【国際犯罪国日本】認知症の殿5

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573 ：殿 [sage]：2023/02/13(月) 22:07:35.45 ID:2UnC/sEWO

運動して痩せる訳が無いじゃん！綾香に筋トレをオススメしたのは痩せさすためじゃなくメンタルより強くさすため。
運動したら筋肉つくから、筋肉ついたぶんは太る。運動して消費すれば食べて摂取したくなるから余計に食べる。
痩せたかったら何にもしないで筋肉を落とす事！運動を辞めて食欲を抑えられれば食事の調整で痩せられる！
痩せても自信つくと思うから、強くならない訳じゃない。