14:名無しNIPPER[sage]
2015/11/11(水) 00:34:55.22 ID:h8GWKy9po
モバP「次は、食事のタイミングだが一番楽だと思われるのはコレだ」
朝 なし
昼 皮なし鶏胸肉300g
夜 皮なし鶏胸肉375g
モバP「昼食の弁当の皮なし鶏胸肉300gを用意するだけだ」
周子「朝食はなし？健康に悪くない？」
モバP「朝は忙しいだろ。着替えてメイクして、仕事の用意して、弁当の準備をしろ」
周子「しゅーこちゃんは、朝は時間も食欲もないんだよねー助かる」
モバP「食べるタイミングよりも、1日のトータルの栄養素に気をつけろ。足りない栄養は夕食で補えばいい」
モバP「午前中にマラソンでもやるなら、朝食は重要だけどな。今は気にすんな」
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