約150cmで45kgってやっぱ太ってますか？ part2★デブなわがまま姫とゆかry＠VIPService過去ログ倉庫

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HTML化した人：lain. ★

約150cmで45kgってやっぱ太ってますか？ part2★デブなわがまま姫とゆかry

1 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/11(日) 23:16:05.01 ID:AAbfwYvAO: やっほ

前スレ

http://ex14.vip2ch.com/test/mread.cgi/part4vip/1328929872/-20 約150cmで45kgってやっぱ太ってますか？
2 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/11(日) 23:16:33.26 ID:AAbfwYvAO: [ピザ]なわがまま姫とゆかいななかまたち
3 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]：2012/03/11(日) 23:21:08.45 ID:uDpRwCqzo: 1000残してきた
>>1乙
4 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/11(日) 23:22:45.22 ID:Q+VA7TOno: >>1乙！

まさかの次スレwww

目標決めときなよ。
5 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/11(日) 23:23:18.63 ID:AAbfwYvAO: >>4

痩せること★
6 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/11(日) 23:24:07.72 ID:AAbfwYvAO: >>3

乙
7 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/11(日) 23:25:15.09 ID:AAbfwYvAO: >>1000だったら>>1は痩せない

(＾ω＾)ﾋﾟｷ
8 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/11(日) 23:30:33.39 ID:Q+VA7TOno: >>5
具体的にだよ(´・ω・｀)
9 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/03/11(日) 23:30:56.41 ID:F6dAOqvp0: 全ては[ピザ]次第だろw
ゆとりのホンキを見せる時
10 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/11(日) 23:33:41.74 ID:AAbfwYvAO: >>8

3:40位

>>9

ゆとりじゃないもん
11 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/12(月) 20:57:40.13 ID:ryd26zmAO: 朝

おもち三個きなこイチゴ牛乳砂糖とり

昼

切り干し大根のナムルご飯ますのたつたあげ１ヶ半大根のお味噌汁牛乳

夜

はむかつわかめお味噌汁ご飯さけふれーく

自転車で校区内一番遠い地域往復×向かい風→筋肉痛
12 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/12(月) 21:00:46.78 ID:jmnIxpfT0: なぁ>>1…
おねーさんに正直に言ってみな…？

痩せる気ないだろ
13 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/12(月) 21:02:28.45 ID:ryd26zmAO: >>12

おっさん…

え

何処辺りだめ？あるよじゃなかったら続けてない
14 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/12(月) 21:05:34.03 ID:jmnIxpfT0: >>13
残念、健康的に太りたい俺だ

とりあえず餅３個は食いすぎだと思うぜ。いいとこ２個だろ
餅カロリー高いし

あとは晩飯の鮭フレークだな
はむかつがあるのに何故かける
15 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東京都)[sage]：2012/03/12(月) 21:08:49.26 ID:FJ0/N4rX0: 中学生なら巨ピザならともかくその程度じゃ無理に痩せようとする必要ないだろ
運動部入って普通に活動してりゃ筋肉もついて脂も落ちていいと思うけど運動する気ないの？
ろくに運動もしない奴が体重だけ落としたらリバウンドで更に大型化確実だし
16 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/12(月) 21:34:59.21 ID:ryd26zmAO: 二個だけ小さい奴だから普通のもち二個と同じ

さけふれーくは強制
17 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/12(月) 21:35:30.23 ID:ryd26zmAO: >>15

テニスはいるっていったじゃん
18 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/03/12(月) 22:38:29.90 ID:rJgC4TKIO: 運動してる？
19 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/12(月) 22:47:06.63 ID:ryd26zmAO: >>18

自転車漕いだ
20 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/12(月) 23:07:51.74 ID:tnpS4C1Fo: >>19
それは運動とはいわんぞ
21 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/12(月) 23:41:18.41 ID:j8QyApkSo: >>19
距離どのくらい？
22 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 00:12:32.95 ID:eOH9FFJR0: やせろよ　176センチ　54キロだから　それは太ってるだろ
23 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 15:31:15.70 ID:r4VqqClAO: >>20
軽い運動に入る

>>21

結構遠い

>>22

だから痩せようとしてるってば
24 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 15:35:53.29 ID:r4VqqClAO: 朝

そーせーじ二本卵焼き二個ご飯

昼

豚キムチモヤシサラダご飯きょうざすーぷ牛乳
25 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東京都)[sage]：2012/03/13(火) 15:38:25.28 ID:TdTytJjJ0: 朝多いようで少ないな
２袋の間違いじゃなくて？
26 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 16:55:59.86 ID:r4VqqClAO: >>25

袋wwww

せーしっぽいやつのつくりかた

マグカップに牛乳を注ぐ
小麦粉と片栗粉を適当にいれる（片栗粉多め）

1000Ｗで1分40秒加熱

できあがり！

冷めるとお餅になるから砂糖入れてもおK

ちなみにこれのスプーン一杯食べた！
27 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 18:28:53.03 ID:4HIh0Cn3o: >>26
美味しいの？これ…
28 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 18:39:32.49 ID:r4VqqClAO: >>27

上手い

パンとかにかけると尚よい
29 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関東)[sage]：2012/03/13(火) 20:15:16.90 ID:vCZIndoAO: >>1
一口で飲み込むまでの噛む回数は25回。
※お肉などは小さく切る。
1回の食事は集中して20から30分。
常に背筋を伸ばし顎を３度引き意識する。

そうすればカロリーとか糖分や脂質も気にならなくなるよ？
後、運動よりお風呂掃除とトイレ掃除とキッチン掃除を毎日したほうが体は使う。
30 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 20:32:50.68 ID:dAt/JTMRo: >>23
距離抽象的すぎるわｗｗｗｗ
チャリこいでた時間教えてもらえれば大体わかりそうだけど
31 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 20:34:21.43 ID:r4VqqClAO: 2kmは絶対ある

それを往復

坂たくさん
32 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 20:34:49.18 ID:r4VqqClAO: >>29

有り難う
33 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 20:35:31.62 ID:r4VqqClAO: ママからカロリリミットもらったああああ

きょうの分だけ
34 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 20:47:31.49 ID:dAt/JTMRo: >>31
２ｋｍを往復かぁ・・・
上り下り激しいなら１５ｋｍくらいはいきたいところかなぁ
今は寒いから１０くらいでいいと思うけど夏は１５くらいいくといいんじゃないか？
35 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 20:51:02.40 ID:4HIh0Cn3o: 自転車は有酸素運動で良いと思います。

ただしちんたら走るなよ。
36 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 20:53:15.34 ID:r4VqqClAO: >>34

旅できるね―
夏とか楽しそう

>>35

いつでも全速力
37 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 20:54:43.29 ID:dAt/JTMRo: >>36
旅というには割と近い気がするけどなｗｗｗｗ
人間やろうと思えば４０ｋｍくらいはチャリこげるぞｗｗ
ソースは俺
面倒だからやりたくないけどｗｗ
38 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 21:17:20.61 ID:r4VqqClAO: >>37

日本一周してきて―

肉ナポリタンネギトロクラムチャウダー

はきそう…
39 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 21:18:28.34 ID:dAt/JTMRo: >>38
無茶言うなｗｗｗｗ

食いすぎたんじゃないか？
40 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 21:24:25.05 ID:QYwnUL+IO: >>38
順調に増えそうだなｗｗｗｗ
41 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 21:58:37.34 ID:r4VqqClAO: >>39

胃が小さくなったんだ…多分

>>40

今日はカロリリミットが
42 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/13(火) 22:57:17.83 ID:u2eO+VzIO: カロリミットがあるからと甘えてちゃ痩せないな
30回噛んだか？
43 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/13(火) 22:59:01.19 ID:r4VqqClAO: >>42

忘れてた
44 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/14(水) 16:42:27.44 ID:4/ik7aPAO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper28961.jpg
45 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/14(水) 16:44:00.36 ID:4/ik7aPAO: チョコクッキー一枚

ちっちゃいカップに入ったチョコ二個

シャンパントリュフ

太る…ホワイトデーは悪魔
46 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/14(水) 16:46:38.47 ID:4/ik7aPAO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper28962.jpg

朝
チョコデニッシュ四分の三オニギリ

昼

冷食のハンバーグをちょっとでかくしたようなやつ一個と四分の１お味噌汁ご飯（減らした）マヨサラダ牛乳

シャンパン臭い…
47 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/03/14(水) 19:30:46.67 ID:J7WEQvdX0: >>46
また画像間違えただろう？

チョコデニシュ1/4残すとか半端すぎｗｗ
半分にするか全部食べろよｗｗ
48 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/14(水) 20:39:42.92 ID:4/ik7aPAO: さっきまでちゃんとしてた画像
49 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/14(水) 20:45:06.42 ID:4/ik7aPAO: 夜

とりをミソダレでやいたやつご飯さけふれーく漬け菜の味噌汁
50 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/15(木) 16:47:54.34 ID:ZJgbtKoAO: ハム半分ソーセージ一本卵焼き一個ご飯

昼

チキンカレーご飯茎わかめとベーコンのサラダキウイ牛乳
51 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/15(木) 16:48:29.68 ID:ZJgbtKoAO: ハム半分ソーセージ一本卵焼き一個ご飯

昼

チキンカレーご飯茎わかめとベーコンのサラダキウイ牛乳

おやつ

小さなカップチョコ二個シャンパントリュフ一個
52 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/15(木) 16:59:22.19 ID:B6q8Qkiho: 相変わらずのおやつだなぁ…
53 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/15(木) 17:24:00.91 ID:ZJgbtKoAO: >>52

もらってしまったからくわないと
54 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/16(金) 17:59:19.62 ID:1i/N03BAO: 美容室いきますた

朝

卵焼き鳥（めちゃくちゃちっちゃい）

昼

ハムとチーズのサンドフライご飯豚汁たくあんづけクレープ牛乳
55 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/16(金) 18:06:06.74 ID:1i/N03BAO: 朝ゼロカロリーゼリーも
56 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/16(金) 18:29:58.74 ID:ue20dlOYo: 多少は運動してるのか？
57 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/16(金) 18:30:09.48 ID:1i/N03BAO: シチュー一杯半ご飯わかめのみそしるお茶
58 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/16(金) 18:46:51.83 ID:1i/N03BAO: >>56

今日はおもいにもつもちながら走った

すいませええええん凄く肉増えた
59 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/16(金) 18:57:09.82 ID:ue20dlOYo: >>58
体重が書き込んでないからそんな気はしてた(´・ω・｀)
60 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/16(金) 20:52:07.53 ID:1i/N03BAO: >>５９

だっだって
61 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/16(金) 21:17:34.26 ID:T7AJ4yfIO: >>60
59キロになったのかと思ったわｗｗｗｗ
62 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/16(金) 21:49:24.27 ID:1i/N03BAO: >>61

ないないwww
63 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/17(土) 11:05:40.52 ID:l2tLIW6AO: 麺職人味噌味エクレア

こんなに食っても平日よりカロリー少ない
64 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/17(土) 11:42:19.14 ID:1tCSYPmDo: 今日は麺職人…(´・ω・｀)

はよ体重さらせwww
65 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/17(土) 12:45:30.43 ID:l2tLIW6AO: あれ…平日よりカロリーふえry

バームグーヘンナイススティック半分冷食のハンバーグぐらいのメロンパン
66 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/17(土) 19:18:38.94 ID:l2tLIW6AO: シチューご飯さけふれーく白菜の味噌汁マヨサラダじゃかいもコロッケ
67 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/03/17(土) 19:37:53.32 ID:KWvt3yOQ0: つ参考資料

明日男に乳揉まれてくるからな
http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1331817190/

２年かけて90kg→50kg以下になったらしい
間食ダメだって！
68 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/17(土) 20:58:42.32 ID:l2tLIW6AO: >>67

二年はちょっと…

おやつはもらったちょこへらしでっせ
69 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 12:44:36.19 ID:1HpeJNuAO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper29090.jpg

朝

エクレア
70 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/18(日) 12:48:00.13 ID:py9lYjW6o: >>69
なにこのエクレア！美味しそうwww

カロリーも高そうだけど…
71 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 13:12:45.19 ID:1HpeJNuAO: >>70

でもこれしか食べてないからおk
72 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 13:39:21.80 ID:1HpeJNuAO: かつやのカツ丼梅マックシェイク半分

私マック嫌いなんですよね…姉にあげちゃった★
73 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/18(日) 16:44:11.42 ID:lb04aDM10: >>71
そういう考え方だから痩せないんだよ
74 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 16:56:51.75 ID:1HpeJNuAO: >>73

うどんよりましじゃないか？
75 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/18(日) 17:08:47.59 ID:lb04aDM10: >>74
お前の食ったエクレアが何カロリーなのかは知らないが、そもそも何でうどんとの二択なんだよww
つーかうどんよりマシだからって低カロリーなわけじゃないだろ
そうやって妥協ばっかしてるから太るんじゃねぇの？
結局体重も晒してないしな。ここで晒すの渋るんだったら何でスレ立てたの？
76 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 17:22:07.44 ID:1HpeJNuAO: >>75

勉強で忙しくてはかるひまねえんだYO

今日ははかる
77 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 18:29:55.87 ID:1HpeJNuAO: カレーハンバーグナメコ汁

はきそう
78 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 18:35:03.95 ID:1HpeJNuAO: ナメコ汁四分の１敗退

全然でないんだよなー
79 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 22:01:51.92 ID:1HpeJNuAO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper29115.jpg

44・6

髪すいたから痩せた風に見えるwwww体重削減wwwww
80 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/18(日) 22:05:05.13 ID:py9lYjW6o: 体型は現状維持って感じ。
81 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 22:11:39.90 ID:1HpeJNuAO: >>80

今度ウエストはかるわ
82 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/18(日) 22:59:34.22 ID:lb04aDM10: 下っ腹出てんな…
83 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/18(日) 23:02:49.18 ID:1HpeJNuAO: >>82

いつもと変わらなくないか？
84 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/19(月) 00:21:50.67 ID:b+afvz6g0: >>83
じゃあいつも出てるってことだ
まあ正面からだからおそらく、としか言えないけどな
85 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/19(月) 15:16:07.57 ID:FJgh7CoAO: >>84

よこもとるね

朝

とりをあげたようなやつソーセージ

昼

もずく汁ご飯ふりかけからあげサラダ牛乳

クッキー
86 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/19(月) 15:29:25.25 ID:FJgh7CoAO: シャンパントリュフ

まだなくならないのかよ…
87 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/19(月) 18:37:25.62 ID:FJgh7CoAO: 串カツご飯ご飯ですよたくわん一枚ナメコ汁厚焼き卵
88 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/19(月) 23:25:14.36 ID:sEHDiAtyo: よこは？
89 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/19(月) 23:52:47.36 ID:FJgh7CoAO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper29170.jpg
90 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/19(月) 23:53:16.80 ID:FJgh7CoAO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper29171.jpg

44・8
91 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/20(火) 00:00:14.62 ID:amGPmPezo: 見れぬ(´・ω・｀)
92 ：ちょっとまってて2012/03/20(火) 00:10:28.10 ID:brrEDm9AO: ちょっと
93 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/03/20(火) 00:10:50.55 ID:brrEDm9AO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper29171.jpg
94 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/03/20(火) 00:11:07.75 ID:brrEDm9AO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper29170.jpg
95 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 00:12:36.18 ID:brrEDm9AO: http://ex14.vip2ch.com/503/

これみて
96 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 00:23:44.56 ID:brrEDm9AO: なおった
97 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/20(火) 00:24:09.92 ID:amGPmPezo: >>95
………(´・ω・｀)
98 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 00:29:22.23 ID:brrEDm9AO: >>97えwwwww

エラーのページのURLなんだが
99 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/20(火) 00:33:30.36 ID:amGPmPezo: >>98
大丈夫見れたよ(´・ω・｀)
100 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 00:34:57.43 ID:brrEDm9AO: >>99

何故ショボンとしているんだい
101 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/20(火) 00:46:03.01 ID:amGPmPezo: >>100
特に意味はないよぅ(´・ω・｀)
102 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 00:48:52.72 ID:brrEDm9AO: そして誰も画像に対してのコメントがry
103 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]：2012/03/20(火) 00:52:50.78 ID:esJt54ylo: いや
見れないんだが(；´Д｀)
104 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 00:54:26.34 ID:brrEDm9AO: >>103

サーバー大丈夫かな…？
105 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/20(火) 01:02:27.28 ID:amGPmPezo: >>104
画像見れたー！

下っ腹に脂肪があるな(´・ω・｀)
106 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 07:55:30.87 ID:brrEDm9AO: >>105

(´・ω・`)
107 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 08:52:01.44 ID:brrEDm9AO: ナイススティック半分
108 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]：2012/03/20(火) 09:05:12.76 ID:qkPNF5b70: 画像見れた
パンツも見えた
別に太ってるようには見えないんだけど？
109 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 09:17:10.83 ID:brrEDm9AO: >>108

へこましてたかも←
ウエストはかった方が正確かな？

でもふくらはぎくっつくよ
110 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東京都)2012/03/20(火) 09:17:47.06 ID:BVLp1GJ6o: っていう150/45って[ピザ]じゃないよね
111 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 09:51:59.50 ID:brrEDm9AO: >>110

ふくらはぎくっついて二重顎で太ももが60な時点で[ピザ]
112 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/20(火) 09:53:50.02 ID:uWLSBg7do: 数字と見た目は違うもんだ
良くも悪くも
113 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 11:37:31.52 ID:brrEDm9AO: チャーハンつくった

じゅうごこくまいで、キャベツたっぷり、人参、玉ねぎ、ベーコン、隠し味にモッツレラチーズ

つくりすぎた

抹茶ケーキ
114 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/20(火) 11:56:17.47 ID:Cnp36EUlo: やせてるじゃん。

祝日はうどんじゃないんだな。
115 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 12:10:36.48 ID:brrEDm9AO: >>114

久しぶりに料理したくなった
116 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/20(火) 20:32:05.99 ID:brrEDm9AO: しゃぶしゃぶ烏龍茶
117 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(福岡県)[sage]：2012/03/20(火) 22:13:23.41 ID:FtZYqbPto: ウエストは結局計ってないのか？
118 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/21(水) 14:35:13.80 ID:V9eSOWTAO: >>117

メジャーがみつかんなかった

目玉焼きトースト半分ハンバーグ

焼きそばキノコ炒め抹茶クッキー
119 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/21(水) 15:50:46.81 ID:V9eSOWTAO: 焼きリンゴ13分の１
120 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/21(水) 16:12:51.73 ID:R5dA4Nvuo: >>119
13分の1ってまた難しい分け方したなwww
121 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/21(水) 17:16:26.23 ID:V9eSOWTAO: >>120

間違った…
13分の5

滅茶苦茶薄かった…13分の１を五枚だから…
122 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/21(水) 21:47:45.11 ID:V9eSOWTAO: ステーキ半分
カレーうどん
マヨサラダ
カボチャとミートソースとチーズ焼き
123 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/21(水) 22:21:09.80 ID:g20I6CGIO: >>122
お前増量する気まんまんやろｗｗｗｗ
124 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/21(水) 22:57:50.67 ID:V9eSOWTAO: >>123

書くと多く見えるけど以外と小皿に盛ってるから

お遊びでエイベックスオディーション登録してきたwwwww楽しい
125 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/21(水) 23:46:59.83 ID:V9eSOWTAO: 44・4
126 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/22(木) 08:14:42.56 ID:MKuQkSqUo: ちゃんと減ってるなww

オーディション用の芸名を安価で決めようぜ
127 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/22(木) 11:37:20.00 ID:1Z/iL3DAO: >>126

審査員「なにこの[ピザ]…ないわ」
128 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/22(木) 12:07:26.83 ID:1Z/iL3DAO: 朝

ステーキ丼サンブンノイチ
129 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/22(木) 12:41:42.24 ID:1Z/iL3DAO: メープルマーガリンホットケーキ

スティクメロンパン（100カロリー）
130 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/22(木) 12:48:29.94 ID:WLPPSuoXo: 野菜食え！野菜！
131 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/22(木) 13:09:40.89 ID:1Z/iL3DAO: >>130

ぱんしかなかった

もし受かったら親に怒られそう…うからないけど
132 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/22(木) 13:47:39.19 ID:AUQDYK67o: 渡辺直美キャラ枠があるはず...

お前なら受かる
133 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/22(木) 14:37:23.64 ID:1Z/iL3DAO: >>132

wwwwwww
134 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/22(木) 18:51:16.30 ID:1Z/iL3DAO: 野菜の卵綴じご飯さけふれーくぶり半分かいのおみそしるメンチカツ
135 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/23(金) 11:09:03.88 ID:rTqPoJ4AO: フレンチトースト牛乳
136 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/23(金) 15:23:25.15 ID:MQnQKk5io: 遅い朝食だな
137 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/23(金) 15:24:06.44 ID:rTqPoJ4AO: >>136

六時半
138 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/23(金) 15:45:13.65 ID:rTqPoJ4AO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper29264.jpg
139 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/23(金) 20:03:11.77 ID:rTqPoJ4AO: ふぁぐらとーすとお好み焼きもつのしおやきモッツレラとトマトのサラダゴマ豆腐にかにのせたやつ
140 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/23(金) 21:12:46.74 ID:rTqPoJ4AO: おちゃづけ
141 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/23(金) 21:17:01.01 ID:HBofX5Iqo: おちゃづけは余計だぞwwwww
142 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/23(金) 21:53:50.67 ID:rTqPoJ4AO: >>141

親戚が働いてる居酒屋に行った
デザートもなんかでてきた
母がよった
俺疲れた

眠い
143 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/23(金) 21:54:09.98 ID:rTqPoJ4AO: ちなみに親戚の叔父はイケメン
144 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(静岡県)2012/03/23(金) 22:27:46.27 ID:vDHFMvYdo: 私148で48だから安心して太れ
145 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/24(土) 07:09:14.70 ID:jEXrJdrAO: >>144

お胸か筋肉
146 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/24(土) 07:58:08.98 ID:jEXrJdrAO: 紅白大福の白大福目玉焼きハムカフェゼリ

300カロリー位
147 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/24(土) 12:14:16.37 ID:jEXrJdrAO: メロンパンにピーナッツバターが挟まれた奴半分ランチパック一枚ホットケーキ半分

計算したら450～500カロリー位
148 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/24(土) 12:23:09.97 ID:hy4ABgsQo: 朝は安定の不健康だな。
149 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/24(土) 12:41:16.12 ID:jEXrJdrAO: >>148

目玉焼き滅茶苦茶上手く焼けた！
150 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/03/24(土) 18:02:18.82 ID:hy4ABgsQo: >>149
ぶーちゃんが焼いたのか？
たいへんだったろーに。おめー。
151 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/24(土) 18:30:56.54 ID:xpn3/vvTo: 脂肪も燃やせよ！www
152 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/24(土) 18:49:45.55 ID:jEXrJdrAO: >>150

元から料理は得意だかんね！

>>151

すいませぬ

マーボー豆腐ご飯からあげ4
153 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/24(土) 22:53:55.76 ID:nw61T7KUo: なんか体重あんまり変わってないからBMI勝手に調べてみた
１５０ｃｍで４５ｋｇだとBMI２０らしいから大体普通の体型だったはず
２５以上が日本では肥満だったかな
実際の体重と身長でやったらもっとわかりやすいはずだから気になるならどうぞ
http://www.health.ne.jp/check/bmi.html
154 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/25(日) 12:32:11.00 ID:b2XV/f6AO: >>153

ありがとうございます

マルちゃんうどん
155 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/03/25(日) 13:25:12.96 ID:F0jUheYZo: 安定のうどんww
156 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/25(日) 15:10:24.13 ID:b2XV/f6AO: >>155

wwwwwwwww
157 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/25(日) 18:44:49.13 ID:b2XV/f6AO: ステーキフライドポテトご飯わかめお味噌汁
158 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/03/25(日) 18:52:05.22 ID:Eiq1Yte70: いつも思うけど
[ピザ]ん家、食事が豪華だよな裏山ｗｗｗｗ
159 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/25(日) 18:53:26.48 ID:XEIryDdeo: またステーキかよ！？
160 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/25(日) 19:11:47.09 ID:b2XV/f6AO: >>158

全然

>>159

おう

ダラーズはいりて―本当に抗争とかしたら面白そう思うだけだけど
161 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/26(月) 10:31:51.43 ID:UXcwS8OAO: 厚切りハム朝マックについてくるマッシュしたジャガイモあげた奴半分
162 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/26(月) 12:39:00.46 ID:UXcwS8OAO: 豚丼
163 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/26(月) 19:25:03.83 ID:UXcwS8OAO: タマゴのお味噌汁ご飯ぶり（滅茶苦茶小さい）なっぱカツニコサラダ
164 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/26(月) 21:05:31.80 ID:UXcwS8OAO: 44.6

いっぱいたべても増えないのに肉だけ付く！不思議！もしかしたら150もないかも
165 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/26(月) 21:18:01.08 ID:vKtNoeISo: 筋肉が減って、脂肪がつくとそうなることもある

重量は筋肉>脂肪、な
166 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/03/26(月) 23:26:28.12 ID:12ebYlljo: 縮んだのか最初から詐称だったのか...

てか>>162共食いかよww
167 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/27(火) 06:53:01.99 ID:nuTdXDyAO: >>165

筋肉はないわwwww

>>166

うるせぇwwww
168 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/27(火) 08:50:13.64 ID:nuTdXDyAO: 生姜入りうどん卵焼き

生姜って意味ある？目が痛いんだけど
169 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/27(火) 11:20:19.43 ID:nuTdXDyAO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper.29343.jpg

食ってる途中だから汚いけど量が多い…ジャガイモ三個
170 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/27(火) 14:45:39.65 ID:6neJplWGo: >>168
しょうがは体をあたためる働きがあった気がするんだが・・・
しょうが切ってぶち込んだだけだったらきついと思うけど
ただうどんに入れるのは聞いたことないな・・・
171 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/03/27(火) 14:46:58.03 ID:0Nr/htcmo: >>168
おまいそれ生玉ねぎだろ
172 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/27(火) 15:35:09.46 ID:nuTdXDyAO: >>170

細切りにして入れた

>>171

え？
173 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/27(火) 16:09:08.02 ID:PBl12IVBo: 生姜はすりおろして入れた方が良いんじゃ？
174 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/27(火) 17:57:30.39 ID:nuTdXDyAO: >>173

ありがとうございます
175 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/27(火) 18:53:12.21 ID:nuTdXDyAO: ポークソテーご飯キャベツトマトわかめお味噌汁
176 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/27(火) 23:38:07.45 ID:nuTdXDyAO: 44.2

生姜すげえ
177 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)2012/03/28(水) 07:48:19.96 ID:nCjv1YYwo: 痩せたな
続けてるぶーちゃんもすげえ
178 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/28(水) 09:48:05.53 ID:bpBwGmhAO: >>177

９月46.0だったんだず
179 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/28(水) 10:07:17.80 ID:V/eQQ7Cdo: 何だかんだ言われても減ってるwww
180 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/28(水) 11:21:43.80 ID:bpBwGmhAO: >>179
へっへっへ

朝

ウィンナー目玉焼きナゲット二個ご飯
181 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/28(水) 13:20:28.82 ID:bpBwGmhAO: ゼロカロリーゼリー
182 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/28(水) 15:35:53.68 ID:bpBwGmhAO: ナイススティック半分
183 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/03/28(水) 20:20:26.84 ID:bpBwGmhAO: 天ぷら寿司唐翌揚げお味噌汁

かくとすくなくみえるけど凄い多い…

おじいちゃん２の自営業の回らない寿司屋

結構広くて．くるときはだいたいこんでる…

はきそう…食べすぎた

そして無料
184 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/03/28(水) 20:33:58.08 ID:E6AKqPJs0: >>183
うｗｗらｗｗｗｗやｗｗｗｗｗｗまｗｗｗｗｗｗｗｗ
185 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/28(水) 20:37:02.65 ID:V/eQQ7Cdo: >>183
天ぷら、唐翌揚げ、食べ過ぎ…太るでwwwww
186 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/28(水) 20:38:38.40 ID:bpBwGmhAO: >>184

だろwwwww
でもじいちゃん１の会社今年潰れたんだぜwwww
つぶれたんだぜ…
187 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/28(水) 20:52:32.34 ID:bpBwGmhAO: >>185

食べないと申し訳ないやんwwww滅茶苦茶うまーだったがなwwww
188 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/03/28(水) 21:20:18.72 ID:E6AKqPJs0: >>187
まぁ、アレだ

食ったら動けよｗｗｗｗ
189 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/28(水) 21:39:25.69 ID:bpBwGmhAO: >>188

さーせんwwww食後お絵かきタイムだおwwwww
190 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/28(水) 23:28:48.08 ID:bpBwGmhAO: 45.1

うおおおおおい
じいちゃん２いいいいなんで運動マシンどっかやったのおおおおいやあああああああ
191 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/29(木) 06:31:19.55 ID:4n7cCGaAO: しおちゃーしゅー（鳥）ご飯のりの佃煮なっぱ大根の味噌汁ロールキャベツ
192 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/03/29(木) 08:13:12.77 ID:cj9Z/sspo: すげえ
一瞬で体重戻ってるww
手品かよww
193 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/29(木) 08:16:55.95 ID:qgpmpPdko: >>192
食った分出てないからだろ
普通に朝起きたときの体重と晩飯食った後の体重比べたら0.5ｋｇ以上は違うぞ
194 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/29(木) 10:26:59.32 ID:4n7cCGaAO: >>193

なるへそ
195 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/29(木) 12:42:07.85 ID:4n7cCGaAO: 醤油ご飯茶碗一杯
チャーハン茶碗一杯
パイン
196 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/29(木) 13:08:50.32 ID:nPgqXIEbo: >>195
ご飯をオカズにご飯を食う…だと！？
197 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/29(木) 13:34:10.84 ID:4n7cCGaAO: >>196

wwwwww
198 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/29(木) 18:43:26.12 ID:4n7cCGaAO: なんか凄い高級な和牛をスライスしたみたいな凄い高級そうな牛肉と野菜炒め（略・高級な野菜炒め）ご飯茶碗二杯なっぱところてんしおちゃーしゅーレンコン炒め

今日団体の予約入ってて忙しいのに作ってくれて有り難う(´・ω・`)

あ、ちなみに母の実家です。
199 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/29(木) 18:58:02.17 ID:nPgqXIEbo: >>198
ぶーちゃんちってなんなの？

高いものばっか食べて！(｀・ω・´)
200 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/29(木) 19:31:31.56 ID:4n7cCGaAO: >>199

いやwww毎日じゃないしね！
201 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/29(木) 20:02:08.83 ID:4n7cCGaAO: ごめん

本当に高級和牛スライスしたやつだったwWwさーせんwwwwww

太る…
202 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/03/29(木) 21:02:49.56 ID:cj9Z/sspo: >>198
さりげなくおかわりすんなww
203 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/29(木) 21:30:27.40 ID:4n7cCGaAO: >>202

ばれたかwwwww
204 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/29(木) 23:38:26.17 ID:qgpmpPdko: 高級和牛かどうかが問題じゃない
油と穀物が多いかが問題だｗｗ
タンパク質は問題ないけど太りたくないなら油と穀物は気をつけるんだぞ
205 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/30(金) 09:38:19.37 ID:ZONmOK0AO: >>204

油ヤバかった…
206 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/30(金) 10:37:44.69 ID:ZONmOK0AO: 目玉焼きとモッツレラチーズエリンギのチーズ和え
207 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/30(金) 11:42:38.02 ID:ZONmOK0AO: 生姜チャーハン

にんにくみたいに最初に生姜と油で炒めたんだけど

辛すぎワロタ
208 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/30(金) 18:34:53.14 ID:ZONmOK0AO: ジャガイモと大根のお味噌汁ご飯フライドポテト、ウィンナーなっぱのゴマ和え
209 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/31(土) 07:58:29.73 ID:cw7j4zKzo: >>205
油落ちてたならいいけど落ちてないなら結構ヤバいな・・・ｗｗ

あとチャーハン結構太りやすいから注意なw
210 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 09:58:30.94 ID:8vRtwgxAO: >>209

そうなの！？早くいってよ…
211 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 12:12:15.97 ID:8vRtwgxAO: チャルメラ醤油 412カロリー
212 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 14:23:19.13 ID:8vRtwgxAO: カラオケだよ！さくらちゃんかわいい…こいしてる！
痩せるぞ！
213 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/31(土) 14:28:37.41 ID:hjASUJ5Ro: 座って歌うな
立って歌うんだ！
214 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 15:10:56.89 ID:8vRtwgxAO: >>213

らじゃー！
太陽のジェラシーって天海春香ことえりこさんの2004に記者会見の時歌った曲なんだよな…黒歴史wwwwww
215 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/03/31(土) 15:19:56.80 ID:xejVAuVOo: チッwwキンwザーメンwさっwきっwちょだーけwwクっwチwにいれべーとべーとwww
216 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 15:59:46.61 ID:8vRtwgxAO: >>215

大丈夫？（迫真）
217 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/03/31(土) 16:07:36.93 ID:xejVAuVOo: >>216
なんかごめん
218 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 16:26:42.50 ID:8vRtwgxAO: >>217

ぜんぜんきにしてないよ（真顔）
219 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/03/31(土) 17:12:53.76 ID:xejVAuVOo: >>218
じゃあ・・・

・・・ザーメン（白目）
220 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 17:44:55.80 ID:8vRtwgxAO: >>219

え…これどうはんのうすればいいの？（せつじつ）
221 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 18:27:23.79 ID:8vRtwgxAO: わかめお味噌汁醤油ご飯茶碗一杯半カボチャ

カラオケで菓子食った
222 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/03/31(土) 19:41:47.49 ID:voLq0h7Do: >>221
カラオケの消費カロリーはお菓子でチャラだなwwww
223 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/03/31(土) 21:38:16.38 ID:ICDXBTmXo: シリアーナ・イージル（26）
224 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 21:44:26.31 ID:8vRtwgxAO: >>222

さーせん
225 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 21:47:01.08 ID:8vRtwgxAO: 最近の人って青鬼をどや顔ではなして笑えてくるわwwwwそんなの誰でも知ってるわwwwww
てか最近の人ってさ最近のアニメしかはなさなくてつまらないと思わない？もっとCCさくらとかおジャ魔女どれみとか話したい。
226 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/03/31(土) 22:09:34.48 ID:ICDXBTmXo: おジャ魔は最近じゃないですかー（棒）
227 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/03/31(土) 23:23:23.53 ID:8vRtwgxAO: >>226

おジャ魔女どれみシリーズを前シリーズ録画してDVDにした私に抜かりはないｷﾘｯ
228 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/03/31(土) 23:52:03.90 ID:0W0EKbfa0: >>227
ググってみたら何これwおじゃ魔女どれみ16ってｗｗ
おじゃ魔女がデカくなっててびびったｗｗ
229 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 00:03:42.10 ID:X8WlmYzAO: >>228

それアニメになればみるわ
230 ：緑空Greensky[sage]：2012/04/01(日) 00:09:10.24 ID:/Nrpt45Co: そこまでなくね？ぽちゃだな。
231 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 00:12:45.99 ID:X8WlmYzAO: >>230

私には胸がないんです（切実）
232 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)2012/04/01(日) 00:13:33.79 ID:e39Q+PI2o: >>231
知ってる
233 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 00:18:18.58 ID:X8WlmYzAO: >>232

でもふくらはぎつくし、明らかに[ピザ]だし、二重顎
234 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)2012/04/01(日) 00:25:05.85 ID:e39Q+PI2o: >>233
どんまい
235 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 00:25:53.30 ID:X8WlmYzAO: >>234

(＾ω＾)
236 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)2012/04/01(日) 00:39:30.38 ID:e39Q+PI2o: まあ性格はよさそうだから、そこそこ痩せればもてるはずww
そこそこがんばれww
237 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 11:41:45.03 ID:X8WlmYzAO: >>236

古参はしっている…根暗なことを
238 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/04/01(日) 11:57:32.07 ID:8WRdxE+SO: 別にそこまでじゃないんじゃね？俺の小学校､俺と同じクラスに140センチ代なのに60キロ近くの[ピザ]がいる頭も顔も悪く性格もお節介でうざいので女子には豚女とかいわれてる
239 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 12:18:56.40 ID:X8WlmYzAO: >>238

だからふくらはぎつくし、二重顎
明らかにﾊﾘｾﾝﾎﾞﾝﾊﾙﾅ
周りの子は31とかだからなける…

しかも春休み一回も遊んでないんだぜ…カラオケは姉とだし…

男子しか友達がいないというカオス

行ってなかったかもだけど、俺クラスの嫌われ者だから
240 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/04/01(日) 12:28:24.34 ID:fIpif/ey0: >>239
概出だろ
そんな事は置いといて、そろそろ暖かくなってきたんだから動こうぜｗｗｗｗ
241 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/01(日) 12:30:10.65 ID:aT9sLXnHo: 痩せてリア充になれるけど常識的な範囲でお金がかかる方法なら知ってる
242 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 13:08:10.87 ID:X8WlmYzAO: >>240

雨ときどき雪
243 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 13:09:03.02 ID:X8WlmYzAO: ぎんだら醤油ご飯お茶アップルパイ
244 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/01(日) 14:19:23.85 ID:CPkxmZ8Lo: >>243
アップルパイは余計だろ！www
245 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 14:41:01.27 ID:X8WlmYzAO: >>244

朝食べてないからはらすいてる
246 ：デブ　 ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 17:59:46.20 ID:rWaJDvlZ0: <a href="http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org2818024.png.html">どっとうｐろだ</a>

はるか×ゆきほ描いたら雪歩だけガチャピンみたいになった件について

規制解除
247 ：デブ　 ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 18:03:32.25 ID:rWaJDvlZ0: しっぱいしたあああああああ

えっとー
248 ：デブ　 ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 18:05:15.18 ID:rWaJDvlZ0: http://iup.2ch-library.com/i/i0602541-1333271070.png
249 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 18:26:34.84 ID:X8WlmYzAO: キャベツのマヨネーズ醤油和えご飯ぶりエビチリ三個白菜お味噌汁
250 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/04/01(日) 19:55:05.71 ID:6RCa3eYHo: ごはん抜いて肉喰えよwww
251 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 20:37:18.52 ID:X8WlmYzAO: >>250

ご飯食わないと怒られる
252 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/04/01(日) 23:24:33.49 ID:6RCa3eYHo: 怒られるなら仕方ない
自転車のろうず！
253 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 23:29:59.53 ID:X8WlmYzAO: >>252

友達がいないという
254 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/01(日) 23:35:09.34 ID:CPkxmZ8Lo: >>253
自転車は良いぞー！やせるよwww
255 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/04/01(日) 23:58:51.98 ID:6RCa3eYHo: 趣味程度でもこじらせたら低血糖で倒れるもんなwww
256 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/01(日) 23:58:58.83 ID:X8WlmYzAO: >>254

何キロ走るの？
257 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/02(月) 00:04:37.70 ID:MdJmIks8o: >>256
何キロでも良いと思うよ。

自転車はマラソンより長時間運動できるから。

あとヒザにも良いはずwww
258 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 00:06:57.14 ID:xhzBcqTAO: 太もも60→52
ウエスト68→67
ばすと76
44
最初と比べると

太もも60→52
ウエスト71→67
46（９月）→44
259 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/04/02(月) 00:09:33.95 ID:mb5C+AZjo: 今日20キロ走って雨に降られた
基本的に趣味こじらせてる人は同じ趣味をやろうとしてる人や初心者には世話を焼きたがるから、コミュスキルなくても暇さえあれば世界は広がる
260 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(福岡県)[sage]：2012/04/02(月) 00:11:29.46 ID:YY3dIJ3To: ウエストが俺と変わらない・・・だと？
261 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 00:12:20.02 ID:xhzBcqTAO: >>257

ありがとう
262 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 00:12:41.19 ID:xhzBcqTAO: >>259

う…うん
263 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 00:13:01.69 ID:xhzBcqTAO: >>260
えw
264 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/02(月) 00:16:57.42 ID:YY3dIJ3To: 身長178cm　体重57kgの立派な男です
265 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 00:22:04.48 ID:xhzBcqTAO: >>264

イケメンだったらいいね
266 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/02(月) 00:44:48.36 ID:YY3dIJ3To: >>265
ある人からはイケメンといわれたり、
またある人からは面白い顔と言われたり・・・

なにこれ？（´・ω・｀）
267 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 00:59:11.40 ID:xhzBcqTAO: >>266

ゴリラとイケメンを足して割った感じなんじゃないか
268 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/02(月) 01:18:43.64 ID:TEFufDjbo: >>267
中途半端というか混ぜるものがひどいｗｗｗｗ
269 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 01:22:32.91 ID:xhzBcqTAO: >>268

さーせんwwwwwwwww
270 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/02(月) 01:48:21.60 ID:YY3dIJ3To: >>267
まぁフツメンなんだろきっと
てかそう思いたい

ただ、目のデカさだけなら誰にも負けない自信あるわｗｗ
女顔とも言われたりした
271 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 06:40:07.99 ID:xhzBcqTAO: >>270

顔が濃すぎるんだ！
272 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 07:27:37.42 ID:xhzBcqTAO: チヂミの生地の部分を卵にした版ぷりん
273 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 12:46:19.76 ID:xhzBcqTAO: チャーハンサラダホープ

まだおなか減ってるんだけど、
274 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/02(月) 18:38:45.49 ID:TEFufDjbo: >>273
ゼリーを食えばいいんじゃね？
あれカロリー低いだろ
・・・たぶん
275 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/04/02(月) 18:51:09.75 ID:xhzBcqTAO: エリンギとたけのことなっぱの卵綴じご飯漬け菜のお味噌汁さけタン塩うずらくし春巻き
276 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(静岡県)2012/04/02(月) 19:45:43.68 ID:tFjiicTIo: ゼリーより寒天、これ常識
277 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/02(月) 20:40:08.90 ID:xhzBcqTAO: >>276

ゼロカロリーゼリーならおK？
278 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/03(火) 00:17:01.31 ID:5lhhRY2AO: 天海春香おめでとう！
279 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(空)[sage]：2012/04/03(火) 07:17:55.03 ID:7UQSQQG+o: ぽっちゃりで貧乳はどうかな
280 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/03(火) 09:19:06.94 ID:5lhhRY2AO: >>279

え？
281 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(空)[sage]：2012/04/03(火) 09:29:09.54 ID:7UQSQQG+o: いや時々ぽっちゃりでもすごいかわいい女いるしぜんぜんおk。
282 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/03(火) 10:04:04.54 ID:5lhhRY2AO: >>281

可愛くないんだが…？
283 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/03(火) 11:10:08.24 ID:5lhhRY2AO: もの消しゴムのちっちゃい版ぐらいの唐翌揚げ四個ミルクプリンキノコとタマネギのチーズソース
284 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/03(火) 12:16:40.78 ID:5lhhRY2AO: そば 413カロリー
285 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/03(火) 18:48:30.33 ID:5lhhRY2AO: なっぱのゴマ和えご飯カツ白菜お味噌汁きゅうり
286 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/04(水) 00:56:43.02 ID:xNLB3acwo: 何気なく揚げもの多いよなｗｗ
287 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/04(水) 09:04:31.84 ID:KKXD/0AAO: >>286

そう？
288 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/04/04(水) 09:53:46.33 ID:KKXD/0AAO: 肉団子ウィンナープリン
289 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/04(水) 10:07:54.41 ID:ydvqgr9I0: マジで痩せる気ないだろ
290 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/04(水) 10:08:45.70 ID:03mWPz2yo: 肉×肉かよwww
291 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/04(水) 10:12:32.88 ID:KKXD/0AAO: >>289

朝は多め

>>290
以外と少ないから
292 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/04(水) 11:22:45.28 ID:KKXD/0AAO: キノコライス
293 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/04(水) 18:23:26.47 ID:KKXD/0AAO: じゃがベーコンご飯サケフレークかいのおみそしるカツいっこはん
294 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/04/05(木) 10:36:40.31 ID:coAlW8RAO: キャベツ目玉焼き手作りポテチ
295 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/05(木) 11:49:43.75 ID:oatf+HD80: 体重報告は？
296 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/05(木) 13:05:09.98 ID:coAlW8RAO: 生姜入りそば
297 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/04/05(木) 13:05:31.97 ID:coAlW8RAO: >>295

忘れがち
298 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/05(木) 15:13:15.14 ID:yVpanMPSo: >>297
忘れがちじゃないでしょwww
299 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/05(木) 16:53:46.22 ID:coAlW8RAO: >>298

さーせん
300 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/05(木) 18:34:24.04 ID:coAlW8RAO: にくいため鮭半分ご飯かき揚げ白菜お味噌汁
301 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(空)[sage]：2012/04/05(木) 20:47:02.44 ID:pt5WU+t1o: いやぽちゃだな。
302 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/05(木) 21:29:55.18 ID:coAlW8RAO: >>301

いつまでその議論してんの？
303 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/05(木) 23:26:51.71 ID:oNwUPOAUo: そういや体重は？ｗｗ
>>1なら４０～４３くらいまで減ったら十分な気がするんだけど
304 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/05(木) 23:40:16.50 ID:coAlW8RAO: >>303

44.2
体重は痩せて見えるけど、見た目変わらん
305 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/06(金) 10:32:19.81 ID:2LfRYymAO: ソーセージトマトトースト
306 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/06(金) 11:49:10.53 ID:/JHe/BNh0: もうじき春休みも終わりか？
307 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/06(金) 12:35:46.56 ID:2LfRYymAO: >>306

きょうからとうこう
308 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/06(金) 16:45:37.38 ID:2LfRYymAO: いくら鮭おにぎり焼き鳥飲み物140カロリー
309 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/06(金) 19:04:41.05 ID:u8K20SOTo: >>307
勉強頑張れwww

部活も頑張れwww
310 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/06(金) 21:03:28.66 ID:2LfRYymAO: >>309

テニスに入ることに
311 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/06(金) 21:05:37.72 ID:2LfRYymAO: カルボナーラキャベツコーンサラダ唐翌揚げ6個
312 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/06(金) 23:45:26.27 ID:2LfRYymAO: 44.2
313 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/04/06(金) 23:48:13.99 ID:q9Zwxgnqo: [ピザ]ではないがガリでもない

俺の恋人候補10にはいるな
314 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/06(金) 23:50:09.20 ID:u8K20SOTo: >>312
いろいろ食べてるわりにはちょびっとづつ減ってる？
315 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 00:24:46.29 ID:j0m2AGLAO: >>313

よくわからないです
316 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 00:25:01.71 ID:j0m2AGLAO: >>314

そう？
317 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/07(土) 00:36:06.55 ID:HJeDHBKZo: >>316
揚げ物とか多い割に減ってるよな

・・・ところで頻繁に唐翌揚げ見るのは気のせいか？ｗｗ
318 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 09:18:38.17 ID:j0m2AGLAO: >>317

気のせい！
319 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 10:23:56.46 ID:j0m2AGLAO: パン半分238カロリー醤油団子プリン
320 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 12:20:08.90 ID:j0m2AGLAO: オムレツオリジナルトマトソースがけ

生クリーム入りの卵で焼いたオムレツにワイン、トマト、ローリエで煮込んだソースで、仕上げにパセリをかけて完成！！
321 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/07(土) 12:32:32.08 ID:8E2PzHZ+o: >>320
自分で作るの？
322 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 12:48:23.59 ID:j0m2AGLAO: >>321

あww作ったのをレシピ風に紹介しただけだよwxw適当だったけど案外うまかった
323 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 18:47:11.33 ID:j0m2AGLAO: あじの開き野菜炒めご飯お味噌汁
324 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 18:47:27.22 ID:j0m2AGLAO: あじの開き野菜炒めご飯お味噌汁

せんべい
325 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/07(土) 19:32:48.13 ID:lvRZ3TTqo: >>今日はいつもよりヘルシーな…せんべい？(´・ω・｀)
326 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 19:42:51.14 ID:j0m2AGLAO: >>325

夕飯のせんべいだよ！←
327 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 19:45:53.54 ID:j0m2AGLAO: どうやら私は評判が悪いらしい…

>>1の事は、嫌いではないって言うか～～～

すきなときと、嫌いなときがある・・・

>>1ってすぐなくじゃん？？？

で、自分かげぐち嫌いなのに、不機嫌だとチョーかげぐちがひどい！！！

度を越えてるって感じ・・・

↑友達の友達とのメールの原文

お前人のこといえなくね…

私の新学期ライフはやばいらしい
328 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/07(土) 20:32:44.02 ID:NxJne47IO: >>327
立派な陰口だよなｗｗｗｗ
まぁ人なんてそんなもんだｗｗｗｗ

でも陰口はヤメよう
言うならおおっぴらに言えｗｗｗｗ
329 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/07(土) 20:52:56.50 ID:j0m2AGLAO: >>328

まあクラスちがくなったしね
330 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/08(日) 16:26:35.27 ID:PZD9khGAO: 一時頃

かつやのカツ丼松
331 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/08(日) 18:41:22.06 ID:PZD9khGAO: カレーてりやきもやしお味噌汁
332 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/08(日) 19:18:19.81 ID:kV5iDzZco: >>331
カレーにはカツだろうに…(´・ω・｀)
333 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/08(日) 19:39:21.47 ID:PZD9khGAO: >>332

ふとる…

明日身体測定なのに…カレーの日絶対体重増えたまま戻らない体質
334 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 05:47:42.11 ID:f1TB81vAO: 膨らんだお肉が戻ってなかった…今まで頑張ったのにたまたまカレーだっただけで…
335 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/09(月) 07:26:04.98 ID:FfnkGKX20: スレ１からみてきました！
ここの主かわいいはふはふ

まあまあ気長にいこうよー＼(^o^)／
雪国でもそろそろウォーキングとかできるよね？
ちょっとでも歩くと全然違うよ！
336 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/04/09(月) 07:37:41.51 ID:qvtAlT9z0: おいw甘やかすなよ？ｗｗ
337 ：笹の葉っぱ[sage]：2012/04/09(月) 07:51:04.11 ID:FfnkGKX20: かわいい子は甘やかして育てるもんだ！

てゆうかでぶじゃいだろと思うけど
本人が痩せたいならまあいいや

ウォーキングはマジで痩せる
１日１、２時間するだけで１ヶ月に２～３キロは痩せるよ
足を細くしたいみたいだから歩くときに
できるだけ足をあげると足のお肉落ちると思う
お風呂でお肉マッサージしても結構しまるはず
まあこれは多分気休め程度だけど。

ダンスとかもいいよー
週１、１時間でもめっちゃ締まるきゅっだよー
テニスは黒くなるよね‥‥

ソースはわたし(・ω・´)
338 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/09(月) 07:55:00.19 ID:FfnkGKX20: なんかID変わってるけど
>>335 >>337はわたし
339 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/09(月) 07:56:28.21 ID:FfnkGKX20: あれ、変わってなかったｗｗｗｗ
わあああごめんなさい！
340 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/09(月) 10:00:27.96 ID:W6cZXdjIO: 運動は全然しないんだろ？
341 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 15:46:56.58 ID:f1TB81vAO: 皆さんに謝らないといけないことがあります。

身長144.6でした

ちなみに縮みました

冷食三個赤飯ちょびっとイチゴスクランブルエッグ
342 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 15:47:18.36 ID:f1TB81vAO: >>335

はい
343 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 15:47:36.28 ID:f1TB81vAO: >>336

ソーダ
344 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 15:48:22.24 ID:f1TB81vAO: >>337

ぶさいとかひどい！大正解だけど
345 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 15:49:20.81 ID:f1TB81vAO: >>340

明日から体験入学してみます。遅れとり戻せるかな？
346 ：笹の葉っぱ[sage]：2012/04/09(月) 15:59:46.95 ID:CuOVNt870: いやいや充分かわいいからね！
てか144cmか‥‥

でぶだな。
347 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 16:11:19.64 ID:f1TB81vAO: >>346

うるさい！
348 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/09(月) 16:57:10.35 ID:7flVHGNqo: >>341
肝心の体重はよwww
349 ：笹の葉っぱ[sage]：2012/04/09(月) 17:01:37.78 ID:CuOVNt870: でぶ寄りのぽちゃだな
350 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 17:23:13.88 ID:f1TB81vAO: >>348

43.8
351 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 17:23:34.44 ID:f1TB81vAO: >>349

うぬ…
352 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/09(月) 17:31:33.67 ID:sghRIzh20: まぁまぁ
褒めることでモチベーションが上がって痩せれるとも言うし。
353 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/09(月) 17:32:34.94 ID:HFVhXZ7V0: ところで、笹の葉っぱさんはこんな風にしたかったのかな？
354 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/09(月) 17:34:01.12 ID:Uirq9hy/0: とりあえず[ピザ]ちゃん頑張れ！
355 ：笹の葉っぱ[sage]：2012/04/09(月) 17:37:42.31 ID:CuOVNt870: >>1
でもくびれあったよね‥‥筋肉質だったりする？

>>353
？？
356 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/09(月) 17:43:35.38 ID:VSiFEAz50: >>355
>>352-354は私です
IDと言われていたのでww
357 ：笹の葉っぱ[sage]：2012/04/09(月) 17:48:46.08 ID:CuOVNt870: >>356
あ、ごめんなさい。
>>388のは間違えただけなんです
深い意味はないんですごめんね

　　
358 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/09(月) 17:53:05.70 ID:5emFtdue0: >>357
いえいえ、私も遊んでしまいましたww

＞＞1頑張れよ～応援しているぞ～
359 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 20:22:58.75 ID:f1TB81vAO: >>352

う、うん
360 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 20:23:18.85 ID:f1TB81vAO: >>353

パンダ
361 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 20:23:36.57 ID:f1TB81vAO: >>354

へい
362 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 20:24:24.37 ID:f1TB81vAO: >>355

ふくらはぎくつくし二重顎
363 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 20:24:49.18 ID:f1TB81vAO: >>358

はい
364 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 20:26:39.61 ID:f1TB81vAO: メンチカツご飯ひじきいため白菜お味噌汁
365 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/09(月) 21:05:15.78 ID:6BmA1H8IO: これはご飯作る人に相談しないとなぁ
揚げ物が登場するのが多いわｗｗｗｗ
366 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/04/09(月) 23:03:08.64 ID:W6cZXdjIO: 痩せてるのは何でぇー？
367 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 23:29:31.92 ID:f1TB81vAO: >>365

大丈夫！
368 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/09(月) 23:29:48.55 ID:f1TB81vAO: >>366

小文字w
369 ：笹の葉っぱ[sage]：2012/04/10(火) 04:28:18.38 ID:kpBiaMN30: 揚げ物ばっかなのは体にも悪いよー
370 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/10(火) 05:31:16.17 ID:N0XlgCIAO: >>369

はい
371 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/10(火) 06:53:53.58 ID:N0XlgCIAO: きんぴらごぼうご飯朝マックのポテトみたいな奴4/1 卵焼き2 あんこ抹茶プリン
372 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/10(火) 16:44:17.41 ID:N0XlgCIAO: きんぴらごぼうご飯朝マックのポテトみたいな奴4/1 卵焼き2 鳥牛乳
373 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/10(火) 22:02:44.78 ID:N0XlgCIAO: 鮭ご飯菜っぱのゴマ和えナメコお味噌汁
374 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(広島県)[sage]：2012/04/10(火) 22:12:48.98 ID:ztSBgR0V0: 体重はっ？！
375 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/10(火) 22:30:28.34 ID:N0XlgCIAO: >>374

風呂入ったら
376 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/10(火) 23:29:32.40 ID:N0XlgCIAO: 44.2
377 ：笹の葉っぱ[sage]：2012/04/11(水) 09:48:37.82 ID:kxoE6fzb0: ふえとる
378 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/11(水) 16:37:27.10 ID:UFxO14LAO: きょうかえるときに友達に会ったんだけど、　　仮入部いけてないわwwww走るのめんどいwwww

って冗談でいったら滅茶苦茶低いトーンで

じゃあやめれば？

っていわれたのでやめたくなったマジで
379 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/11(水) 16:38:02.12 ID:UFxO14LAO: 朝

にくやさいいため大豆イチゴ

昼

弁当牛乳
380 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/11(水) 16:51:27.68 ID:9G6Bmh+eo: 主って何年生だっけ？
初めから見てたけど忘れてしまった…
381 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/11(水) 17:21:43.38 ID:UFxO14LAO: >>380

中２のせってい

やっぱ部活やめようかな…
382 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/11(水) 17:30:25.14 ID:v8kDt1wto: >>381
おいwwwww仮入部もしてないのにwww

部活入って定期的に運動するべき！
383 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/11(水) 17:54:58.89 ID:UFxO14LAO: >>382

その友達もテニスなんだけどパクったみたいで嫌だったよね…
384 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/11(水) 19:08:54.66 ID:UFxO14LAO: ジャガイモカツご飯納豆ロールキャベツ2 漬け菜のお味噌汁ひじき
385 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/11(水) 20:41:40.21 ID:y1Uve1zIO: やっぱり揚げ物がｗｗｗｗ

運動部ならどこでも走るからなｗｗｗｗ
うだうだ言ってないで入れｗｗｗｗ
386 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/11(水) 20:47:58.38 ID:zB0Nm6hLo: テニス部は走るし道具揃えるのに金かかるから
入るなら引退まで頑張れー
途中で辞めたりしないようにね！
387 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/11(水) 21:17:48.69 ID:UFxO14LAO: >>385

はい

>>386

はい
388 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/11(水) 23:06:05.37 ID:UFxO14LAO: 44.5
389 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 17:31:42.79 ID:kFoRjODAO: なんか理科の時間に男子に
そのキーホルダー可愛いね！
みたいなことを言ったら理科終わったときにくれたんだけどお姉さんの手作りらしいので、遠慮して、いいよいいよ！って四回繰り返したらキレちゃったので素直に貰ったんだがwwwww
390 ：笹の葉っぱ[sage]：2012/04/12(木) 17:59:38.13 ID:Guo6p6KY0: ツンデレなのかガチな逆ギレなのか‥‥
391 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 18:17:31.81 ID:kFoRjODAO: >>390

ｶﾞﾁ

聞き間違えではなければそれつけろって言われた気が
392 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 18:17:41.43 ID:kFoRjODAO: >>390

ｶﾞﾁ

聞き間違えではなければそれつけろって言われた気が
393 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 18:17:58.88 ID:kFoRjODAO: >>390

ｶﾞﾁ

聞き間違えではなければそれつけろって言われた気が
394 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 18:22:09.23 ID:kFoRjODAO: れんだん気にしないで
395 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/12(木) 18:31:44.13 ID:oE7t11D9o: 非常に重要なことなので(ry
396 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 18:32:32.19 ID:kFoRjODAO: >>395

エラーが出たからwwwwww
397 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 18:32:42.77 ID:kFoRjODAO: ちなみに聞き間違え
398 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 18:49:59.35 ID:kFoRjODAO: フライドポテトウィンナご飯マカロニサラダわかめご飯ぎんだら
399 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/12(木) 20:10:27.37 ID:Mcxf4TqBo: 中学時代運動部入ったけど途中から入るのは部外者乙みたいな感じでちょっと厳しい印象あるな
うまい人が入ってきたならまだしもやったことない人はなぁ・・・
普通に自主トレしてた方がいいと思う
ついでにだけど吹部でも走るときは走ってたような
400 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 22:51:22.22 ID:kFoRjODAO: >>399

おK
401 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/12(木) 23:04:30.24 ID:dkWaHf7xo: さっさと運動しろ！

　　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>400
402 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/12(木) 23:11:10.61 ID:kFoRjODAO: >>401

たまひろいしました
403 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/12(木) 23:13:01.96 ID:CuBQ+lhxo: 腹から下半身がアレなんだし、腹筋しようぜ腹筋

回数は2桁でいいからさ
404 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/13(金) 00:02:22.40 ID:QTfORUsao: ぶっちゃけ雰囲気ダメとか後輩に馬鹿にされるような感じなら入るのやめた方がいい
それなら自分で走ったりして絞ったほうが頑張れると思うぞ
あと>>1のＢＭＩ意外と標準だからそこまで気にする必要もない気が
405 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/13(金) 17:16:10.99 ID:Dj+ljJdAO: 朝

弁当の残り

昼

弁当

二キロ走ってフォーム整えて球打った
406 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/13(金) 17:33:11.69 ID:za9S5lL+o: >>405
仮入部したんだ？
407 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/13(金) 17:54:23.89 ID:Dj+ljJdAO: >>406
うん
408 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/13(金) 18:38:36.97 ID:Dj+ljJdAO: ご飯しずこにしめ貝のお味噌汁
409 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/13(金) 21:03:49.19 ID:7vKk2MBIO: しずこって何？
410 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/13(金) 22:10:02.29 ID:Dj+ljJdAO: >>409

え
411 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/13(金) 22:25:07.77 ID:LNVMe8vuo: しずこって何だ？
412 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/13(金) 22:49:42.36 ID:za9S5lL+o: >>408
しずこって誰？
413 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 08:21:22.87 ID:pQlwzNTAO: >>412

いくらのやすいばん
414 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/14(土) 10:07:03.47 ID:z+wFF1Gr0: >>413
.........すじこ？
415 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 11:30:16.54 ID:pQlwzNTAO: >>414

それwwww俺ん家しずこで通じる
416 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 11:54:23.84 ID:pQlwzNTAO: ことぶきずし

ネギトロ中トロ大トロいくらプリン
417 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/14(土) 12:28:34.83 ID:PiE3UEYWo: >>416
トロばっかりwww
418 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)[sage]：2012/04/14(土) 13:22:13.79 ID:c47c8IYho: >>416
ハイカロリーばっかりワロタｗｗｗｗ
419 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 14:15:28.25 ID:pQlwzNTAO: >>417

wwwwwwww

>>418

そうか？
420 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/14(土) 14:23:25.06 ID:2MjuoHt2o: 光り物食え
421 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/14(土) 15:04:04.61 ID:PiE3UEYWo: かっぱ巻き食えwww
422 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 15:14:24.30 ID:pQlwzNTAO: >>420
？

>>421
えー
423 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 17:31:36.63 ID:pQlwzNTAO: 朝まるちゃんうどん
424 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/14(土) 17:37:20.83 ID:f3phnRcHo: 光り物ってのは、青魚のこと
アジとかサバとか

トロじゃ脂ばっかだから、普通の赤身も大事
425 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/14(土) 17:43:08.26 ID:PiE3UEYWo: >>423
定番のカップうどんかwww
426 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 18:17:24.18 ID:pQlwzNTAO: >>424

焼いたのなら食える
427 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 18:17:43.38 ID:pQlwzNTAO: >>425

wwwwww
428 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 18:56:38.53 ID:pQlwzNTAO: にしめ野菜炒めご飯すじこお味噌汁
429 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/14(土) 20:09:42.02 ID:knegre1IO: >>428
珍しく揚げ物が無いなｗｗｗｗ
430 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/14(土) 21:46:16.31 ID:pQlwzNTAO: >>429

wwwwwwwwwww
431 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/15(日) 10:27:47.70 ID:MvB8KumAO: トッピュバリュうどん
432 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/15(日) 12:09:32.86 ID:33QklHyqo: >>431
また！？wwwww
433 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/15(日) 12:11:22.85 ID:MvB8KumAO: >>432

ww
434 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/15(日) 13:04:47.23 ID:MvB8KumAO: カツ丼
435 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(奈良県)[sage]：2012/04/15(日) 13:19:35.25 ID:6VCYSbSho: >>434
豚の素きたｗｗｗｗ
でもカツ丼美味いよなｗｗｗｗ
436 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/15(日) 14:11:37.76 ID:MvB8KumAO: >>435
うぬ
437 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/15(日) 18:44:33.15 ID:MvB8KumAO: にくいためご飯菜っぱのゴマ和え甘豆お味噌汁
438 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/16(月) 17:23:59.82 ID:ZMPm34KAO: 朝

弁当の残り

昼

弁当牛乳

1800m←昨日の二倍早かったうつれんしゅうたまひろいしました
439 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/16(月) 17:40:59.34 ID:ZnLYCobho: >>438
ちゃんと部活出てるんだwww

試合出来るまで頑張れ！
440 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/16(月) 17:48:23.78 ID:ZMPm34KAO: >>439

うぇい
441 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/16(月) 18:38:07.52 ID:ZMPm34KAO: あじの干物ご飯お味噌汁カツ半分卵綴じ
442 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/16(月) 20:20:34.95 ID:zKZ82qvIO: >>441
だいぶ良い感じのメニューになってきたなｗｗｗｗ
筋肉痛とかなってない？
443 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/16(月) 20:59:55.68 ID:ZMPm34KAO: >>442

あしいたい
444 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/16(月) 21:40:18.67 ID:ZnLYCobho: >>443
あいしたいに見えたwwwww
445 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/16(月) 22:18:03.41 ID:ZMPm34KAO: >>444

wwwwwwwww
446 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/16(月) 22:34:06.33 ID:xXwPrA6Uo: 筋肉痛に悩む学生にはこれということでストレッチの紹介でも

大まかに言ってしまえば準備運動みたいなものを運動が終わった後に足のほうから順番にやる
手首足首→屈伸→伸脚→アキレス腱→腰を左右にひねる→二の腕を伸ばす（右をやる場合は右の二の腕を引っ張るような感じで左手をクロスさせるイメージ）→ついでに腕を上に伸ばして片方の腕を持って思いっきり下の方に引っ張る（左手で右手の腕を持って左下に引っ張るイメージ）
これをやると割と次の日に引きずらんぞ
手を抜くとすぐに効果がなくなるからやるならちゃんとやれよｗｗ
447 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/18(水) 19:01:25.79 ID:WyuARX+AO: 焼き肉

お腹痛い
448 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/18(水) 19:35:45.45 ID:prbLJE/Vo: >>447
食べ過ぎ？www
449 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/18(水) 19:59:48.71 ID:WyuARX+AO: >>448

肉二枚目位で痛くなった
450 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/18(水) 21:56:02.41 ID:prbLJE/Vo: >>449
空腹でがっついて食べたとか？www
451 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/18(水) 22:01:27.08 ID:WyuARX+AO: >>450

いや…してない
452 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/18(水) 23:58:24.21 ID:ZxsmTTopo: 肉２枚目？
当たったか？
それか盲腸かもしれんな
やばそうだったら内科いっとけ
453 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/19(木) 07:12:01.17 ID:V1nBBkVAO: >>452

治った
454 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/19(木) 17:06:05.68 ID:V1nBBkVAO: 生理痛だった

気づかんくて新品にした体操着が血だらけに…

朝
弁当の残り

昼
弁当牛乳
455 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/19(木) 18:19:37.86 ID:15nUTgxXo: >>454
おいwwwww

大丈夫か？
456 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/19(木) 19:28:35.58 ID:V1nBBkVAO: >>455

胸もかきむしってたら血だらけになってシャツがry ちなみにあれねCHIKUBI

マーボー豆腐ご飯はむかつ
457 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/19(木) 21:43:47.17 ID:e3q9V8aIO: >>456
CKBは大事にしないとｗｗｗｗ
メンソレータムでも塗っとけｗｗｗｗ
458 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/19(木) 22:11:12.98 ID:V1nBBkVAO: >>457

ナイス
459 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/20(金) 09:36:36.48 ID:TkDbVq6IO: >>458
メンソレータム塗ると良い事あるよｗｗｗｗ

野菜が少ないよなｗｗｗｗ
460 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/20(金) 17:14:51.61 ID:/6XPC5MAO: >>459

そう？

朝

弁当の残り

昼

弁当牛乳
461 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/20(金) 17:22:56.27 ID:caLYgUuvo: >>460
おい、大事なのは弁当の中身だぞwwwww
462 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/20(金) 17:43:10.75 ID:/6XPC5MAO: >>461

色々
463 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/20(金) 18:17:24.42 ID:tRlzROOIO: >>462
なめとんのかｗｗｗｗ
その色々の中身を聞いてるんだｗｗｗｗ
で、体重はどーよ？
464 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/20(金) 19:29:55.38 ID:/6XPC5MAO: >>463

ﾜｶﾝﾈ
465 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/20(金) 19:33:17.96 ID:caLYgUuvo: 　　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>464
466 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/20(金) 20:18:38.36 ID:/6XPC5MAO: >>465

www

part3はVIPに立てようかなー
467 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/20(金) 20:23:30.30 ID:/6XPC5MAO: にんぷうちょうが消えてたでござるwwwwwwwww
468 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/21(土) 13:55:32.30 ID:p3HJVaVAO: 朝どん兵衛

昼

ごま油でいためたなす

チーズピーマン

ご飯
469 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/21(土) 19:46:31.42 ID:p3HJVaVAO: オムライスアイス

余裕の1000カロリー越え
470 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/21(土) 19:58:26.35 ID:rgr/SzBIO: >>469
その分動けばよろしｗｗｗｗ
最近腹の肉はどーよ？
471 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/21(土) 21:49:39.81 ID:p3HJVaVAO: >>470

滅茶苦茶太った
472 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/21(土) 22:04:17.56 ID:mAJuDpgEo: たるんでるぞ！腹が！

　　 _, ,_ 　ﾊﾟｰﾝ
　（　‘д‘）
　　⊂彡☆))Д´） >>471
473 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/21(土) 22:36:49.42 ID:p3HJVaVAO: >>472

お前らそれ好きだな
474 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/21(土) 22:48:26.70 ID:LScaExfOo: 少なくとも、お前が希望と逆方向に向かっていってるのは確かだ

AAが分かりやすいだろ？
475 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/21(土) 22:52:00.24 ID:p3HJVaVAO: >>474

くっ

運動してるのに何故か逆に太るんだよ…
476 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/21(土) 23:08:49.76 ID:LScaExfOo: 運動量より摂取量が多い、ってだけ
ちなみに摂取量≠食べた量だからな

運動内容、書けるか？
もちろん１日分ずつ、今日と昨日とか
477 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/21(土) 23:14:58.36 ID:d4DrIx4Eo: おつかれ
運動量多くても食ったら増える、もしくはキープになる
ただ筋肉付いたら体重増えるだけだからその辺はわかる範囲で書いておいてくれ

VIPはすぐ落ちるらしいしパー速でいいんじゃないか？
478 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/22(日) 09:31:04.47 ID:D6Zg1N8AO: >>476

ほうほう

>>477

忍法帖きえた
479 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]：2012/04/22(日) 10:02:56.05 ID:xd/ccIl9o: 運動内容書けないのか？

質問に対して、生返事だけの返答は止めろ
回答すらしてないって、相手をなめてるのか？
480 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/04/22(日) 11:47:29.09 ID:eGk8eoGEo: 今日も安定の？
481 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/22(日) 15:40:14.86 ID:D6Zg1N8AO: >>479

土日はなにもしておりません
平日は1800m走っております
482 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/22(日) 15:40:47.34 ID:D6Zg1N8AO: >>480

まるちゃんうどん

昼
唐翌揚げ串すじこおにぎり
483 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/22(日) 21:36:08.18 ID:D6Zg1N8AO: たこ焼きパーティー煮物ほいこーろ

遅い夜ご飯

20個位
484 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/23(月) 10:11:23.46 ID:5FIb1m0AO: お味噌汁ご飯
485 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/23(月) 12:28:31.14 ID:GOP67VEIO: ちゃんと走ってるじゃん！
何も書いてないと運動してないように思われるぞ
486 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/23(月) 13:20:04.09 ID:5FIb1m0AO: >>485

平日ぜんぶはしっていると思ってください
487 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/23(月) 13:20:16.43 ID:5FIb1m0AO: 焼きそばお味噌汁
488 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/23(月) 14:26:12.06 ID:d9SgUxlzo: プール行けプール

アスファルトでランニングとか
膝に負担かけてるとしか思えねぇ
489 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/23(月) 15:20:47.06 ID:hglgnis8o: 部活での実績ってことかw

晴れてたら、休日でも1時間散歩したら、だいぶ変わるんじゃないかな
490 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/23(月) 18:39:54.58 ID:5FIb1m0AO: >>488

恥ずかしいしどうせもうすぐプール授業
491 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/23(月) 18:40:26.97 ID:5FIb1m0AO: >>489

周りに散歩する場所ないわ
492 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/23(月) 18:58:09.90 ID:5FIb1m0AO: 菜っぱのゴマ和えご飯メンチカツ半分フライドポテトうぃんな菜っぱのお味噌汁
493 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/23(月) 19:05:32.21 ID:dvVDH/XAo: >>492
泳ぐより水中ウォーキング
あれはやせるぞ
494 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/23(月) 21:04:11.90 ID:5FIb1m0AO: >>493

プール授業の遊び時間にやればいっか
495 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/24(火) 01:53:22.00 ID:2c0Fp5aNo: アスファルト４ｋｍ走ってたけどそれほど負担にはならんかったぞ
むしろ冬道凍ってる中走ったら腰痛めるからそっちの方を気をつけたほうがいいわ
496 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/24(火) 07:10:56.78 ID:kpES7pzAO: >>495

了解
497 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/24(火) 17:22:30.26 ID:kpES7pzAO: 朝

卵綴じご飯

昼

鶏肉おにぎりパスタ肉巻きチーズ卵焼きうぃんなトマト煮物
498 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/24(火) 17:26:29.36 ID:hnvyyNRFo: >>497
お昼食べ過ぎじゃない？www

炭水化物×炭水化物だしwwwww
499 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/24(火) 18:28:01.39 ID:kpES7pzAO: >>498

一つ一つの量が少ないから全然足りない
500 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/24(火) 20:55:40.29 ID:kpES7pzAO: 書き忘れたwwwww

夕飯

お味噌汁ご飯チーズ入りカツなす天ぷら
501 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/24(火) 21:40:15.94 ID:2c0Fp5aNo: やはり揚げ物率が（ｒｙ
ご飯の代わりにキャベツの千切り食うとかありかもよ
まぁ正直やってられんがｗｗｗｗ
502 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/24(火) 21:59:07.48 ID:kpES7pzAO: >>501

ばあちゃんがry
503 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/24(火) 22:48:28.66 ID:kpES7pzAO: 44.8

なんと申し上げれば…
504 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/24(火) 22:53:02.67 ID:T8UFgLQIO: >>503
もうそれがお前の適性体重なんだろうなｗｗｗｗ
がっつり食っても増えないんじゃね？
505 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/24(火) 23:08:10.10 ID:kpES7pzAO: >>504

適性っつうか太った泣きだい
506 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/24(火) 23:22:13.52 ID:UgsF7KaIO: >>505
多分45キロが適性体重なんだよｗｗｗｗ
腹肉うｐしてみ？
507 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/24(火) 23:28:48.40 ID:CY1ViCYLo: 主はBMI指数？の計算とかやってみたの？
508 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/25(水) 10:17:07.05 ID:Y9w95TRMo: キャベツ千切りじゃなくても
ちぎって食え

ただし、ドレッシングは使うな
あれは油だ
509 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/25(水) 17:13:07.96 ID:wB4KVaBAO: 頑張った

体育館７周腹筋腕立て柔軟どじょうみたいなやつ抱え込みジャンプ各25回

+900m
510 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/25(水) 17:19:38.78 ID:wB4KVaBAO: 朝

チーズハムトースト

昼

エビグラタン肉巻きチーズ塩焼きそば卵焼きトマト煮物生姜焼き牛乳おにぎり
511 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/25(水) 17:19:58.23 ID:wB4KVaBAO: >>506

へい
512 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/25(水) 17:20:14.81 ID:wB4KVaBAO: >>507

やってない
513 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/25(水) 17:21:09.35 ID:wB4KVaBAO: >>508

キャベツ食うのはダイエット賛成派が居ないので説教されるかも
514 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/25(水) 18:16:31.29 ID:wB4KVaBAO: はむかつ半分オレオクッキーぐらいのカツぶりご飯あさりお味噌汁しゃがいもの甘い奴
515 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)2012/04/25(水) 20:22:33.63 ID:UNFVU4dm0: 解
516 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/25(水) 21:23:17.11 ID:wB4KVaBAO: >>515

？
517 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/25(水) 22:53:20.44 ID:qu0988FIO: >>516
そんなん気にすんなｗｗｗｗ

体重増えたけど体脂肪率は下がったとかない？
518 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/26(木) 14:46:47.14 ID:9cW4V77Vo: 油もの多いなー
食中や食後にお茶飲めー
烏龍茶とかプーアルとか
間違っても砂糖を入れた紅茶なんぞあかん！

と、女性一人分やせたおさんがつぶやいてみるw
519 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/26(木) 18:17:08.21 ID:xqxRpW/AO: >>518

お茶大好きだから１日に多いときは２リットル烏龍茶飲み干す
520 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/26(木) 18:17:49.47 ID:xqxRpW/AO: 朝

トースト牛乳

昼

五目おにぎりランチパックピーナッツ
521 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/26(木) 18:22:33.40 ID:eIdMMeoIo: >>520
お昼の組合せが独特だなwww
522 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/26(木) 18:30:43.97 ID:xqxRpW/AO: >>521

えwwwww
523 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/26(木) 18:31:38.52 ID:xqxRpW/AO: 餃子４ご飯さけわかめお味噌汁
524 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/26(木) 20:17:32.23 ID:/KOeM9U2o: >>519
なら後汗かけー
最低一時間ぐらいしっとり汗かくぐらい運動&お風呂で半身浴一時間やら
汗かいて新陳代謝たかめてみては？
ヘルシア飲みつつ因み毎日続けたら落ちてったお
525 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/26(木) 20:18:28.20 ID:Pde19j6yo: >>523
野菜が足りない
主菜半分にして野菜追加はどーよ？
526 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/26(木) 21:19:06.65 ID:xqxRpW/AO: >>524

運動は問題ないな！
527 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/26(木) 21:19:50.65 ID:xqxRpW/AO: >>525

うーん、自分で昼ご飯作るときはそうします
528 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/27(金) 18:29:19.80 ID:8X7pHIpAO: 竜田上げ6/2 ご飯卵焼きウィンナ半分

昼ご飯

竜田上げ半分卵焼きミニトマトソーセージみそかつノリ肉肉巻きポテトおにぎり牛乳
529 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/27(金) 18:40:20.63 ID:mm0QGrEco: >>528
肉多くね！？www
530 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/27(金) 19:03:01.99 ID:8X7pHIpAO: >>529
wwwwww

ごぼう山菜3 さつまいまれんこん２タマネギのかき揚げの天ぷらご飯お味噌汁

明日旅行
531 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/27(金) 19:04:39.97 ID:mm0QGrEco: >>530
美味しいものいっぱい食べておいでwww
532 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/27(金) 19:23:08.53 ID:8X7pHIpAO: >>531

おう！

でも本当は学校あるから行きたくない…行かないんだったら二万円払えと脅された…
533 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/27(金) 20:10:05.91 ID:mm0QGrEco: >>532
なんだそりゃwwwww
534 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/27(金) 23:06:31.52 ID:8X7pHIpAO: >>533

まじ不純
535 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/04/27(金) 23:25:55.80 ID:zmHgkSfBo: >>534
なんのこっちゃさっぱりわからんｗｗｗｗ
536 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/27(金) 23:33:17.54 ID:8X7pHIpAO: >>535

親に行きたくないという→キャンセル料2万円払え→俺不純
537 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 09:58:54.22 ID:m+ASEd1AO: お台場の隣のホテルにとまるらしい
538 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 13:21:41.66 ID:m+ASEd1AO: 味噌ラーメン

朝食べてない
539 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/04/28(土) 13:28:35.20 ID:TFuxu/+DO: ずいぶんいいところ泊まるんだな
540 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/28(土) 13:35:16.35 ID:VSlh3X5uo: >>538
味噌ラーメンてwww
541 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 13:52:18.79 ID:m+ASEd1AO: >>539

フジテレビの隣？
542 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 13:52:34.43 ID:m+ASEd1AO: >>540

うまかった
543 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 17:46:08.32 ID:m+ASEd1AO: アイスカフェモカ
544 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 18:29:35.87 ID:m+ASEd1AO: 阪神のしあいなう
545 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 19:02:31.35 ID:m+ASEd1AO: 焼きそば東京ドームモナカアイス
546 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/28(土) 19:30:57.68 ID:VSlh3X5uo: 野球観てるんだ…www
547 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 19:38:17.83 ID:m+ASEd1AO: >>546

ルールさえﾜｶﾗﾝ
548 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/28(土) 20:16:45.90 ID:VSlh3X5uo: >>547
ルール分からないのは面白くなさそう(´・ω・｀)
549 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 20:19:40.48 ID:m+ASEd1AO: >>548

バンバンたたくのたのしい！焼きそば美味しい！暑い！
550 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 21:17:45.14 ID:m+ASEd1AO: こんな時間に食いたくないから、食わないっていったら

1（[ピザ]）VS2（父、姉）

で喧嘩したので無理やりチキンサラダ＆ポップコーン食わされる事に

烏龍茶は友達
551 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/28(土) 21:30:38.79 ID:m+ASEd1AO: チキン食わないで野菜ばっかくった

ドレッシング油っぽかった

烏龍茶グラスにはいぶん
552 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/29(日) 11:34:30.51 ID:C2jOB4mAO: 書き忘れた…

朝
ゼリー153カロリー鮭おにぎり
553 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/29(日) 12:56:27.45 ID:ea357pGUo: >>552
朝食がうどんじゃ………ない！？wwwww
554 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/29(日) 12:58:11.35 ID:C2jOB4mAO: >>553

旅行
555 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/29(日) 13:10:09.54 ID:C2jOB4mAO: ラーメン祭の二男坊のとんこつスープは父にあげました
556 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/29(日) 13:26:02.70 ID:C2jOB4mAO: 東京暑すぎ…よくこんなとこ住めるな…

都会でシャワーあびると湿疹がでるんだが
557 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]：2012/04/29(日) 14:53:42.55 ID:V322CBPyo: >>556
水道水の塩素濃度が高いからかなぁ？
558 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/29(日) 15:16:06.73 ID:C2jOB4mAO: >>557

何でだろ…

ソフトクリーム
559 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/29(日) 17:46:59.58 ID:ea357pGUo: 食べまくってるなwww
560 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/29(日) 18:18:38.00 ID:C2jOB4mAO: >>559

うまい！

ネギトロ丼生卵入りお味噌汁

間違って男子トイレはいっちゃった☆てへぺろ
561 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/29(日) 21:28:42.84 ID:gi8XIXSIO: これは帰ってきてからの体重測定が楽しみですねｗｗｗｗ
562 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/29(日) 22:22:42.96 ID:C2jOB4mAO: >>561

今日は違う家なのでしないかも
563 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/30(月) 11:48:57.66 ID:6BWldHkAO: 十時頃お茶漬け
564 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/04/30(月) 13:18:42.78 ID:Df+q9/tIO: >>563
大盛り？
565 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/30(月) 14:38:50.71 ID:6BWldHkAO: >>564

違うよ―お茶碗ぐらい

12時らあめん 350カロリー
566 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/04/30(月) 19:19:17.41 ID:O8qlL4R5o: いくらカロリー把握してもそれ以上消費しないとダイエット出来ない罠
健康にはなるけどなー
567 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/30(月) 20:27:35.15 ID:6BWldHkAO: >>566

部活！
568 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/04/30(月) 20:56:16.24 ID:6BWldHkAO: 肉巻き4 豆腐サラダポテトサラダ二杯ご飯お茶漬け（どっちもあわせてお茶碗一杯）
569 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/01(火) 00:37:50.00 ID:ZQLG2PdAO: 44．6
570 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/01(火) 09:41:52.31 ID:QH8WJN2IO: >>569
おや？45オーバーは確実と思ったのにｗｗｗｗ
運動してるから代謝が良くなったのかもねｗｗｗｗ
571 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/01(火) 10:29:19.57 ID:2/hAi5Iwo: >>569
意外な…wwwww
572 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/01(火) 18:08:47.99 ID:ZQLG2PdAO: >>570

そうなの？

>>571

意外ww

朝

お茶漬けヨーグルトプリンコーヒーゼリー
（お茶漬け合わせて250位）

昼ご飯

ウィンナ二おにぎりたまごトマト肉巻きポテトサラダハンバーグ牛乳

1800m 打つ玉広いこえだし新潟28℃ 照り返しでさらに暑い足ひねった
姉のこと怒鳴ったらのど潰した
573 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/01(火) 19:21:43.69 ID:ZQLG2PdAO: カレーライス野菜お味噌汁焼き鳥3
574 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/01(火) 20:25:04.32 ID:dH2+1hrIO: >>573
それだけ動いたらがっつり食べても大丈夫だろうね～
575 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/01(火) 20:54:43.34 ID:ZQLG2PdAO: >>574

プラマイゼロ
576 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/02(水) 16:25:56.55 ID:wbQ8MzHAO: ハンバーグ4/1 お茶漬け卵焼きウィンナ

昼ご飯

ハンバーグ半分ウィンナポークウィンナ卵焼き肉巻き唐翌揚げしおにぎり
577 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/02(水) 16:26:17.85 ID:wbQ8MzHAO: 部活はやすみ不審者であ
578 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/02(水) 16:36:50.29 ID:pfJBja/Eo: >>576
ハンバーグ　1/4だろ？
その書き方だと4個食ったことになる
579 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/02(水) 19:11:02.05 ID:wbQ8MzHAO: >>578
すいましぇん！

夜

とりやき野菜お味噌汁ご飯
580 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/03(木) 12:29:43.32 ID:HpH/U8lAO: 朝お茶漬

昼ご飯

日清うどん

内周10
腹筋15
背筋15
ジャンプして何かタッチする奴15
ダッシュ６
サイドステップ６
クロスステップ６
スキップ６
581 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/03(木) 13:16:20.11 ID:tMTVfByjo: >>580
これは痩せそうだｗｗｗｗ
久々に腹肉うｐよろ～
582 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/03(木) 13:35:17.06 ID:HpH/U8lAO: >>581

はーい
583 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/03(木) 17:59:46.54 ID:HpH/U8lAO: 紅茶パン
584 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/03(木) 20:47:18.15 ID:HpH/U8lAO: フランスパン（クリームチーズ、マーガリン、オリーブオリーブ）5

パスタ二口

サーモンサラダ

ピーマンの肉詰め３
585 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/03(木) 20:55:06.66 ID:CCshDvNIO: >>584
フランスパン5本じゃないよなｗｗｗｗ
なんか今夜はメニューの感じが違うような？
586 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/03(木) 21:42:04.88 ID:HpH/U8lAO: >>585

スライスしたやつ
今日は母親
具合が悪くて二口
587 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/03(木) 22:36:44.76 ID:tMTVfByjo: >>586
お母さん具合悪いという事か？
もう少し分かりやすく書いて～
588 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/03(木) 22:48:48.86 ID:HpH/U8lAO: >>587

俺が具合悪くてパスタ二口しか食えなかった

41キロ

写真うＰロダが調子わるくてなんかできない
589 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/03(木) 23:00:06.29 ID:ozrH/b+Bo: >>588
((((；ﾟДﾟ))))…41kg！
590 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/03(木) 23:01:10.62 ID:HpH/U8lAO: >>589

44．1

すいませんwwwww
591 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/03(木) 23:16:32.58 ID:ozrH/b+Bo: >>590
wwwwww

部活の効果が出るのはこれからかな？
592 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/03(木) 23:17:26.38 ID:tMTVfByjo: >>590
おまｗｗｗｗｗｗｗｗ
マジでびっくりしたわｗｗｗｗ
593 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/05/04(金) 03:08:00.34 ID:WFAYCL7AO: 今頃だけどさ、親に迷惑かけるダイエットはやめろ。出されたもんは全部食え。
594 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/04(金) 03:08:21.03 ID:rVyyuEW4o: 中学のころ野球やってたけどぶっちゃけ運動した分くったら体重は増えもしないし減りもしないぞ
つまり痩せたいなら運動量増やすか食う量減らすこと
あと３年で引退してからも同じ量食ってたら４５→５０とかありうるからそのへんも気をつけて

まぁ>>１はそんなに太ってないから心配ないと思うけど
むしろうらやましい（´・ω・｀）
595 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 03:56:04.57 ID:f3Zd3I4AO: >>591

多分
596 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 03:56:37.09 ID:f3Zd3I4AO: >>592

すいますん
597 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 03:57:19.47 ID:f3Zd3I4AO: >>593

具合悪いから残しちゃったんだよ。普段は残さない
598 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 03:58:05.09 ID:f3Zd3I4AO: >>594

野球かっくいー
599 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 12:52:29.04 ID:f3Zd3I4AO: 朝

おにぎり

昼ご飯

BBQ
600 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 13:14:12.08 ID:f3Zd3I4AO: http://mup.vip2ch.com/up/vipper30589.jpg
601 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/04(金) 14:02:13.94 ID:Q0HKqrnyo: >>600
わずかにクビレが？
てゆーか下乳wwww
602 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 14:39:53.50 ID:f3Zd3I4AO: >>601

ねらった訳じゃなく、たまたまだよ！
603 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/04(金) 14:49:50.28 ID:Q0HKqrnyo: >>602
サービスですねww
BBQは美味しかったかい？
604 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 15:52:39.27 ID:f3Zd3I4AO: >>603

えびがうまかった

Yamazakiツインシュー
605 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/04(金) 16:10:32.51 ID:Q0HKqrnyo: >>604
エビはヘルシーだな
あのシュークリームは美味いよねww
でも食ったら運動だ！
606 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 17:10:15.52 ID:f3Zd3I4AO: >>605

う…
607 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]：2012/05/04(金) 18:56:34.82 ID:re9qvzkvo: >>606
おいｗｗｗｗｗｗ
608 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/04(金) 19:18:19.55 ID:Ae3VHLG4o: >>606
はよ動けwwwww
609 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 19:39:44.38 ID:f3Zd3I4AO: >>607
>>608

もう夜だよー
610 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 19:52:21.83 ID:f3Zd3I4AO: 腹筋15
背筋15
ジャンプして何かタッチする奴15
611 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/04(金) 20:37:28.36 ID:Q0HKqrnyo: >>610
そりゃ筋トレだなww
腰を振る運動を30分やればいいんじゃね？
612 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 20:51:53.12 ID:f3Zd3I4AO: >>611

え…フラフープ？

オムライス半分大根サラダ
613 ：あ ◆JEhW0nJ.FE[a]：2012/05/04(金) 20:53:46.44 ID:TJ63oUiAO: [ピザ]さんパンツ見せて！
614 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 20:59:00.97 ID:f3Zd3I4AO: >>613

[ピザ]さんって言ってる時点であうと

[ピザ]さんのパンツとかやだわ
615 ：あ ◆JEhW0nJ.FE[a]：2012/05/04(金) 21:01:22.72 ID:TJ63oUiAO: 見たいな
616 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/04(金) 21:02:31.70 ID:WezYibp4o: 気持ち悪いコテが出てきてるな
617 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:05:10.51 ID:f3Zd3I4AO: >>615

[ピザ]専乙
618 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:05:22.99 ID:f3Zd3I4AO: >>616

あ
619 ：あ ◆JEhW0nJ.FE[a]：2012/05/04(金) 21:07:32.56 ID:TJ63oUiAO: 見なきゃわからん
620 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:11:22.44 ID:f3Zd3I4AO: >>619

え？
621 ：あ ◆JEhW0nJ.FE[a]：2012/05/04(金) 21:16:05.47 ID:TJ63oUiAO: 太ってるかどうかは見なきゃわかんない

だから色々見たいな
622 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:16:49.36 ID:f3Zd3I4AO: >>621

>>600
623 ：あ ◆tr.t4dJfuU[a]：2012/05/04(金) 21:20:42.62 ID:TJ63oUiAO: ありがとう

なんだい前々太ってないじゃんか

太ももや下半身も見たいな
624 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:22:06.26 ID:f3Zd3I4AO: >>623

うＰロダ調子悪いから
625 ：あ ◆JEhW0nJ.FE[a]：2012/05/04(金) 21:27:18.67 ID:TJ63oUiAO: うｐローダー？
色々あるじゃん
何歳？
626 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/04(金) 21:29:58.74 ID:Q0HKqrnyo: 腰を振る運動ってのはコアリズムとかベリーダンスとかだね
腰回りの部分痩せが期待出来るよww
627 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:36:10.66 ID:f3Zd3I4AO: >>625

ちゅうに
628 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:36:25.85 ID:f3Zd3I4AO: >>625

ちゅうに
629 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:36:44.14 ID:f3Zd3I4AO: >>626

いえにあるよ
630 ：あ ◆JEhW0nJ.FE[a]：2012/05/04(金) 21:39:18.51 ID:TJ63oUiAO: ちょうにいいねえ

部活は？
下半身も見たいな
631 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:41:02.01 ID:f3Zd3I4AO: >>630

スレ見返せし…テニス
632 ：あ ◆JEhW0nJ.FE[a]：2012/05/04(金) 21:46:05.56 ID:TJ63oUiAO: ありがとう。テニスか。テニスいいね。
俺携帯だからロムるの面倒くさくて。
テニス姿見たいな。アンスコ姿見たいな。
633 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:46:55.98 ID:f3Zd3I4AO: >>632

ラケットもないしユニフォームもないよ
634 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 21:52:25.04 ID:TJ63oUiAO: じゃあハーフパンツとかでいいよ
635 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/04(金) 21:53:40.01 ID:WezYibp4o: 見たい、見たいばっかり言ってるのはスルーしとけ
何のプラスにもならない
636 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:54:03.90 ID:f3Zd3I4AO: >>634

ねえよ
637 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:54:38.48 ID:f3Zd3I4AO: >>635

無視もかわいそうじゃない？見せるきもないけど
638 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 21:57:27.69 ID:TJ63oUiAO: 下半身うｐ！まだ？
639 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 21:59:41.55 ID:f3Zd3I4AO: >>638

うＰロダry
640 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/04(金) 22:01:18.92 ID:WezYibp4o: >>637
まぁ、暇潰しになるならいいが、一応荒らしの部類だからな？
他の人が見てて不快だろうし、構うのはおすすめしないよ
641 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 22:04:32.76 ID:TJ63oUiAO: うｐろーだって？
http://www.pic.to/howtoup.html
ﾋﾟｸﾄでお願い
642 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 22:05:26.60 ID:f3Zd3I4AO: >>640

う…

後ちょっと
643 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 22:06:04.17 ID:f3Zd3I4AO: >>641

めんどくせ
644 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 22:13:52.02 ID:TJ63oUiAO: 下半身見ないと判断出来ない
645 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 22:15:16.34 ID:f3Zd3I4AO: >>644

体重みればわかるわ
646 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 22:16:54.89 ID:TJ63oUiAO: じゃあ太ってない

彼氏いるの？
647 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 22:24:27.34 ID:f3Zd3I4AO: >>646

できたら世界崩壊レベル
648 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 22:30:03.85 ID:TJ63oUiAO: いないのか

いなくてもとりあえず楽しければいいじゃん

じゃあ処女なんだねﾊｧﾊｧ
649 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 22:35:01.84 ID:f3Zd3I4AO: >>648

DTがうつるわ
650 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 22:37:25.94 ID:TJ63oUiAO: DTって何すか？
ヤマハのオフロードバイクのこと？
651 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 22:39:18.02 ID:f3Zd3I4AO: >>650

面白くないぞ
652 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 22:42:22.15 ID:TJ63oUiAO: マジレスなのだが
653 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 22:45:16.39 ID:f3Zd3I4AO: >>652

童貞がうつるわ
654 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 22:49:32.35 ID:TJ63oUiAO: 子供いるのだが
655 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 22:56:09.97 ID:f3Zd3I4AO: >>654

２ちゃんねるしてんじゃねえよw
656 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 23:00:54.93 ID:TJ63oUiAO: 別居してるからいんだよｗｗ

DTは童貞ってことなんだねなるほど
657 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 23:10:25.37 ID:f3Zd3I4AO: >>656

奥さんこの人最低

２ちゃんねる歴何年？ニュー速VIPもいれていいぬ
658 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 23:13:34.28 ID:TJ63oUiAO: ２ちゃんねる歴は10年以上だと思う。
それより下半身見たいな
659 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 23:17:02.35 ID:f3Zd3I4AO: >>658

なのにDTしらないとかwwww
660 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 23:19:51.93 ID:TJ63oUiAO: VIPとか滅多に来ないしさ
661 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 23:21:36.52 ID:f3Zd3I4AO: >>660

いや…ネットの常識
662 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 23:27:37.51 ID:TJ63oUiAO: そっか

好きな音楽は？好きな食べ物は？
663 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/04(金) 23:28:23.63 ID:f3Zd3I4AO: >>662

眠いから寝るわ
664 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/04(金) 23:29:58.83 ID:TJ63oUiAO: おやすみ

パンツ見れなかった

残念
665 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/05(土) 11:40:42.57 ID:ss1x6Ph4o: とりあえず>>664は半年ROMろうか
666 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/05(土) 12:29:15.62 ID:sRxfV80AO: >>665

おはよ―今頃おきた

昼焼きうどん
667 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/05(土) 12:39:32.43 ID:HmeKPB8IO: >>666
おはよー
うどん好きだなｗｗｗｗ
668 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/05(土) 13:01:05.20 ID:sRxfV80AO: >>667

起きたらおいてあったwww手軽だしね
669 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/05(土) 21:03:26.03 ID:sRxfV80AO: そうめん天ぷら
670 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/05(土) 21:05:53.12 ID:02MGeVQso: >>669
そうめんか…今日は暑かったもんな(´・ω・｀)
671 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/05(土) 21:25:15.73 ID:sRxfV80AO: >>670

ね―

サクラレアチーズケーキ
672 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟・東北)2012/05/05(土) 22:36:34.28 ID:4CYgI9uAO: ハローハローハロー！
パンツ見せろ
673 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)2012/05/05(土) 23:27:20.84 ID:2xyj/FKuo: ぶーちゃんのスレがのびてると思ったが気のせいだったようだな。

しっかし、レコーディングダイエットの成果がなかなかでないしww
674 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/05(土) 23:27:59.38 ID:sRxfV80AO: >>672

ぱんはパンだけど食えないパンは？ってもんだいだすとフライパンじゃなくてパンツっていう人は100％変態
675 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/05(土) 23:30:44.42 ID:sRxfV80AO: >>673

う…増えるよりはましかな？
676 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/06(日) 00:05:57.67 ID:S5XfWCOSo: >>675
身長伸ばせばいいんじゃね？
677 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/06(日) 00:14:51.93 ID:XLnCGeCAO: >>676

伸びない…
678 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/06(日) 00:35:58.55 ID:V/BLX3nzo: 身長云々は自力ではどうしようもないからなぁ（´・ω・｀）

おススメとは言わんが激しいダンスとかは結構痩せると思う
今ちょうどその系列のやってるけど週６で４時間練習とかで１か月やって0.5ｋｇやせたから
あんまり減ってないのは結構食ったりしてるからだｗｗｗｗ
679 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/06(日) 13:11:46.41 ID:XLnCGeCAO: >>678

ありがとう！

朝
ヌードルライスベイクドチーズケーキ

昼

なす炒め
680 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/06(日) 14:25:22.54 ID:modI5M+wo: >>679
ダメもとでカルシウム摂ってみたら？
年齢的にはまだ伸びるハズだからね
生理が安定してきて女性ホルモンが増えると伸びないと聞いたが・・？
681 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/06(日) 14:26:44.45 ID:XLnCGeCAO: >>680

う―ん
牛乳だと太るかな？
682 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/06(日) 20:46:22.70 ID:XLnCGeCAO: トマトスパゲティサラダ
683 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/07(月) 09:52:58.62 ID:WfENqkqIO: >>682
ヘルシーだね～

セノビックとか良さそうだけど？
684 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/07(月) 18:14:10.62 ID:ItZsk6OAO: >>683

あれたかいじゃんwww

朝
ご飯カップヌードル

昼
大根アスパラ天ぷらとりカツウィンナ肉巻きチーズ
牛乳2
685 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/07(月) 19:01:03.63 ID:ItZsk6OAO: にしめさけご飯お味噌汁ウィンナフライドポテト2
686 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/07(月) 21:27:42.98 ID:ItZsk6OAO: 外周二周玉ひろい
687 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/05/07(月) 21:46:16.58 ID:GqKtuCCIO: >>686
また揚げ物がｗｗｗｗ
球拾いは疲れそうだしカロリー消費するかな？
セノビック調べたら1日当たり70円ほど
DHCのカルシウムなら1日当たり10円ほど
5センチ伸びて155センチで45キロなら良い感じだと思うんだけどなｗｗｗｗ
688 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/07(月) 22:30:38.90 ID:ItZsk6OAO: >>687

聞かないと思うけどなー
一応かえそうだったらかってみる

44.6
689 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/07(月) 22:47:44.56 ID:ItZsk6OAO: ローラのカルシウムのやつかったった！高い！
690 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)[sage]：2012/05/08(火) 15:14:18.72 ID:MBzNUGzoo: >>689
よし、これからは身長も測ろうかｗｗｗｗ
とりあえず今夜測って、次は二週間後に計測だｗｗｗｗ
691 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/08(火) 17:24:30.33 ID:2EdXVpVAO: >>690

どうやって計るの？

朝
いちご牛乳ゼロカロリーゼリー卵焼き

昼
卵焼き二ミニトマト4 ウィンナ大根肉巻きチーズハンバーグとりおにぎり牛乳
692 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/08(火) 17:45:47.59 ID:JXcL0EXKo: >>691
お昼のカロリー高そう…
693 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/08(火) 18:00:50.09 ID:2EdXVpVAO: >>692

うぬ

阪神
694 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/08(火) 18:19:12.76 ID:JXcL0EXKo: >>693
阪神ファンか？wwwwww
695 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/08(火) 18:45:34.60 ID:2EdXVpVAO: >>694

うん！
新井が役立った！
696 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/08(火) 19:10:25.85 ID:2EdXVpVAO: カレー唐翌揚げライス
697 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/08(火) 19:10:37.93 ID:2EdXVpVAO: 六時頃
698 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/08(火) 20:17:19.57 ID:lMsk7ZnIO: >>697
お？カラアゲは久しぶりかな？

身長は本を壁に当てて頭の上に下ろしてきて、頭に触った所で止めて目印付ければ測れるでしょ？
699 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/08(火) 20:42:42.02 ID:2EdXVpVAO: >>698

目印…
700 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/08(火) 21:58:14.10 ID:zstZdnNoo: >>699
ん？何が分からん？
701 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/08(火) 22:04:47.02 ID:2EdXVpVAO: >>700

いや、おK
702 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/08(火) 22:47:38.32 ID:zstZdnNoo: >>701
測れたかい？
てかメジャー無いとめんどくさいなｗｗｗｗ
703 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/08(火) 23:23:22.64 ID:2EdXVpVAO: >>702

カルシウムのやつが土曜日に届くからそれからにしる

44.6
704 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/08(火) 23:36:13.34 ID:zstZdnNoo: >>703
安定の44.6だなｗｗｗｗ
バットで素振りしたらウエスト細くならんかな？
705 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 07:15:11.97 ID:mc/1GoUAO: >>704

腕に筋肉着きそう
706 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/09(水) 09:39:16.41 ID:Z6UxKraIO: >>705
かっこいいじゃないかｗｗｗｗ
707 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/09(水) 10:30:47.36 ID:nv9L8F18o: >>705
腕で振るなよwwwwww

腰の回転で振るんじゃなかったっか…

テニスも同じでしょ。
708 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 17:15:19.50 ID:mc/1GoUAO: >>706

ムキムキとかww
709 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 17:15:46.45 ID:mc/1GoUAO: >>707

テニスラケット素振り？
710 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 17:20:01.86 ID:mc/1GoUAO: 朝
唐翌揚げなすグラタンろくぶんのいち

昼
ゴマ和え卵焼き二ミニトマトでかいウィンナ唐翌揚げなすグラタンろくぶんのいちぶどう３いちご１おにぎり
711 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 17:20:11.89 ID:mc/1GoUAO: 二周打つ
712 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 18:08:25.26 ID:mc/1GoUAO: 阪神なう！
713 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/09(水) 18:21:51.90 ID:PmT/NfTdo: >>712
またか！wwwww
714 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 18:46:10.23 ID:mc/1GoUAO: >>713

wwww

ドライカレー（カレーピラフ）ベーコン串ゴブンノサン
715 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 18:49:51.31 ID:mc/1GoUAO: ジャケット裏表逆だった…どうりでみられるわ
716 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 18:58:05.30 ID:mc/1GoUAO: 私可愛いと思われてる！？っておもったのに…
717 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/09(水) 19:36:36.19 ID:FopvYHpIO: >>716
そのドジっ子ぶりはかわいいけどなｗｗｗｗ

しかしキミの家はカラアゲ祭りでもやってんのか？
718 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 19:55:55.36 ID:mc/1GoUAO: >>717

祭りwww
719 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/09(水) 20:43:16.84 ID:FopvYHpIO: >>718
カラアゲ祭りなら参加したいなｗｗｗｗ
阪神どーよ？
720 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 20:57:51.95 ID:mc/1GoUAO: >>719

７回で阪神５点逆転
ワッショイワッショイ
721 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 21:05:28.45 ID:mc/1GoUAO: そろそろ風船膨らますか…

そういえば6回でキッズクラブが投げた広島の丸のボールとった
722 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/09(水) 21:14:32.00 ID:FopvYHpIO: >>721
満喫してるなｗｗｗｗ
風船とメガホンでカロリー消費するんだ！
723 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 21:32:29.72 ID:mc/1GoUAO: >>722

勝ったああああ
724 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/09(水) 21:34:15.45 ID:PmT/NfTdo: >>723
いつの間にか野球スレにwwwww
725 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 21:42:30.52 ID:mc/1GoUAO: >>724

実況wwww
726 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/09(水) 23:18:49.51 ID:mc/1GoUAO: 44.2
727 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/10(木) 00:33:53.42 ID:TpChxXzGo: >>726
お？阪神勝つと減るんかなｗｗｗｗ
明日も勝てｗｗｗｗ
728 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/10(木) 07:32:43.31 ID:qRhMJmyAO: >>727

明日なくね？
729 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/10(木) 12:49:09.31 ID:qRhMJmyAO: 洋ナシのタルト
730 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/10(木) 12:53:21.38 ID:qRhMJmyAO: 朝
ナゲット３ご飯

昼
雑炊
731 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします2012/05/10(木) 16:02:26.56 ID:2jw2Z4+To: 野菜たべなっせ
732 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/10(木) 18:29:15.13 ID:qRhMJmyAO: >>731

すいません…
733 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/10(木) 22:28:25.52 ID:qRhMJmyAO: 書き忘れ

ささみサラダご飯カツ卵綴じお味噌汁
734 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/10(木) 23:10:28.63 ID:HbHDkLdQo: >>733
お？野菜食べたwwwww
735 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/11(金) 18:12:06.95 ID:du1OTyGAO: >>734

へい

暴露すると中１

朝

ロコモコ

昼
ウィンナ二ハンバーグキャベツゴマ和え肉丼オレンジ
牛乳2
736 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/11(金) 18:12:52.54 ID:du1OTyGAO: 2400m（二周）玉ひろい打ったり
737 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)[sage]：2012/05/11(金) 18:38:15.74 ID:sIoPR+Bxo: 今日は肉祭りかww
べつに暴露せんでもww

そろそろ筋肉付いてきたんじゃない？
738 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/11(金) 19:09:10.64 ID:du1OTyGAO: >>737

足はねw

夜
とりの竜田揚げ半分たまごかつ半分味噌鮭ご飯お味噌汁
739 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)[sage]：2012/05/11(金) 19:11:51.49 ID:sIoPR+Bxo: >>738
野菜どこいったwwww
肉祭り絶好調やなwwww
740 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/11(金) 19:28:16.59 ID:du1OTyGAO: >>739

お味噌汁にやさいが！
741 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(大阪府)[sage]：2012/05/11(金) 21:12:10.16 ID:sIoPR+Bxo: >>740
きざみネギだったりしてwwww

でもまぁ野菜より肉のが美味いもんなwwww
742 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/11(金) 22:14:06.88 ID:du1OTyGAO: >>741

白菜！

いや…私野菜の方が好きだよ
743 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/12(土) 09:17:22.55 ID:WHr2XQyIO: >>742
野菜好きだと？
じゃあもっと野菜出すようにリクエストしようぜｗｗｗｗ
744 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/12(土) 12:25:47.58 ID:lxtA8dBAO: >>743

やってみる…
745 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/12(土) 13:16:16.97 ID:lxtA8dBAO: カルシウム届いた！
746 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/12(土) 19:01:06.82 ID:lxtA8dBAO: 肉焼きご飯なめこお味噌汁
747 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/12(土) 19:11:51.69 ID:0Ls+bNG1o: >>746
まぁなめこは野菜だなｗｗｗｗ
748 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/12(土) 19:13:57.45 ID:lxtA8dBAO: >>747

そうなん？
749 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/12(土) 19:26:50.27 ID:lxtA8dBAO: ゼリー151カロリー
750 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/12(土) 19:55:25.47 ID:RSoolPk5o: >>749
ゼリー余計じゃないか？wwwww
751 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/12(土) 20:19:13.85 ID:+mx4oXEIO: キノコは野菜扱いじゃね？

さぁ身長測定してみようかｗｗｗｗ
752 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/12(土) 20:44:14.63 ID:lxtA8dBAO: >>750

婆ちゃん家はいつもデザート付くから
毎日書いてないけどいちごある
753 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/12(土) 20:44:50.76 ID:lxtA8dBAO: >>751

印はつけたよ
754 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/12(土) 22:44:06.17 ID:2fbUZtNKo: >>753
爺ちゃん婆ちゃんはお菓子とか食べさそうとするよなｗｗｗｗ
2週間に1度測る程度でいいと思うわ
さーて、伸びるかな？
755 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 08:04:38.50 ID:QjOV9hBAO: >>754

延びるかな？
756 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/05/13(日) 09:33:13.07 ID:oRW4YTAKo: >>755
伸びるといいね♪
757 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 16:29:09.20 ID:QjOV9hBAO: 朝
うどん

昼
しょうゆだんご身にカレーピラフそうめん
758 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 16:30:08.61 ID:QjOV9hBAO: 朝
うどん

昼
しょうゆだんご身にカレーピラフそうめん

部活はダブルフォルトしたらグラウンド一周っていわれ覚えてないくらい走った
759 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/05/13(日) 16:34:31.84 ID:732//bkHo: >>758
朝は安定のウドンだなwwww
部活頑張ってるなぁエライエライ
760 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/13(日) 16:36:07.42 ID:KBdv21NXo: >>758
うどんはカップ？

痩せるためにそこまで…wwwwww
761 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 19:06:00.23 ID:QjOV9hBAO: >>759

うん…俺下手すぎて数え切れないぐらい怒られたors
762 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 19:06:26.70 ID:QjOV9hBAO: >>760

カップ
763 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/05/13(日) 19:40:36.93 ID:LxHsNPiLo: >>761
最初から上手い奴なんてそうそういないし、上手い奴だってサボれば腕は鈍る
だから練習するんだよ、頑張れよ
764 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 19:50:18.70 ID:QjOV9hBAO: >>763

いや…なんかもうみんなうまいんだよ
俺ボール出しも下手で起こられて打つのもやり方が違って何回も怒られた
765 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/05/13(日) 19:57:49.24 ID:LxHsNPiLo: >>764
んーー結構凹んでるみたいだなぁ
766 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/05/13(日) 20:17:16.72 ID:mt6k2wT2o: >>764
え？
主はまだ入部したばかりだよね？

ボール出しは上手い人がやらないと打つ人もうまくできないのに
なんで入部したばかりの人にボール出しやらせてるのかな…
普通ボール出しは上手い人がローテーションとかでやるはずだけど…
それか顧問とかさ…
767 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 20:51:02.15 ID:QjOV9hBAO: >>765

友達に

凹みすぎwwww

って言われた、おまえがうますぎるんだよばあか！
768 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 20:53:39.80 ID:QjOV9hBAO: >>766

例えばだけど

適当に先輩2一年生2で4人グループをつくる

ジャンケンで順番をきめて、一番の人に二番の人がボール出し二番の人に三番がry

と

やらないとボール出しうまくならないし
769 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 20:54:29.19 ID:QjOV9hBAO: カルボナーラサラダ酢豚トマトチーズ

吐きそう…野菜食い過ぎて
770 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/05/13(日) 20:57:21.67 ID:LxHsNPiLo: >>766
言われてみれば確かに
もう20年ちょっと前だし俺はバスケ部だったけど........
今ぐらいの時期は筋トレとか基礎体力づくりだったな～
ボールなんて殆ど触らせて貰えなかったな～

>>767
偶には文字数増やして愚痴書いちゃえば？
あんまり溜めると心に悪いよ？
771 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/13(日) 20:59:38.12 ID:KBdv21NXo: 好き嫌いあるんだっけ？
772 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/13(日) 21:02:36.61 ID:qy1gz95Wo: >>769
いくら野菜でも吐きそうになるまで食ったらあかんｗｗｗｗ
しばらく安静にしとけ～
773 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 21:09:06.99 ID:QjOV9hBAO: >>770

いや…いやな訳じゃないから…本当に下手だし
774 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 21:09:37.61 ID:QjOV9hBAO: >>771

ししゃもきらい
775 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 21:10:08.59 ID:QjOV9hBAO: >>772

へい
776 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 21:10:34.22 ID:QjOV9hBAO: 食う前に計ったら44.3
777 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/13(日) 21:12:52.69 ID:KBdv21NXo: 腹八分目が良いらしいよwwww
778 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/13(日) 21:13:04.58 ID:qy1gz95Wo: >>776
どれだけ食ったか計ろうぜｗｗｗｗ
779 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 21:28:05.37 ID:QjOV9hBAO: >>777

知ってる…

>>778

吐きそうで吐きそうで
780 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 22:34:34.27 ID:QjOV9hBAO: 44.8
781 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/13(日) 22:40:08.36 ID:qy1gz95Wo: >>780
おや？500gか？
2,3キロ食ったのかと思ったのにｗｗｗｗ
782 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/13(日) 22:48:01.24 ID:QjOV9hBAO: >>781

風呂はいった後出しね
783 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/13(日) 22:57:53.37 ID:qy1gz95Wo: >>782
風呂で体重減るのかな？
43キロ台はまだまた先だねぇ・・
784 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/14(月) 07:16:28.18 ID:ekAfSS8AO: >>783

うん…
785 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/14(月) 19:55:54.99 ID:ekAfSS8AO: 朝
オムレツ四分の一ご飯パインブドウウィンナ

昼

朝とだいたい同じ

牛乳2

夜

もつ鍋

肌がガングロに
786 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/14(月) 20:13:21.44 ID:ekAfSS8AO: 1800m
787 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/14(月) 20:27:34.49 ID:nOuIxxAro: >>785
日焼け止め塗ろうwwwww
788 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/14(月) 21:42:22.87 ID:ekAfSS8AO: >>787

滅茶苦茶塗ってるけどみんな同じガングロ
789 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(不明なsoftbank)[sage]：2012/05/14(月) 21:50:09.79 ID:vpLOUY9Jo: >>788
日焼けどめって1時間ぐらいで塗り直さないと効果が無くなるんだよな

あんまり焼けると工藤静香みたいな化け物になるぞｗｗｗｗ
790 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/15(火) 17:47:41.74 ID:sPkL1QgAO: >>789

一時間ごとに塗ってます

朝

トーストウィンナおにぎり

昼

コンビニ弁当
791 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/15(火) 18:08:52.24 ID:sPkL1QgAO: 内周10 腹筋15 背筋15 腕立て15 ジャンプして足延ばしてなんかジャンプする奴15

ダッシュ3
792 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/15(火) 18:33:55.63 ID:WKjcgeuho: >>790
パンとごはんてwwwww

スゴい組み合わせで食べるんだな。
793 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/15(火) 18:51:47.72 ID:sPkL1QgAO: >>792

てへっ
794 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/05/16(水) 18:25:24.77 ID:ohRdP1eAO: ID変わった

美人な姉目指せ
795 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/16(水) 20:22:56.50 ID:upPKBdXAO: >>794

誰の姉？

夜カレーささみカツ

朝
フルーチェご飯オレンジ

昼

親子丼ゴマ和えジャガイモのベーコン巻きカツ

夜

カツエビフライ2 卵綴じご飯お味噌汁ぶり
796 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/16(水) 20:25:41.20 ID:grjW4jqno: >>795
朝は何をおかずにご飯を食べたんだ？

ご飯にフルーチェかけたとか？wwwww
797 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/16(水) 20:31:57.07 ID:upPKBdXAO: >>796

ご飯は混ぜ込みご飯
798 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/05/17(木) 17:29:51.31 ID:HCZ2RqAAO: >>1の姉美人じゃないのか？
799 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/17(木) 18:04:18.45 ID:FLskP1PAO: >>798
可愛いんだけど、最近私以上に太ってきた

朝
卵焼きご飯ブドウ

昼

卵焼きご飯ブドウとりピーマンの肉詰めウィンナゴマ和え牛乳2

外周二周（1800m）
800 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/17(木) 18:45:06.28 ID:FLskP1PAO: もやしと挽き肉とタマゴ炒めウィンナフライドポテト５納豆ご飯お味噌汁
801 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/18(金) 18:00:07.22 ID:ZqDV2ihAO: 朝
キャベツ目玉焼きご飯

昼

とり肉巻きポテトウィンナ身にオムレツご飯黄桃

内周10 トレーニング
802 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/18(金) 18:10:13.21 ID:n+RbS5Bdo: 体重は落ちてきた？www
803 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/18(金) 18:40:54.09 ID:ZqDV2ihAO: >>802
ふ…ふえてた

茶碗蒸しご飯鮭お味噌汁春巻き
804 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/18(金) 20:56:27.96 ID:CDNymVkeo: >>803
筋肉がついてきたのかもねwww
805 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/18(金) 21:14:32.25 ID:ZqDV2ihAO: >>804

それはないわ
806 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/18(金) 21:17:42.75 ID:CDNymVkeo: >>805
じゃあ食べ過ぎじゃ…？www
807 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/18(金) 21:48:24.70 ID:ZqDV2ihAO: >>806

そうかも…
808 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/19(土) 12:13:22.33 ID:UVxYweoAO: マーボー豆腐野菜炒めお味噌汁
809 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/19(土) 19:38:49.98 ID:UVxYweoAO: ぶりご飯お味噌汁

お腹空いた…
810 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/19(土) 23:43:17.85 ID:m/0LFx34o: とりあえず久々に写真うｐ期待
811 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/20(日) 08:36:40.81 ID:3XMyvTLMo: >>809
もうお腹空いたの！？www
812 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/20(日) 10:49:48.72 ID:1YrG70mAO: >>810

了解
>>811

おはよ
813 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/20(日) 22:23:32.72 ID:1YrG70mAO: 朝

どん兵衛

昼

ホームラン軒

夜

ご飯なす味噌いためロブスタ－ひやしゃぶ水餃子肉じゃが
814 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/21(月) 09:44:03.45 ID:EFzv5PdIO: >>813
朝昼晩と差があり過ぎｗｗｗｗ
晩ご飯は量的にどれだけ食ってるの？
815 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/21(月) 18:06:28.43 ID:BxsMzA6AO: >>814

小皿二杯位
816 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/21(月) 21:38:27.68 ID:BxsMzA6AO: 朝

ランチパックヨーグルトプリン

昼

お弁当（なんかお腹壊した）

夜

ゴーヤちゃんプルご飯ミニ魚フライお味噌汁
817 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/22(火) 01:25:53.83 ID:+FiDtuFko: >>816
ゴーヤちゃんプルってなんかかわいいｗｗｗｗ

体重に変化はあったかい？
818 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/22(火) 18:14:56.01 ID:N6+HO1PAO: >>817

きづかなかったww

ないよー
819 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/22(火) 18:56:29.52 ID:N6+HO1PAO: 朝トーストウィンナ

昼

コンビニ弁当

夜

ご飯さけなす2 お味噌汁ささみフライ
820 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/23(水) 21:42:57.08 ID:DjUtLRSAO: 朝
トースト
昼

鮭そぼろ弁当しーざさらだパン牛乳2

夜

にしめご飯お味噌汁はむかつ
821 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/23(水) 22:26:55.93 ID:4Gd+g2eVo: >>820
まーた炭水化物×炭水化物wwwww

パンかご飯のどっちかにしたら？
822 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/24(木) 18:03:28.36 ID:UlpOZgwAO: >>821

明日から普通になるので

パンはほとんど友達に分けてます
823 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/25(金) 18:01:02.66 ID:tmN/H+PAO: 朝
ミニどんふりフランスパン

昼

ミニどんふりカツハンバーグナゲットぶどう
824 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/25(金) 18:11:15.07 ID:npDvEIUio: >>823
どん…ふり？www
825 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/25(金) 20:36:35.18 ID:cTAh5upIO: 増量しようとしてるとしか思えないメニューだよなｗｗｗｗ
826 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/25(金) 21:34:46.42 ID:tmN/H+PAO: >>824

丼

>>825

え―

魚ご飯お味噌汁タケノコの卵綴じカツ
827 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/05/25(金) 21:42:52.17 ID:HA5+70SHo: >>826
カツが余計だろｗｗｗｗ
828 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/05/26(土) 06:28:10.05 ID:ok3NxipAO: >>827

えぇー
829 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/05/26(土) 23:49:25.94 ID:6mDJ56+go: >>828
揚げ物ってのはカロリーがとても高い
同じ量の豚肉をトンカツと豚しゃぶにしたら、トンカツは2倍のカロリーになってしまう
830 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/05/30(水) 07:21:43.75 ID:eRv3BJzeo: ふむ、部活が忙しいのかな？
のんびり待ってっかな～
831 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/06/04(月) 22:01:27.98 ID:HJo4wqkAO: 最近太ったな―はかったら

45.8

計り直す
832 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/06/04(月) 22:20:03.40 ID:6sE6ebevo: >>831
おう久しぶりー！

計り直しても同じじゃ？wwwwww
833 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/06/04(月) 23:23:07.87 ID:iNgz6LOyo: >>831
身長が伸びたのかも？
834 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/06/05(火) 19:21:15.17 ID:qXf5u66AO: >>832

筋肉？

>>833

ﾜｶﾝﾈ

全然これなくてｽﾏｿ
835 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/06/05(火) 19:49:46.94 ID:BXQJxU78o: >>834
身体が締まってきた感じする？wwwww
836 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/06/06(水) 19:22:24.82 ID:1XJ6hEAAO: >>835

肉増えたぴょん
837 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/06/06(水) 21:50:41.49 ID:TqVf2faIO: >>836
縦じゃなくて横に伸びたのかｗｗｗｗ
お腹の肉は気持ちいいかい？
838 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/08/02(木) 09:53:28.27 ID:5Yb0bmRIO: おーい！少しは痩せたかい？
839 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/12(日) 23:09:08.57 ID:ejG8vEaAO: 体重は変わってないです。

身長もカルシウム効きませんでした。

足の筋肉増えました。
840 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/12(日) 23:17:20.43 ID:ejG8vEaAO: 後重要です…

好きな人が出来ました
841 ：長屋[sage]：2012/08/12(日) 23:19:45.36 ID:MC75aXDEo: >>840
おおーーっ久し振り～

そっかー青春してるねーwww
842 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/12(日) 23:25:26.57 ID:ejG8vEaAO: >>841

ありがとうございます

だがしかし１日で諦めた…

だれかいい人いないかなー！

プール行ったとき見られると痩せると聞いたので、ビキニきたらおじさん方にめちゃみられた。[ピザ]でごめんね…
843 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/12(日) 23:30:02.31 ID:MC75aXDEo: >>842
何故諦めるーー!!

部活頑張ってるんだろ？ならそれ見て好いなって思ってくれる人現れるさ

おじさん好みの体型........何かわかる気がするwww
844 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/12(日) 23:36:19.99 ID:ejG8vEaAO: >>843

ビール腹てきななにか…が好きなんですかね？

だって女子軍に教えたら好きな奴に[ピザ]が付き合おうって言ったらどうする？ってきいたらあんまりっていう答えが帰ってきたという…

あとそいつ好きな人居るし学年で一番細くて面白くて…

第一そいつに嫌われてるんだよねw陰口ワロスwww

ワロス…
845 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/12(日) 23:43:26.52 ID:GJhwmguCo: >>844
よし！そいつを見返すためってのも痩せる原動力に変えるんだ！
そしてもっといい男捕まえろ！
846 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/12(日) 23:45:29.79 ID:ejG8vEaAO: >>845

恋愛（リア充）という認識なので無理無理wwwwww

アイスついつい食べちゃいますよね
847 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/12(日) 23:51:28.48 ID:GJhwmguCo: >>846
なんだ？恋の終わりとともにダイエットのやる気も失せたか？
848 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/12(日) 23:54:38.62 ID:ejG8vEaAO: >>847

体重変わらないんだよね…ちゃんと運動してんのに

私より[ピザ]な感じの子が痩せたーっていってて．顔周りちょっとスッキリしてて裏山

自慢してこないで
849 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 00:02:15.11 ID:CwjeIsbJo: >>848
見た目引き締まったかんじにはなってないの？

筋肉の方が重いからねえ
脂肪が減って筋肉増えてってなってんじゃない？

自慢は........嫌だね、確かに
850 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 00:06:28.39 ID:rAbE3ZRAO: >>849

しかも顔はかわいい…専門の人とつき合えるんじゃ

そね可愛い人さ私が好きだった奴にこれ食べて～とか

私が好きだった奴が
私が肉食ってると

[ピザ]が食ってると共食いだよなwっていうとそいつもわらうんだよな…うん

なんで私ばっか[ピザ][ピザ]いわれんくちゃならんのだ

中学の担任めちゃいい人になった
851 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 00:15:56.94 ID:rAbE3ZRAO: そね→その可愛い人

良い担任に当たったっていみねw

なんか愚痴っぽくなってすまんな…うん
852 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 00:18:58.56 ID:CwjeIsbJo: >>850
そう言うこと言ってる奴らはいずれ報いを受ける...と思って、な？

久し振りに来てくれたのに今日は仕事で疲れて........悪いもう寝るわ
853 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 00:20:50.19 ID:CwjeIsbJo: >>851
愚痴ってもいいんでない？
そもそもこのスレはダイエットが目的だろ？
ストレス溜めると痩せれるもんも痩せれんよ
854 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 00:23:17.28 ID:rAbE3ZRAO: >>852

私も今ここで陰口言ってしまったのでおあいこ！

お疲れ様
855 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 00:23:55.83 ID:rAbE3ZRAO: >>853

不快な気分にしてしまったらすいません
856 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 00:26:50.99 ID:CwjeIsbJo: >>855
全然平気だよー

じゃあ今度こそ本当におやすみー
857 ：デブ ◆GZrABNwtFc[sage]：2012/08/13(月) 00:31:21.23 ID:rAbE3ZRAO: >>856

ありがとうございます
858 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 12:10:50.54 ID:rAbE3ZRAO: おはよう

朝無し

昼焼きそば
859 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 12:11:42.99 ID:rAbE3ZRAO: 可哀想な女の子の話
女の子は学校で毎日酷いいじめを受けていた。
同じクラスの女子に人目につかないところにつれていかれ、周囲にわからないようにいじめられていた。

ある日その女の子は学校のトイレで自殺した。自分で両手両足を切断して死んでいた。

死因は出欠多量のようだ。
近くには彼女が書いたと思われる遺書が残されていた。

「先立つ不幸をお許しください。私はいじめられていましたが、私の自殺とそれは一切関係ありません」

どういう意味が隠されてるの？
860 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 12:30:20.93 ID:CwjeIsbJo: >>859
両足はまだしも両手は自分じゃ無理じゃね？ってことかな？
若しくは出欠席が多いと死ぬなんて恐ろしい学校だ！？ってこと？ww

あ、おはよー
朝はちゃんと食べなよ～？
861 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 13:09:04.83 ID:rAbE3ZRAO: >>860

友達に出された問題なんですげど、正解です!!

朝ねてましたw
862 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 13:17:34.70 ID:Nh0azMvdo: >>861
おっ正解だったかwww

夏休みだからって、だらけてちゃいかんぞ？

しばらく来なかったのは部活だ何だで忙しかったから？
863 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 13:19:58.88 ID:rAbE3ZRAO: >>862

今も部活は忙しいですよ…
放置してちゃ悪いと思い…
864 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 13:28:10.02 ID:bF7uyCRdo: >>863
忙しいのかwww
まあ無理しない程度に来ればいいんじゃね？
俺みたいのもいるだろうしね～www
865 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 13:36:12.90 ID:rAbE3ZRAO: >>864

未だに覚えていてくれて、感謝感激雨あられです
866 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 14:03:53.75 ID:wSyqI7Gdo: >>865
まぁ～同郷のよしみって奴かな？www
867 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 14:10:15.95 ID:rAbE3ZRAO: >>866

健康的で肉をつけたいお姉さんの方も7月24日で留まってますね
868 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 14:46:13.62 ID:qXC6xSL/o: >>867
あ～あっちは俺見てないんだわ～
最近パー速自体静かだしね
869 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 15:04:37.37 ID:rAbE3ZRAO: >>868

結構流れ早くないですか？すぐ埋まりますし
870 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 15:39:29.75 ID:pidVYAg4o: >>869
そう？
俺見てるとこ結構固定メンバーでとかだから、あんまりわからないなあ？
単発スレや変なレスはやっぱり今は増えるよね～
871 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 16:42:12.98 ID:rAbE3ZRAO: >>870

ニュー速とかと違ってレベルとか関係なしに誰でも立てられますしね
872 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/13(月) 17:59:36.73 ID:SPgqGmGfo: >>871
そうだねー
面白ければいいけど、ほぼたて逃げだからねー

部活無くても運動してる？
873 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 20:37:35.89 ID:rAbE3ZRAO: >>872

ネトゲでレベ上げ
874 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/08/13(月) 21:34:38.37 ID:mumAEpYro: >>873
まぁそれも大事だよなｗｗ
お腹のぷにぷにはやっぱり変化無し？
875 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 21:47:51.75 ID:rAbE3ZRAO: >>874

一向に痩せない

一緒にテニスの練習に誘われたりするけど、ぼっち化して無視されて、

あこれ人数あわせw

って気づいてやめた
876 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(関西地方)[sage]：2012/08/13(月) 22:23:29.29 ID:mumAEpYro: >>875
ん？テニス部辞めたの？
まぁでも、女の子のお腹はぷにってるぐらいがちょうどいいんだけどなｗｗｗｗ
877 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/13(月) 22:59:00.05 ID:rAbE3ZRAO: >>876

言い方悪かったかもw

部活がない休みの日に公園で練習に誘われたりするけど、人数あわせなんだよなw
878 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/08/13(月) 23:11:50.28 ID:oLYfwAq0o: いつの間にか再開してたwww

ダイエット頑張れ。
879 ：デブ ◆GZrABNwtFc[sage]：2012/08/13(月) 23:45:27.41 ID:rAbE3ZRAO: >>878

ありがとうございます
880 ：デブ ◆GZrABNwtFc2012/08/14(火) 08:52:19.43 ID:omWVZzIAO: 朝タンタン麺（サッポロ一番）
881 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/08/14(火) 08:56:43.59 ID:5HCppY6do: >>880
再開しても相変わらずの麺類ｗｗｗｗ
882 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/08/14(火) 09:20:46.06 ID:Uioqr7syo: 1日2食、低カロリーかつ低GI値の食品で済ます、食品選びが無理なら先にサラダ食べるか豆乳飲む、
満腹には絶対ならない、空腹感を感じながら運動する、

これで自分は痩せた
883 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/08/16(木) 02:38:53.89 ID:OmwYG3NQo: ちょっと体重落ちてきたので報告的な感じで（主じゃないけど）
とりあえず代謝良くすれば落ちるわ
ちょっと野菜取るように意識してそれに加えて朝冷たい飲み物飲んででも大便すれば痩せやすくなる
主も頑張れ！
884 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(チベット自治区)[sage]：2012/09/02(日) 23:51:24.32 ID:nWbR/ECJo: ブーちゃんやせた？
885 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/10/03(水) 09:50:59.39 ID:h0smTXlmo: 運動の秋...
ブーちゃん体動かしてるか？
痩せたか？
886 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/12(金) 18:26:58.50 ID:BlIqiRzAO: >>885

部活頑張っております

体重は46～47をさまよってる

好きな人出来ました＼(^o^)／
887 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(東海・関東)2012/10/12(金) 18:28:24.41 ID:BlIqiRzAO: 夜

とりの照り焼き（？）二切れ
ご飯
ジャガイモと大根の味噌汁
なっぱのゴマ和え
888 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/12(金) 18:40:53.89 ID:BlIqiRzAO: >>887

酉付け忘れた
889 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県)[sage]：2012/10/12(金) 18:54:23.73 ID:QEn470/Go: 偶々気になって1時間前に見たら来てるｗｗ

元気そうだね！
好きな人できたか！青春してるね～ｗｗｗｗ
890 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/12(金) 20:54:14.75 ID:BlIqiRzAO: >>889

相手は私のこと嫌い＼(^o^)／ｵﾜﾀ

相手私が好きって知ってるって言う…ばらした奴一発パンチ＼(^o^)／
891 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県)[sage]：2012/10/12(金) 21:47:07.01 ID:QEn470/Go: >>890
マジで殴ったの！？
やるねー！
892 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/10/12(金) 22:37:29.58 ID:GD7r2Phlo: お？帰ってきたんだｗｗ
久しぶりに腹肉うｐ！
893 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/12(金) 23:34:08.22 ID:BlIqiRzAO: >>891

殴ってないです…
894 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/12(金) 23:34:36.75 ID:BlIqiRzAO: >>892

来週からなら
895 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/13(土) 10:59:27.84 ID:/Xg5WVoAO: たぬきうどん（アルミ鍋で作る奴）
896 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/10/13(土) 11:04:20.57 ID:qW8/2xKSo: >>895
あー、あれ旨いよなぁ
897 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/10/13(土) 13:24:02.02 ID:JS/pFoVbo: おかえりー
部活がんばってんだー

あれ？何ぶだっけ？
898 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/10/13(土) 18:43:00.11 ID:uKLMFfzKo: 再開してるwwwww

ダイエット順調？
899 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/13(土) 22:57:23.60 ID:/Xg5WVoAO: >>897

テニス
900 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/13(土) 22:58:15.13 ID:/Xg5WVoAO: >>898

うんどうはしてます

今日の摂取カロリー1800

昼
どん兵衛

夜
鍋焼きうどん
901 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県)[sage]：2012/10/13(土) 23:04:18.70 ID:IYu+UYIlo: >>900
『うどんはしてます』に見えた

そしたらあながち間違ってないしｗｗｗｗ
902 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/14(日) 12:09:29.35 ID:289FmbVAO: >>901

うどん三食(´・ω・`)
903 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県)[sage]：2012/10/14(日) 12:11:53.70 ID:j1Mo2CD6o: >>902
更新中？
904 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(新潟県)[sage]：2012/10/14(日) 13:14:27.00 ID:j1Mo2CD6o: 昼飯うどんだったｗｗｗｗ
905 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/14(日) 23:22:20.33 ID:289FmbVAO: >>903

一応ﾚｽしてます
906 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/14(日) 23:23:14.48 ID:289FmbVAO: >>904

私今日は

朝

抜き

昼

カツ丼

夜

カレー、ハンバーグ
907 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/10/14(日) 23:52:14.00 ID:FaGmvegIO: >>906
美味そうなメニューじゃねーかｗｗ
そして痩せそうもないメニューだなｗｗ
908 ： ◆GZrABNwtFc2012/10/19(金) 18:39:43.11 ID:BancVeqAO: >>907

そうですか？
909 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/10/19(金) 23:32:54.52 ID:feXovmbZo: >>908
朝抜きはよくない

豚カツはハイカロリー
ハンバーグもハイカロリー
まぁテニス続けてるならハイカロリーでも良いけどなｗｗ
910 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/11/08(木) 05:21:19.22 ID:aWF09hEPo: また止まってんぞｗｗ

自分で作れないうちはダイエットは難しいかなぁ
でも運動部入ってるなら多少は食べても大丈夫だと思うぞ
ただ前から指摘されてるけど朝抜きは太りやすくなるからやめておいた方がいい
911 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします(長屋)[sage]：2012/12/08(土) 11:28:20.31 ID:jd83zNX4o: 寒くて運動する気がしない時期だけど、負けんなwww
912 ： ◆GZrABNwtFc2012/12/13(木) 17:32:54.76 ID:QMJQeppAO: >>911

冬はひたすら内周とトレ＼(^o^)／
913 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/12/13(木) 18:37:37.09 ID:uv/bBw5wo: 胸のサイズは？
914 ： ◆GZrABNwtFc2012/12/18(火) 21:33:56.40 ID:VYSWbWOAO: >>913

わかんない
915 ：以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします[sage]：2012/12/18(火) 21:43:11.21 ID:7F8UDY5IO: >>914
ちょっと測ろうかｗｗ
前の画像から成長したかな？

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