210:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(チベット自治区)
2011/07/20(水) 22:42:09.31 ID:WcmhU1P70
聞いたことはあるかも・・・
これそんな名前だったのですね・・・
211:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(チベット自治区)[ｊｓ]
2011/07/20(水) 22:46:22.91 ID:oUFHMVM90
ようやく追いついた
212:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(不明なsoftbank)[sage]
2011/07/20(水) 23:51:20.41 ID:yg4w2jI3o
筋トレ好きの>>1に質問なんだけど
今日台風のせいでバイクが倒れてて起こす時に腰がピキッっときて
腰(後ろ)周りの筋肉つけたいんだが
家でできる筋トレとかでオススメある？道具とか使わないやつで
213:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(愛知県)[sage]
2011/07/20(水) 23:56:39.35 ID:eyGBR3Ozo
知ってる人いるとおもうけど、ここの主がよくカラオケネタやってたからこんなのあったよーってことで
www.nicovideo.jp
214: ◆G2uuPnv9Q.[saga]
2011/07/21(木) 09:36:38.25 ID:ZUdcNaH50
>>212 やっぱいわゆる背筋運動かと
あれはあんましオススメできないんですけどね･･･
ちなみにそこは脊柱起立筋ですね、詳しく調べたらたぶん筋トレ方法出てくるかと
215: ◆G2uuPnv9Q.[saga]
2011/07/21(木) 09:48:21.54 ID:ZUdcNaH50
上条「不幸だ」
上条当麻はつぶやいていた
先日、彼に二通の手紙が届いた
216: ◆G2uuPnv9Q.[saga]
2011/07/21(木) 09:48:53.17 ID:ZUdcNaH50
上条「はぁ・・・」
美琴「ねぇ・・・明日には来るんでしょ？いい加減諦めなさいよ」
隣では美琴がそう言っている
217: ◆G2uuPnv9Q.[saga]
2011/07/21(木) 09:49:28.88 ID:ZUdcNaH50
上条「だろ！？やっぱり断るべきだよな！？」
美琴「でも・・・もうこっちに向かう飛行機に乗ってるんじゃないかしら」
上条「・・・不幸だ」
218: ◆G2uuPnv9Q.[saga]
2011/07/21(木) 09:49:55.46 ID:ZUdcNaH50
問題はあの身勝手な王女様だった
美琴「そう？前に会った限りじゃキャーリサさんっていい人そうだったわよ？」
上条「・・・いや、あれはおかしいんだ」
219: ◆G2uuPnv9Q.[saga]
2011/07/21(木) 09:50:36.49 ID:ZUdcNaH50
美琴「そ、そんなにイヤなの？」
上条「いいよもう・・・その代わり今日一日は美琴といっぱいお楽しみするから」
美琴「え、あ、うん・・・」
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