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好きな子に痩せてから告白したいんだが - パー速VIP 過去ログ倉庫

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1 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/06(火) 22:21:24.87 ID:da/L8W60
良いダイエット教えてくれ
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どけ、馬鹿ども @ 2025/04/08(火) 17:50:19.05 ID:ZpOcDfR4O
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/aa/1744102218/

=^・ω・^= ぬこ神社 Part127《ぬこみくじ・猫育成ゲーム》 @ 2025/04/08(火) 15:05:35.64 ID:ORnLfiWxO
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1744092335/

”巨大”とは感動である @ 2025/04/08(火) 01:19:24.07 ID:lXIr96Fs0
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/aaorz/1744042763/

イキスギ龍戦隊 トコロテンリュウチャーン @ 2025/04/07(月) 23:14:15.12 ID:Wirs8NLuo
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/aaorz/1744035254/

ブラックホールを利用したスイングバイですか @ 2025/04/07(月) 22:24:09.84 ID:cNeF3kS2o
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/aaorz/1744032249/

>>2->>1000←こいつらバカ @ 2025/04/07(月) 17:56:14.63 ID:EPGMr7I0O
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/aa/1744016174/

存在しないA雑の1コマbot @ 2025/04/07(月) 15:38:34.09 ID:ftcC9QE7o
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/aaorz/1744007913/

【安価】タイトルからあらすじを想像して架空の1クールアニメを作る 2025春 @ 2025/04/06(日) 18:59:59.85 ID:j7qPgZ470
  http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/news4ssnip/1743933599/

2 :1 :2010/04/06(火) 22:21:53.61 ID:da/L8W60
あ、さげちった
3 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/06(火) 22:23:27.95 ID:8YB2iQDO
まごはやさしい を意識した食事、適度な運動

面白いほど痩せる
4 :1 :2010/04/06(火) 22:24:21.46 ID:da/L8W60
>3
まごはやさしい

って何?
5 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/06(火) 22:25:07.96 ID:8YB2iQDO
>>4
ぐぐったか?
6 :1 :2010/04/06(火) 22:27:39.24 ID:da/L8W60
>5
レス来たの嬉しくてすっかりグーグル先生のこと忘れてたわww
7 :1 :2010/04/06(火) 22:28:04.02 ID:da/L8W60
>5
レス来たの嬉しくてすっかりグーグル先生のこと忘れてたわww
8 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/06(火) 22:32:16.11 ID:LNSvc.DO
佐渡国際トライアスロン辺りなら、一回で結構痩せるんじゃないかな?
9 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/06(火) 22:32:57.22 ID:6FLpt5Uo
今の体重は何百キロ?
10 :1 :2010/04/06(火) 22:33:07.34 ID:da/L8W60
バランスの良い食べ方って難しいな
11 :1 :2010/04/06(火) 22:33:48.15 ID:da/L8W60
>8
佐渡遠いな

>9
78万t
12 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/06(火) 22:38:02.69 ID:LNSvc.DO
>>11
佐渡遠いなら宮古島か長崎のアイアンマンでもok
13 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/06(火) 22:38:19.38 ID:6FLpt5Uo
ギャオス・ハイパー
身長88メートル
体重78トン
翼長190メートル

ギャオスと同じか…やるな…。
14 :1 :2010/04/06(火) 22:39:17.64 ID:da/L8W60
>13
78万tだから俺の方がギャオスより重いorz
15 :1 :2010/04/06(火) 22:40:10.48 ID:da/L8W60
>12
宮古島も長崎も遠いwwwwww
トライアスロン終わったら痩せてても戻りそうだ
16 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/06(火) 22:45:14.86 ID:LNSvc.DO
>>15
どこなら近いんだよ!
ハワイとかでもいいよ

友達は6キロくらい痩せてもう半年くらいたつがまだ−2キロ
17 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/06(火) 22:47:03.50 ID:8YB2iQDO
めんどくさいならとにかく食物繊維、ヨーグルトで出しまくれ

循環の良い体は太りにくい
18 :1 :2010/04/06(火) 23:12:15.26 ID:da/L8W60
>16
都内とか…orz
トライアスロンで6キロ落としたの?

>17
朝はヨーグルトのみにしてる
毎日うんこしないんだよなぁー

太りにくい体質になりたいな
19 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/06(火) 23:29:27.36 ID:LNSvc.DO
>>18
1レースでそれだけ落ちたらしい
記憶違いだったらすまん

まあ、さっき紹介したのは距離がめちゃくちゃ長いレースだから普通完走できん

普通にランニングしたら?
20 :1 :2010/04/07(水) 00:22:35.41 ID:GfYOW8c0
>19
凄いなぁ
そんなにきついレースなのか…

そうだよねぇ
簡単な食事制限とランニングをしようと思う
さすがに今日は夜中だから明日からやる
21 :1 :2010/04/07(水) 00:25:16.62 ID:GfYOW8c0
昨日は70分今日は40分くらい電話した
そんなに悪くない状況だとは思うんだけどなー
22 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/07(水) 19:30:20.43 ID:bbmYegDO
痩せなくても付き合えるんじゃね?

ランニングするならランニングシューズを買った方がいいよ
驚くほど楽に楽しく走れるから
23 :1 :2010/04/07(水) 23:15:13.55 ID:1KljvjQ0
>22
ランニングシューズか!
楽しく走れるのはいいなぁー


今日はもうメール送っちゃったから
明日あたりメール送る内容安価しようかな

>>25
24 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/07(水) 23:23:27.78 ID:DKA7VASO
タゲのスペックkwwsk
とりあえずあげ
25 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/07(水) 23:25:02.44 ID:QSALiBoo
安価なら

ダイエットでジョギングしようかと思うんだけど一緒にどう?
26 :1 :2010/04/07(水) 23:29:13.89 ID:1KljvjQ0
>24
タゲ 24歳
   社会人?
   ヲタ

あと何書けばいいんだろ

>25
ダイエット始めてるのは向こうに言ってある
一緒にジョギング出来そうなタイミングないかも
27 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/07(水) 23:40:46.70 ID:bbmYegDO
>>26
個人的には1のスペックも知りたいな
彼女のスペックは…明るいとかおしとやかとか性格は?
28 :1 :2010/04/07(水) 23:43:23.96 ID:1KljvjQ0
>27
俺 
24歳
今年から回り道して社会人
ガンヲタ
趣味でバンドとかやっちゃったりしてる

彼女は明るいかなぁ
よく笑う印象がある

ちなみに出会いは前働いてたバイト先が一緒だった
29 :1 :2010/04/07(水) 23:43:58.60 ID:1KljvjQ0
ちなみに一番好きなガンダムシリーズはWだ。
30 :1 :2010/04/07(水) 23:45:19.43 ID:1KljvjQ0
あ、
大事なの忘れてたwwwwww

身長173くらい
体重78万t
31 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 00:27:43.30 ID:jQR0CUDO
173cmで78万tって質量的に地球が心配だよ。よく分からないけど

恋愛のアドバイスは無理なんでまた運動の話しで申し訳ないけど
iPod持ってるならNike+iPodって奴はどうだろ
32 :1 :2010/04/08(木) 01:11:30.86 ID:gFZm1eY0
>31
ラジオで聞いたことあるやつだな
ipod持ってるけど見た感じクラッシックでは使えないのかな?
33 :1 :2010/04/08(木) 01:12:26.10 ID:gFZm1eY0
>31
あっ…俺のせいで地球壊しちゃったらすまん
さっき計ったら76.6万tになってた
落ちやすいけど戻りやすい
34 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 01:17:02.47 ID:yl09q0Yo
75t超えると体重増減しやすいよなwwwwww
俺も78から10減らしたけど、1年不摂生したら余裕でリバウンドしたぜwwwwww
35 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 01:34:50.93 ID:HYXEqc.0
近くに山があるなら、1週間に1回で良いから走るんだ。
全速力で往復30分の距離を続ける。
半年も経たない間に、元々体脂肪18%だったけど8%まで落ちたよ。
距離は上記の距離だけど初めは早歩き程度で良いから、絶対に止まらずに
終えるのが大事。最終的には全力でいける様な感じでね。
36 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 01:41:21.29 ID:jQR0CUDO
>>32
クラシックってハードディスクのだっけ?
ハードディスクは衝撃で音飛びするから、そもそもランニング自体に向いてないんだよな
残念
37 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 11:54:46.89 ID:TODSUOko
体重戻りやすいなら体質改善も必要かもねー
戻るのはやる気が足りねーんだカスとか言われそうだけど
長期スパンで考えるとどうしても気持ちの維持って難しいから。
運動はもちろんだけど食事なんかも考えなきゃいけぬgでうぃgす。
38 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 11:56:46.74 ID:TODSUOko
ipodならシャッフル買ったら?安いし。ニケのは使えんだろーけど
39 :1 :2010/04/08(木) 21:02:22.60 ID:CreZXys0
お、仕事から帰ってきたらレスついてて嬉しいだ
ありがとう!

>34
そうなんだよなぁー
痩せてリバウンドの繰り替えしな気がする
リバウンド王にはなりたくないもんだ

>35
近くに山って言う山は無いんだ…
でもそれだけ体脂肪率落とせるもんなのか!
ランニング頑張れそうだ!!
止まらず走るぜ

>36
そうそう
今音楽聴けるのipodか携帯くらいしかないから
音とびしないように聴きながら走るしかないかな
走るの夜になるから何か聴いてないと怖いww

>37
体質改善必要だと思う
きっと太りやすい体質なんだと思うんだよなぁ
食事はオカンがダイエット食作ってくれないし自分じゃ作れないので
量と炭水化物控えてる
っていってもまともに食べてるのは夜だけかも
後は軽食程度

>38
今仕事の変わり目で金欠なんだ…orz
それが原因でタゲを遊びに誘えてない状況


今日から走る!昨日は雨降ってたから辞めたんだ
雨の日は筋トレすることにしよう
とりあえず30〜40分くらいが目安かな?
40 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 21:20:17.92 ID:jQR0CUDO
そうだね
30分だとゆっくり走っても5キロくらいは走れるから初めは充分だと思う。

ただ、何度もしつこいかもしれないけど靴だけは買った方がいいと思うよ。

普通の靴だと、足の裏とか膝とか痛くなってやる気が持続しないと思う。
41 :1 :2010/04/08(木) 21:26:27.81 ID:CreZXys0
>40
わかった!
今日はアレだけど靴は近いうちに買ってこようと思う
42 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 21:33:11.20 ID:jQR0CUDO
>>41
おう、話し聞いてくれてありがとう
靴は走ってると足がむくむから1サイズ大きい靴を選ぶのがポイントだよ
俺も今日からダイエットすることにするよ、お互い頑張ろう!
43 :1 :2010/04/08(木) 21:43:12.38 ID:CreZXys0
>42
いやいやこちらこそありがとう!
走るとむくむのか!知らなかった

互いに頑張ろうぜ!
44 :1 :2010/04/08(木) 21:44:17.35 ID:CreZXys0
爆さま終わったら走りに行こうと思う

てかこのスレ見られる可能性あることすっかり忘れてたぜ
45 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 21:56:07.80 ID:yl09q0Yo
食事は夜を減らした方が良いぞ。

つーか、腹が減ったら少量(300キロカロリーを目安)食べる。
俺はこれで体重が一気に減った。
運動はあまりしてなかったが、運動と並行して行った方が基礎代謝も増えるから痩せるはず。
習慣化できればリバウンドは無い。
ひと月に一回くらいは暴飲暴食したほうが体が脂肪を溜めにくい。

ちなみに俺は習慣化出来なかったからリバウンドした…
46 :1 :2010/04/08(木) 22:09:29.57 ID:CreZXys0
>45
俺も夜減らしたいんだが…母親が作ってくれたのを残すのも…
と思ってあまり減らせないんだよね
でも食べないようにはしてる

やっぱり食事制限と運動は平行しないと戻りやすいのか
暴飲暴食しても脂肪を溜めにくいんだなぁ
調子乗って食べてしまうといけないから
頭の片隅に記憶しておこうww

習慣にするのって難しいよな
47 :1 :2010/04/08(木) 23:26:00.38 ID:CreZXys0
走ってきた
30〜40分くらいかな
携帯に走る機能あったから使ってみたら
4kくらい走った事になってた

走り終わって携帯見たら
タゲからメール来てた!!!
48 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/08(木) 23:34:39.43 ID:bmkmvHQo
少なめに作ってもらえばいいじゃないの
49 :1 :2010/04/09(金) 02:45:50.86 ID:EcJWB/I0
>48
弟がアスリートで逆に太りたいらしく
弟よりの食事になってしまってるんだorz

今日計ったら75.6万t
このくらいまでは落ちやすいんだろうなぁ
50 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/09(金) 02:49:02.83 ID:/tgKO.AO
ピザでも喰ってろピザ
51 :1 :2010/04/11(日) 17:08:35.19 ID:mdmlhF20
昨日は仕事終わって帰ってきてすぐ寝てしまった
休みの日は本当に時間が経つのが早いなぁ

一日走っただけで筋肉痛になった…orz
しかも二日後にきたぜ…
もう歳だな

今日はいくぶんかよくなったから走りに行くぜ
52 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/11(日) 17:46:22.90 ID:xr/MHRU0
断食してみれば良いんじゃない
53 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 17:53:42.66 ID:rGUzGc6o
>>52
月に2、3回やると腸内環境が正常になるらしいな
まぁ、ただ食べなきゃ良いってもんでもなくて、やり方があるらしいが。

内臓が悪いと太りやすくなるらしいしな。
あと、便秘とかも脂肪が溜まる原因らしい。
54 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 17:54:26.08 ID:tuQAN66o
175cmで60kgない俺は、結構食べるけど太らない。
55 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/11(日) 17:58:16.15 ID:XFDe3WU0
水泳なんてどうでしょう
56 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 18:16:39.59 ID:he6lnH20
俺も痩せようかしら
この間遂に80kgを越えてしまったから
57 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 18:26:47.45 ID:rGUzGc6o
78kgの俺も、痩せたいが運動は苦手なんだぜ!
1人で黙々と運動するのも飽きるしな。

てーことで、常時ウエイト(重り)を着けて過ごしてる。
まずは筋肉を付けて、基礎代謝を上げるのが目標なんだぜ。
まぁ、まだウエイトリスト(片方1.5kg)しか着けてないけど、腕の筋肉に中々クルぜ…。
近々、ウエイトベスト(10kg)を購入予定。楽しみ。
58 :1 :2010/04/11(日) 19:27:27.68 ID:mdmlhF20
>52
断食はすぐリバンドしそうで…

>53
やっぱり便秘はまずいのか…
俺男なのにうんこ三日に一回とか

>54
太らない体質なのかな?
ほんとうらやましいわ

>55
水泳好きだから考えてる!
仕事が少し落ち着いたら定期的にいこうかな

>56
身長は?

>57
一人だと孤独だよなぁー
常時ウエイトか!
足につけるやつあったような気がする!
59 :1 :2010/04/11(日) 19:28:01.21 ID:mdmlhF20
なんだかんだで毎日のように連絡取り合ってるけど
友達以上恋人未満のラインに入ってそうだ
60 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/11(日) 19:43:33.34 ID:rGUzGc6o
>>59
毎日連絡を取り合うだけで友達以上…?
そういうもんだろうか…。

ウエイト着けて運動するなら、軽いやつの方が良いぞ。
足に着けて歩いたりするけど、重いから意識しないと結構引きずる。
走ったりするとコケる。

あと、便秘はマジでヤバイから改善した方が良い。
口臭が便臭になったりするし。
ただ、定期的に出るなら便秘ではない。
3日に1回、大体決まった時間に出るとかならおk。
腸内に溜まる量が少ないだけだから。
不規則なら、それは便秘。
61 :1 :2010/04/11(日) 19:52:19.11 ID:mdmlhF20
>60
友達以上にまだなれたないかww
道のりは長そうだなー

軽くても走ってたら筋肉付きそうだしな!

便秘の改善はやっぱりヨーグルトとかかな?
三日内に一回出れば良いかなぁーって感じだから
不規則かもしれない
62 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 20:15:04.56 ID:tuQAN66o
ttp://gigazine.net/index.php?/news/comments/20090412_liquid_calorie/
こんなの見つけた
63 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 20:15:22.94 ID:he6lnH20
>>58
183aだよ
腹がぷよんぷよん
64 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 20:28:08.33 ID:rGUzGc6o
>>62
ああ、確かにそうだよな。
ジュースの成分表示見ると愕然とするぜwwwwww
100mlあたりとかwwwwww

…ま、俺、水以外めったに飲まないけど!
65 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 20:30:19.93 ID:tuQAN66o
何で太ったのかわかる?

今日食ったもん性格にさらしてみ?
66 :1 :2010/04/11(日) 20:35:55.12 ID:mdmlhF20
>62
食べるよりも飲むことの方が多いからなぁ
あまりジュース類は飲まないで水かお茶にしてるけど
気をつけていこうかなと思う

>63
身長高いなうらやま!
ぱっと見た感じは太ってるように見えるの?

>64
アメリカ人に肥満が多いのはコーラな気がする

>65
体質と昔食べ過ぎてたりとか
去年色々あって仕事してなかったりとかかな

今日はバナナとヨーグルトだよ
67 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 20:41:17.11 ID:he6lnH20
>>66
腹とケツが部分的に太っていて他は普通だからかなり不気味な体型だよorz
全体が太っていればまだ見栄えがするんだけどね

走ってこよう
68 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 20:41:18.58 ID:tuQAN66o
あーそっか、すでに食事制限始めてたかww

俺コーラ好きだお( ^ω^)
69 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 20:53:31.43 ID:rGUzGc6o
>>66
食べなきゃ痩せるけど、バランス悪いと体壊すから気をつけてな。
カルシウムは摂った方が良いぞ。
食べないで痩せた人間は骨密度が極端に低くなるらしいし。
70 :1 :2010/04/11(日) 21:01:28.91 ID:mdmlhF20
>67
なにかスポーツやってたりした?
どんくらい走るんだ?

>68
ごめんなww

コーラは炭酸薄いのなら好きだ

>69
そうだよねぇ
一食は普通に食べるようにはしてる
なんだっけ?レコーディングダイエット?
そんなイメージでやってる

カルシウムは牛乳飲めばいいかな?
牛乳って太るのかな
71 :1 :2010/04/11(日) 21:02:13.93 ID:mdmlhF20
>67
なにかスポーツやってたりした?
どんくらい走るんだ?

>68
ごめんなww

コーラは炭酸薄いのなら好きだ

>69
そうだよねぇ
一食は普通に食べるようにはしてる
なんだっけ?レコーディングダイエット?
そんなイメージでやってる

カルシウムは牛乳飲めばいいかな?
牛乳って太るのかな
72 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 21:15:57.78 ID:tuQAN66o
ずっと前に新聞で見た記事では
牛乳は太る?みたいな見出しで、
統計とってみたら、牛乳飲んでる人のほうが平均体重が少し低かった
的なことが書いてあって、
結論は「牛乳飲んでも太らない」だった。
決して、牛乳飲んでるとやせるってことじゃないからな!
73 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 21:31:27.33 ID:rGUzGc6o
>>72
たぶん脂肪分の問題だと思われ
74 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/11(日) 21:44:09.58 ID:he6lnH20
>>70
スポーツはやってないウドの大木です
40分ぐらいかけて急勾配を上がったり下がったりしてきたよ
75 :1 :2010/04/12(月) 19:07:11.16 ID:oZytaRg0
>72
じゃあ牛乳飲んでも太らないのか!
ならカルシウム取るために牛乳飲むかな
もしかしたら身長伸びるかもしれないしもう24だけど

>74
そうなのか!
てっきり何かやってたのかと思った

急勾配かーいいなぁ
今日は雨だから筋トレにするかなぁ!


昨日は4時間くらい電話で喋ったお
今日の10時くらいまでに向こうからメール来なかったら
安価でもするか!

脈ないきがするけど
76 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/12(月) 19:10:12.36 ID:M25lUsEo
>>75
よwwwwwwwwじwwwwwwかwwwwwwwwんwwwwwwww
そんなに何喋ってるんだよwwwwww
よく鬱陶しがられなかったなwwwwww

脈無い気がする理由をkwsk
77 :1 :2010/04/12(月) 20:09:06.60 ID:oZytaRg0
>76
気がついたらそんくらい時間経ってたんだww
向こうからかかってきたし向こうも楽しいみたいだから
多分鬱陶しがられてないはず

んー相手は年上好きらしく
俺はタメなのに年下っぽいらしい
78 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/12(月) 20:13:07.57 ID:M25lUsEo
>>77
ギャップだよギャップ!
年下っぽいのが、ふと、大人の包容力を見せる瞬間
タゲ「(ドキッ…え?…こんなに大人っぽかったっけ…?)」
>>1「や ら な い k(ry」
という展開が、待ってたら良いなぁ!
79 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/12(月) 20:45:42.30 ID:hy2fcqY0
水泳やるならバタフライだね!腰周りがきゆっと引き締まるよ
80 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/12(月) 20:51:34.05 ID:B5gfEC20
朝は食べても消化しやすいから
甘い物とかあむぁーい物とか食べるなら朝がいいらしいぞ。
81 :1 :2010/04/12(月) 23:29:12.84 ID:oZytaRg0
>78
それか!!!!
ギャップか!!GAPか!!

>79
俺…プール途中でやめちゃったから平泳ぎすらできないお

>80
やっぱ一番食べるべきは朝だよねぇ
でも朝ってホント何も食べたくないんだよなぁ
82 :1 :2010/04/12(月) 23:41:13.62 ID:oZytaRg0
今日は普通に向こうからメール来たから安価できなかったorz

明日メール安価するか!
83 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/15(木) 18:38:53.28 ID:3V8aYV60
無茶すんなよ?
84 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/15(木) 19:21:33.49 ID:tvJqqB2o
食前ヨーグルトがダイエットにいいらしい
詳しくはググってくれ
85 :1 :2010/04/16(金) 23:02:07.77 ID:S9DAAhc0
パー速が落ちてて久しぶりに来れた

あれから毎日のようにメールはしてる
2日くらい前は3時間くらい電話してたな

体重はあれからあんまり落ちてないけど
うんこ出る回数が増えてきた気がする!



それとギャオスって名乗ろうかと思うんだ
86 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/16(金) 23:03:17.67 ID:LxcKulgo
>>85
どうぞww
その前にトリップな
87 :1 :2010/04/16(金) 23:03:43.83 ID:S9DAAhc0
>83
ありがとう!

>84
ググった!
最近落ちなくなってきたから試してみようと思う!
88 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/16(金) 23:05:10.09 ID:S9DAAhc0
>86
そうだそうだ

できてるかな?
89 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/16(金) 23:07:34.99 ID:LxcKulgo
>>88
おk
90 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/16(金) 23:15:15.92 ID:29spUJgo
俺が面白いと思った食事ダイエットは
「牛、豚、鳥、白身魚、赤身魚、青魚、野菜」を
前後の食事と被らないようにチョイスするっていうタイプ
朝:豚、昼:白身魚、夜:牛みたいな感じで
91 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 00:08:20.16 ID:HGfKCoo0
仕事で疲れて寝ててくるの遅くなった。。。
昨日と一昨日は両日とも3〜4時間くらい電話してたな

>89
初のコテハンだ

>90
そういう食事のダイエットがあるのかぁ!
それだと少し考えるだけで出来るから手軽かもね!


メール返ってこなくなったのぅ
寝たのかしら
92 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 00:31:32.08 ID:rG9TOEDO
俺と一緒に黒豆ダイエットしようず
93 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 02:12:46.05 ID:HGfKCoo0
>92
黒豆ダイエットってどんなやつ??
94 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 04:43:44.96 ID:DZ/p9oAO
体重計は体脂肪も計れるもの?体重減ってなくとも体脂肪減ってることあるし、続ける意欲にも良いと思う。
95 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 18:51:46.87 ID:YA7Ohm.0
ふぅー仕事から帰ってきたぜ

>94
それが体重のみなんだ
金が入ったら体脂肪計れるやつ買おうと思ってる
体重より体脂肪減らした方がいいからなぁ
96 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 19:17:54.33 ID:YA7Ohm.0
よっしゃー!
9時までにメール無かったら安価するぜ

キリが良い番号で>>100
97 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/19(月) 19:27:46.19 ID:6hmw1kDO
加速
98 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 19:29:05.66 ID:YA7Ohm.0
つーかまた2ch書き込みできなくなったorz
99 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 19:38:20.35 ID:tb5i2IAO
ksk
100 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 19:41:45.84 ID:rG9TOEDO
今度一緒にケーキバイキング行かない?
101 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 19:50:17.29 ID:YA7Ohm.0
>100
了解した!
102 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 21:03:39.09 ID:YA7Ohm.0
ふぅ〜送ったぜ!!
返信来るかドキドキだ
103 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 21:10:56.65 ID:mwXoe9.o
一時間何してたwwwwwwww
104 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 21:11:54.45 ID:mwXoe9.o
ごめんよく読んでなかった
ごめんな・・・さい・・・・
105 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 21:12:58.34 ID:YA7Ohm.0
>104
気にするなぁwwwwww

てか向こうがパー速みてたらどうしようwwwwwwww
106 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 21:52:35.94 ID:YA7Ohm.0
返信きたー!!!
107 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/19(月) 21:57:08.14 ID:6hmw1kDO
ほうほう
108 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 22:07:48.14 ID:mwXoe9.o
ギャオス!内容はなんなんだwwwwww
109 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 22:24:53.27 ID:YA7Ohm.0
食べに行こうってレスだった!
今月一回も会ってないのにずっと電話とメールだけはしてるんだ
いい加減遊びに行きたいな…
110 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 22:28:50.21 ID:wKqd4Z2o
>>109
ケーキバイキングがどこにあるかはチェック済み?
111 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 22:34:39.60 ID:YA7Ohm.0
>110
ぬぉーーググったぜ!

浦安のイクスピアリとかお台場が無難かなぁ…
112 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 22:37:59.27 ID:wKqd4Z2o
>>111
イクスピアリにケーキ食いに行くだけwwwwww
だったらTDLかS行ってこいよwwwwww
113 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 22:40:36.96 ID:YA7Ohm.0
>112
イクスピアリは30分くらいで行ける距離なんだ
確かにディズニーはテンションあがるな!
114 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 23:03:13.78 ID:mwXoe9.o
>>113
あんま特徴的な事言うと特定されるぞwwwwww
するようなやつがいるとは思いたくないけどwwwwww
115 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/19(月) 23:04:13.18 ID:YA7Ohm.0
>114
むしろパー速見てるって言ったから相手に見られる可能性がががが
116 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 23:11:30.98 ID:mwXoe9.o
>>115
なんでそんな事言ったwwwwww
見られたくないならsageとけwwwwww
117 :ギャオス ◆ai04vtc4MI [sage]:2010/04/19(月) 23:14:13.58 ID:YA7Ohm.0
>116
最近VIPがつまらないからパー速見てるって言ったような…

とりあえずさげておこう
118 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 23:18:20.23 ID:bOZYyJ6o
これは板バレする悪寒wwwwwwww
119 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 23:22:24.93 ID:4GtlItko
もうすでに名無しの中にいたりしてww
120 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 23:26:19.09 ID:mwXoe9.o
逆に考えるんだ!
そういった発想を持ってないと向こうが思っていればバレないっ・・・!!!
それはそれでギャオス的に悲しいだろうけどなwwwwww
121 :ギャオス ◆ai04vtc4MI [sage]:2010/04/19(月) 23:30:34.28 ID:YA7Ohm.0
>118
それはまずいwwwwww

>119
ちょwwwwwwww
どこに隠れてるんだーwwwwww
今メール続いてるから名無しにいるなら
メールで縦読みで「ギャオス」になるように教えてくれww

>120
とりあえずバレたらちょっと恥ずかしいよなww
好きってスレに書いてるの見られちゃうわけだしなぁ
122 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/19(月) 23:32:00.58 ID:bOZYyJ6o
つか、名無しに混じってたり、ROMってたら、ずいぶん見あげたvip根性だなwwwwwwww
そのうち、vipでスレ立てんじゃね?wwwwww
123 :ギャオス ◆ai04vtc4MI [sage]:2010/04/19(月) 23:36:36.49 ID:YA7Ohm.0
>122
逆にVIPにスレ立てられるのかwwwwwwww


よしちょっくら走ってこようかな
124 :ギャオス ◆ai04vtc4MI [sage]:2010/04/19(月) 23:47:02.59 ID:YA7Ohm.0
ふぅー返信の縦読みが「ギャオス」になってなかったら
相手にバレてないっぽいぜ!
これで心置きなく走れる
125 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/20(火) 21:25:51.84 ID:JoL209I0
今日も会社から帰ってきたぜ
自宅を警備したいぜ
一人でカラオケ行ってきたぜ

ってなことでメール安価
>>130
126 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/20(火) 21:28:26.10 ID:.lwAO6AO
Ksk
127 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/20(火) 21:28:54.88 ID:KN/FAgEo
kskst
128 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/20(火) 21:34:29.45 ID:yyx.rFQo
ksk
129 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/20(火) 21:35:07.13 ID:JoL209I0
ご、ごめん…
今向こうからメール来てしまったww
基本的に向こうからメール送ってくれる
130 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/20(火) 21:35:43.90 ID:yyx.rFQo
なん…だと…?
131 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/20(火) 21:44:04.33 ID:Py4znlAo
ところでさー大前提が微妙なんだが
タゲは痩せてる男が好きなのか?
132 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/20(火) 21:51:55.13 ID:yyx.rFQo
>>131
ついに…訊いてしまったか…
133 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/20(火) 21:53:33.29 ID:JoL209I0
>>130
も…申し訳…

>>131
痩せてイケオタ目指せって言われてる
134 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/20(火) 21:55:26.18 ID:fp.ikm6o
つまり痩せたらイケメンなのか
135 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/20(火) 21:58:17.11 ID:Py4znlAo
一般論とターゲットの好みとはまた違うわけで・・・
まぁ普通は一般論と同じだろうが・・・もし[ピザ]でOKな場合骨折り損に・・・
136 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/20(火) 21:58:32.08 ID:JoL209I0
>>134
いややせてもイケメンじゃないと思う



ちょっくら深刻モードっぽいので電話かけてくるぜ!!
137 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/20(火) 22:04:22.14 ID:yyx.rFQo
おっと、フラグ立ってる空気?
重要イベントかい?
138 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/20(火) 22:14:00.50 ID:drSQ0JE0
似たような志を持つ先輩がおられたとは
ギャオス殿ガンバレー
139 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 01:00:05.01 ID:X1K9mv60
ふぅー戻ってきたぜ!
少し元気出たみたいだし良かったなぁ
また3時間くらい話してた

>135
バンドやっててバンドのメンバーからも痩せろって言われてるし
俺自身痩せたいから無問題!

>137
フラグたってるのかな?
向こうから毎日電話したいてきな事言われた

>138
ありがとう!
先輩?告白するつもりなの?
140 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 01:38:09.58 ID:sz4q.2DO
あれ…?一年前の俺がいるwwwwww
141 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 01:40:17.06 ID:X1K9mv60
>140
痩せれたかい?
付き合えたかい?
142 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 07:29:59.46 ID:SLvtO9Mo
>>139
お兄さん、それ、フラグ立ってません?
143 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 08:29:46.16 ID:sz4q.2DO
>>141

痩せたよー。


でも、付き合えなかったぜwwwwww
144 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 19:34:56.22 ID:U3F76Yo0
ふー今日も疲れたぜ
先輩からうちの会社は残業代でないことを聞かされたぜ
いまどき普通なのかな?

>142
立ってるかな?立ってると嬉しいな!

>143
どんくらい痩せたんだい?
どういうダイエットしたの?

それは残念だったな。。。
145 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 19:37:56.53 ID:MNmqGh2o
筋トレwikiのURLって貼っていいのかな
146 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 19:46:33.10 ID:U3F76Yo0
>145
是非貼って欲しいだ
147 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 19:47:42.76 ID:U3F76Yo0
さて借りてきたZZガンダムでも見るか!
やっぱりルー・ルカだよな!
148 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 19:48:40.94 ID:MNmqGh2o
筋トレwikiのダイエットの項目(PC)
http://weighttrainingfaq.com/wiki/index.php?%B8%BA%CE%CC%A1%A2%A5%C0%A5%A4%A5%A8%A5%C3%A5%C8
149 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 19:54:26.86 ID:U3F76Yo0
>148
ありがとう!
食事制限と有酸素運動をうまく組み合わせてやらないと
駄目なんだな!

にしても水泳はそうとうカロリー消費するんだなぁ
150 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 19:59:22.18 ID:lBxdc6DO
>>144
残業代がでないとか普通はない^^

管理職とか特殊な契約をしたなら分からないけど多分労働基準法に違反してる^^
151 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 20:11:43.74 ID:U3F76Yo0
>150
残業代でない代わりに手当てはついてるみたい
けれど朝5時とかから出社しなきゃいけない部署なのに
残業代ないのはきついよな…
152 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 20:12:42.13 ID:U3F76Yo0
今日は俺からメールを送ろう!

>>157
安価
153 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 20:32:04.29 ID:hg6PMLk0
もう向こうからメールきたり電話きたりとか…チンコもげてしまえば良い。
154 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 20:32:31.01 ID:MNmqGh2o
kskst
155 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 20:34:10.72 ID:U3F76Yo0
>153
もぐのは勘弁してくれー
156 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 20:37:53.03 ID:lBxdc6DO
こんばんは。
やばい会社超楽しいよ!
可愛い子ばっかりだよ^^
157 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 20:39:47.13 ID:hg6PMLk0
うんこ出ない。
浣腸しくれ〜。
158 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 20:45:42.21 ID:2sHCPzw0
>>157
おまwwwwww
159 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 20:45:52.44 ID:U3F76Yo0
>>156
>>157
ちょwwwwwwww
160 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 20:48:12.47 ID:U3F76Yo0
送った
フラグ折れたらどうしよう
161 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 20:50:50.99 ID:SLvtO9Mo
怖いことしてんなぁwwwwwwww
162 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 20:51:19.59 ID:hg6PMLk0
むちゃしやがって。
163 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 20:51:58.40 ID:lBxdc6DO
御愁傷様です。
164 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 20:53:21.62 ID:U3F76Yo0
俺はやる男だぜ
165 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:01:22.17 ID:qV5Yp.s0
お知らせ
>>1さんのフラグが途中で折れました。
166 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 21:03:33.57 ID:MNmqGh2o
次にどうフォローするかでフラグがどうなるか決まる
安価なら「最近後の方でするのにはまっちゃって」
167 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:06:57.51 ID:2sHCPzw0
もう手遅れだ・・・
168 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:07:09.94 ID:qV5Yp.s0
返信が来るまでは待ちだな。
169 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:22:40.99 ID:qV5Yp.s0
暇だな。
フォローメール送ったらどうだろう?
170 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 21:24:29.74 ID:U3F76Yo0
返信きたー
171 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 21:25:32.01 ID:U3F76Yo0
自分でやれwwwwww
本当に便秘ねぇー


電話やメールで下ネタ話すから
そこまで心配なかった


…正直あせったけど
172 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:26:26.48 ID:qV5Yp.s0
折れなかったか。
残念。
173 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 21:26:57.90 ID:lBxdc6DO
チッ
174 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 21:27:49.50 ID:U3F76Yo0
>>172
内心ひやひやだったww


ZZ見終わったし次はなのは見るか!
175 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:29:15.08 ID:qV5Yp.s0
ZZ見たら次は「逆襲のシャア」だろJK
176 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 21:31:29.29 ID:lBxdc6DO
いや、逆シャアの前に次の安価でしょ
177 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 21:32:41.91 ID:U3F76Yo0
ちょwwwwww
そんなに折れて欲しかったのか
メシウマってやつか

>>175
逆シャアは何度も見たww
ZZとなのはを借りてきたんだけど
今日返さなきゃいけないこと忘れてた
178 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:39:38.69 ID:qV5Yp.s0
次の安価は?
179 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:49:20.14 ID:qV5Yp.s0
>>1はなのは見てるのか…
180 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 21:51:01.04 ID:2sHCPzw0
あれ?折れなかったのか
そーかそーか・・・・・クソッ

さぁ・・・次だろ?
181 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 22:21:56.69 ID:qV5Yp.s0
1はなのは見てるから今日はもう来ないだろうなぁ。
182 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 22:27:23.94 ID:/CjhIoAO
もげてくださいお願いします。
183 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 22:33:21.21 ID:U3F76Yo0
ふぅーなのは見終わった感動したぜ!
散歩がてらDVD返しに行って来ようと思う

ちんこはまだ使うだろうからもぐのはもう少し待ってくれ

なんだかんだでメール続いてるから安価やるなら文末に入れる感じになるかなぁ
フラグ折るようなのは辞めて欲しいwwww

とりあえず>>190
それまでは皆の嫁でも教えてくれ
ちなみに俺の嫁はホシノルリだ
184 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/21(水) 23:34:14.00 ID:S.WstCso
なんかかわいそうだから伸ばしてしんぜようwwww
185 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/21(水) 23:38:29.18 ID:qV5Yp.s0
俺の嫁は「ONE 〜輝く季節へ〜」の川名みさき先輩だ。
今の若い子は知らないだろうなぁ。
186 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/21(水) 23:48:32.83 ID:U3F76Yo0
>>185
ググったぜ!
Keyの人たちが作ったゲームなのかぁ


てか向こうからメールの返信なくなったので
送るとしたら明日かなぁ?
多分時間的に寝たんじゃないかと思われる
187 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/22(木) 17:12:09.76 ID:xaX0KaEo
翌日に送るメールの安価とは…
188 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/22(木) 20:20:06.58 ID:iMhlaOw0
今日は残業で会社でたあたりに
向こうからメールはいってるのに気づいたww
今晩はハンバーグらしい
うらやましすぎる

雨だから走らず筋トレだなー
189 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/22(木) 21:08:53.62 ID:rxtYIuQ0
ハンバーグか、俺もこの前作ったぜ。
ソースは市販のハンバーグソース使ったけど。
190 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/22(木) 21:12:28.11 ID:rxtYIuQ0
安価ゲット
内容は以下の通りで

ところで、俺もタゲの作ったハンバーグ食べたい。おなかすいた〜。

タゲの部分は適宜変えて。
191 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/22(木) 21:30:41.09 ID:iMhlaOw0
>>190
おk送ってくる!!
ハンバーグひき肉から作ったのか?
192 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/22(木) 21:52:26.23 ID:rxtYIuQ0
さすがに挽肉は買ってきた。
タマネギをみじん切りにして、パン粉と牛乳とサラダ油と塩胡椒などを混ぜてこねこねして焼いた。
焼いた後でハンバーグソースにシメジを入れてでばらく煮込んだ。
付け合わせにアスパラとジャガイモ茹でたやつを添えたぜ。
193 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/22(木) 22:05:07.06 ID:iMhlaOw0
>>192
煮込みハンバーグか!!!!
煮込みハンバーグは反則的にうまいよなぁー

昔居酒屋でバイトしてたときに作らされたけど
米とか芋をひき肉に混ぜて作らされたことあったな…
あのじいさんの作り方変だったな


返信きた!

今度○○が作ってあげるよー!

だってktkr
194 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/22(木) 22:16:01.80 ID:rxtYIuQ0
もうね、サッサと告白してしまえば良い。
後…チンコもげろ
195 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/22(木) 22:22:39.92 ID:xaX0KaEo
なんだよ。
もうフラグ立ってんじゃん。

モゲナサイヨ
196 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/23(金) 02:12:21.75 ID:CrrLcUAO
告白してからダイエットしよう
197 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/23(金) 20:49:08.98 ID:g0Ndoxw0
今日もブラックから帰還したぜ!

さっきメールが向こうからきた☆

フラグ立ってるのかな?
今連絡取り合ってるのが癒しになってるから
もし告白して駄目だったときがちょっと怖いな
でもちんこは大事だからもがいないでほしいな
198 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/23(金) 21:15:29.42 ID:8Z2W6oco
フラグ折るかちんこもげるか選ぼうぜ☆
199 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/23(金) 21:24:57.16 ID:g0Ndoxw0
>>198
どちらもバットエンドじゃないか!
200 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/23(金) 21:58:56.00 ID:g0Ndoxw0
なんとなく今してる事をまとめてみる

・食事制限
 量を減らしたり野菜を多めに取ったり夕食前にヨーグルト食べたりしてる
・ランニング&筋トレ
・半身浴

開始当初80くらいで今は76くらいかな
最近中々落ちなくなってきた…
うんこは少し出るようになってきた



それとこれ書くとまたもげろって言われるかもだけど
タゲは真鍋かをりとか水樹奈々さんみたいな感じの路線の顔だと思う

やっぱもげたほうがいいかなちんこorz
201 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/23(金) 21:59:43.42 ID:TzkiLWso
もっとメールのやりとり晒せや
202 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/23(金) 22:00:21.86 ID:gxhJQy2o
よそにも書いたけど

人間の体には恒常性という環境適応能力があって
摂取カロリーをいままでの80%に抑えても
1か月後にはその80%で必要なカロリーを賄えるようになっちゃうんだ
だからたまには食事量を元に戻すことで身体が適応しないようにしないといけない

203 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/23(金) 22:06:27.60 ID:g0Ndoxw0
>>201
見ばれがちょっと怖かったから晒さないようにしてたんだ
パー速見てるって言っちゃったし
でも次から少しは晒していこうと思う

>>202
そうなのか!
たまには普通に食べるのも必要なのか
凄いな生命の神秘だな
204 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/23(金) 23:33:28.73 ID:3R0KNbY0
チンコもいでドリル装着すればいいよ!
ドリルは男のロマンなんだぜ‼
205 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/23(金) 23:35:06.76 ID:g0Ndoxw0
>>204
グレンガランだな!!
相手の性器を天元突破だな!!
206 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/23(金) 23:37:47.15 ID:3R0KNbY0
むしろドリルで合体だ‼
207 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/24(土) 00:00:32.64 ID:qhcaRUAO
ドリル着けるためにもいだげる^ω^
208 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/24(土) 03:54:58.95 ID:GhsYlsc0
4時間くらい電話してた!
明日は仕事だ7時起床だ
楽しかったけど
ただの友達な気がする

ドリルつけて天元突破だぜ!!
209 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/24(土) 04:03:31.88 ID:JMyYoEAO
>>205
内☆蔵☆破☆裂☆
210 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/24(土) 04:04:09.51 ID:JMyYoEAO
てゆーか電話代がこわっ
211 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/24(土) 10:22:44.25 ID:F/qQaV6o
そんだけ電話するなら携帯じゃなくてスカイプ使えよwwwwww
212 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/24(土) 22:10:07.74 ID:LqPI/jQ0
>>209
鬼畜物だな!

>>210
無料通話を7000円くらいオーバーしてるはず
向こうからもかかってくるから向こうの方がやばいんじゃないだろうか

>>211
一瞬考えたんだけど俺のPCがリビングにあるから
色々筒抜けでまずい



今日は向こうからメール来た

タゲ
お疲れ!今日大丈夫たった?

ギャオス
大丈夫だよータゲは?

タゲ
大丈夫だったよ!今日の晩御飯何作ったらいいかな?

ギャオス
焼きうどんじゃね?

タゲ
了解!



こんな感じ
これ本人見たらわかるだろうなー
213 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/25(日) 00:04:54.68 ID:CwSTUg20
>>212
気をつけなはれよ
214 :管理人、Twitterを始める http://twitter.com/aramaki_vip2ch [sage]:2010/04/25(日) 07:52:26.62 ID:98BXjGco
何がどうなって「焼きうどん」wwwwww

つか、おめえさん、好感度は十分ありそうだな。
友達以上恋人未満なのは確実っぽいな…。
他所のスレの>>1とは、居る場所が違いすぎるwwwwww
215 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/25(日) 12:51:16.46 ID:BjZJ5jQ0
>>213
気をつける!

>>214
純粋に俺が作りたかった料理だったんだ
そうなんだよなー友達以上どまりなんだよなぁ…


昨日ひょんな事から一緒に2時間ほどドライブしてきた!!
夜遅かったから無防備に寝やがって
ちくしょー可愛いじゃないか

本当好きだって言っちゃいそうだった
あれは言うべきタイミングだったのかもしれない

「痩せたね!アゴが出来たね!」って言われた




一応人間だからアゴはあったんだよ…orz


今日体重はかったら74.4tになってた!記録更新
216 :管理人、Twitterを始める http://twitter.com/aramaki_vip2ch [sage]:2010/04/25(日) 12:53:26.99 ID:eDg3Fg2o
おめでとう、この調子で痩せて
カイジ、アカギみたいな顎になるといいな
217 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/25(日) 12:54:29.89 ID:BjZJ5jQ0
そうだ!手握りながら寝られた
なんかドキドキしちまったよー
俺は中学生かよー

寝てるときにチューしてやろうかと思ったけど
そんなママレードボーイはできなかったよ
218 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/25(日) 12:54:57.90 ID:BjZJ5jQ0
>>216
ついでに鼻も整形してくる!
219 :管理人、Twitterを始める http://twitter.com/aramaki_vip2ch [sage]:2010/04/25(日) 13:12:09.41 ID:NmRp.wAO
もげろ
220 :管理人、Twitterを始める http://twitter.com/aramaki_vip2ch :2010/04/25(日) 13:19:20.14 ID:w8z2xrM0
>>215
>昨日ひょんな事から一緒に2時間ほどドライブしてきた!!
>夜遅かったから無防備に寝やがって
>>217
>そうだ!手握りながら寝られた
>なんかドキドキしちまったよー

もうサッサと告白してきなさい‼
後、本気でチンコもげろ (・`∆´・╬)
221 :管理人、Twitterを始める http://twitter.com/aramaki_vip2ch [sage]:2010/04/25(日) 21:03:36.75 ID:4qpuIrwo
もげろ
もしくは爆発しろ
222 :管理人、Twitterを始める http://twitter.com/aramaki_vip2ch [sage]:2010/04/25(日) 21:29:35.60 ID:JDnFmOso
>>215
>>217

え?
何その茶番wwwwwwww
もうこのスレ必要無くない?
223 :管理人、Twitterを始める http://twitter.com/aramaki_vip2ch [sage]:2010/04/25(日) 22:34:49.99 ID:OOJKrEAO
ちんぽ粉々に爆散しますように><
224 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/26(月) 19:07:06.61 ID:/FeorWM0
今日も今日とてブラックからの帰還
永遠にGWが続いてくれないかな?

わかった!もう100歩譲ってちんこがドリルに
なるのは構わないけど
ゴセイジャーのヘッダーみたいに
ちんことドリル付け替えられるようにしてくれないかな?
225 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/26(月) 23:17:24.66 ID:lYRv7cAO
GWは遊びに行くんですか?彼女と
226 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/27(火) 03:39:47.28 ID:BsEjxh60
ぬおー寝ててタゲにメール返せなかったし
電話しようかと思ったけど寝てるみたいなのでやめておきます
って言われてしまったーorz

>>225
いつ、どこに行くとかは決まってないけど
どっか遊びに行けたらいいなとは思ってる
227 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/27(火) 03:49:19.82 ID:Cr2n0IAO
おまいらも来てくれよ…

http://utpa.jp/?guid=on&cv=11947
228 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/27(火) 20:50:56.23 ID:fqF/BBA0
今日は会議で都内でたお
弁当が宮内庁御用達のだったけど
あんまり美味くなかったお

74.4dで体重が止まってきた…

タゲから時間合うなら一緒に帰ろうと思ったのにー
ってメール来たけど本社に戻らなきゃだったので
時間が合わなかったぜ…残念
229 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/27(火) 20:57:22.29 ID:tt4wGJk0
いやもう、本当にフラグもチンコも立ちまくりなんじゃね?
たぶん彼女は1の事キライじゃないと思うよー。

230 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/27(火) 21:29:04.61 ID:fqF/BBA0
>>249
嫌われては無いと思うけど恋愛感情じゃない気がするんだよね
231 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/27(火) 23:14:45.75 ID:IeaO52AO
強気に行こうぜ
232 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/28(水) 01:37:44.15 ID:fAchtYg0
電話かかってきて3時間くらい話してたぜ
何も言われないしスレバレしてないのかな?
ちょっと焦ったけど

>>231
強気にかぁー
もっとガシガシいこうかな
233 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/28(水) 02:57:40.35 ID:UYl9N2DO
>232
ガションガションいこうぜ!
234 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/28(水) 19:21:17.39 ID:BrNVTYAO
むしろがちょんがちょんにいこうぜww
235 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/28(水) 20:28:40.80 ID:BrHCj1o0
ただいまー

わかったぜ!
強気にガションガションガチョンガチョンシコシコいくぜ!!
236 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 10:06:14.40 ID:.Dr.ZADO
シコシコしてイこうぜ!
237 :ギャオス :2010/04/29(木) 12:42:40.22 ID:PeH5dgDO
今日ってか今朝色々あったんだ!


ガションガションガチョンガチョンシコシコしてイッたぜ
238 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 12:45:31.26 ID:ZEUoleYo
>>237
kwwsk
239 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 12:47:23.63 ID:K7yS3RAo
セクロスか
240 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 16:23:48.16 ID:IbfiaJAo
鳥がないぞ
241 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 16:57:53.19 ID:ajauhlY0
ただいま!
外だったから鳥つけなかったんだ


昨日の夜、リリカルなのはエース見終わって
DVDを返しにツタヤに行ったんだ
借りるDVDを物色してたらタゲから電話がかかってきた
242 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 16:58:53.90 ID:ZEUoleYo
え?あれ?俺、釣られたの?
243 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 17:12:10.27 ID:ajauhlY0
>>242
釣ってないよー


電話してたらツタヤの閉店の時間になったので
借りるもの借りて店を出たんだ
ちなみに借りたのはガンダムZZの9巻とケロロ軍曹の映画だ

車でいったので車の中でブルートゥースっていう
車内でも電話できるやつに切り替えて電話してたんだ
電話も話が盛り上がってるしついでに一人でドライブしようかなー
なんて思って車を走らせてた
244 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:16:22.13 ID:ajauhlY0
寝落ちしてた…

よく一緒に電話越しにお酒を飲んだりしてて
前にも飲みに行ったこともあるんだけど
明日は休みだし飲みたいね!みたいな話になった

でもタゲの家からコンビニは少し遠く
ノリで「じゃあ買って届けにいくよ」って事になった
245 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:21:53.39 ID:ajauhlY0
お酒をコンビニで買ってタゲの家へ
前にも一回行ったことあるし迷わずすんなり行けた

お酒をタゲに渡してタゲは車の中でお酒を飲み始めた
もちろん俺の分も買ってあるけど俺は車運転してるからお茶で

そんなこんなで二人で色々話してタゲはお酒を飲んでいた
246 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 20:24:35.90 ID:IbfiaJAo
タゲ家まで行ってタゲ家では飲まないのかな
247 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:26:01.41 ID:ajauhlY0
お酒を飲んでるせいかタゲと触れ合う機会が増えてきた
頭触ったり髪の毛触ったり同じように逆にされたり

そしたらタゲが俺の左手を自分のほっぺたにあてて寝始めた
時間も時間だったしお酒も入ってるから少し眠くなったのだろう

前もこんな感じで無防備に寝てて
俺みたいな英国紳士じゃなかったらこれは襲われてるだろうと思った
248 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:27:02.43 ID:ajauhlY0
>>246
タゲの家は実家でママーンがいるし家についたの3時くらいだったし…
でも前にママーンいないときに遊びに来ていいよって言われた気がする
249 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 20:28:12.85 ID:ZEUoleYo
え?先生。なにこれ。
釣りより、たちの悪い話になってないかwwwwww

モゲロ
250 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 20:29:38.20 ID:IbfiaJAo
>>248
把握
251 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:30:26.64 ID:ajauhlY0
>>249
ちんこは本当に大事だと思うんだ
252 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 20:31:32.39 ID:ZEUoleYo
>>251
誰も男性器の話なんてしてないですわ。



首だよ。
253 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:32:18.07 ID:ajauhlY0
無防備に寝てる姿とか見てたらさ
もーこいつ可愛いなぁーとか思ってくるわけで

前回もそうだったんだけど
好きって言葉が喉から出ちゃいそうで出ちゃいそうで
必死に抑えてたような気がする

その時ふと思い出したんだ!
強気にいこうと!
ガションガションガチョンガチョンシコシコいくぜ!! だと
254 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 20:32:32.62 ID:K7yS3RAo
(乳)首?
255 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:33:07.99 ID:ajauhlY0
>>252
よかった!ちんこは本当に大事…ry
首なら即死でける!
256 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:38:33.60 ID:ajauhlY0
そんな事を考えてたらどうも自分の
気持ちを抑えることが出来なくなっていた
俺は英国紳士なんだ!ジェントルメンなんだ!と
何度も何度も言い聞かせてた

でも駄目だった
向こうが起きた瞬間に気がついたらキスしてたよ

キスしてそのまま抱きしめて
「知ってると思うけど好きなんだよね」って言ってた
お酒飲んでる相手にこういう事するのって卑怯かな?
って気がしてちょっと罪悪感みたいなのあったんだけど

でもなんかもう止められなかった
もちろん俺はしらふだ。

そしたら急にタゲが泣き始めたんだ
257 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:44:30.60 ID:ajauhlY0
あぁ…もうオワタ
男女の友情ってやつをいとも簡単に壊したんだ
連絡取り合ってるのが支えみたくなってたし
慣れない社会人の癒しになってた

キスする前は壊れたら壊れたで仕方ないか…
なんて思ったけどそれが壊れたと思った瞬間
本当に恐怖で
反射的に「ごめん」って言ってた

もう何が英国紳士なんだろう?ジェントルメンなんだろう?
258 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:50:57.08 ID:ajauhlY0
それでも抱きしめたままにしてた
というか離れるのが怖かったのかな?

そのまま抱きしめてたらタゲも強く抱きしめてきてくれた

少ししたらタゲも落ち着いてきて話をしてくれたんだ
259 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 20:54:21.21 ID:ajauhlY0
俺がタゲの事好きなのはまったくもって気づいていなかったらしい
あまり表面に出してなかったから仕方ないのかなって思った

タゲも俺の事が好きだったらしい
自分の中である目標があってそれがクリアできたら告白しようと思ってたそうだ
「付き合って欲しい」って俺は言ったんだけど
急なことで混乱してるみたいだったし目標がクリアできたらにしたいみたいだった
260 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 20:56:00.75 ID:ZEUoleYo
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・べ、別に羨ましくなんて無いんだから!
261 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 21:04:19.67 ID:ajauhlY0
昔、似たようなことがあって失敗したことがあるらしい
きっとそれを思い出して泣いたのかな?って思う

タゲも俺と連絡取るのが支えになってたみたいで
「離れないで欲しい」って言われた

目標ってのはきっと仕事の事だと思うし
自分の中でのケジメみたいな感じだと思うんだ
「頑張るね!」って言うから無理はすんなよって言った

そしたらタゲにキスされたんだ
結構強く
あんなに強くこられたのは久しぶりでびっくりしたww
262 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 21:08:19.04 ID:ajauhlY0
スペ書いたときに少し書いたけど
タゲと知り合ったのは前働いてたバイト先で
タゲは一ヶ月くらい働いてたんだ

その時俺は同じバイト先のほかの子と付き合ってた

つまりタゲは俺の元カノを知ってるんだ
というか一緒に働いたりしてるんだよね

これが脈無いんじゃないかなって思う原因のひとつだったんだけど
元カノは自分から来るようなタイプじゃなかったので

何か久しぶりに愛を感じたというか
強くキスされたのがなんか嬉しかった

でもその時元カノと付き合ってなかったらきっとタゲの事狙ってたと思う
その時は好きって感情ではなかったけど
なんで元カノと知り合う前に知り合わなかったかなぁーって思ってたんだ
263 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/29(木) 21:15:38.21 ID:ajauhlY0
タゲに強くキスされてから
互いにスイッチが入ったかのようにキスしてた気がする
というかキスどころじゃなかったような…
タゲは泣いた後だったし化粧も落ちてたけど
でも何かもう可愛くて可愛くて愛おしかった

朝っぱらから車の中でいちゃこらしてた
時間はもう5時過ぎだったんじゃないかな
空が明るくなり始めてた
264 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/29(木) 21:20:41.49 ID:ZEUoleYo
なんだ。
ただのノロケスレか。
265 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/29(木) 22:09:41.52 ID:F3wfjrk0
おめでとう‼

って言って良いんだよな?
266 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/29(木) 22:12:59.31 ID:F3wfjrk0
>>263
>互いにスイッチが入ったかのようにキスしてた気がする
>というかキスどころじゃなかったような…

これって…噂に聞くカーセクロスと言うやつですか!?
って言うか続き…じゃ無くて詳しい内容が気になる。
267 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/04/29(木) 23:25:49.57 ID:Rk6l3IM0
痩せようぜでぶ
268 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/30(金) 02:17:34.01 ID:P9oPGwAO
まぁ言ってよかったんじゃないのかい?



勢いよくモゲてください
269 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/30(金) 07:28:35.71 ID:Naa1kZU0
おはよう
昨日は寝オチしてしまってた…
申し訳ない

帰ったら続き書くから見てくれたら嬉しい
270 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/30(金) 07:49:51.37 ID:5ZHS7gDO
ぱんつ脱いどいたほうが良い?
271 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/30(金) 13:10:35.31 ID:207VRMAO
ああ・・・羨まし・・・くないもんね(*>ω<*)





どこもかしこももげやがれww
272 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/30(金) 21:14:59.46 ID:DeyZs4o0
ふぅーやっと5連休だぜ!!

10連休くらいの人うらやましいな…

何人か人が見ててくれて嬉しいよ
273 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/30(金) 21:25:06.26 ID:DeyZs4o0
空が明るくなってきて次第に
交通量や人が多くなってきたのにもかかわらず
気にせず抱き合ったりキスしたりしてた

いやキスどころじゃなかったな
深めなキスや愛撫みたいな事してたと思う
耳舐めたり舐められたり

俺の手は気がついたらタゲの胸にあった
274 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/30(金) 22:01:42.61 ID:yaawJcoo
バカップルか
275 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/30(金) 22:17:29.41 ID:DeyZs4o0
車の中ではBまでしかしない
ってポリシーがあるので
それ以上はしなかったしタゲは女の子の日だったし

小倉さんのヅラが取れるか取れないかくらいの時間まで
ずっと車の中でいちゃこらしてた

タゲはお酒飲んでたから凄いお酒臭かった
276 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/30(金) 22:22:28.67 ID:DeyZs4o0
さすがにもう朝なんでその日は帰る事にした
帰り際もまたキスした


その日の夜3時間くらい電話してた
いつから好きだったとかそういう感じの会話

結局付き合ってるのかはよくわからない
でもタゲが俺の事好きならそれでいいと思うし
タゲが目標をクリアするために「頑張る!」
って言うから俺はその間もう少し痩せるよって言った
277 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/04/30(金) 22:25:07.11 ID:DeyZs4o0
自分では脈が全然無いと思ってしまうし
ここに書いて誰かがコメントくれたのがとても嬉しかったよ

スレ立ててからダイエットスレあることに気づいたし
VIPというか2ちゃんのほとんどが規制くらってるので
ここに立てちゃったんだ

ダイエットも恋愛の話も相談乗ってくれた人本当にありがとう
これからもダイエットは続けていこうと思う
自分が痩せたいと思うしタゲのためにも痩せたいと思う
278 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/30(金) 22:44:55.61 ID:UTuLEs6o
あ、終わるの?
279 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/04/30(金) 22:45:05.82 ID:191NgeMo
ギャオスの体重報告を毎日だな
280 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/01(土) 00:33:21.46 ID:5xKl9e20
報告していいなら報告する
+5キロ戻ったらもぐか俺のちんこ
281 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/01(土) 00:45:12.12 ID:gLyzpjoo
>>280
俺もダイエット中だ まあ中年(おじさん)だがね
君の努力を見てると勇気付けられる
続けてくれ
282 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/01(土) 01:35:02.30 ID:5xKl9e20
>>281
こちらこそありがとう!
ダイエットは無論続けるつもりです。
ちんこはこれから使う可能性があるのでもがれないように
頑張って痩せるぞ!
283 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/01(土) 19:47:45.15 ID:Zglm3b20
今日服を買いにいったんだ
よく考えたら久しぶりに行った様な気がする…
やっぱ[ピザ]だと服が格好良くてもださくなってしまうよな

ダイエット頑張るぞい
284 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/01(土) 19:55:19.69 ID:EGzug2Io
服を格好よく着たいなら筋トレしてボディメイキングするのがいいね
特に肩幅の広さと足の太さは着こなしに直結してくるから
285 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/01(土) 20:54:51.12 ID:Zglm3b20
>>284
やっぱり筋トレか
筋トレは中学校のときから苦手だっただ…
肩幅広いんだけど小さくなるかな?
286 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/01(土) 21:01:56.99 ID:EGzug2Io
太っている人はシャツを外出しにしたり
股上が浅いズボンを履いたりして
ウエスト部分を強調しないことだね

筋トレはあくまで一つの手段、ちなみに
電気流す通販のあれとかは実際はあまり役に立たないらしい
287 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/01(土) 22:41:15.36 ID:RTGn3IAO
股上浅いパンツは逆にウエストが太くなるって聞いたよ
288 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/02(日) 02:53:19.47 ID:hJm4QRo0
>>286
ウエスト強調するとパツパツになっちゃうからね…

やっぱり電気のはきかないのかwwwwww
筋トレするしかないな

>>287
今日買ってきたの股上浅いかも


今日計ったら75.4dだった
あれ?増えてる…orz
この辺で止まってきたからもう少し運動量増やさないとな
289 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/02(日) 08:06:02.05 ID:T7A9QcDO
ちょっと出遅れたけど、ギャオスおめでとう
俺は食べたものの記録とウォーキングで一年間で10キロ痩せれたよ
290 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/02(日) 09:01:52.07 ID:48f/uXQo
股上が深いズボンは尻がでかくみえるから
浅いズボンをはいて尻をシャツの裾で隠すと
いいよ
291 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/03(月) 03:34:25.79 ID:.fP5LrE0
ダイエットしたことない上に、テレビで見たことだから真実かはわからないから
参考程度にお願いします。

ダイエットは、体重が減る時期と減らない時期がある。
減る時期と減らない時期は、個人差があるから予測はできない。
ダイエットを始めてからは減りやすいけど、一定期間やるとそのダイエットに
体が慣れてしまって、減らなくなるんだって。
この減らない時期を、これ以上痩せれないって勘違いして、
「これ以上痩せないんだ・・・」とを思ってやめちゃう人が多いらしい。
体重が減らない時期を乗り越えると、また体重が減るようになるから
諦めずにしっかりダイエットにより組むことが大事。

他に、ダイエットに効果的なのは
朝、昼、晩の食事を決まった時間に食べること。
姿勢を良くすること。
食べた物を、自分の手帳に毎日朝、昼、晩を書き込みカロリーを計算する。

あと、体は消化をするときに一番エネルギーを使うらしいから
寝ている時は、体を休めさせることを目的として空腹が良いらしい。

読みにくくてごめんなさい。
292 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/03(月) 11:49:07.84 ID:TFHkCMDO
今デート中なんだが
どのタイミングで手つないでいいかわからんぜ
293 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/03(月) 11:50:53.95 ID:8cvjSIMo
>>292
も、モゲ…モゲ、モゲッロッ!

手をつなぐコツを教えてやろう。
つ「勢い」
294 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/03(月) 17:37:54.23 ID:rCIK/wAO
ニヤニヤしながら「ハイっ」って手だしゃいいんだよ
295 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/04(火) 11:51:49.34 ID:IbR4LmI0
向こうは若干ツンデレ寄りなので外ではあんまり手繋いでくれなかった!
でも二人きりになったときのデレは半端なかった

って事で今帰ってきた!
296 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/04(火) 11:55:05.14 ID:g3rR5f.o
>>295

音…オト…お泊り…だとぉ…!?!?


だ、誰か通報を!
異端審問会に通報、及び異端審問官の召還をっ!!
急げっ!
297 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/04(火) 12:02:23.33 ID:upgOZKso
脱いで待ってます
さあこい
298 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/05(水) 16:50:44.53 ID:DGCQHtk0
報告遅くなった…申し訳ない

もう連休最終日かかなり憂鬱だなー
GW中ってやっぱりホテルの値段高いんだな…
299 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/05(水) 17:11:21.68 ID:zkC9qIA0
ホテル…お泊り…
も、もげろっ
300 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/05/05(水) 17:15:34.87 ID:t9icF2U0
ついに天元突破したんだな!
301 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/05(水) 17:30:10.65 ID:5P8jRIso
>>1なんか氏んじゃえバインダー(690円)
302 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/05(水) 19:37:19.13 ID:DGCQHtk0
>>289
こちらこそレス遅れて申し訳ない
ありがとう!!
食べたものの記録ってレコーディングダイエット?みたいなやつかな?
岡田トシオがやってたやつ?

>>290
ダボってしたら余計に太って見えるもんね!
今度からパンツ買うとき気をつけるよ!

>>291
やっぱり今は落ちない時期なのかな…
これを乗り越えて体重落とさないと!!

食べる時間ばらばらだから整えるようにしようかなぁ
姿勢は本当に猫背なんだ…意識していこう
食べたもののカロリー計算は脳内ではやってるけど書いた方が目に見えていいよね!!

ありがとう

>>293
>>294
手は気がついたらつなげてた!
今までの子は大体向こうからつないできたから
どうしてたっけな?って変に焦ったよ
フリマに行って人が多くて歩きにくそうだったから繋がなかったっぽい
303 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/05(水) 20:33:46.94 ID:5P8jRIso
べ、別に羨ましくなんて無いんだから!
勝手に幸せにでもなれば良いじゃない!

ああ、もちろんモゲテからな。
304 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/07(金) 01:29:03.79 ID:e6EYpDQo
tes
305 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/07(金) 01:52:34.51 ID:vDdHsAI0
>>303
ちんこがないと幸せになれないお


本日75.0d
少し運動量を増やしてみるか…
それと今日4日ぶりに便秘解消した
306 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/07(金) 08:18:33.30 ID:7miyauIo
運動をやるなら朝にやった方が体温が早く上がって
そのままキープし続けるから、一日の消費カロリーが増えて
夕方とかにやるよりもお得
307 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/05/07(金) 12:24:29.83 ID:6.epgNg0
朝ご飯食べる前に運動すると脂肪が燃焼しやすいらしいぜ。
308 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/08(土) 00:05:42.83 ID:peTIuiE0
>>306
朝か…いつも走ったりするのは夜とか夜中で結構危ないから
朝の方が走りやすいんだけど
如何せん会社前に走るのは辛そうだなぁ

>>307
朝運動できたら一日の燃焼率高そうだなぁ…


今日は74.6d
少し戻ってきたな!
先月の携帯代が凄いことになってたから…iphonを買おうと思うんだ
タゲはiphonだしこれでスカイプで話が出来る!
309 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/08(土) 00:20:36.44 ID:4l9Gyeko
あほんってタダともとか無いの?
スカイプできるならそれはそれでいいんだろうけどwwww
310 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/08(土) 01:44:46.44 ID:peTIuiE0
>>309
タダともあるけど1時〜21時までの間らしい
PCがリビングにあるからPCでスカイプできないので
アイフォンでスカイプできると色々便利!
311 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/09(日) 04:18:49.49 ID:QkwH6sM0
本日74.2t
明日ってか日付的には今日だけど
タゲと一緒にiphon買いに行きまふ!

てかもうタゲじゃない気がしてきた
312 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします :2010/05/09(日) 07:03:52.23 ID:LvBz5hk0
人間には一度だけしか使えない大技ダイエットがある!
ラストスパートならやるしかないぞ
毎日1食にするんだ。2週間でかなり落ちる
おれは3ヶ月で90から60まで落としたが死ぬかと思った
人生かけて育ててきた体中の筋肉がめきめきなくなっていくけどな
313 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/17(月) 22:44:11.73 ID:TPT7/f.0
久しぶりにきたお
仕事で疲れて中々来れなかった
最近は戻ってまた75t付近に戻ったお

もうじき給料日だから体脂肪計付の体重計買って体脂肪もきにするお



もちろん彼女とは順調だお
314 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/05/17(月) 22:51:27.57 ID:KV9H5wDO
セクロスで有酸素運動ですねわかります
315 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/05/21(金) 00:51:10.56 ID:Af2OfbA0
74.5t

>>314
セクロスは汗凄いかくからなぁ
確かに痩せるのかしれん!

やっと給料が入ったー!!
なんとかここまでこれた…
ここからが巻き返しだぜ!

来週からプール通う
水泳はダイエットにもってこいだと思うんだ
316 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/06/05(土) 04:44:05.12 ID:ydYpZ9oo
ダイエット&私生活は順調かい?
317 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/06/09(水) 20:01:22.62 ID:WOXT1H60
>316
見ててくれてありがとう!
ダイエットは痩せたり戻ったりであまり安定してないorz
付き合えたからって少し油断したのかもしれない

タゲとは上手くいってる
けど仕事が毎日サビ残1〜2時間してるぜ…
318 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/06/09(水) 23:11:50.90 ID:k0Uxxvgo
タゲとは順調そうでなにより

ダイエットは口で言うのは簡単だが実行するのは大変だものな
もげればその分体重落ちるんじゃね?
まあ 慌てずにがんばれ
319 :ギャオス ◆ai04vtc4MI :2010/06/11(金) 01:28:29.62 ID:wEBgw0s0
>>318
ありがとう!

もげたらセクロスダイエットが出来ないだよ
ダイエットは維持は出来てるから少しづつでもやってこうと思う

会社でやった健康診断の結果がきてたよ…orz
320 :以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [sage]:2010/06/22(火) 10:32:03.81 ID:ig3LNAAO
結果kwwwwsk
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