﾞｻｶﾞｻ
打ち止め「ただいまの反対〜ってﾐｻｶはﾐｻｶは国民的アニメの真似で元気にお出迎え〜」
235:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 22:26:07.92 ID:XoXLNx7AO
一方通行「とりあえずｻｻﾐ食うか」
一方通行「一方通行のベクトルクッキングゥ」
236:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 22:27:21.25 ID:XoXLNx7AO
一方通行「とりあえずｻｻﾐ食うか」
一方通行「一方通行のベクトルクッキングゥ」
237:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/06/05(日) 22:40:54.85 ID:XoXLNx7AO
芳川「一方通行？少しだけ食べたら？」
一方通行「いやァ…その一口食べたら…遠慮するゥ…」
黄泉川「美味しいじゃん！」
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