過去ログ - ちひろ「チッヒー3分クッキングー!」
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17: ◆LyCcjQm78o
2015/09/15(火) 19:36:31.22 ID:dLC1/2JC0
ヘレン「用意するものはこれ」

・スパイス各種
・鳥もも肉
・塩
・玉ねぎ
・ヨーグルト
・トマト

ヘレン「詳しくは番組ホームページを見なさい」


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