9:名無しNIPPER[sage saga]
2017/03/21(火) 13:43:33.77 ID:dHerXvQl0
健全な精神は健全な肉体に宿る。
こんな言葉は、戦後を生き抜いた大人が振りかざす、ただの精神論だと一笑に付すのは簡単だ。
しかし、実際のところ、適度な運動には向精神作用があるというのは、きちんと裏付けされたデータがあるらしい。
この俺にしても、最後に物を言うのは基礎体力という教えで育ってきた身であるため、身体を動かすことに異論はないのだが…
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