111:名無しNIPPER[saga]
2021/05/11(火) 22:33:53.15 ID:XRU0QVEc0
【8→ 敢えての妹】
「あれかな、失礼だけど暇なの？ 」
スミカ「当然暇ですよ。こんなときに特にやることも無いでしょう？ 」
トレーニングとかトレーニングとかあとトレーニングとかあると思う
あ、あとトレーニングとか
レイナ「……朝からバーベルを嬉々として持ち上げる人は一般的じゃないわ」
「はぁ」
久し振りに自重トレ以外に勤しめて嬉しかったのに
普通のトレーニーならば歓喜する設備の数々を前にして喜ばないなんて嘘だ
基礎的な筋トレから体幹を意識したトレーニング
筋肉には一日として休ませていい日というものは無い
常に別の部位を鍛えてローテを回すのが理想である
家族のことが無ければ明日も是非一日使わせてほしいくらいだ
スミカ「まぁ、姉さんの男と思えばこれくらいでも」
レイナ「……それは家族相手とはいえさすがに失礼に値すると思うな」
「…………」
【あ、一応訊いておきますねあなたの戦闘能力】
コンマ一桁目→ 格闘
コンマ二桁目→ 銃火器
0.天性の才能持ち
1.低い
2.低い
3.低い
4.低い
5.高い
6.低い
7.高い
8.低い
9.低い
00.襲撃
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