過去ログ - 【艦これ】貧乳空母反省会！ -SS速報VIP

過去ログ - 【艦これ】貧乳空母反省会！

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34:名無しNIPPER[sage]
2017/03/10(金) 00:39:22.31 ID:97tCO4vBo

提督『お、今朝もランニングか。精が出るな！』

大鳳『提督も一緒にどうですか？　朝の風が気持ちいいですよ』

提督『デイリーの確認してたんだが、まぁいい。付き合ってやる……10秒間だけな！』

大鳳『10秒でどれだけ走れるの。最低でも30分』

提督『はいはい』

30分後…

提督『さて、こんなもんか』

大鳳『随分余裕が出てきたみたいですね？　最初の頃は息も絶え絶えだったのに』

提督『机仕事で鈍ってたからな。おかげでだいぶマシになったよ。また暇があれば呼んでくれ』

大鳳『はい！　いつでもお待ちしてます！』

……

大鳳「とまぁこんな感じで、鎮守府半周くらいでいつも別れるわね」

葛城「……先輩、ここの鎮守府って」

瑞鶴「えぇ、確か外周10kmくらいあったはずなんだけど……30分て」

大鳳「もちろん私は一人でもう半周するわよ？」

瑞鳳「流石にそれを瑞鶴にやらせようとは言わないよね……？」

大鳳「えぇ、無理な運動は身体に毒だもの」

瑞鶴「ほっ」

大鳳「瑞鶴さんも訓練はしてるでしょうけど、やっぱり身体の慣れって大事だから。
　　　やるならまずは同じコースをウォーキングからね。ひと月くらいして慣らしたら走りましょう。
　　　もちろんただ走るだけじゃダメ。身体が温まってる内に腹筋とか基礎的な筋トレを行ってようやく筋肉が付き始めるんです。
　　　こっちも最初は腹筋とか軽いのから、段々ダンベルとかベンチプレスみたいにレベルを上げていきましょう。
　　　大丈夫、瑞鶴さんなら半年もすれば武蔵さんにだって追いつけ追い越せな筋肉が手に入りますよ！」
　　　
瑞鶴「ゴメンそこまで求めてないから……」

龍驤「ムキムキになった瑞鶴か……見てみたくはあるな」

瑞鳳「えー、かわいくないよぉ」

葛城「せ、先輩がいくなら……」

瑞鶴「や、しないから。葛城も無理しないで」

大鳳「そうですか？　残念……」

龍驤「って、したら瑞鶴ダイエットはえぇんか？　太りっぱなしやん」

瑞鶴「太ってないから！　……まだ、そんなに、辛うじて」

葛城「先輩は何かやってないんですか？　トレーニングというか、特別な習慣みたいな」

瑞鶴「うーん……あ、提督さんの爆撃が日課かな」

龍驤「日課で何さらしとんねん！？」

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