【けら子】２８歳処女だけど生き残りたい１６

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275 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/13(土) 17:52:35.39 ID:6gYL3jcA0

粉瘤出す時、動画撮影させてもらって、うpしてはどうか
ニュル動画の需要は、必ずある

276 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/13(土) 20:21:15.88 ID:xmuY4sqtO

>>274
けらこんにちは！
うん、すぐ診てもらえて助かったけら
８時すぎから並んだ甲斐が会ったけら
粉瘤はいつかは切らなきゃいけないよね

277 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/13(土) 20:21:39.76 ID:xmuY4sqtO

>>275
うーん
耳たぶは撮りにくいと思う

278 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/13(土) 21:56:05.85 ID:RfLnPGYLO

寝る前に少し勉強したけら
明日はもっとがんばるけら
社労士の勉強もウォーキングもがんばりたいけらら

279 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 06:35:19.68 ID:rjRoQrqdO

おはけら子

昨夜も食欲に負けて明太子おにぎり食べちゃった……
ウォーキング行ってくるね！

280 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]：2019/07/14(日) 06:51:16.37 ID:0EtBmFoK0

少しずつ少しずつ頑張っていけば大丈夫です。夜食断ちと適度な運動を習慣つけれるように今日もマイペースでいきましょう。

281 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 09:05:52.26 ID:9DOVWLq6O

>>280
おはけら子！
ウォーキングしてきたけらよ！
今日は、明後日の健康保険法のテストに向けて猛勉強なのだ(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

282 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 10:47:33.38 ID:Bta8aDARO

勉強がんばってるけら
指のペンだこが痛いけら
筆圧下げなきゃなぁ

283 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/14(日) 10:49:12.66 ID:xmynLayh0

(*｡･ω･｡)けら子はどんな文字書くの？丸文字？

284 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 11:04:06.90 ID:Bta8aDARO

>>283
めっちゃ楷書
国語の教科書みたいな字
みんなが上手だねって言ってくれるけど、
ちょっと子どもっぽくて恥ずかしい

285 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 13:10:13.06 ID:bVAP8UssO

今日は２時間４０分勉強できたよ！
江南の自宅に戻ったらまた勉強するよ！
嬉しいな(*^^*)

286 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/07/14(日) 16:42:12.09 ID:hzUENOQ20

捗ってるね
この勢いを試験にぶつけてほしい

287 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 20:09:46.65 ID:dlzTh877O

けらら……(*_*)
心が苦しいけら
明るいこと、楽しいこと、前向きなことを考えようとすればするほど、
心の中に住む闇けら子がパワーアップしてけら子をいじめるけら

288 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 20:20:14.80 ID:dlzTh877O

明日も早いから、
１０時になったら寝るけど、
寝る前にちょっとだけでも勉強するけらら(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

289 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/14(日) 21:28:28.75 ID:jAQ+qFXeO

それでよし
考えてダメなら行動だぜ

290 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 21:52:10.62 ID:dlzTh877O

闇けら子が過食を勧めてくる……危険だけら……
歯磨きするけら……

291 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 22:10:18.91 ID:dlzTh877O

>>286
ありがとうだけら
明日もがんばるる！

292 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 22:11:39.63 ID:dlzTh877O

>>289
父ちゃんに話すことあるのに、
父ちゃんがギタカスと電話して盛り上がってる
けら子、食欲を我慢できるのか……？

293 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]：2019/07/14(日) 22:25:33.98 ID:0EtBmFoK0

食べちゃダメだ食べちゃダメだ食べちゃダメだ！

294 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 22:27:10.09 ID:DFJMhmKrO

>>293
その通りだけら！
今日こそ痩せけら子に！

295 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 22:50:48.50 ID:DFJMhmKrO

お腹、空いたなー♪
あー、食べなくちゃ食べなくちゃ食べなくちゃ食べなくちゃ食べなくちゃ食べなくちゃ食べなくちゃ食べなくちゃ食べなくちゃ食べなくちゃ♪
（本当にこういう歌あります）

296 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]：2019/07/14(日) 23:11:48.16 ID:0EtBmFoK0

空腹感は時間が経てば収まるはずです。
明日の朝は好きなだけ食べていいと自分ルールを作ってみては？
今夜は食べちゃダメですよ。

297 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/14(日) 23:16:20.83 ID:DFJMhmKrO

>>296
父ちゃん待ちだけら
父ちゃんとの話が済んだら、
寝る前の薬（激しい食欲に襲われるやつ）を飲んで、
布団に潜って１時間くらいひたすら耐えるけら
がんばりまーす

298 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/15(月) 00:04:33.34 ID:ltKlKTCOO

今、寝る前の精神薬と睡眠薬を飲んだけら
がんばって寝るけら

299 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/15(月) 05:19:45.45 ID:ltKlKTCOO

おはけら子！
なんとか闇けら子に勝って、夜食を食べずに眠れたけら(*^^*)
朝ご飯食べるけら

300 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank) [sage]：2019/07/15(月) 06:18:00.51 ID:dl/LMPuF0

おはようございます。
頑張りましたね。凄いですよ。朝ご飯いっぱい食べて今日も全力でいきましょう。

301 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/15(月) 08:22:35.34 ID:ltKlKTCOO

>>300
おはけらこっこ♪
夜食我慢するのがんばれて嬉しいけら♪
今日も勉強がんばるぞ

302 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/15(月) 10:38:49.91 ID:ltKlKTCOO

とりあえず１時間勉強したけら
ちょっとだけ休憩して、また励むのだけら

303 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/15(月) 13:53:00.20 ID:ltKlKTCOO

お昼ご飯食べてきたけら
また勉強するけらら
次は資格喪失後の保険給付だけら

304 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/15(月) 15:45:30.10 ID:sD7n9rV/O

集中力が持続してるね
わしもけら子を見習わないとな

305 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/15(月) 17:07:30.44 ID:g5Uxyr1EO

>>304
けらありがとう♪
実は、２時間も昼寝しちゃって、午後は１時間しか勉強できなかったのだ……
夜少しと明日一日がんばろう

306 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/15(月) 17:07:58.43 ID:g5Uxyr1EO

今夜も闇けら子との闘いが待っている……

307 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/07/15(月) 17:36:08.69 ID:VG8eILDB0

睡眠は脳が欲しがるものだから
お昼寝するのは、それだけ頭を使ってるって事さ

連休だし、悪魔の囁きもお休みだといいね

308 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/15(月) 17:55:13.34 ID:g5Uxyr1EO

>>307
脳をゆっくり休ませられたってことだね！

闇けら子には休んでてほしいけらね(´・ω・｀)

309 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/16(火) 16:54:55.24 ID:Aa02WQTsO

昨日は、しんどくて晩ご飯食べたらすぐに朝まで寝てしまったので、
一応夜食は食べてませんけら

310 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/16(火) 17:30:06.15 ID:Aa02WQTsO

今日は大事な健康保険法のテスト（日付が間違ってなければ）の日だけら！
けらがんばるよっ(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

311 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/07/16(火) 19:18:14.68 ID:NhYphUeU0

睡魔が悪魔に勝ったということかw
テスト、全力でぶつかっていきましょう！

312 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/16(火) 19:25:00.11 ID:Aa02WQTsO

>>311
はい、睡魔が悪魔に勝ちましたけらw

313 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/16(火) 22:08:33.79 ID:Aa02WQTsO

……(´；ω；`)
健康保険法のテスト全然ダメだったけら！
うわぁん、けらふて寝

314 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/16(火) 22:42:24.89 ID:QKVTOpwFo

けらたんおつけらたん
ふて寝して気分一新してまた頑張ろうぜぇ
継続は力なりよ

315 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/17(水) 06:47:41.16 ID:T4z80NeLO

テスト難しかったか
何問かは正解できた？

316 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/17(水) 07:27:21.81 ID:VB4bfRniO

>>314
おはけら子！
おつありだよ！

テストの解答解説冊子に、教科書の参照ページが書いてあるので、
間違えたところを復習するのだけら！
（間違えたところだらけだけど）

317 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/17(水) 07:29:37.44 ID:VB4bfRniO

>>315
難しかった……
かなり発展的な論点が出てたけら
ノー勉強で臨んだ労働基準法より、
２か月半みっちり勉強していった健康保険法の方が、
全く点が取れなかったけら
２５点中８点しか取れなかった(´・ω・｀)
これにめげずに精進せねば

318 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/17(水) 17:47:55.79 ID:PJFvt1lLO

今日は診察とカウンセリングだったけら
院長先生に闇けら子について説明したら、
闇けら子についてのノートをコピーされてしまったけらw

319 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/07/17(水) 18:45:39.51 ID:xKkN/CCM0

ギブアンドテイクってやつなｗｗ

320 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/17(水) 20:53:54.24 ID:O/52cZG0O

今日の診察で、院長先生に、
寝る前の薬を軽いやつに変えてもらったから、
寝付きが悪くなる可能性があるけら
だけど、夜食断ちとダイエットには代えられないのだけら
がんばって寝るけら

321 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/17(水) 21:30:32.22 ID:BlAr/TaQ0

闇けら子規模縮小＆快適入眠祈念(-人-)

322 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/18(木) 08:33:20.61 ID:VfIZm0clO

>>321
おはけら子！
昨日の夜は、
闇けら子がほとんど出なかったから夜食を食べずに済んだし、
少ない睡眠薬でもなんとか眠れたよ！

闇けら子は、院長先生や心理士さんに話を聞いてもらって、少し機嫌が治ったみたいだ

323 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/18(木) 09:55:33.30 ID:FX2dbAfzO

皮膚科に、耳の粉瘤を取ってもらいに来たけら
待合室で待ってると、
赤ちゃんや子どもの泣き叫ぶ声が聞こえるので、
ちょっと可哀想になる(´・ω・｀)
ちっちゃい子には痛い治療はつらいよね……

324 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/18(木) 11:36:48.70 ID:CGMLAFAaO

痛くない！ 痛くない！ (暗示)

325 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/07/18(木) 19:54:19.71 ID:zgyaESXM0

無事取れたかね

326 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/18(木) 23:41:51.63 ID:GX2RVaiZO

けらこんばんは

皮膚科の先生があんまり切りたがらない先生で、
先週と大きさ変わってないからほっとこう、と言われ、
粉瘤を取ってもらえませんでした(´・ω・｀)

327 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/18(木) 23:53:26.83 ID:GX2RVaiZO

けら怒りだよ
またデイケアの看護師に嫌なこと言われたよ

水曜日に、診察やカウンセリングに行く前に、
デイケアに行ってデイケアの机を借りて、
けら子の精神的な症状をまとめたノートを書いてたんだ

そしたら看護師がやってきて、以下のようなことを言われた

・デイケアに毎日がっつり来い
　（勉強があるから行けないと伝えてある）
・デイケアのヨガに必ず参加しろ
　（無理して体調が悪くなったことがあるから参加できないと伝えてある）
・毎週の火曜日に来ると言っていたのに今週の火曜日来なかった。お前はいいかげんな人間だ
　（隔週の火曜日に来ると伝えたはずなんだけど、と言ったら言い訳するなと逆ギレされた）
・来週の火曜日に来た時に説教してやるから覚悟しとけ

来週の火曜日に行った時に、看護師がクソなのでデイケア止めます、とはっきり言ってさっさと帰るつもり

328 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/19(金) 01:11:32.06 ID:dRzQkSRRO

デイケアとは？care？嘘だろありえん。

329 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/19(金) 01:20:15.36 ID:pyUFAozxO

>>328
けらこんばんは
デイケアの看護師は困った人なんだけら……

330 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/19(金) 06:24:33.12 ID:obLi4tQUO

おはけら子

夜食回避成功！

331 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/19(金) 07:58:06.01 ID:ScIopqG/O

やったね
体が軽くなったように感じない？

332 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/19(金) 11:13:43.62 ID:BrqMF2AnO

>>331
けらこんにちは
ところが……体重が……増えてる……

333 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/19(金) 13:56:13.74 ID:9z0isAm5o

筋トレ！タンパク質！

334 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/19(金) 14:08:24.25 ID:6cc64Dj4O

デイケアの看護師の件を、
剣士たん、れんたん、抹茶たんのいるグループラインに書いたら、
れんたんが、けら子が言った看護師の話を、
看護師本人にチクりやがったである……

グループライン退会して、れんたんのラインもブロックしたである(´・ω・｀)

335 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/19(金) 14:37:47.97 ID:SFAZo4S9O

それは絶交して当然

336 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/19(金) 14:40:44.24 ID:6cc64Dj4O

>>335
けらり
ありがとうだけら……
今剣士たんと協議中

337 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/19(金) 19:24:53.28 ID:UpOs9QWoO

大学の学部学科のゼミのグループラインと、
デイケアのグループラインとで、
今月で一気に知り合いや友人の人間関係と縁を切ったけらね
すっきりしたけど、ちょっと不安
これから何があっても、一人で乗り越えていかなきゃいけないけら
でも、けらめげないよ

338 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします ：2019/07/19(金) 21:04:53.43 ID:fvjKOc6C0

(*｡･ω･｡)学科のLINEは結婚報告位しか流れてこないな
おらの学年は半数近くがガラケーで卒業したはずなので
大学時代はLINEというものに縁遠かった

339 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/19(金) 21:29:50.18 ID:ScKStIEiO

>>338
虫のおっさん、けらこんばんは！
私はスマホやラインが直撃した世代なのかも

340 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/19(金) 21:32:13.79 ID:fvjKOc6C0

(*｡･ω･｡)同い年のはずなのにだいぶ違いますなぁ

341 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/19(金) 21:42:39.21 ID:ScKStIEiO

>>340
なんか、文系の就活にはスマホが必須だったからねぇ(´・ω・｀)

342 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/20(土) 04:14:34.89 ID:c9kdH1cXO

目が覚めたけら
もう朝に近いから体重計に乗ってみたら、体重も体脂肪率も上がってるけら……
体重は６９．８キロ、体脂肪率は３７．７パーセントもある……(T_T)
昨日の夜もがんばって夜食断ちしたのに、
なかなか痩せないね

343 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/20(土) 06:46:38.32 ID:cUtjK0RwO

体重は焦らずジワジワ落とす方が、リバウンド無くていいよ
わしは1年で1〜1.5�`程度の減量を8年続けている

344 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/20(土) 08:06:46.42 ID:KB/FhnRJO

>>343
おはけら子！
夜食断ちものすごく苦しいのに、なかなか結果が出ないのでしょんぼり(´・ω・｀)
だけど、体重落とす努力はしないとね

345 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/20(土) 10:53:51.96 ID:JQsw7XzPO

夜食絶ちは厳しいよねぇ
夕食の内容とか時間なんかも工夫すれば、少しは苦しくなくなるかも・・・

346 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/20(土) 11:02:28.43 ID:0SdQ5rieO

>>345
夕ご飯、予備校の講義時間の関係で、
遅くなりがちなんだよね(´・ω・｀)
火曜日夜と金曜日夜は難しいから、それ以外の曜日でどうするか考えよう

347 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/20(土) 12:55:34.87 ID:bQtgG/ZzO

予備校の自習室に来てるけら
勉強せねばと思うんだけど、めっちゃ眠い

348 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/20(土) 15:35:44.20 ID:Qs3itoi4O

結局、
徒歩５分のところにあるゲーセンに行って、
眠気を覚ましてきたけら
さて、今から勉強だー

349 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/20(土) 16:58:47.76 ID:YWIn+lUqO

ポップンまだやってるんか

350 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/20(土) 17:25:08.49 ID:Qs3itoi4O

>>349
やってるけらよー(*^^*)
ポップンはもうすぐ無くなるかもしれないから、最後の思い出作りにね

351 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/21(日) 00:34:48.95 ID:qzPlN1pZO

けらら……夜食我慢中
がんばって寝るけら

352 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/21(日) 02:25:25.78 ID:qzPlN1pZO

眠れないけら
お腹空いたけら
でも我慢なのだけら

353 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/21(日) 03:01:59.22 ID:Yfd7g4u8O

眠れないからもう起きるけら
体重と体脂肪率を計ったら、
夜食断ちしてるのに、
体重と体脂肪率が共にとんでもない数値だったけら
でも、お腹空いたから朝ご飯もう食べちゃうけら
昨日は夕ご飯が早くて、昨日の夕方５時から何も食べてないから、
流石に腹ぺこりんだけら(´・ω・｀)

354 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/21(日) 05:25:45.76 ID:hOb0/98HO

ウォーキングに行くけら

355 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/07/21(日) 07:25:42.67 ID:h9+Y1WKm0

早起きだねー
わしも投票所まで軽くお散歩してきたわ

356 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/21(日) 12:36:33.57 ID:VCkX6lxUO

>>355
投票おつです(`･ω･´)ゞ

357 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/21(日) 20:58:39.00 ID:ZOc4gZ7lO

けらこんばんは

久しぶりにけらタロットしてみたけら
カードを３枚引いて、
総合運と勉強運を占ったんだけど、
どちらも結果の位置に女教皇ってカードが出たけら
賢さや冷静さを表す感じのカードだけら

358 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/21(日) 21:14:12.31 ID:9454Djs/O

寝る前の薬を飲んだけら
この薬は飲むとお腹が空くので、
今から部屋から絶対に出ないのだけら
眠くなって寝れるのを待つけら

359 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/21(日) 21:25:44.03 ID:+2sJkhMYO

タロット、まあまあ良い結果とみていいのかしらん

360 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/21(日) 21:33:09.21 ID:9454Djs/O

>>359
タロットはいい結果だったよー

総合運は、力の正位置、死神の逆位置、女教皇の正位置
勉強運は、愚者の正位置、隠者の正位置、女教皇の正位置

基本的には正位置の方がいいんだけど、
死神は特殊で逆位置の方がいいんだ！
だからポジティブなカードばっかり
珍しい結果だよ

361 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/21(日) 23:53:13.52 ID:oDS245PnO

昼寝と夜食を無くせばとりあえずこれ以上は増加しないんじゃない？
一番キツイのはやり初めだからとりあえず今月中を目標にしてみたら？

362 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/22(月) 00:18:35.90 ID:mFRIZISOO

>>361
けらこんばんは
昼寝と夜食だね……(´・ω・｀)
昼に寝ちゃうのは薬の関係もあるから、ちょっとお医者さんと相談してみるね
夜食断ちはがんばって続けら子だよ

363 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/22(月) 00:30:59.57 ID:mFRIZISOO

もう一度寝ますけら

364 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/22(月) 04:48:16.41 ID:mFRIZISOO

おはけら子！

夜食断ち成功だけら
体重と体脂肪率は相変わらずだけど……
朝ご飯食べて歯磨きして、ウォーキングに行ってくるけら

365 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/22(月) 05:45:44.81 ID:Vvbeb+XuO

おはようございます。
毎朝早起きですね。夜食絶ち成功おめでとうございます。昼間寝ると夜の寝付き悪くなって大変そうですね…
薬や生活習慣の改善はなかなか大変そうですが自身のコンディションやお医者さんと相談しながら無理せずにいきましょうね。

366 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/22(月) 06:11:35.49 ID:mFRIZISOO

>>365
おはけら子！
ウォーキングからただいまだけら(*´ω｀*)

今日も夜食断ちに成功できたので嬉しいけらら♪
明後日お医者さんの診察があるから、その時に相談するけら

367 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2019/07/22(月) 08:43:15.48 ID:ccpCie6tO

薬減らして正解だったね
健康的な生活になった

368 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/22(月) 09:13:48.30 ID:mFRIZISOO

>>367
薬が減らせて嬉しいけら
夜食断ちが続けられてるし、精神薬は肝臓への負担が大きいからね

369 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/22(月) 18:53:46.26 ID:2HhRrEeNO

明日は看護師と対決する日だけら
言いたいことをノートに書き出すけら

370 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区) [sage]：2019/07/22(月) 19:25:03.29 ID:5VThmycO0

行くのか！
負けるなよ！

371 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/22(月) 21:34:28.97 ID:2HhRrEeNO

>>370
今ノート書いてるけら
けら子負けないよ！

372 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/22(月) 21:52:02.47 ID:2HhRrEeNO

ノート書き終わったけら
寝る前の薬飲んで部屋に籠るけら

373 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/23(火) 05:33:41.90 ID:6bYiLSeiO

今日も元気におはけら子！

デイケアのデイケア室で看護師と対決するので、
（デイケア室と個室の面談室がある）
剣士たんが見守っててくれるらしい
けら闘うのです

374 ：けら子 ◆Oacv2zT9FCRv [sage]：2019/07/23(火) 05:34:02.39 ID:6bYiLSeiO

あ、夜食断ちは成功したけらよ