716:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします[sage]
2011/06/23(木) 20:13:53.76 ID:PZskN3Feo
インデックスさんパネェ
717:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします
2011/06/23(木) 20:52:22.95 ID:ynemdRCAO
>>1さん
>>697さん
ご解答有り難うございました！>>695です
私も分かってはいたんですが
718:VIPにかわりましてNIPPERがお送りしまう
2011/06/23(木) 22:17:28.59 ID:S2n1Wu1b0
そのうち滝壺や打ち止めもムキムキになりそうと思ったらなんか興奮してきた
719:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(北海道)[sage]
2011/06/23(木) 22:22:02.73 ID:DUt9+JzAO
滝壺「大丈夫。腕相撲私に負ける浜面を応援してる。」
三角筋が太くなるな……
720:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(長屋)[sage]
2011/06/23(木) 22:54:35.89 ID:p/C4UGkVo
上条家のパワーがやばいww
721:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(中部地方)[sage]
2011/06/23(木) 23:06:29.07 ID:RBVzDYaYo
>>709
杖つき（元）です。
今までは思いっきり息を吐くと腹部が抉れたように凹んでいましたが、現在はうっすらと腹筋が割れてるような……？という感じに浮き出るようになりました。
722:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(東京都)[sage]
2011/06/23(木) 23:37:36.05 ID:2TLXJwgAo
現段階で俺なら160ｋｇ・・・
ベンチ60ｋｇしか上げられないのがネックか・・・
723:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(長屋)[sage]
2011/06/24(金) 00:57:00.65 ID:MdUlun2L0
肩を膨らませるにはどうすれば良いですか？
ウチにあるのは
ベンチプレス
ダンベル
724:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(岡山県)[sage]
2011/06/24(金) 10:57:37.49 ID:5bYkxDyX0
ここのインさんは、並大抵の魔術師なら余裕で勝てるな。
725:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(東京都)[sage]
2011/06/24(金) 16:14:27.75 ID:r+1WPw+L0
つかSS板で随分とまあ筋肉志望が集まってくるなこのスレはｗｗｗｗｗｗｗｗ
726:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします[sage]
2011/06/24(金) 17:29:42.56 ID:nD9TmISIO
みんな>>1の筋肉の素晴らしさに引き寄せられるんだよ
SSの内容の他にも参考にしたいと思えるような書き込みが多いのもあるし
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