過去ログ - 【咲安価】久「麻雀を？」京太郎「ええ、教えてください」　三局目
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903:１ ◆B6xkwd67zxGJ[saga]
2012/10/31(水) 22:42:31.09 ID:RYv2Tfgco
お待たせ

菫さんにダイエット指導してあげたい
（実用性とか考えないなら）とりあえず筋肥大させて基礎代謝上げて、あとは走ればいいだけって教えてあげたい

904:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします[sage]
2012/10/31(水) 22:44:28.64 ID:KciuW3EDo
貴様、(白糸台スレを)見ているなッ！

905:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(千葉県)[sage]
2012/10/31(水) 22:45:56.62 ID:kBf4bKpqo
白糸台スレの外野がカオス過ぎる

906:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(チベット自治区)[sage]
2012/10/31(水) 22:46:17.05 ID:7fFKoJC3o
>>904
そら（あそこが本家みたいなもんだから）そう（見ている）よ

907:１ ◆B6xkwd67zxGJ[saga]
2012/10/31(水) 22:53:12.13 ID:RYv2Tfgco
暖簾わけされたものですしおすし
菫さんを寿司に連れてってあげたいわ。ワイは赤身とアワビしか食わんが

とりあえず、最初は高負荷のスロートレーニングをやって筋肥大させる
あとはテレビでも見ながら、ＣＭ入ったら腕立て伏せ（１秒い１回ペース）/放送中は前構え
以下略


908:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします[sage]
2012/10/31(水) 22:54:19.68 ID:Z6PlGfj5o
そら腹パンスレやろ

909:１ ◆B6xkwd67zxGJ[saga]
2012/10/31(水) 22:56:42.44 ID:RYv2Tfgco
腹パンの為にトレーニングを欠かさないワイはぐう聖の鑑
姉帯さんが９０キロ行ってないならお姫さま抱っこできるで

姉帯さんにローキックかましてみたいけど可哀想だからやめます
さて、じゃあ小走先輩行こうかのう

910:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(東京都)[sage]
2012/10/31(水) 22:56:55.27 ID:1LJyZfeRo
イッチって博識だよな
俺も腹パンを極めればはになれるのか？

911:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(三重県)[sage]
2012/10/31(水) 22:57:05.72 ID:eq3tHniqo
「筋トレ・麻雀・料理など生活に役立つ豆知識を披露するスレ」
もしくは
「ほのぼの安価とっても実質意味なしスレ」

912:VIPにかわりましてNIPPERがお送りします(東京都)[sage]
2012/10/31(水) 22:57:26.42 ID:1LJyZfeRo
>>910
博識になれるのか

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