838:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(中部地方)[sage]
2011/07/09(土) 23:14:59.62 ID:n6SlZnyko
>>1乙！！
このSSのお陰で5週間で7.5kg減、体脂肪6％減、骨格筋率5％増、ウエスト7cm減でした！
839:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)[sage]
2011/07/09(土) 23:40:35.49 ID:UixubTrAO
>>829
ﾔｯﾊﾟｴｪｰ ﾜｲﾌｧｲ!
自分もプロテイン買って筋トレ始めたけどやっぱりご飯とお肉食べないと駄目そうでつね
今日腹減り過ぎて、さっき飲んだカゼインのココア味がカフェオレっぽくて美味しく感じたので限界を感じました
840:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)
2011/07/09(土) 23:48:41.06 ID:ujYnetFAO
>>836
ありがとうございます！
トリップは面倒なんで…
>>837
ヨーグルトかバナナは確実に美味くなりますからね
841:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(九州)[sage]
2011/07/10(日) 00:02:55.34 ID:trMOUl1AO
すみませんやっぱり自ら進んで学んで実践していくのが良いですよね
このSSも>>1さんの実体験に基づいた知識だからみんな説得力が感じられて触発されていくんですよね
842:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(神奈川県)[sage]
2011/07/10(日) 11:02:57.05 ID:S1MlhAoCo
筋トレが大好きな>>1が皆に筋トレの楽しさを伝えたい気持ちが
よく感じられるSSだった。 ログ残しておこうっと
843:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(大阪府)[sage]
2011/07/10(日) 16:25:40.57 ID:7/v0Uyb2o
乙！ 良いSSだったよ。
次回作も期待しております。
筋トレ頑張るよ〜
844:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(熊本県)[sage]
2011/07/10(日) 18:35:35.16 ID:2eTMWno8o
乙乙
845:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(宮城県)
2011/07/11(月) 22:11:26.92 ID:TDiNraAb0
筋肉について知りたいことまだまだあるから別スレたてないか？
だれかたてとくれ
846:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(山口県)[sage]
2011/07/12(火) 01:12:37.07 ID:iAtrByVFo
ssは終わったんだからウ板行け
847:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします[sage]
2011/07/18(月) 20:30:08.07 ID:2zV/2eweo
楽しかった！
乙！
848:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします[sage]
2011/07/24(日) 21:06:50.48 ID:mLQKUWcto
>>1乙通行
851Res/313.16 KB
↑[8] 前[4] 次[6]
板[3] 1-[1] l20
このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
もう書き込みできません。
