9:名無しNIPPER[sage]
2015/05/16(土) 10:11:42.91 ID:wqYqegGFO
●心臓がドキドキしたり、脈拍が増加する
●手の平や、全身に汗をかく
●体や、手足がふるえる
●息切れ感や、息苦しさを感じる
●窒息感、または喉（のど）が詰まった感じがする
●胸の痛みや圧迫感、不快感がある
●吐気や腹部の不快感がある
●めまい、ふらつき、または気が遠くなるような感じがする
●現実感が失われ、自分が自分ではない感覚が起こる
●自分をコントロールできなくなる恐怖や、気が狂う恐怖に襲われる
●このままでは死んでしまうという恐怖を感じる
●体の一部にしびれ感や、うずきを感じる
●冷たい感じや、ほてった感覚がある
これらが4つ以上あるとパニック障害の扱いになるらしい
俺も上条さんみたいな生活してたら、絶対パニック障害になる自信あるわ
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