7: ◆ULuwYLs/ds[saga]
2016/05/05(木) 00:26:50.62 ID:xJU0s9Q00
時間が経つに連れ、はき出す息に熱がこもるのが分かります。
水分を含んだレッスン着が重いのか、体が強張ってしまうのか、動きがリズムからだんだんと離れていってしまいます。
これではいけない。慌ててリズムに意識を傾け、慣らしていきます。
何とか大きくズレ込むことにはなりませんでしたが、これは課題ですね……
少し、心と体を落ち着かせるために休憩を取ることにします。
クールダウンを兼ねて、もう一度ストレッチを……
座り込んだ床がひんやりと冷たくて、上がってしまった体温を下げていきます。
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