過去ログ - 人生が詰みそうなのになんもしてないPart9
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14:１ ◆WufB1rvXuc
2020/09/18(金) 12:50:42.09 ID:r75CgagCo
突然ですが俺の今の歯磨きの手順を書きます（　＾ω＾）


1　ﾏｳｽｳｫｯｼｭでうがい
2　歯磨き粉を付けずに軽く予洗い
3　電動歯ﾌﾞﾗｼで歯の表面の面積のでかいところを主に磨く
4　手動歯ﾌﾞﾗｼでﾒｲﾝ磨き、歯と歯茎の間を主に磨く
5　ﾃﾞﾝﾀﾙﾌﾛｽ
6　糸ようじ
7　ﾐﾆﾌﾞﾗｼ
8　手動歯ﾌﾞﾗｼで仕上げ、歯と歯の間を主に磨く
9　舌ﾌﾞﾗｼ


合間の軽いうがいは省略しています。
こんな感じで磨くとどうしても20分〜30分はかかります。

そしてこうして見ると行程が多いですね（＾ω＾；　）
でもこのどれかを省略するとやっぱり磨き残しあるなって感じるんですよね。

俺は昔から几帳面なほうで綺麗好きなほうだったとは思うけど、昔は普通に手動歯ﾌﾞﾗｼで磨くだけで済んでたんですよね。
今はそれだけだとだいぶ汚れたままだなぁって感じます。

俺の神経質さは年々進行してるのかもしれません（＾ω＾；　）

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