‰ß‹ŽƒƒO - yˆÀ‰¿z‹ž‘¾˜YubŽq‰€ˆê’¼ü•ÒIv‰¸”Tuˆ¢’m‰ê•Ò2Ivyç-Saki-z
ù
«
ù‡
1-
ùˆ
——
ù‰
”Â
ù‚
20
374
:
ŸCrh8.oXlyE
[saga]
2016/06/12(“ú) 19:53:14.37 ID:F2R6lbVnO
> ƒqƒbƒg(’·‘Å”»’è‚Ö)
”ü•äŽq ƒpƒ[A80
’·‘Å”»’è
(80)/(3) = “ñ—Û‘Å(27)
(80)/(3)^2 = ŽO—Û‘Å(13)
(80)/(3)^2= HR(13)
00~26 “ñ—Û‘Å
27~29 ŽO—Û‘Å
30~42 HR
43~99 ƒqƒbƒg
ƒ]ƒ–Ú ˆê‚Ì‚‚ç‚¢‚ªŠï”HR ‹ô”ƒqƒbƒg
«1
<<‘O‚̃ŒƒX[*]
b
ŽŸ‚̃ŒƒX[#]>>
1002Res/532.65 KB
ª[8]
‘O[4]
ŽŸ[6]
”Â[3]
1-[1]
l20
‚±‚̃XƒŒƒbƒh‚͉ߋŽƒƒO‘qŒÉ‚ÉŠi”[‚³‚ê‚Ä‚¢‚Ü‚·B
‚à‚¤‘‚«ž‚Ý‚Å‚«‚Ü‚¹‚ñB
‰ß‹ŽƒƒO - yˆÀ‰¿z‹ž‘¾˜YubŽq‰€ˆê’¼ü•ÒIv‰¸”Tuˆ¢’m‰ê•Ò2Ivyç-Saki-z -SS‘¬•ñVIP http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4ssnip/kako/1465403864/
VIPƒT[ƒrƒX‘’z’†I
Œg‘Ñ‚¤p‚낾
|
Œ„ŠÔ‚¤p‚낾
Powered By
VIPservice
