過去ログ - 安価で体鍛えたい＆彼女作りたいから協力してくれ
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13:１ ◆02yycvFKWI
2009/11/10(火) 17:52:57.10 ID:jDKSxAAO
おお！レス増えとるｗｗ

>>10

一応中・高とサッカーやってて日常的に10ｷﾛ走ってたからメンタル面は大丈夫なんだけど大学入ってから走ってないからなぁ…。昨日走ってみたら膝痛すぎてワロタｗｗｗｗ

>>11

昔専コンと一緒に持ってたけど今はないｗｗ
３って確かカロリー計算出来たよね？

>>12

ん〜、食生活からして改善していかなきゃだよなぁ。とりあえず今までの食生活書いていく。

朝:なし

昼:学食でラーメンorコンビニ弁当

夜:すきやとかで済ますandデザート的なもの

まずは間食とデザートをやめてみるよ。あとどういう食材摂取すればいいんかね？

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